1樓：食物密碼
羅漢果中含有羅漢果醣苷，它的甜度是蔗糖的300倍，因此甜度特別的大，屬低熱量、非營養、非發酵型的甜味劑，是主要的甜味成分，在我國屬於藥食同源的食材，也是允許新增上食品中的甜味劑。雖然有甜味，但它不容易引起血糖的波動，因此適合糖尿病人食用。
2樓：老中醫虞勝清
羅漢果的一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症;對於**急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效,用它的根搗碎,敷於患處,可以治頑癬,癰腫,瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許,衝入開水浸泡,是一種極好的清涼飲料,既可提神生津,又可預防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽.羅漢果汁還可用於烹調,清香可口,羅漢果被人們譽為「神仙果」.
3樓：茉莉說生活
羅漢果是我們日常生活中比較常見的一種中藥，它有很多的功效，比如說具有清熱解毒、化痰止咳、清肝潤肺、滑腸通便、養顏美容這些功效，對我們的身體有很多的好處。
4樓：zb秋風勁草
羅漢果能**咳嗽，嗓子不舒服，清肺火。再配上桔梗和甘草，陳皮。效果會更好
5樓：沛鑫寵物醫院
但是要注意，有些人隊羅漢果過敏，吃了會頭暈的要注意
6樓：麻花愛生活
羅漢果的功效與作用，你知道嗎
羅漢果的功效與作用
7樓：阿炎的情感小屋
羅漢果可以開水泡，還可以做成羅漢果茶、羅漢糖果飲、羅漢果紅棗茶、羅漢果魚腥草、羅漢果益母草湯、羅漢果粳公尺粥、羅漢雪梨飲、羅漢無花果茶、羅漢夏枯茶、羅漢五梅茶、羅漢果薄荷茶。
1.羅漢果有清熱潤肺的功效，但中醫文獻中未記載羅漢果有養陰之功效。現代醫學研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。
2.含豐富的維生素c，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用；有降血脂及**作用，可輔助**高脂血症，改善肥胖者的形象，是愛美女性的必選水果。
3.還可作為調味品用於燉品、清湯及製糕點、糖果、餅乾。除乾果出口外，製品尚有沖劑、糖漿、果精、止咳露和濃縮果露等。
擴充套件資料
一、長期服用羅漢果泡水喝容易導致腸胃功能下降
短期之間服用羅漢果泡水不僅對身體沒有害處，同時還可以調劑腸胃功能。但是如果長期服用，很容易導致我們的腸胃功能下降，甚至有可能引發一些連鎖的疾病。
二、羅漢果泡水不能隔夜服用
這個注意事項不僅僅羅漢果茶需要注意，事實上在平時我們吃任何食物的時候同樣需要注意。在常溫之下，任何食物在六個小時之後就開始了變質，羅漢果也不例外，所以千萬不要隔夜服用，這對於身體還有腸胃的傷害都是非常大的。
三、服用過多容易上火
很多人喜歡將曬乾之後的羅漢果泡水服用，認為這樣能夠很好的保健身體，但是小編並不建議大家長期大量的服用。因為烘乾之後的羅漢果泡水服用太多容易上火，所以一些風熱咳嗽的患者應該少吃，或者是在搭配一起其他具有清涼作用的材料。
四、體質寒涼的患者服用要注意
中醫方面認為羅漢果性涼，所以一些體質寒涼或者是過於敏感的人群服用的時候一定要特別的注意。專家並不建議這一型別體質的人群服用，如果是身體確實是患有慢性咽炎非常的嚴重，那麼服用的量一定要注意，以不會引起身體過度反應為基本目的，少量的服用也能夠令身體恢復健康。
參考資料
8樓：匿名使用者
羅漢果泡水，對於喉嚨乾痛有不錯的效果，除了有這個功效，還有其他的功效。
9樓：麻花愛生活
羅漢果的功效與作用，你知道嗎
10樓：食物密碼
羅漢果中含有羅漢果醣苷，它的甜度是蔗糖的300倍，因此甜度特別的大，屬低熱量、非營養、非發酵型的甜味劑，是主要的甜味成分，在我國屬於藥食同源的食材，也是允許新增上食品中的甜味劑。雖然有甜味，但它不容易引起血糖的波動，因此適合糖尿病人食用。
羅漢果的作用？
11樓：
羅漢果的好處降血糖、清熱止咳、提高免疫力、美容養顏、利咽開音。羅漢果的禁忌：不宜長期服用，體質寒涼者不宜服用，夜尿頻繁的人不宜服用，不宜過量服用。
羅漢果產於廣西壯族自治區，是一種藥食兩用的植物果實，主要用於止咳化痰，也被稱為「神仙果」。羅漢果富含維生素c、蛋白質、膳食纖維、維生素b1/b2、羅漢果皂苷、葡萄糖、果糖、羅漢果甙、黃酮類化合物、氨基酸、菸酸及微量元素鉀、磷、鐵、鈣等，營養價值極高。
12樓：麻花愛生活
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13樓：茉莉說生活
羅漢果泡水，對於喉嚨乾痛有不錯的效果，除了有這個功效，還有其他的功效。
14樓：食物密碼
羅漢果中含有羅漢果醣苷，它的甜度是蔗糖的300倍，因此甜度特別的大，屬低熱量、非營養、非發酵型的甜味劑，是主要的甜味成分，在我國屬於藥食同源的食材，也是允許新增上食品中的甜味劑。雖然有甜味，但它不容易引起血糖的波動，因此適合糖尿病人食用。
15樓：
羅漢果，葫蘆科多年生藤本植物。別名拉汗果、假苦瓜、光果木鱉、金不換、羅漢表、裸龜巴，被人們譽為「神仙果」，其葉心形，雌雄異株，夏季開花，秋天結果。主要產於廣西壯族自治區桂林市永福縣龍江鄉、龍勝和百壽等鎮，永福縣和龍勝縣是羅漢果之鄉種植歷史比較悠久，其中永福種植羅漢果已經有300多年歷史，龍勝縣種植羅漢果已經有200多年歷史，中國百分之九十羅漢果產於永福縣和龍勝縣，羅漢果是桂林名貴的土特產，也是國家首批批准的藥食兩用材料之一，其主要功效是能止咳化痰。
果實營養價值很高，含豐富的維生素c（每100克鮮果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。
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16樓：麻花愛生活
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17樓：食物密碼
羅漢果中含有羅漢果醣苷，它的甜度是蔗糖的300倍，因此甜度特別的大，屬低熱量、非營養、非發酵型的甜味劑，是主要的甜味成分，在我國屬於藥食同源的食材，也是允許新增上食品中的甜味劑。雖然有甜味，但它不容易引起血糖的波動，因此適合糖尿病人食用。
18樓：茉莉說生活
羅漢果是我們日常生活中比較常見的一種中藥，它有很多的功效，比如說具有清熱解毒、化痰止咳、清肝潤肺、滑腸通便、養顏美容這些功效，對我們的身體有很多的好處。
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19樓：黑馬仼孒
羅漢果甘、酸，性涼，有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，可用於益壽延年、駐顏悅色及**痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消渴煩躁諸症。現代醫藥學研究發現，羅漢果含有豐富的糖甙，這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用來輔助**糖尿病；含豐富的維生素c，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用；有降血脂及**作用，可輔助**高脂血症，改善肥胖者的形象。望採納
20樓：麻花愛生活
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21樓：食物密碼
羅漢果中含有羅漢果醣苷，它的甜度是蔗糖的300倍，因此甜度特別的大，屬低熱量、非營養、非發酵型的甜味劑，是主要的甜味成分，在我國屬於藥食同源的食材，也是允許新增上食品中的甜味劑。雖然有甜味，但它不容易引起血糖的波動，因此適合糖尿病人食用。
22樓：茉莉說生活
羅漢果是我們日常生活中比較常見的一種中藥，它有很多的功效，比如說具有清熱解毒、化痰止咳、清肝潤肺、滑腸通便、養顏美容這些功效，對我們的身體有很多的好處。
羅漢果的功效與作用
23樓：麻花愛生活
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24樓：茉莉說生活
羅漢果泡水，對於喉嚨乾痛有不錯的效果，除了有這個功效，還有其他的功效。
25樓：食物密碼
羅漢果中含有羅漢果醣苷，它的甜度是蔗糖的300倍，因此甜度特別的大，屬低熱量、非營養、非發酵型的甜味劑，是主要的甜味成分，在我國屬於藥食同源的食材，也是允許新增上食品中的甜味劑。雖然有甜味，但它不容易引起血糖的波動，因此適合糖尿病人食用。
羅漢果有什麼作用?
26樓：麻花愛生活
羅漢果的功效與作用，你知道嗎
27樓：匿名使用者
羅漢果是我們日常生活中比較常見的一種中藥，它有很多的功效，比如說具有清熱解毒、化痰止咳、清肝潤肺、滑腸通便、養顏美容這些功效，對我們的身體有很多的好處。
28樓：邶瑤況培
羅漢果被人們譽為「神仙果」。
主要產於桂林市臨桂縣和永福縣的山區，是桂林名貴的土特產。果實營養價值很高
，含豐富的維生素c(每100克鮮果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。
羅漢果的食用方法
羅漢果茶：羅漢果20克，沸水泡悶15分鐘後代茶飲。本方有清肺止咳、潤腸通便之功效，可保嗓子，還可**風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。
潤肺止咳羅漢果
羅漢果為葫蘆科多年生藤本植物，產於廣西、廣東。果近圓形，略似雞蛋，幹果皮薄而脆，中醫用之入藥。羅漢果含羅漢果甙、氨基酸和果糖及黃酮。
其甜度比食糖約高200倍以上，其甜味物質還有防癌、抗癌作用，羅漢果的效用，潤肺止咳、清解暑熱、涼血潤腸，用於肺燥咳嗽、咽喉乾痛、暑熱口渴、血燥便秘。羅漢果1枚剝開，連皮帶肉用開水泡作茶飲，味清甜醇香，每日1劑，治慢性咽炎。
羅漢果1枚，柿餅1個，水煎服，治百日咳。
羅漢果3個，剝碎加適量水蒸熟每日1劑，早晚服用，對傷風感冒、咳嗽多痰、胃熱便秘有很好的**作用。
羅漢果的作用
29樓：愚人談娛樂
羅漢果可以開水泡，還可以做成羅漢果茶、羅漢糖果飲、羅漢果紅棗茶、羅漢果魚腥草、羅漢果益母草湯、羅漢果粳公尺粥、羅漢雪梨飲、羅漢無花果茶、羅漢夏枯茶、羅漢五梅茶、羅漢果薄荷茶。
羅漢果的功效和作用：
1、羅漢果有清熱潤肺的功效，但中醫文獻中未記載羅漢果有養陰之功效。現代醫學研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。
2、含豐富的維生素c，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用；有降血脂及**作用，可輔助**高脂血症，改善肥胖者的形象，是愛美女性的必選水果。
3、還可作為調味品用於燉品、清湯及製糕點、糖果、餅乾。除乾果出口外，製品尚有沖劑、糖漿、果精、止咳露和濃縮果露等。
30樓：麻花愛生活
羅漢果的功效與作用，你知道嗎
31樓：茉莉說生活
羅漢果泡水，對於喉嚨乾痛有不錯的效果，除了有這個功效，還有其他的功效。
32樓：食物密碼
羅漢果中含有羅漢果醣苷，它的甜度是蔗糖的300倍，因此甜度特別的大，屬低熱量、非營養、非發酵型的甜味劑，是主要的甜味成分，在我國屬於藥食同源的食材，也是允許新增上食品中的甜味劑。雖然有甜味，但它不容易引起血糖的波動，因此適合糖尿病人食用。
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33樓：閉有福大燕
現代醫學研究證明，羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖症的果品，羅漢果中含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助**糖尿病和肥胖症。
34樓：麻花愛生活
羅漢果的功效與作用，你知道嗎
35樓：食物密碼
羅漢果中含有羅漢果醣苷，它的甜度是蔗糖的300倍，因此甜度特別的大，屬低熱量、非營養、非發酵型的甜味劑，是主要的甜味成分，在我國屬於藥食同源的食材，也是允許新增上食品中的甜味劑。雖然有甜味，但它不容易引起血糖的波動，因此適合糖尿病人食用。
羅漢果有什麼作用，羅漢果的作用
羅漢果中含有羅漢果醣苷，它的甜度是蔗糖的300倍，因此甜度特別的大，屬低熱量 非營養 非發酵型的甜味劑，是主要的甜味成分，在我國屬於藥食同源的食材，也是允許新增上食品中的甜味劑。雖然有甜味，但它不容易引起血糖的波動，因此適合糖尿病人食用。羅漢果味甘性涼，歸肺 大腸經，有潤肺止咳 生津止渴的功效 適用...
羅漢果有什麼功效，羅漢果的功效
羅漢果的功效與作用，你知道嗎 羅漢果中含有羅漢果醣苷，它的甜度是蔗糖的300倍，因此甜度特別的大，屬低熱量 非營養 非發酵型的甜味劑，是主要的甜味成分，在我國屬於藥食同源的食材，也是允許新增上食品中的甜味劑。雖然有甜味，但它不容易引起血糖的波動，因此適合糖尿病人食用。羅漢果的藥用價值 羅漢果的一種名...
羅漢果怎麼選，怎樣挑選羅漢果？
購買羅漢果時，應該挑選個大形圓，色澤黃褐，搖不響，殼不破 不焦，味甜而不苦者為上品。羅漢果以果形端正 果大乾爽 果皮黃褐色 果乾而不焦 搖不響 味甜而不苦為佳。具體選購方法如下 一 羅漢果表面為褐色 黃褐色或綠褐色，有深色斑塊及黃色柔毛，果實表面茸毛越多表明越新鮮 盡量要選購長形果 看羅漢果是否有烤...