1樓：愛闖禍的是非人
尿酸高能吃葵花籽的，尿酸高患者的飲食最主要是禁止食用高嘌呤飲食，少量使用中嘌呤飲食，多食用低嘌呤飲食，
葵花籽是屬於嘌呤含量比較少的食物，所以尿酸高患者可以食用，葵花籽的油脂含量高，尿酸高合併血脂高就要減少攝入，尿酸高患者有膽囊切除最好不要吃葵花籽。
2樓：e的k是5是磚
尿酸高我們一定要吃不含嘌呤的食物，或者是嘌呤含量很低的食物，這樣的食物有：蘇打餅乾、黃油小點心、澱粉、高粱、通心粉、馬鈴薯(土豆)、甘薯、山芋、冬粉、鮮奶、煉乳、雞蛋、白菜、捲心菜、水果類：蘋果、香蕉、紅棗、等，像這些食物，通過日常飲食攝入我們體內都是可有有效地降低尿酸含量的，但是像一些動物的內臟，海鮮，魚類，肉湯之類的，嘌呤含量特別高的食物是不能吃的。
平時可以喝《渝濃絳酸嗏》。
尿酸高吃什麼
1、木耳
木耳含有豐富的膳食纖維，其中鉀含量能夠有效的促進人體尿酸的排出。
2、西紅柿
西紅柿含有食物纖維、維生素、鉀等成分，可以對尿液鹼化，並且溶解更加多的尿酸。
3、芹菜
芹菜有豐富的胡蘿蔔素、鉀、食物纖維等營養元素，有效的防止人體尿液的積蓄，還有一定緩和控制高血壓的效果。
4、冬瓜
冬瓜含水量高，能夠增加尿液，促進尿酸的排出，還有降壓、消腫的功效。
5、苦瓜
苦瓜屬於鹼性食物，富含維生素c，有利尿活血的功效，有助於痛風患者排出尿酸。
尿酸高能吃紅豆嗎？
3樓：a縉縉
尿酸高不適合吃紅豆。
大豆嘌呤含量高，所以痛風患者不能吃豆製品。幹豆類（黃豆、黑豆、綠豆、紅豆等）的嘌呤含量確實比較高，但因水溶性的嘌呤在加工過程中流失，當黃豆加工成豆腐、豆腐皮後，其嘌呤含量大幅下降。
嘌呤是有機化合物，分子式c5h4n4，無色結晶，在人體內嘌呤氧化而變成尿酸，人體尿酸過高就會引起痛風。
4樓：勿忘心安
尿酸高不可以吃紅豆。
尿酸高不能吃的東西：
1、少吃豆類。少吃豆類和含鐵質高量的食物。建議多食蔬菜水果等素食，不飲酒。
2、蔬菜：菠菜、小蘿蔔等。因為菠菜等植物富含草酸，容易導致高草酸尿成倍增長，使得尿酸急增，加重腎臟負擔。
3、海鮮、貝殼類水產等：因為這些食物富含多醣，高蛋白質等，這些會加重腎臟分解的負擔，尿酸增高，所以不宜多吃。
4、避免辛辣食物。過分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平顯著高於不食辛辣食物者，故應避免食用辛辣味濃烈的食物。
5樓：功如
痛風或高尿酸血症產生的原因為體內生成尿酸過多，或尿酸排洩受阻，並不是因為某一特定食物所造成。一般痛風飲食中，建議減少攝取的豆類為幹豆類（如紅豆、綠豆等一顆顆的豆類）及發芽中之豆類（豆苗、黃豆芽），而非所有名字中有「豆」的食品。黃豆含有少量普林，因此，痛風或高尿酸血症患者直接食用時，不宜過多。
至於豆腐、豆漿、豆干、豆腐乳、味噌等黃豆製品，因為製造過程中會加入大量的水分，普林含量很低，對痛風患者影響不大，所以在非急性期只要控制攝取量就可以安心食用。
6樓：小馬犂
飲食上，應該多吃些低嘌呤的食物，平時應該以大公尺、麵條、玉公尺麵、麵包以及一些粗糧類的食物為主，以減少體內尿酸的生成，同時還可以多吃青菜（除那幾種外）水果，水果一般是碳水化合物，有助補充體內的水分。同時還應該多吃些鹼性的食物，大多數水果都是鹼性的食物，橙子味酸，但卻是鹼性的。平時多吃青菜水果，還可以補充各種維生素和礦物質。
尿酸高能吃牛奶嗎
尿酸高能不能吃豌豆苗，尿酸高能吃紅豆嗎？
痛風很多綠葉蔬菜都可以吃，但有些蔬菜當中含嘌呤比較多，就盡量不要再多吃了，比如韭菜，其他蔬菜都沒有問題，比如我們吃的捲心菜，青菜，西蘭花等等都是可以的，痛風主要是不要吃一些動物內臟和太多肉類魚類和海鮮。1.控制每天總熱能的攝入，少吃碳水化合物。此外，還要少吃蔗糖 蜂蜜，因為它們含果糖很高，會加速尿酸...
青魚嘌呤高嗎？尿酸高能吃青魚嗎
痛風患者最好不要吃魚，因為魚當中含有非常高的嘌呤，對痛風患者的身體恢復會產生一定的影響，而且痛風患者主要是因為身體內嘌呤過高所引起的，所以痛風患者平時要盡量少吃魚肉。要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些含鹼性的食物。親，您好。青魚的嘌呤較高。草魚的嘌呤含量不是很高，草魚每100克的肉質裡面含有75毫...
尿酸多可以吃腰果嗎，尿酸偏高能不能吃堅果
可以吃一點，沒事。根據人體的生理特點，女性正常尿酸值89 357umol l，性正常尿酸值149 416umol l，一旦超出這一值就會引起尿酸的出現。超過正常值，建議喝資風草茶降尿酸，有效防止 無 首先 尿酸過高者是可以通過食物來補充相應的物質緩解病情的，患者可食用富含碳水化合物的米飯 饅頭 麵食...