1樓：匿名使用者
一般對身體的免疫功能是有好處的。但是你的**會很粗糙很幹。我以前的舍友就是，她冬天洗冷水澡，但是**很幹，而且很多紅點點，看著就像雞皮疙瘩，可能是經常洗冷水澡的原因。
2樓：匿名使用者
當然好，但室溫最低不低於攝氏16度，最好18度以上。
3樓：應成
不能一概而論。對有的人好，對有的人不好。有些人可以用來健身，提高免疫能力；對於心腦血管患者，那可是要命立竿見影的玩意。
4樓：匿名使用者
能堅持洗的話當然好了
5樓：
是對一種健康生活方式的寫照，尤其是對男性來說,不僅有助於健康,還有助於增強男性的生理功能!!!
冬天洗冷水澡，到底好不好？
6樓：小玉觀世界
洗冷水澡的壞處有哪些呢？
7樓：速聖
冬天洗冷水澡對自體是有好處的，但是一定得記住因人而異。具體有如下幾點：
1、增加人體適應氣溫的能力，特別是適應泠空氣的能力，不容易患感冒。
2、洗冷水澡時，血管急驟收縮，大量血液流向身體內部，過一會又流向體表，血管伸縮流動增加，可以預防心血管疾病。
3、血液往皮下組織流動，可以讓**變得光澤有彈性。
4、可以鍛鍊人的意志。冬天洗泠水澡就要有毅力。
建議不要輕易嘗試，尤其是身體虛弱的朋友。因溫差太大，洗泠水澡剛開始的1-2分鐘，**表面會因冷水收縮變白，血液會加速往深層的內臟部位流動，並產生一系列應激反應，如心跳加快、血壓公升高、肌肉收縮、神經緊張等；因此，冬天洗冷水澡對身體素質也是有一定要求的，處理不好很容易雪上加霜。
8樓：忙裡偷閒兔兔
好是好，看個人體質了啊。如果開始一直堅持的話還可以，不然會凍感冒的關節也受不了
9樓：蝸牛__金字塔
身體好哈，不過建議用熱水洗頭，用冷水洗身體。望採納，謝謝。
10樓：匿名使用者
只要你身體受得了，有好處
11樓：念悠厹
好，但是循序漸進，需要堅持，不是誰都可以的
12樓：竹官
慢慢來才能起到好的作用
冬天洗冷水澡好不好啊？
13樓：小玉觀世界
洗冷水澡的壞處有哪些呢？
冬天洗冷水澡好不好
14樓：苟峰凌微
看你的體質啦，如果一直都沒什麼問題的話那就好啦!還可以鍛鍊身體呢!但如果太冷的話就稍微地加點溫度。
冬天洗冷水澡到底好不好？ 5
15樓：小玉觀世界
洗冷水澡的壞處有哪些呢？
16樓：我只想註冊
看你的體質啦，如果一直都沒什麼問題的話那就好啦！還可以鍛鍊身體呢！但如果太冷的話就稍微地加點溫度。
17樓：來自翠微峰歡歡喜喜的清風
很冷的,洗完後會抖啊抖的.......
18樓：
受的了就好,受不了就不好了啊
19樓：匿名使用者
你感覺自己的體制可以就好了，經常洗涼水澡能增強你**對不同環境的適應能力，增強免疫力，所以洗洗也挺好的，但是在洗時不要老衝乙個地方，容易引起痙攣的，也就是抽筋，
20樓：匿名使用者
我堅持到11月就改上澡堂了,哈哈
冬天洗冷水澡好嗎？
21樓：匿名使用者
最好是冷熱交替洗,對身體最有益.
冬天洗冷水澡好嗎？
22樓：小玉觀世界
洗冷水澡的好處你知道嗎？
23樓：商靈秀靳問
好,首先最好的就是可以瞬間讓全身的血液回到心臟,還有一點就是可以促進新陳代謝,還有就是可以預防感冒,缺點是容易超涼引起前列腺疾病,
24樓：曲生軒轅晨希
洗冷水澡要從天氣熱的時候開始循序漸進
25樓：逄倫亓娟妍
樓主有這種堅強的心性，我也是不介意的，只是最好泡冷水，不要洗，會生病，很難受的。
26樓：卡卡卡非
冷熱水淋浴，有三個優點，其中乙個增加人體的適應溫度的能力，特別是從的能力，以適應寒冷的空氣，不容易患感冒。
二，人體的血管是乙個很好的錘煉，洗冷水澡，血管急劇收縮，大量的血液流向身體內部，一段時間後他們流向體表，血管一伸一縮，隨著時間的推移，可以防止心血管疾病的發生。
第三，你可以鍛鍊意志夏日的陣雨，非常高興冬天洗靈水洗澡是需要有毅力。個人體質的原因不同的疾病，在疾病和個人在寒冷的有害影響，洗冷水澡不利於身體的熱量和毒素的排出。
但是在冬季，或根據自己的體質
請問在冬天洗冷水澡好不好啊?有什麼禁忌沒有?為什麼?
27樓：
什麼事情都具有兩面性，主要看個人的體質怎麼樣，平常要多鍛鍊，不過可以嘗試一下！
28樓：潭訪
體質好的人也可以。注意避免感冒
冬天洗冷澡有什麼好處，冬天洗冷水澡對血液迴圈有好處嗎
洗冷水澡的好處你知道嗎？冬天洗冷水澡對血液迴圈有好處嗎 堅持洗冷水澡有何益處？有何壞處？所謂冷水浴，就是用5 20 之間的冷水洗澡。冷水浴的保健作用十分明顯。首先，它可以加強神經的興奮功能，使得洗浴後精神爽快，頭腦清醒。第二，冷水浴可以增強人體對疾病的抵抗能力，被稱作是 血管體操 第三，洗冷水浴還有...
洗冷水澡對身體有什麼好處，洗冷水澡的好處與壞處
洗冷水澡的好處你知道嗎？冷水澡有三個好處 其一，增加人體適應氣溫的能力，特別是適應泠空氣的能力，不容易患感冒。其二，對人體血管是乙個很好的錘煉，洗冷水澡時，血管急驟收縮，大量血液流向身體內部，過一會又流向體表，血管一伸一縮，長此以往，可以預防心血管疾病的發生。其三，可以鍛鍊人的意志，夏天沖涼很痛快，...
洗冷水澡有什麼好處，洗冷水澡有哪些好處和壞處？
提供答案如下 僅供參考 簡單講,冷水澡有三個好處,其一,增加人體適應氣溫的能力,特別是適應泠空氣的能力,不容易患感冒.其二,對人體血管是乙個很好的錘煉,洗冷水澡時,血管急驟收縮,大量血液流向身體內部,過一會又流向體表,血管一伸一縮,長此以往,可以預防心血管疾病的發生.其三,冬天洗泠水澡就要有毅力.洗...