1樓：匿名使用者
注射瘦腿針瘦小腿見效快，一周之內即可見到效果，無傷害，僅需針劑注射，免除手術切除痛苦，保妥適瘦小腿操作便捷，幾十分鐘即可完成，不影響任何工作和生活，安全有效。
botox瘦小腿，在2側小腿肌肉肥厚處選擇幾點，進行適量的注射即可，只需10多分鐘時間。botox注射後三天就會開始感覺小腿比較沒有力量，跑步時，會有點力不從心，不會影響行走。兩周以後，就可以感覺小腿曲線開始變化，這樣的變化要到1-2個月達到頂點，也就是說botox瘦小腿效果要到1-2個月才達到最好。
2樓：犀利小妞子
經常做一些腿部運動，例如做高抬腿動作，對於這個方法來說，當然是腿抬得越高越好，但是可能有些美女剛開始的時候會很難做到，不過不要著急可以慢慢來。當然如果實在做不了這個動作，還是可以用別的方法來代替的，例如沒事的時候踮踮腳，不過這個踮腳也是有要求的，在踮腳的時候雙腿要併攏，挺胸收腹。
3樓：強壯叢訊
...還是有很多的，小腿肌肉發達的粗腿也被稱為肌肉型蘿蔔腿，是很難消除的。通常小腿肚上有1塊又大又硬的肌肉，多是由於運動過度所造成。
通過botox瘦小腿是利用其阻斷神經與肌肉之間的資訊傳導，麻痺過於發達的小腿肌，讓肌肉有效萎縮變小，從而達到雕塑腿型的目的。聖嘉新醫院邱立東提醒您：瘦腿只需20分鐘，不必進行區域性按摩或其他特殊處理，便可將小腿部肌肉有效縮小，令肌膚緊緻，迅速打造修長小腿。
瘦小腿肌肉最有效的方法？求經驗，瘦小腿最有效的方法
方法到是有很多的，小腿肌肉發達的粗腿也被稱為肌肉型蘿蔔腿，是很難消除的。通常小腿肚上有1塊又大又硬的肌肉，多是由於運動過度所造成。通過botox瘦小腿是利用其阻斷神經與肌肉之間的資訊傳導，麻痺過於發達的小腿肌，讓肌肉有效萎縮變小，從而達到雕塑腿型的目的。聖嘉新醫院邱立東提醒您 瘦腿只需20分鐘，不必...
快速瘦小腿的方法，如何輕鬆瘦小腿？
箭步蹲 空中蹬自行車 刮腿20分鐘 高抬腿運動 冷熱水沖洗 普拉提側抬腿 深蹲和椅子操等。1 箭步蹲 雙腳的站距和肩寬或者稍寬裕肩，軀幹挺直，保持腹部的收緊，髕骨的對準第 二 三的腳趾方向，膝關節不要擺動 下蹲時候膝屈90度。吸氣，軀幹適度前傾，呼氣抬起，保持膝關節不超過腳尖。感受腿部前側有收緊的感...
什麼方法可以快速瘦小腿？什麼方法可以瘦小腿
晚上睡覺前平躺著雙腳像踩單車一樣做個幾分鐘就行。什麼方法可以瘦小腿 女性朋友都想擁有苗條的細腿，想要 瘦腿應該要選擇正確的 方式，瘦腿可以選擇運動 法，運動 法是比較健康安全的 方法，每天堅持進行有氧運動，可以有效的消耗人體多餘的脂肪，能夠起到比較好的 的作用，瘦腿還應該要控制熱量的攝入，下面我們大...