124斤1公尺77有什麼辦法速減到110斤,我是男生

時間 2022-03-16 19:30:13

1樓:學問最深

不要太瘦了?以你的身高130也不算胖!110看起來會像瘦猴子一樣到時候要後悔的。

2樓:古月映今菲

177的人124已經太瘦了好麼...... 一看就沒什麼肌肉啊,要多吃點蛋白粉加強鍛鍊身材才好看...這樣不好看...

3樓:so哈

我決定男孩子這樣已經ok了,你要是真的想再瘦一些,不要用那些化學用品,早晚堅持跑步,早上不可以不吃,可以多吃,喝牛奶,中午正常吃,多吃水果,晚上盡量不要吃,多吃水果,但睡前一小時什麼都不要吃。

4樓:shine蝶戀花

勸你別減了,你已經很瘦

5樓:匿名使用者

吃飯前洗澡,不然飯後要等乙個小時才可洗澡,運動多做吧,睡覺時間別太多

6樓:匿名使用者

勸你別**了,已經夠瘦了,如果再**不利於身體健康

7樓:小笨蛋粘這你

每天50/天俯臥撐 100/

天仰臥起坐 五公里/天

乙個月就會有腹肌了

8樓:wph許我向你看

早上起來要在九點半之前喝杯鹽水。清腸,堅持久一點就會瘦的。

9樓:z你很善良

男生主要不在於**,而在於鍛鍊出八塊腹肌,讓人有安全感,要有」穿著顯瘦,脫了有肉「的視覺感。鍛鍊的方法很多,網上一搜就出來了,但是千萬不要節食,健康才是第一位。

10樓:匿名使用者

不用減了,太瘦的男孩子不好看,

11樓:你是zhu吃吃吃

你這樣多帥啊,幹嘛要**啊

12樓:匿名使用者

打籃球,我這個月天天打球我前兩星期138,現在133,不知道是稱壞了沒。還是因為打球

13樓:白頭執手白子畫

樓主有本事發張正面照啊,斜上方算什麼

14樓:響薌

110盡一公尺五五女生。麻煩你考慮一下我的感受- -

15樓:傻瓜,活的瀟灑

嗯,我覺得不要在瘦了,讓女的怎麼活啊,本來就是標準的竿了。身材,在瘦就成竹

16樓:amin過眼雲煙

你這不胖啊,很標準才對

17樓:泰迪熊喬

晚上不吃飯,就乙個水果,早上晨跑,

18樓:

我看你這樣就已經不錯了,非要減的話,多熬夜就會瘦的

19樓:回覆

每天早上晨跑一小時,用多餘的時間去健身房鍛鍊

20樓:佘方禕

我跟你身高差不多,我一百公斤都不減,你這不是找俺難看嗎

21樓:匿名使用者

男生現在就挺瘦了,太瘦了沒有安全感,女生不喜歡的,保持吧

1公尺68才100斤太瘦了有什麼辦法增胖

正常休息,正常睡覺,特別是不要熬夜!長不胖是腸胃吸收不好,不要吃油炸 燒烤 辛辣等食物!一樣的身高 94斤 作為男生我真的無地自容。檢查過後說是腸胃吸收不好 死吃不胖。每頓吃的比我們班170多斤的胖哥多 沒辦法 我只能說 我們這種體質 保持飲食 不要斷肉。按時吃飯 按時休息,就算每天蘿蔔青菜都能長起...

本人156身高120斤體重,有沒可能減到100斤呢

我就是從一百二十,減到99斤,但是我不是故意 也得看個人體質了,的話最好還是科學點,節食什麼的都是達不到好的效果的,吃 藥也不好,合理安排好飲食,適當運動,健康最zhong yao 有 控制飲食,多運動消耗卡路里。 裴峰 有可能,取決於你的毅力 嫁衣神功我來頂 可以,因為能吃上去就能減下來!只要你堅...

男生120斤身高1米6減成體重90斤有可能嗎

你的身高體重指數其實我覺得還不是很胖,再有就是你說你打算減到九十斤,我覺得有點太多了,減個十幾斤就行了,太多的話你的身體會吃不消的,不能因為 才自己的身體搞垮了,這樣就得不償失了!希望我的回答能夠幫助到你! 旗一開凱旋 1.6米高的男人,重120斤應該是算標準的體重,是正常的,一般計算的方法就是16...