1樓：
基本材料 豬肝250克，瘦豬肉250克，枸杞（連梗）700克做法 （1）魷魚母洗淨，下鍋焯一下水撈出，瘦豬肉洗淨，切片，用調味料醃10分鐘；枸杞洗淨，，枸杞梗折短（或屈紮成兩小扎）。
（2）把枸杞放入鍋內，加清水適量，文火煲至枸杞出味後，放入枸杞葉煮沸後，放入、魷魚母瘦豬肉煮至熟，調味供用。
說明 本湯養肝清肝明目，是調養肝陰以清洩肝熱的家庭常用飲品。湯中枸杞性味甘微苦涼，含有多種維生素，功能補養肝腎、益精明目，《本經逢源》說它“能降火及清頭目。”《食療本草》說它可“除風，補益筋骨，能益人，去虛勞。
”《五華草藥》說它有“清熱解毒明目”的作用。豬肝性味甘苦平，含有蛋白質、脂肪、糖類、鐵、磷、鈣、煙酸及多種維生素，有補肝、養血、明目的作用。瘦豬肉性味甘平，有滋陰養血、潤燥生津的作用。
合而為湯，養肝之體，清肝之用，共奏養陰退熱、益精明目之功。
2樓：匿名使用者
魷魚、枸杞和瘦肉，搭配起來也沒有什麼衝突，應該是可以的。
魷魚、枸杞兩種食物都是補虛的食物，枸杞子：養肝；滋腎；潤肺。魷魚：滋陰養胃、補虛潤膚，可以一起吃。但要是脾胃虛寒，最好少吃。
3樓：
魷魚母？是魷魚嗎？如果是則可以。
4樓：瀟灑西蘭花
可以，很補的。。。。
瘦肉和鹹橄欖煮湯喝可以化痰嗎？
5樓：終身學習呀
瘦肉和鹹橄欖煮湯喝是可以化痰的，鹹橄欖口味酸甜、口感獨特，富含富含糖類、胡蘿蔔素，磷、鎂、鈣、鉀、維生素c以及揮發油、香樹脂醇、鞣酸等物質，具有非常高的食用價值。
性味：甘酸澀、溫平、無毒。
歸經：入肺、胃。
功效：生津液，除煩熱，開胃降氣，清咽止渴，化骨止瀉，解毒醒酒。
主治：咽喉熱痛，口乾舌燥，食滯洩瀉，魚骨鯁喉，魚鱉中毒，酒毒。
禁忌：胃寒痛，虛痛勿食。
（引用於新華網）
橄欖（學名：canarium album (lour.) raeusch.
）橄欖科橄欖屬喬木植物。高可達35米，胸徑可達150釐米。小葉3-6對，紙質至革質，側脈12-16對，中脈發達。
花序腋生。果序長1.5-15釐米，具1-6果。
卵圓形至紡錘形，成熟時黃綠色，外果皮厚，核硬，兩端尖，核面粗化。花期4-5月，果10-12月成熟。
6樓：黃小波先生
石橄欖燉瘦肉湯，潮汕人家家戶戶都喜歡喝的湯，清肺熱，還能化痰止咳
煮皮蛋瘦肉粥可以放枸杞和紅棗嗎
7樓：匿名使用者
是可以放的。根據各人喜好加入適量百合和枸杞子。
枸杞百合皮蛋廋肉粥:原料：枸杞子20克，百合、紅糖各30克，糯米100克,皮蛋100g 廋肉50g.
做法：1、洗淨枸杞子；百合去尖，洗淨；
2、米淘洗乾淨，放入沙鍋中，加入百合與枸杞子肉和皮蛋，加適量清水，文火煨粥，粥成時加入紅糖，拌勻。
用法：每日1劑，可分餐食用。
功效：清心安神，潤肺止咳，豐肌澤膚，烏髮固齒，滋補肝腎。發枯膚黑者，身體虛者，神經衰弱、頭目暈眩者，身體消瘦者可長期服用此粥。
枸杞瘦肉湯有什麼功效
8樓：改朋
枸杞瘦肉湯有健脾養肝、清肝明目的功效。
枸杞葉即枸杞或寧夏枸杞的嫩莖葉。能補肝益腎,生津止渴,祛風除溼,活血化瘀。治虛勞發熱，煩渴，目赤昏痛，障翳夜盲，崩漏帶下，熱毒瘡腫。可用來泡茶。
豬肉是日常生活中主要的副食品之一，其性平，味甘鹹，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及鈣、鐵、磷等營養成分，具有補虛強身、潤澤肌膚、滋陰潤燥的作用，可作為病後體弱、產後血虛以及面黃羸瘦者的滋補營養品。
在家怎麼煮魷魚瘦肉湯
9樓：側身西望長嘆息
主料幹魷魚
1個瘦肉
250克
輔料紅豆
50克綠豆
50克水2升姜
2片鹽適量步驟
1.1、 小紅豆提前泡2小時以上，綠豆不需泡。
2.2、 幹魷魚泡發，洗淨砌成塊，瘦肉砌成大塊焯水去血水備用。
3.3、 把所有的材料全部倒入電紫沙鍋中，扭3小時健即可，湯煮好後下鹽調味就可以食用。
魷魚可以多吃嗎？魷魚哪裡不能吃？
魷魚焯水用熱水。但是最佳溫度不是等水開，在80多度的時候是最佳。魷魚為要焯水的原因 水裡焯一下可以讓魷魚切的花刀效果比較好，而且焯一下在馬上用爆炒可以減少在油鍋裡的時間，減少營養流失，口感也比較脆。不過在水裡的時間也要注意，魷魚熟得很快卷起來了就出鍋炒。魷魚可以多吃嗎？魷魚每天不建議多吃的，一般是每...
哺乳期可以吃魷魚嘛，哺乳能吃魷魚嗎
只要日常生活中對海鮮不過敏，哺乳期是可以吃魷魚的。產後女性身體各方面都比較弱，魷魚富含豐富的營養素，可以補血益氣，對下奶有一定的好處，提高寶寶的腦力發育。哺乳期不適合吃魷魚，因為魷魚屬於寒涼性質的食物，而且含有的寄生蟲較多。在哺乳期魷魚如果沒有處理乾淨，可能會導致寄生蟲進入到哺乳期婦女的體內，從而導...
魷魚絲可以就這樣吃嗎，即食魷魚絲還可以怎麼吃？
魷魚絲是經過嚴格的加工工藝，精心製作而成，味道鮮美 口味適中且營養豐富，是現代人喜愛的休閒食品。魷魚的脂肪裡含有大量的高度不飽和脂肪酸如epa dha，加上肉中所含的高量牛磺酸，都可有效減少血管壁內所累積的膽固醇，對於預防血管硬化 膽結石的形成都頗具效力。同時能補充腦力 預防老年痴呆症等。因此對容易...