1樓：your大頭兵
只要日常生活中對海鮮不過敏，哺乳期是可以吃魷魚的。產後女性身體各方面都比較弱，魷魚富含豐富的營養素，可以補血益氣，對下奶有一定的好處，提高寶寶的腦力發育。
2樓：騎著蝸牛當房車
哺乳期不適合吃魷魚，因為魷魚屬於寒涼性質的食物，而且含有的寄生蟲較多。在哺乳期魷魚如果沒有處理乾淨，可能會導致寄生蟲進入到哺乳期婦女的體內，從而導致母乳質量的下降。除此之外，吃寒涼性質的食物，也容易導致哺乳期婦女出現腹瀉的症狀。
所以在哺乳期，應當選擇性質溫和的食物，可以多攝入高蛋白質和高維生素的飲食。此外，還需要在哺乳期，進行各方面的調整，盡量不要給自身施加太大的壓力。
3樓：sunny晨光熹微
哺乳期期間可以吃魷魚呀，這個沒什麼關係的呀，放心吃好啦，魷魚也還是不錯的東西。
哺乳能吃魷魚嗎
4樓：3c數碼科技人員
生產完寶寶之後的女性，接著就會進入哺乳期，在哺乳期的女性也是非常重要的一段時間，在這段時間裡，特別需要注意飲食健康問題，健康營養的飲食能夠讓乳汁的分泌更充足。那麼，哺乳期能不能吃魷魚？
女性在哺乳期是可以吃魷魚的，但是需要適量，不要大量的食用。魷魚中含有很豐富的鈣、鐵等元素，這些元素對於骨骼的發育，以及哺乳期女性補血起到了很好的幫助，同時魷魚中含有的大量牛磺酸，能夠抑制血液中膽固醇的含量，起到了緩解疲勞的作用。
魷魚中還含有很多種對人體很有利的營養元素，尤其是對於正處於哺乳期的女性來說，對於身體健康是很有幫助的食物，不但能夠起到補氣養血的作用，還能夠有效的提高人體的抵抗能力，緩解人體的疲勞程度，對肝臟起到了很好的改善，預防糖尿病的發生。
在哺乳期間的女性吃魷魚的時候需要注意，魷魚是不可以同韭菜一塊食用的，這會造成女性出現回奶的現象，另外也不能與辣椒、茴香、胡椒等，這些常用的調味品一塊進行食用，很容易會造成上火的現象，引起女性發生便秘。
5樓：
都知道哺乳期的媽媽有許多禁忌症，許許多多的東西都可能會影響她們的健康。她們並不是什麼東西都可以吃的，吃之前一定要特別特別的注意她能不能吃這些東西，這個東西吃了之後會不會對她有危害。哺乳期的媽媽特別需要營養的攝入，不能吃一些影響下奶質量的食物，這就需要媽媽們非常注意了。
魷魚這個海產品，哺乳期是不是可以放心的食用?
魷魚的脂肪裡含有大量的高度不飽和脂肪酸如epa、dha，加上肉中所含的高量牛磺酸，都可有效減少血管壁內所累積的膽固醇，對於預防血管硬化、膽結石的形成都頗具效力。同時能補充腦力、預防老年痴呆症等。因此對容易罹患心血管方面疾病的中、老年人來說，魷魚更是有益健康的食物。
魷魚屬柔魚類，其肌肉質構與其它魚類不同，加熱後肌肉組織緊密、纖維性強且韌性好，特別適合加工成魷魚絲。
魷魚蛋白質含量豐富，而且含豐富的微量元素如鈣、鋅等。若孩子沒病的狀態下，母親進食可以補充母體營養，改善母乳質量。麻疹在民間認為是發症，疹子出透了就痊癒了，但在發麻疹時寶寶的消化能力會明顯下降，胃口會變差，並有不同程度的腹瀉症狀。
若母乳蛋白質含量過高，會造成寶寶，加重腹瀉症狀，對麻疹的恢復是沒有好處的。若想催奶，民間很多偏方比如木瓜燉白鯽魚湯等，淡水魚的蛋白質含量沒有魷魚多，但容易消化吸收。
不過海鮮類容易引起過敏，建議先吃一點點，觀察寶寶是否有過敏的情況，如果沒有的話，可以繼續吃。
成品魷魚絲呈淡黃色或黃白色，色澤均勻;其形態為絲條狀，絲兩邊帶有絲纖維，形態完好;肉質疏鬆，有嚼勁;滋味鮮美，口味適宜，具有魷魚絲特有香味。
哺乳期婦女能吃魷魚嗎
6樓：陌上_卿名酒酒
哺乳期可以吃魷魚，但一定要適量。
1、哺乳期吃魷魚，建議不要加入辛辣的調味料，如辣椒、酒、胡椒等，這些辛辣東西會引起寶寶上火拉肚子。少量的酒可促進乳汁分泌，對嬰兒亦無影響；但過量時，則會抑制乳汁分泌，也會影響子宮收縮，故應酌量少飲或不飲。
2、哺乳期吃魷魚，建議不要加入茴香，因為茴香是屬溫燥之物，可助內熱，易使媽媽上火，出現口舌生瘡，大便秘結或生痔瘡，同時也可通過乳汁使寶寶內熱加重。
3、哺乳期吃魷魚，建議少鹽少油，在哺乳期，媽媽飲食吃的過鹹或者過油膩，都不是母嬰健康的做法。乳汁裡含有鹽分，母乳餵養的媽媽每天的食鹽量以不超過正常人的標準——6克為宜。
哺乳期可以吃魷魚嗎?會回奶嗎
7樓：3c數碼科技人員
生產完寶寶之後的女性，接著就會進入哺乳期，在哺乳期的女性也是非常重要的一段時間，在這段時間裡，特別需要注意飲食健康問題，健康營養的飲食能夠讓乳汁的分泌更充足。那麼，哺乳期能不能吃魷魚？
女性在哺乳期是可以吃魷魚的，但是需要適量，不要大量的食用。魷魚中含有很豐富的鈣、鐵等元素，這些元素對於骨骼的發育，以及哺乳期女性補血起到了很好的幫助，同時魷魚中含有的大量牛磺酸，能夠抑制血液中膽固醇的含量，起到了緩解疲勞的作用。
魷魚中還含有很多種對人體很有利的營養元素，尤其是對於正處於哺乳期的女性來說，對於身體健康是很有幫助的食物，不但能夠起到補氣養血的作用，還能夠有效的提高人體的抵抗能力，緩解人體的疲勞程度，對肝臟起到了很好的改善，預防糖尿病的發生。
在哺乳期間的女性吃魷魚的時候需要注意，魷魚是不可以同韭菜一塊食用的，這會造成女性出現回奶的現象，另外也不能與辣椒、茴香、胡椒等，這些常用的調味品一塊進行食用，很容易會造成上火的現象，引起女性發生便秘。
哺乳期可以吃魷魚嗎
8樓：河傳楊穎
可以吃的，魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效**貧血，還富含蛋白質和人體所需的氨基酸外，還含有大量的牛磺酸，可抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。
營養價值：
1、魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效**貧血；
2、魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外，魷魚還含有大量的牛黃酸，可抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能；
3、其所含多肽和硒有抗病毒、抗射線作用；
4、中國科學院海洋研究所王存信教授表示，膽固醇有低密度和高密度之分，魷魚中的膽固醇以高密度為主，對人體有利無害。魷魚體內的脂肪與畜、禽類脂肪的結構是有明顯區別的；
5、含蛋白質、歐公尺伽3脂肪酸、銅、鋅、b族維生素和碘。b族維生素有助緩解偏頭痛，磷有助鈣吸收。100克魷魚只有70千卡能量。
注意：每天吃魷魚不要超過乙個拳頭的量，吃時最好不要油炸。
擴充套件資料
哺乳期禁忌
1、吃撐
新媽媽在哺乳期飲食要有所控制，假如吃太多太撐會影響乳汁的營養成分。尤其是食用太多油膩的東西，會知道乳汁出現脂肪成分偏高，致使小寶寶難以消化吸收。
2、抽菸
大家都知道備孕期及孕期都需要戒菸，而且準爸爸也不可抽菸。那麼生完寶寶就可以繼續抽菸了嗎?當然不是。
新媽媽不能抽菸，畢竟菸草中的有害物質如尼古丁會經過母乳再到小寶寶體內去，這樣自然不利寶寶健康。
3、喝酒
哺乳期的新媽媽嚴禁喝酒，酒精一樣會經過母乳再到小寶寶體內裡，這樣會威脅寶寶神經中樞發育，甚至麻痺中樞神經，致使小寶寶腦部發育遲緩，智力低下等等。
4、發怒
哺乳期的新媽媽要很好的控制住自己的心情，不然乳汁分泌也會受到影響，不僅會讓產量減少，還會讓乳汁營養質量下降。所以平靜的心非常重要。
9樓：奇偶水平
哺乳期是可以吃魷魚的，魷魚中含有多種對人體有益的營養素，對於哺乳期內的媽媽來說，魷魚是一種很有益處的健康食品，不但可以補血益氣，預防貧血，還能夠提高抵抗力，緩解疲勞，改善肝臟功能，預防糖尿病，還能夠下奶，讓寶寶提高腦力發育。
10樓：匿名使用者
魷魚蛋白質含量豐富，而且含豐富的微量元素如鈣、鋅等。若孩子沒病的狀態下，母親進食可以補充母體營養，改善母乳質量。
11樓：老可欣奇醜
這個是可以吃的呢，不管是新鮮的魷魚或者是幹魷魚都是可以吃的，而且魷魚這類海產品富含的蛋白質、鈣和鐵這些元素比較多的呢。
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