1樓：麻花愛生活
羅漢果的功效與作用，你知道嗎
2樓：食物密碼
羅漢果中含有羅漢果醣苷，它的甜度是蔗糖的300倍，因此甜度特別的大，屬低熱量、非營養、非發酵型的甜味劑，是主要的甜味成分，在我國屬於藥食同源的食材，也是允許新增上食品中的甜味劑。雖然有甜味，但它不容易引起血糖的波動，因此適合糖尿病人食用。
3樓：小夢_仹鵑
羅漢果的藥用價值 羅漢果的一種名貴藥材，性涼味甘，功能清肺潤腸。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症；對於**急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的療效，用它的根搗碎，敷於患處，可以治頑癬、癰腫、瘡癤等；果毛可作刀傷藥；用羅漢果少許，衝入開水浸泡，是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。羅漢果汁還可用於烹調，清香可口，羅漢果被人們譽為「神仙果」。
現代醫學研究證明，羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖症的果品，羅漢果中含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助**糖尿病和肥胖症。 中醫學認為羅漢果味甘、酸，性涼，有清熱涼血，潤肺，滑腸排毒的作用並可駐顏，是**果品。
4樓：手機使用者
羅漢果含豐富的維生素c(每100克鮮果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。 中醫藥學認為，羅漢果甘、酸，性涼，有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，可用於益壽延年、駐顏悅色及**痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消渴煩躁諸症。現代醫藥學研究發現，羅漢果含有豐富的糖甙，這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用來輔助**糖尿病；含豐富的維生素c，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用；有降血脂及**作用，可輔助**高脂血症。
5樓：茉莉說生活
羅漢果是我們日常生活中比較常見的一種中藥，它有很多的功效，比如說具有清熱解毒、化痰止咳、清肝潤肺、滑腸通便、養顏美容這些功效，對我們的身體有很多的好處。
羅漢果的功效
6樓：茉莉說生活
羅漢果是我們日常生活中比較常見的一種中藥，它有很多的功效，比如說具有清熱解毒、化痰止咳、清肝潤肺、滑腸通便、養顏美容這些功效，對我們的身體有很多的好處。
7樓：食物密碼
羅漢果中含有羅漢果醣苷，它的甜度是蔗糖的300倍，因此甜度特別的大，屬低熱量、非營養、非發酵型的甜味劑，是主要的甜味成分，在我國屬於藥食同源的食材，也是允許新增上食品中的甜味劑。雖然有甜味，但它不容易引起血糖的波動，因此適合糖尿病人食用。
8樓：麻花愛生活
羅漢果的功效與作用，你知道嗎
9樓：
1，羅漢果有清熱潤肺的功效，對由於感冒引起的咽痛失音，咳嗽可以喝些羅漢果茶，具有很好的效果。
2,羅漢果可以防治慢性咽炎等病症，經科學顯示，羅漢果泡水喝可以有效的**慢性咽炎，並且口感不錯，無***。
3,羅漢果當茶喝可以提神生津，首先切碎少量羅漢果，再用開水沖泡，是夏天的一種清涼飲料。
4,羅漢果還有美容的效果：羅漢果泡水喝對自由基的清除作用，是愛美的女性朋友極佳的美容茶品。
雖然羅漢果被稱為神仙果，並且禁忌也是很少的；但是在其特有的功能下也是存在禁忌的，具體如下所示：
1，寒性體質及敏感的人群建議不要喝羅漢果水，但可以少量嘗試。
2，夢遺、夜尿者不能長期服用。
羅漢果泡的水有什麼功效？
10樓：秒懂百科精選
羅漢果泡水喝的功效有哪些？
11樓：自報調查
羅漢果泡的水有清肺化痰，解毒利咽；生津潤燥，潤腸通便等功效。下面具體分析：
羅漢果泡水後的活性物質只是其中的一小部分。如果你想吸收更多的活性物質，羅漢果適合要煎煮一定的時間再服用。很多人總是喝白開水，都不想喝了，泡一些羅漢果，水的味道不同，可以保證日常的水分攝入。
羅漢果的食品特性
羅漢果、酸甜、性涼；歸肺大腸經《新編中成藥手冊》中說羅漢果 ：「清熱涼血、生津止咳、潤腸解毒、潤膚益顏、潤肺化痰。」
1肺熱咳嗽或肺乾咳，咽乾、舌燥、咳痰不利。
2咽炎、急慢性扁桃體炎：可經常煎煮，或與胖大海合用，增強清肺、清喉、護音、開音的功效，也可用於咽喉、聲帶的保護。
3淋巴結核：清熱化痰，解毒散結。
生津潤燥，潤腸通便
1暑熱傷津液口渴：可煎湯服用，或泡茶飲用。
2腸燥便秘：可與火麻仁、玉梨仁配合使用，增強潤澤通便的功效。做湯或茶。
1羅漢果性寒，故體質虛寒，特別是脾胃虛寒者，應慎用，不宜多食。
2孕婦禁止飲用。
其實我們都知道羅漢果在生活中也是很好的，因為它屬於這種中草藥。如果我們經常用它泡水，我們可以確保我們的健康更健康。因此，對於一些老年人來說，如果堅持每天用它的方法泡水，就可以使我們的身體盡量遠離這些問題。
12樓：qa籃球說道
羅漢果雖然稱之為果類，但它並不能和一般水果一樣生吃的，它是屬於一種中草藥材。羅漢果一般多是用來泡水喝，那麼羅漢果泡水喝有哪些好處呢？
羅漢果，多數人對它的印象只停留在，能潤喉、清熱、降火這些方面。確實羅漢果潤喉的效果很好，特別是在當下乾燥的天氣下，喝兩次羅漢果水，嗓子不適感明顯好轉。但是它的作用遠不止如此……
羅漢果的一些正確認知，（1）羅漢果性寒味甘，對於脾胃虛寒人群，並不能多喝，那麼加兩片薑片同泡，即可解決。生薑性溫，暖胃健脾，剛好中和了羅漢果的性寒，此外，你會發現口味更甘醇適口。（2）羅漢果泡水只需要整個的四分之一瓣，不用整顆，即可泡一杯熱水，時間不用長，5分鐘足以，自然的清香撲鼻而來。
多實惠，多方便啊！（3）敲小黑板了，注意不要輕信羅漢果泡水能**咳嗽。它能**的是肺熱引起的咳嗽，而不是肺寒引起的咳嗽，亂用會使病情加重的。
怎麼分辨呢？肺熱表現為：舌苔黃，容易口渴，痰是黃色的且濃稠，等上火症狀。
這種喝羅漢果水是最佳的選擇。肺寒表現為：舌苔白，痰液如清水狀，鼻涕也是清的。
那麼這種症狀引起的咳嗽，千萬不能喝羅漢果水。
羅漢果的功效。市面上多數涼茶都含有羅漢果成分，比如「加多寶」，「黃振龍涼茶」等等。因為羅漢果具有清熱下火，止咳化痰的作用，所以是涼茶最重要的組成部分之一。
其次，羅漢果能**肺陰不足導致的咽炎，（注意不是急慢性咽炎），堅持飲用兩個月，自然好轉。比藥物**更健康，口感還甘甜，可代茶飲用。我們喝時覺得較甜，認為糖尿病，高血壓者不能喝。
恰恰相反，羅漢果的甜味來自含有的甜味素，這種甜味素比甘蔗要甜上百倍，但是他不會產生熱量，反而有降血糖血壓的作用，對肥胖症也有輔助**作用。再者，羅漢果具有健胃，滑腸通便的功效。
此外，羅漢果含有豐富的維生素c,能夠美膚，延緩衰老，對癌症有一定預防作用。中醫還記載著：羅漢果能**肺熱咳嗽，小兒百句咳，嗓子失音，腸道燥熱，大便乾結等等。
特別是經常熬夜人群，和運動量大的人群，嗓子不適，常吸菸喝酒的人，更要喝羅漢果水。但是一天的飲用量以半個或者乙個為宜，再好的東西都會物極必反。羅漢果泡水可加山楂，或者是柿餅、蜂蜜之類的來增效。
另外羅漢果還是一種清補調味品。比如羅漢果拍破，與雞同燉，營養功效更好，味道也清香。還能與豬肺、瘦肉、排骨等等同燉。
13樓：金融小周老師
羅漢果泡的水有清肺利喉，化痰止咳，潤腸通便的功效。經常吸菸，喝酒，還有教師，廣播員，營業員等需保護發音器官的人，最適合喝羅漢果水了。
14樓：匿名使用者
羅漢果泡水的主要功效有：清熱去火、生津止渴、清腸通便、潤肺化痰等，尤其適合一些患有咳嗽、上火、便秘的人服用。
15樓：小馬
可以用於清肺化痰，止渴潤喉。具有降血糖作用，可輔助**糖尿病和肥胖症。
16樓：小籠包
如果有因為肺熱肺燥而引起咳嗽症狀，或者經常會感到咽乾舌燥，而且喉嚨處還不利於咳痰，那麼你就可以嘗試服用羅漢果煎成的湯，因為如果只是用羅漢果泡水喝，沒有辦法讓身體完全吸收到羅漢果的營養。
如果有喉嚨還會經常出現慢性扁桃體炎症狀，用羅漢果煎湯飲用，可以有清肺利咽護嗓開音的作用，還非常有利於對咽喉、聲帶的保護。夏天的時候，用羅漢果泡水飲用還可以解暑解渴。
羅漢果有什麼作用？
17樓：閉有福大燕
現代醫學研究證明，羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖症的果品，羅漢果中含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助**糖尿病和肥胖症。
18樓：麻花愛生活
羅漢果的功效與作用，你知道嗎
19樓：食物密碼
羅漢果中含有羅漢果醣苷，它的甜度是蔗糖的300倍，因此甜度特別的大，屬低熱量、非營養、非發酵型的甜味劑，是主要的甜味成分，在我國屬於藥食同源的食材，也是允許新增上食品中的甜味劑。雖然有甜味，但它不容易引起血糖的波動，因此適合糖尿病人食用。
20樓：匿名使用者
1、含人體所需要的營養價值十分高，其中含有大量的維生素c、果糖、葡萄糖、糖甙以及蛋白質等。
2、可潤肺治咳，止渴作用，如果你因肺燥肺熱引起咳嗽，食用羅漢果很有效果。
3、含有比蔗糖強300倍的甜味素，但卻又不產生熱量，十分適合患有肥胖、高血壓、糖尿病等不適宜吃糖者食用!
4、對因腎上腺素引起的腸管鬆馳有解痙和抵抗作用，讓腸管自己恢復自發性活動，所以說羅漢果還能對腸管運動機能具有雙向調作用。
21樓：茉莉說生活
羅漢果是我們日常生活中比較常見的一種中藥，它有很多的功效，比如說具有清熱解毒、化痰止咳、清肝潤肺、滑腸通便、養顏美容這些功效，對我們的身體有很多的好處。
羅漢果泡茶喝對身體有什麼好處？
22樓：茉莉說生活
羅漢果是我們日常生活中比較常見的一種中藥，它有很多的功效，比如說具有清熱解毒、化痰止咳、清肝潤肺、滑腸通便、養顏美容這些功效，對我們的身體有很多的好處。
23樓：好貨享
羅漢果是生活中常見的東西。很多人會直接用它來泡水喝，因為它能充分發揮羅漢果中的一些營養成分。不過雖然很多人會直接用羅漢果泡水，但是有些人並不知道它有什麼效果。
24樓：cec食安體驗中心
羅漢果有清熱潤肺的功效，但中醫文獻中未記載羅漢果有養陰之功效。現代醫學研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。含豐富的維生素c，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用；有降血脂及**作用，可輔助**高脂血症，改善肥胖者的形象，是愛美女性的必選水果。
25樓：食物密碼
羅漢果中含有羅漢果醣苷，它的甜度是蔗糖的300倍，因此甜度特別的大，屬低熱量、非營養、非發酵型的甜味劑，是主要的甜味成分，在我國屬於藥食同源的食材，也是允許新增上食品中的甜味劑。雖然有甜味，但它不容易引起血糖的波動，因此適合糖尿病人食用。
26樓：陸亙生布欣
羅漢果（學名：siraitia
grosvenori）是多年生的藤本植物，屬葫蘆科。其葉心形，雌雄異株，夏季開花，秋天結果。其果實亦稱羅漢果，含有羅漢果甜甙、多種氨基酸和維生素等藥用成分，中國傳統中醫用它化痰止咳已有300多年的歷史。
羅漢果被譽為中華神果，是中國廣西名貴特產。
羅漢果泡水喝的功效，其作用不只侷限於清熱生津，而且更有去溼消滯及解表發散等功效，可及時清除人體的毒素，清熱降火，提高人體免疫力，柔潤肌膚。飲後口爽心暢，回味無窮。
羅漢果乾果含有約：蛋白質7.2%，粗蛋白質9%（因產地不同而略有差異）。葡萄糖、果糖約14%、d－甘露糖（鮮果含量）0.08%，多種維生素，無機元素及其含量。
羅漢果營養價值高,
有清熱解暑、化痰止咳、涼血舒骨、清肺潤腸和生津止渴等功效;
可治急慢性氣管炎、咽喉炎、支氣管哮喘、百日咳、胃熱、便秘、急性扁桃體炎等症,
糖尿病患者亦宜服用。用其果泡製的涼茶,
久負盛名。還可作為調味品用於燉品、清湯及製糕點、糖果、餅乾。目前,
除乾果出口外,
製品尚有沖劑、糖漿、果精、止咳露和濃縮果露等。
中醫藥學認為，羅漢果甘、酸，性涼，有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，可用於益壽延年、駐顏悅色及**痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消渴煩躁諸症。現代醫藥學研究發現，羅漢果含有豐富的糖甙，這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用來輔助**糖尿病；含豐富的維生素c，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用；有降血脂及**作用，可輔助**高脂血症，改善肥胖者的形象，是愛美女性的必選水果。
羅漢果的作用，羅漢果的功效與作用
羅漢果中含有羅漢果醣苷，它的甜度是蔗糖的300倍，因此甜度特別的大，屬低熱量 非營養 非發酵型的甜味劑，是主要的甜味成分，在我國屬於藥食同源的食材，也是允許新增上食品中的甜味劑。雖然有甜味，但它不容易引起血糖的波動，因此適合糖尿病人食用。羅漢果的一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸.主治百日咳,痰火...
羅漢果有什麼作用，羅漢果的作用
羅漢果中含有羅漢果醣苷，它的甜度是蔗糖的300倍，因此甜度特別的大，屬低熱量 非營養 非發酵型的甜味劑，是主要的甜味成分，在我國屬於藥食同源的食材，也是允許新增上食品中的甜味劑。雖然有甜味，但它不容易引起血糖的波動，因此適合糖尿病人食用。羅漢果味甘性涼，歸肺 大腸經，有潤肺止咳 生津止渴的功效 適用...
枸杞加羅漢果一起泡水有什麼功效，羅漢果與枸杞一起泡水可以嗎
秦風 有養血養肝清潤利咽的功效。枸杞藥用價值 主要成份 枸杞子含甜菜鹼 betane 阿托品 atropine 天仙子 gyoscyamine 性味 枸杞子 甘，平。枸杞葉 苦 甘 性涼。功能 枸杞子 養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉 補虛益精，清熱明目。羅漢果的藥用價值 1 止咳作用 d 甘露醇有止咳作用...