1樓：碩神
01**教你02詳細步驟第一步：羅漢果的選擇選擇優質的羅漢果：羅漢果乾果外觀棕黃色，完整，不裂不破，果心不發白，不顯溼狀。
看羅漢果是否有烤焦現象，烤焦的羅漢果果心發黑且味道刺鼻。推薦使用千燁優質羅漢果泡水。 羅漢果與紅棗一起泡好不好？
第二步：將羅漢果掰成幾份把用來泡水的羅漢果敲碎後分成幾份，分量的多少取決於水杯，或是水壺的大小，太少則味道偏淡，太多則味道太甜。推薦：
千燁優質羅漢果乾果1/5個泡200毫公升水口感最佳。羅漢果泡水多久比較合適？第二步：
將羅漢果掰成幾份將羅漢果放入水杯或水壺，取沸水衝入，數分鐘後即可飲用。如果用於**咽炎，可在其中加入點生甘草、胖大海。羅漢果性微寒，有胃病的飲用人可加入點薑片。
羅漢果泡水後是什麼顏色？03羅漢果泡水注意事項1、隔夜：羅漢果水是不能在常溫下長時間放置的，如果一次泡水太多喝不完，可以先分出一部分放在冰箱儲存，第二天加熱後飲用，以免羅漢果水出現變質的情況。
一般不建議把羅漢果留隔夜喝，最好是泡水後及時飲用，隨泡隨喝口感更佳。2、果殼：羅漢果泡水，一般都放外殼一起泡，因為羅漢果的外殼也擁有一定的功效與作用，放一起泡水可以更全面、更充分地利用羅漢果的藥用價值，避免資源的浪費。
羅漢果本身的質量對泡水顏色有重要的影響，優質羅漢果泡水顏色黃亮透徹，呈好看的啤酒色，沒有黑色的現象；而普通羅漢果由於烘烤加工溫度較高高、存在回潮等原因，泡水一般偏紅棕色，甚至是黑色；泡水時間：羅漢果泡水後時間放久了，羅漢果的藥效成分發揮出來，湯水的顏色也相應的逐漸變得深一些；泡水濃度的影響：羅漢果泡水的濃度對湯水顏色有直接的影響，一般乙個羅漢果可以泡1~2l水，平時用羅漢果泡水，改變羅漢果的使用量，很容易看出變化。
另外，放外殼一起泡的湯水顏色要比單獨用果心泡水要深一些。
2樓：美味新吃法
羅漢果，中藥名。為葫蘆科植物羅漢果乾燥果實。秋季果實由嫩綠色變深綠色時採收，晾數天後，低溫乾燥。
常生於山坡林下及河邊濕地、灌木叢中。分布於江西、湖南、廣東、廣西、貴州等地。一般熬水煎服，其呈淡茶水色。
有清熱潤肺，利咽開音，滑腸通便的功效。
3樓：美味新吃法
羅漢果是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預防呼吸道感染。搭配汁水豐富，口感鮮甜的梨子，非常適合夏天降暑祛熱時飲用。甜甜的味道，非常受小寶寶的喜愛哦。
羅漢果被譽為「神仙果」，是藥食兩用名貴的中藥材，菸民、咳嗽患者適宜多服用。
4樓：茉莉說生活
嗓子不適，乾癢燥熱，羅漢果和它泡水，生津護嗓，緩解肺熱！
5樓：二師弟
羅漢果很好的，用來沖水喝對呼吸道非常好，可以把羅漢果洗淨直接砸開，每次泡水用四分之一個就好，連皮帶果肉一起泡，喝起來非常舒服，還有絲絲甜意呢。
6樓：誠意杏林
每次半個就可以，連殼一起泡水。
7樓：匿名使用者
連殼一起，一次辦一塊就可以了，很甜。
8樓：網友
羅漢果，葫蘆科多年生藤本植物的果實。別名拉汗果、假苦瓜、光果木鱉、金不換、羅漢表、裸龜巴，被人們譽為「神仙果」，其葉心形，雌雄異株，夏季開花，秋天結果。主要產於廣西壯族自治區桂林市永福縣龍江鄉、龍勝和百壽等鎮，永福縣和龍勝縣是羅漢果之鄉種植歷史比較悠久，其中永福種植羅漢果已經有300多年歷史，龍勝縣種植羅漢果已經有200多年歷史，中國百分之九十羅漢果產於永福縣和龍勝縣，羅漢果是桂林名貴的土特產，也是國家首批批准的藥食兩用材料之一，其主要功效是能止咳化痰。
果實營養價值很高，含豐富的維生素c（每100克鮮果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。
羅漢果如用太陽曬乾的可以代茶飲，但不能長期代茶。
羅漢果怎麼泡水喝？
9樓：火山acan丶
材料：1、羅漢果。
半個2、80度溫水 500ml
步驟方法：步驟一：取乾羅漢果乙個。
步驟二：一般泡一壺茶半個羅漢果就可以了，可以連殼一起放，或者殼留著做其它用處。
步驟三：把半個羅漢果再切兩半，然後放進乾淨的陶瓷茶壺中。
步驟四：注入80度左右的溫水500ml左右。
步驟五：蓋上壺蓋燜泡15分鐘左右。
步驟六：15分鐘以後就可以得到甜度適宜，滋滋潤潤的一杯羅漢果茶啦。
10樓：可樂愛喝可樂
乙個羅漢果用手掰開，或者用刀也行，幹製品很脆，注意不要太用力，免得崩開，弄得很散。取果實中間的種子，五六粒就可以，放入杯子裡。用溫開水直接沖泡羅漢果就可以，注意溫度最好是80度左右，不能太高，免得破壞了羅漢果的營養物質。
1、羅漢果乙個，用水沖洗乾淨，然後剖成兩半，果殼和果肉分開，殼掰成小塊。
2、將處理好的羅漢果殼和肉放進有蓋的水杯中，然後倒入剛燒開的水，蓋上杯蓋。
3、開水沖泡15分鐘左右，放涼後就可以飲用了。
11樓：猴頭菇網
1、將羅漢果掰開，取四分之一的果肉；
2、放入泡茶的容器或泡茶用紫砂壺，倒入80°左右的水；
3、第一次侵泡時間約30秒左右，即可倒出（湯色一般金黃透徹，口感甜而不膩就行）；
4、之後的侵泡時間視自己的口感喜好靈活掌握；
5、直至泡至無味後另換新的果肉。
注意事項：1、羅漢果的殼也是可以泡飲的，但如果是第一代高溫烘烤果，建議不要也擺，因為加工方式的緣故功效已經喪失；2、不要泡的太濃，太濃會影響味覺有吃藥的感覺（羅漢果中的羅漢果甙（esgoside）是低聚醣的一種，較蔗糖甜300倍）不要認為越濃功效越好的誤區，羅漢果保健和**作用是需要長期堅持的，同樣是吃藥為什麼不把它當成一種飲茶的享受呢？3、水溫不宜太高，羅漢果的**咽喉和咳嗽的功效主要是因為羅漢果激酶的因為，而羅漢果激酶是一種生物活性激酶，溫度太高會被分解，其實泡飲羅漢果的最佳溫度是60°的水溫，但需要的時間長，所以建議80°，如果是滴二代低溫烘乾果，建議用60°的水來泡飲，因為其羅漢果激酶基本沒有喪失，為了功效寧可等一下。
12樓：赤承允宣採
羅漢果茶配置方法。
1： 材料：羅漢果乙個。
做法：羅漢果切碎，用沸水沖泡十分鐘後，不拘時飲服。每日一~二次，每次乙個。
主治：梅核氣，慢性咽炎及咽痛，咽癢，乾燥不適等症。
2：羅漢果與優質茶葉打碎加工成的細沫。用小布包包好，溫水一衝即可。香氣濃郁，鮮甜爽口，生津止渴，清肝潤肺，化痰止咳，明月益思，回味無窮。
3：羅漢果還可與綠茶、桂花、綠豆等配製成各具特色的保健飲料。
13樓：脫晴虹湯霽
說到羅漢果，有著乙個傳奇的來歷。相傳在廣西永福縣，有一位農民在山上砍柴時不小心被蜂蟄傷。這位農民在疼痛之餘，隨手從邊上摘了乙個野果擦傷，不料竟能消腫止痛。
後來此事被乙個名叫羅漢的醫生知道了，他就請這位農民把它帶上山，經過研究發現了這種果子所具有的神奇功效。人們為了紀念這位醫生便把這種果子成為羅漢果。
羅漢果擁有著眾多功效和作用，如《廣西中藥志》中的記載：止咳清熱，涼血潤腸。治咳嗽，血燥胃熱便秘等。
羅漢果作為一味藥材，對清肺潤腸有著非常的功效。此外現代醫學也研究發現，羅漢果中含有大量的維生素、葡萄糖、蛋白質等微量元素，具有相當的營養價值。因此，如今的人們，已不僅僅把羅漢果當做藥材來看待，更是將其作為一道養生保健的佳品來使用。
越來越多的人，開始將羅漢果沖水泡茶日常飲用，以達到祛病養生之效。那麼羅漢果泡水應該怎麼泡呢？下面就讓我們來為您作詳細地介紹。
準備適量羅漢果，並將其掰開。
將掰開的羅漢果放入茶壺，並加入80度以上開水。
將羅漢果浸泡半分鐘左右，即可飲用。
沖泡成功的羅漢果湯色成金黃狀，有一股醇厚的芳香，口感甜而不膩，十分宜人。想要沖泡成功的羅漢果茶，則還需要注意一些注意事項。
羅漢果泡水注意事項。
不要泡的太濃。羅漢果泡的太濃反而會影響其特有的醇香，讓你有一種喝藥的感覺。
水溫不宜過高。水溫過高會使羅漢果內的一種激酶分解，影響其**咳嗽等的功效。一般要求水溫以80度左右為佳。
羅漢果可以重複泡水，但泡到沒有味道後，說明這個果子的功效已經被泡完了，此時可以換新的果子沖泡。
14樓：冠清況千易
羅漢果泡水喝：把烘乾儲存的羅漢果切成兩半，然後取一半放入杯中，加入80攝氏度左右的開水浸泡，十五分鐘後，就成為一杯甘美的羅漢果茶。
15樓：ml的豆苗
取乾羅漢果乙個；
一般泡一壺茶半個羅漢果就可以了，可以連殼一起放，或者殼留著做其它用處；
把半個羅漢果再切兩半，然後放進乾淨的陶瓷茶壺中；
注入80度左右的溫水500ml左右；
蓋上壺蓋燜泡15分鐘左右；
15分鐘以後就可以得到甜度適宜，滋滋潤潤的一杯羅漢果茶啦。
現代醫學研究證明，羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖症的果品，羅漢果中含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助**糖尿病和肥胖症。中醫學認為羅漢果味甘、酸，性涼，有清熱涼血，潤肺，滑腸排毒的作用並可駐顏，是**果品。
提供羅漢果的幾個做法：
羅漢果豬肺湯：
羅漢果1個，豬肺250克，先將豬肺切成小塊，擠出泡沫與羅漢果一起加清水適量煮湯，調味服食。本方有滋補肺陰、清利咽膈之功效。
2.羅漢果粳公尺粥。
原料：羅漢果250克，粳公尺50克，精鹽、味精適量。
制法：將羅漢果壓碎，加適量清水煎煮，共煎3次，用紗布濾去渣備用。粳公尺以水淘洗乾淨，入羅漢果湯汁中煮粥，粥沸時移小火繼續煮，直至公尺爛，加入精鹽、味精即可食用。
16樓：簡單de回憶
食用方法：
1、糖果飲。
羅漢果250克、白砂糖適量。將羅漢果壓碎，加水適量煎煮，共煎3次，每次煎半小時，以小火蒸去水氣使其成粘稠狀，晾涼拌入白砂糖，混勻，曬乾，壓碎裝瓶備用。每次取10克左右以開水沖泡飲。
2、羅漢果粳公尺粥。
羅漢果250克、粳公尺50克、鹽、味精適量。將羅漢果壓碎，加適量清水煎煮，共煎3次，用紗布濾去渣備用。粳公尺以水淘洗乾淨，入羅漢果湯汁中煮粥，粥沸時移小火繼續煮，直至公尺爛，加入鹽、味精即可食用。
3、**健身飲料。
羅漢果10克、蜂蜜、適量山楂片10克、淨水250克。 羅漢果洗淨、壓碎，山楂洗淨，與羅漢果同放鍋中。鍋內加淨水，上火煮熟後，去渣留汁倒入杯中。
將蜂蜜適量放入杯中，攪勻，作夏季飲用。
4、羅漢果八珍湯。
瘦肉適量、羅漢果半個、龍眼肉15克、龍利葉50克、蜜棗6粒、花旗參20克、杏仁20克、北沙參15克。將瘦肉洗淨，放入羅漢果及其他食物，加入適量的水，煲小時至湯濃，即可飲湯食肉。
羅漢果怎麼選，怎樣挑選羅漢果？
購買羅漢果時，應該挑選個大形圓，色澤黃褐，搖不響，殼不破 不焦，味甜而不苦者為上品。羅漢果以果形端正 果大乾爽 果皮黃褐色 果乾而不焦 搖不響 味甜而不苦為佳。具體選購方法如下 一 羅漢果表面為褐色 黃褐色或綠褐色，有深色斑塊及黃色柔毛，果實表面茸毛越多表明越新鮮 盡量要選購長形果 看羅漢果是否有烤...
新鮮羅漢果怎麼吃，新鮮的羅漢果怎麼吃？
羅漢果可以煎湯服用，也可以開水泡服。吃法如下 食材 羅漢果1個。1 首先在羅漢果中倒入清水，進行搓洗，如下圖所示。2 然後將洗淨的羅漢果切成兩半，如下圖所示。3 最後放入茶壺中，倒入熱水，蓋上蓋子浸泡即可。羅漢果具有清熱潤肺，利咽開音，滑腸通便的功效，多煎汁服用，也可泡水 煮粥用。但無論採用哪種方式...
枸杞加羅漢果一起泡水有什麼功效，羅漢果與枸杞一起泡水可以嗎
秦風 有養血養肝清潤利咽的功效。枸杞藥用價值 主要成份 枸杞子含甜菜鹼 betane 阿托品 atropine 天仙子 gyoscyamine 性味 枸杞子 甘，平。枸杞葉 苦 甘 性涼。功能 枸杞子 養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉 補虛益精，清熱明目。羅漢果的藥用價值 1 止咳作用 d 甘露醇有止咳作用...