高尿酸能吃蘋果嗎 尿酸高可以吃蘋果

時間 2023-01-28 23:15:05

1樓:贛南臍橙

水果的營養價值特別多,尤其是尿酸高的患者多吃水果能夠緩解一些症狀,還能夠降低尿酸,利於病情的恢復,關鍵的一點是補充豐富的維生素,這樣就可以調節新陳代謝,不過並不是什麼水果都可以吃的,下面就來講一講尿酸高吃什麼水果好?

1、多吃蘋果。

蘋果性涼味甘,能夠潤肺結束,還能夠開胃醒酒,這些功效都可以幫助患者防止膽固醇的增高,這樣就不容易造成腎小管出現問題,進而就能夠幫助病情的恢復。

2、多吃梨。

梨也是性平味甘的水果,能夠**痛風、血管硬化,這樣就可以防止痛風的發作,還能夠潤喉,對於病情的恢復非常有幫助,但是如果你的胃部比較虛寒,就要少吃梨了。

3、多吃香蕉。

香蕉味甘性涼,是很多病人都會吃的水果之一,它能夠促進消化,潤腸通便、清熱解毒,還能夠潤肺止咳。裡面含有的葉酸能夠緩解情緒的不安,對於療養很有幫助。

4、多吃西瓜。

西瓜味甘性溫,含有大量的水分,能夠潤腸道,促進食物的消化,而且還能夠解暑熱,尤其是尿酸高,引起的的一些心臟疾病很有幫助,但如果你有腸胃炎就要少吃西瓜,不然會導致腹瀉脫水。

5、多吃櫻桃。

櫻桃性溫味甘,裡面含有鐵元素,能夠促進血紅蛋白的再生,還能夠補氣祛濕,尤其是幫助腎小球的尿酸再吸收,這樣就會降低尿酸含量。

以上五種水果都會幫助尿酸高患者慢慢的恢復身體健康,但是大家要注意有些水果也有很多不合理之處,需要自己根據身體狀況來選擇合適的水果食用,這個過程一定要長期堅持,養成一種習慣才會有所幫助。

2樓:匿名使用者

尿酸高可以吃蘋果,很多水果也是可以吃的,尿酸高主要是不能吃一些老火湯和肉湯,以及海鮮啤酒酒類等都不可以吃,最好的就是控制飲食多吃蔬菜。

3樓:十二生肖之家

尿酸高能吃蘋果。蘋果屬於一種鹼性食品不含嘌呤,所以痛風患者或者高尿酸血症患者能適當吃蘋果。而且吃蘋果並不會公升高血尿酸濃度,所以不會加重病情。

蘋果還具有豐富的營養價值和一定的藥用價值,含有大量的糖分、膳食纖維以及蘋果酚、蘋果酸、維生素h、生素c以及多種微量元素等營養素,所以適當吃蘋果對人體具有養生保健作用,而且還可以緩解便秘,增進食慾,促進胃腸道蠕動。此外吃蘋果還能預防心腦血管疾病,也具有一定的美容養顏作用。

尿酸高可以吃蘋果

4樓:網友

可以的,蘋果屬於鹼性食物,被稱作「水果之王」,含有多種維生素,同時富含鉀,能幫助中和體內過多的酸,改善人體酸鹼環境,鹼化尿液,還能促進結晶尿酸的溶解、排出。

5樓:昝古龍蘭

尿酸高能吃蘋果。蘋果屬於一種鹼性食品不含嘌呤,痛風患者或者高尿酸血症患者可以吃蘋果。

6樓:巨集路

影響血尿酸還有果糖,蘋果雖然好東西但是果糖含量大,可以吃少吃。有些人為不吃肉,不吃豆類各種嘌呤高的食物,血尿酸還高,告訴你吧,運動量大點,血尿酸高,吃甜食還有各種飲料,果糖高的水果血尿酸高。

7樓:匿名使用者

可以吃蘋果,能緩解一些症狀,還能降低尿酸,利於病情的恢復。

尿酸高能吃水果嗎

8樓:亢瑾瑜千淑

尿酸高沒有什麼水果不能吃,可以吃香蕉,而且要多吃水果。多吃水果對尿酸高患者有很多好處,其中的鹼性成分和大量的水分,具有降低尿酸的作用。此外,還能提供大量的維生素和礦物質,起到促進消化,調節代謝平衡的作用。

針對尿酸高不能吃什麼,一定要注意不能吃高脂肪、高蛋白的食物,比如說豆製品,雞蛋,包括瘦肉都不能多吃的,少吃動物肝臟,豆類,海鮮,不能喝肉湯,但可吃瘦肉,魚子,蟹黃,豬腰,豬蹄。多吃蔬菜水果,可飲用牛奶,不宜飲酒(特別是啤酒),飲食要清淡,多喝水,利於尿酸的排洩,另外土豆為含鹼性物質,宜多吃。

尿酸高痛風能吃蘋果嗎

9樓:東方營養

肯定是可以的,蘋果是水果,呈鹼性。

10樓:匿名使用者

蘋果能吃的,多吃蔬菜瓜果,櫻桃,梨,西瓜,蓮霧。平時多喝水多喝菊苣茶。

尿酸高能吃蘋果橙子嗎

11樓:楊軒

可以的,尿酸高不能吃豆製品,海鮮喝動物內臟!盡量少吃嘌呤高的食物。

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