1樓：匿名使用者
1.苦瓜
苦瓜味極苦，性寒，有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。苦瓜含苦瓜甙、5—羥色胺、谷氨酸、丙氨酸及維生素b1等成分。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用，能降低血糖，對糖尿病有防治作用。
2.洋蔥
味甘、辛，性微溫，與蔥、蒜性味相近，具有健胃、增進食慾、行氣寬中的功效，與大蒜一起食用有降糖效果。經常食用洋蔥，既可充飢，又能降糖治病。
3.麥麩
味甘，性平、偏涼，除充飢、補充營養外，尚可養心安神。麩小麥可益氣、除熱、止汗；麥麩調中、清熱、止虛汗，可根據病情所需而選用。用麥麩、麵粉按6：
4的比例，拌和雞蛋，做成糕餅，可作為糖尿病病人正餐或加餐食品。
4.魔芋
魔芋是一種低熱能、高纖維素食物。因其分子量大，粘性高，在腸道內排洩緩慢，能延緩葡萄糖的吸收，有效降低餐後血糖公升高。魔芋中所含的葡萄甘露聚醣對降低糖尿病患者的血糖有較好的效果。
又因為它吸水性強，含熱能低，既能增加飽腹感，減輕飢餓感，又能減輕體重，對糖尿病患者有幫助。
2樓：匿名使用者
把主食--飯只吃平常飯量的1/3或1/4.除了糧食和醣類以外都可以多吃。
3樓：康佳揉揉
小西紅柿 也不能吃 小西紅柿含糖高 可以吃大西紅柿 少吃主食多吃菜 水果 可以買本糖尿病食譜
高血糖14.7,低血壓60-100.應該如何注意日常飲食,是否患有糖尿病,平時該如何保養
4樓：匿名使用者
血糖是空腹還是餐後的值？正常情況下空腹為3.9-6.
1之間，餐後一小時血糖最高但不超過11.1，餐後兩小時不超過7.8。
建議患者到醫院再進行複查，做一下糖耐量實驗，確診是否為糖尿病。隨機血糖大於11.1的情況下患糖尿病的可能性很大。
飲食上要注意低糖、低脂、低鹽、低熱量，主食控制在八成飽，多食用蔬菜，少吃麵食和公尺飯，適當的多活動一些。
5樓：盛琦醫藥張礦生
血壓是正常值；血糖太高了，是糖尿病的可能性很大；應複查
血糖確診後，及時對症用藥。飲食方面少吃含糖高的就行了。
6樓：南寧居士
全心全意**高血糖就可以了.糖尿病食療:糖尿病食療
中醫**糖尿病不僅主張限制碳水化合物攝入，、忌食辛辣、肥甘油膩之品，多貿含纖維的新鮮蔬菜及豆類，乳類、蛋類、水產品及畜禽瘦肉等。而且強調辯證配膳。如肺胃燥熱型可選用菠菜木耳湯、豬胰玉公尺鬚湯、鮮肉苦瓜湯、紅燒苦瓜、玉公尺鬚煲瘦肉、地黃麥冬燉豆腐、五汁飲地骨皮蘿蔔粥、百合生地粥、降清渴粥。
氣陰二虛型，可選用鴿肉山藥玉竹湯、綠豆南瓜湯、我鳥肉粥等。肺脾腎氣虛為主患者。可選用人參末沖服，豬胰煲山藥、豬胰煲北芪、懷山苡公尺粥等。
肝腎陰虛型，可選用玉公尺鬚煲烏龜、枸杞煲兔肉、蠶蛹炒服、菠菜內金山藥湯、黑豆桑椹湯等。陰陽兩虛型可選用韭菜煮蛤蜊肉、肉蓯蓉煲羊腎等。溫熱中阻型，可選用土茯苓燉豬排、桃樹玉公尺鬚湯、白果苡公尺湯等。
合併高血壓，可選用苦瓜煲豬排、杜仲煲豬腎、冬瓜草魚湯等。合併冠心病可選用炒洋蔥、炒木耳、丹參葛根湯、山楂荷葉湯、合併腎病，可選用枸杞粥、槐花枸杞茶、豬腰燉核桃、鱧魚炖冬瓜等，另外糖尿病患者選用以下食品及蔬菜食用，燕麥、豆類、豆製品、黃鱔、田螺、魚、蜂乳、海帶、筍乾、芥菜、莧菜、茭白、藹菜、菠菜、油菜、木耳、香菇、洋蔥、苦瓜、冬瓜、南瓜。
糖尿病臨床檢測指標：
理想 一般 差
空腹血糖（mm。l/l）4。4-6。 小於或等於7。0 大於7。0
餐後血糖 4。4-8。0 小於或等於10。0 大於10。0
糖化血紅蛋白（%）小於或等於6。2 6。2-8。0 大於8。0
尿糖 （%） 0 小於或等於0。5 大於0。5
7樓：易生任知
先確診是不是糖尿病
1.胰島功能2.胰高血糖素3.c肽4.免疫系列5.糖化血紅蛋白
其次是吃，什麼也能吃，但把習慣改為七分飽， 一日三餐不零食，蔬菜要拿開水煮一下再烹調...............
8樓：焉瀾
確診糖尿病要去醫院做糖篩查，低壓有點高，平時是否還有胸悶胸痛？
飲食要低鹽低糖，確診是高血壓糖尿病就還要配合藥物**了，平時注意不要太勞累，情緒波動不要太大。
低血壓高血糖吃什麼好
9樓：網路推廣人員
低血壓高血糖有可能是因為體內水分的過度流失導致。可以吃些營養價值高的食物，譬如：豆類、蛋類、魚類、純奶、瘦肉等補充蛋白質。注意不要攝入過多的高醣類的食物，以免血糖控制不住。
可服用苓白多菌粉，天然食藥用真菌，不加重腎臟負擔。益腎養腎。
10樓：匿名使用者
低血壓，血糖高，更多是高血糖控制不了、排尿多引起的失水現象，要認真**高血糖，西藥為主，不可迷信中藥**而放棄西藥的服用。飲食上注意低糖低澱粉，多流質就行了。
老年人高血糖！吃什麼食物可以降低血糖？
11樓：匿名使用者
血糖偏高時，飲食要格外注意，不能吃含糖高的食物，多吃粗糧，多多運動。平時做好血糖的自我檢測，如果血糖還是降不下來，建議可以喝偌麥清之茶，調節人體血糖，在不破壞人體身體調節能力下，以安全有效之法改善高血糖。
1、梨梨子味甘、微酸，性涼。歸肺、胃經。具有生津止渴、潤肺去燥、清熱化痰、養血生肌、解酒毒之功效，併發肺結核糖尿病尤為適宜。
2、獼猴桃
在發生血糖高的時候也是可以通過獼猴桃來進行有效的降血糖的。獼猴桃味甘、酸，性寒。歸肝、膽、胃、肺經，具有調中理氣、生津潤燥、解熱除煩、通淋之功效，適用於脘腹脹滿、煩熱型糖尿病，兼有黃疸者尤為適宜。
3、柑味甘、酸，性涼。歸脾、胃、腎經。具有生津止渴、醒酒、利尿之功效，適用於飢餓、形體消瘦型血糖高，脾胃虛寒者不可多食。
4、桃子
桃子的種類有很多，不過不管是水蜜桃還是油桃，血糖高的朋友都可以吃。在吃的時候如果覺得直接吃已經膩了，建議可以自己動手做成桃子醬，味道也是非常好的。
5、橘橘子的味道主要是酸，然後才是甜。有血糖高問題的朋友們可以放心吃，但是在吃的時候也不要一次性吃的太多了，吃得多任何東西都會給身體帶來不好的影響哦。
6、荔枝
荔枝是非常多人最愛的水果，因為它的味道十分特別，越吃越上癮。荔枝雖然味道很甜，但是血糖高的人也是可以吃的，而且它還有生津理氣的效果，不過每次只能吃幾顆，不可以吃多。
12樓：大圓餅子臉
1、鱔魚
患有高血糖的患者在平時的生活中應該適當的多吃些鱔魚，這種食物具有很好的降血糖功效，這是由於在鱔魚中含有大量豐富的「黃鱔魚素a」和「黃鱔魚素b」，這兩種物質可有效的幫助我們人體恢復調節血糖正常的生理功能。並且有研究證明，鱔魚中所含有的黃鱔魚素具有顯著的類胰島素降血糖作用，因此在患有高血糖的患者在日常生活中應該適量的多吃鱔魚。
鱔魚不管怎麼做都具有很好的降血糖功效，一般每天只需要食用100～150克就能起到很好的降血糖功效，連續食用3～4週後便可看到血糖有明顯的下降，同時尿糖的情況也顯著的減少。
2、洋蔥
洋蔥是我們日常生活中最常見的一種蔬菜，我國中醫指出洋蔥性微溫，與蔥、蒜性味相近，經常食用具有很好的健胃、增進食慾、行氣寬中的功效。而如果與大蒜一塊食用的話，則具有很好的降血糖功效，這是由於在洋蔥中含有類似降糖藥物甲磺丁脲，經常食用不但可以有效的降血糖，同時還具有很好的飽腹作用，是糖尿病患者理想的食品。
糖尿病患者每餐都可以炒食1個蔥頭，每天2次，在炒的時候一定要注意以嫩脆為佳千萬不能炒過，否則的話不但口味不行同時降血糖的效果也會受到影響。
3、魔芋
魔芋是一種低熱能、高纖維素食物，經常食用不但不用擔心虎發胖，同時還具有很好的**功效。而且魔芋中不僅含有大量的營養物質，同時其醫療保健價值也非常的高。在魔芋中含有一種葡萄甘露聚醣物質，這種營養物質對降低糖尿病患者的血糖有較好的效果。
而且由於因其分子量大，粘性高，食用後能夠在腸道內排洩緩慢，並且還能夠有效的延緩葡萄糖酌吸收從而起到降低餐後血糖的功效。而且魔芋還具有很強的吸水性，既能增加飽腹感，減輕飢餓感，又能減輕體重，所以是糖尿病患者的理想食品。因此在吃什麼可以降低血糖的問題上，魔芋也是緩則理想的食品選擇。
4、銀耳
糖尿病患者在日常生活中應該適量的多吃些富含有膳食纖維的的銀耳，研究發現因而所含有的熱量非常低，同時在因而中還含有大量的鉺耳多醣，它對胰島素降糖活性有明顯影響。並且經過動物實驗表明，經常食用銀耳還能夠影響胰島素活性，將胰島素在體內的作用時間從3～4小時延長至8～12小時，從而更好的達到降血糖的功效。
13樓：匿名使用者
降血糖食物 一、苦瓜 苦瓜味極苦，性寒，有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。現代醫學研究發現，苦瓜含苦瓜甙、5—羥色胺、谷氨酸、丙氨酸及維生素b1等成分。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用，能降低血糖，對糖尿病有良好的防治作用。
糖尿病患者若無脾胃虛寒，夏天每天可食苦瓜250克～500克。 二、洋蔥 味甘、辛，性微溫，與蔥、蒜性味相近，具有健胃、增進食慾、行氣寬中的功效，與大蒜一起食用有降糖效果。洋蔥中含有類似降糖藥物甲磺丁脲。
經常食用洋蔥，既可充飢，又能降糖治病。用法：每餐可炒食1個蔥頭，每天2次，炒時以嫩脆為佳，不可炒過。
經常食用不僅能幫助糖尿病患者減輕飢餓感，也有降血糖作用。 三、麥麩 味甘，性平、偏涼，除充飢、補充營養外，尚可養心安神。浮小麥可益氣、除熱、止汗；麥麩調中、清熱、止虛汗，可根據病情所需而選用。
用麥麩、麵粉按6：4的比例，拌和雞蛋，做成糕餅，可作為糖尿病病人正餐或加餐食品。 四、魔芋 魔芋是一種低熱能、高纖維素食物。
魔芋不僅營養豐富，還具有獨特的醫療保健作用。魔芋中所含的葡萄甘露聚醣對降低糖尿病患者的血糖有較好的效果。因其分子量大，粘性高，在腸道內排洩緩慢，能延緩葡萄糖酌吸收，有效降低餐後血糖公升高。
又因為它吸水性強，含熱能低，既能增加飽腹感，減輕飢餓感，又能減輕體重，所以是糖尿病患者的理想食品。 五、豬胰 性平，焙乾研成粉末，長期服用對降血糖和維持血糖穩定有明顯療效。 六、南瓜 味甘，性溫，有補中益氣、消炎止痛的功能。
現代研究發現，南瓜能促進胰島素的分泌，對糖尿病有防治作用。 降血壓食物 一、燕麥含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，可降低血清膽固醇、甘油三脂。 二、玉公尺含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素e等，具有降低血清膽固醇的作用。
三、海帶含豐富的牛磺酸，可降低血及膽汁中的膽固醇。 四、大蒜含硫化物的混合物，可減少血中膽固醇，阻止血栓形成，有助於增加高密度脂蛋白含量。 五、蘋果含有豐富的鉀，可排出體內多餘的鉀鹽，維持正常的血壓。
六、牛奶因含有較多的鈣質，可減少人體內膽固醇的吸收。 七、洋蔥不僅具有殺菌功能，還可降低人體血脂，防止動脈硬化；前列腺素a對人體也有較好的降壓作用。 八、甘薯能中和體內因過多食用肉食和蛋類所產生的過多的酸，保持人體酸鹼平衡，起到降脂作用。
高血糖忌吃和多吃什麼蔬菜 水果，高血糖高血壓忌吃什麼食物和水果，吃什麼
變啦 水果的話要選擇含糖比較低的，如西紅柿 西柚 橙子以及櫻桃等，但是也不宜多吃。不宜吃各種糖 蜜餞 水果罐頭 汽水 果汁 果醬 冰淇淋 甜餅乾 甜麵包及糖制糕點等，因為這些食品含糖很高，食用易出現高血糖。 植物網 綠色蔬菜一般含糖量都不高不必禁忌，水果中等含糖量以下均可食用，不過不要過量食用，像荔...
哪些食物可以抑制高血壓高血糖
糖尿病 必須以飲食控制,運動 為前提.糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及澱粉質食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫生的指導下進行,應盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.在此基礎上應用適當的胰島素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達到長期有效地控制血糖的目...
有高血壓，心臟病，高血糖，能做嗎
心懷不軌 最好不要做 後果很嚴重 其他不說 就單單乙個高血壓醫生都不建議你做 心臟病，高血壓，高血糖患者要怎麼吃 平時多吃點粗糧和蔬菜，如 麥片，玉公尺，各種蔬菜等。盡量少喝啤酒，高脂肪，高蛋白的食物.喝巴馬稀健高清茶。因為高清茶中含有類似胰島素物質。該元素對高血糖有很好的輔助 作用。 白白白白的帳...