1樓：苦苦的掙扎
可以一起吃
鮁魚不能和什麼一起吃
第1步鮁魚+牛肝：兩者屬於相剋食物，同時食用的話容易出現消化不良的症狀，增加了腸胃的負擔，對身體不好。
鮁魚宜和什麼一起吃
第1步鮁魚+豆腐：豆腐作為養生食品，它可以幫助人體解除清熱的病痛，經常食用可以補中益氣、清潔腸胃。同時還可以還能抑制膽固醇的攝入。
可清熱解毒，兩者同時食用的話還可以促進蛋白的吸收。
哪些人不適宜吃鮁魚
1.高血脂，高膽固醇血症，動脈硬化等心血管病及肝病患者應慎食
鮁魚屬於發物，而發物是具有高蛋白的生物，而這些有營養的高蛋白生物，往往就是會引起痛風的**，食用鯧魚有可能會加重病情，也有可能引起疾病的**。
2.脾胃虛寒的人應少食
鮁魚屬於性涼的食物之一，脾胃虛寒的病患食用之後會加重病人腸胃的負擔，所以脾胃虛寒的病人應該儘量減少食用，以免病發。
鮁魚的營養成分
鮁魚的營養豐富，含有豐富的蛋白質，少量的脂肪，碳水化合物，還有種類多樣的元素鉀，磷，每100g的鮁魚中還含有膽固醇75毫克，鈉，鎂，鈣，菸酸，鋅，鐵，維生素e，銅，維生素b2，錳，維生素b1，硒，維生素a，碘，豐富的膳食纖維，維生素b6，維生素b12，維生素c，葉酸，胡蘿蔔素。並且鮁魚魚肉中水分含量極高，是進補身體的好食材。
鮁魚的功效作用
1.止咳平喘
鮁魚具有補氣的效果、還有一定可以緩解咳嗽的功效，所以對與**體弱咳喘有一定療效，體弱者可以強健身體，咳喘者還可以減緩症狀。
2.提神抗衰老
鮁魚具有豐富礦物質元素，和大量的微生物元素，所以它具有提公升我們的精氣神和防止我們的衰老等功能，經常食用的話對**貧血、提前衰老、或者營養不良、產後虛弱和神經衰弱等症會有一定輔助療效。
鮁魚的食譜推薦
1.紅燒鮁魚
做法：一條500g的鮁魚宰殺乾淨，洗淨備用。十克的蔥，十克的姜，十克的蒜分別切片，食物克的香菇也要洗淨切片。
十克的冬筍洗淨切片，二十克的五花肉切片，還有十克的香菜洗淨切段。鍋內下十五克的色拉油，大火將油鍋燒至7成熱時候，就可以放入大料兩顆，花椒十克，五花肉二十克，大火煸香將調料炒香後。然後加入蔥薑蒜各十克後，繼續用大火不斷地翻炒著。
待鍋內炒出香味後香後，在放入冬筍十克，香菇十五克，加料酒十克，然後不斷繼續進行著翻炒。此時加適量的清水，加鹽十克，味精十克，雞粉十克，白糖十克，公尺醋十五克，胡椒粉五克，老抽十克，乾辣椒五克，大火燒開。此時鍋中加適量的清水，加鹽十克，味精十克，雞粉十克，白糖十克，公尺醋十五克，胡椒粉五克，老抽十克，乾辣椒五克，然後大火燒開。
燉好後，撈出鮁魚拼盤，擺上香菇片，冬筍片。大火收汁，起鍋將湯汁淋在魚上面，撒香菜10克即可。
功效：鮁魚緩解咳嗽的效果、還可以平息喘氣，補氣。蘑菇富含氨基酸，能夠很好的促進營養的吸收，營養價值高的同時，富含大量的維生素，並且蘑菇味鮮，維生素d含量高，有利於骨質的健康，它可以補虛、健脾、化痰等等。
冬筍可以消除痰盂、清解熱氣、富含胡蘿蔔素還可以使我們的眼睛變得更加的明亮，冬筍含有大量膠質，它可以幫身體止住出血的狀況，它含有大量的纖維素，所以也具有一定的排便功能，它對肝臟已經幹細胞還有一定的保護作用。
2.茄汁鮁魚
做法：將兩條鮁魚去掉內臟清洗乾淨，瀝乾水分切成小段。乙個西紅柿洗淨切塊，三瓣大蒜和一小塊的薑切片，一顆蔥切段後備用。
番茄醬中放三湯匙清水稀釋一下，再放入兩勺糖和兩勺白醋攪拌均勻備用。鍋中放適量油燒熱後，放入魚段用小火兩面煎成焦黃色。
把煎好的魚撥到兩邊，放入蔥段、薑片和蒜片炒香。再放入西紅柿一起翻炒均勻。把番茄醬汁淋倒在鍋中，投入花椒、八角和香葉小火燉開。
調入適量的鹽和雞精。小火燉煮兩三分鐘。再把食材倒入高壓鍋內膽中。
再煮乙個小時左右即可。
功效：鮁魚的營養豐富，含有豐富的蛋白質，少量的脂肪，碳水化合物，還有種類多樣的元素。西紅柿可以改善我們的血壓血脂，適宜於熱性病發熱，它所含有的番茄紅素能夠有效預防某些癌症，同時還具有有助消化、潤腸通便作用。
2樓：牽曉星
鮁魚和雞蛋是可以一起吃的，而且都很好吃。
鮁魚和雞蛋能一起吃嗎
鵝蛋可以和雞蛋一起吃嗎？
3樓：變啦
鵝蛋忌雞蛋:同食傷元氣。
4樓：凌芫勞葉農
鵝蛋和雞蛋，可以一起吃。但是一天吃兩個蛋，膽固醇就超標了。
——祝你健康。
5樓：湛佑平潭書
鵝蛋成橢圓形，個體很大，一般可達80-100g，表面較光滑，呈白色，其蛋白質含量低於雞蛋；脂肪含量高於其他蛋類，鵝蛋中還含有多種維生素及礦物質，但質地較粗糙，草腥味較重，食味不及雞鴨蛋。
營養師分析
鵝蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素，其中富含的蛋白質易於人體消化吸收，含有較多的卵磷脂，對人的腦及神經組織的發育有重大作用；其中的礦物質主要含於蛋黃內，鐵、磷和鈣含量較多；豐富的維生素a、d、e、核黃素、硫胺素和尼克酸，且都很容易被人體吸收利用。鵝蛋甘溫,可補中益氣；故可在寒冷的節氣的日常飲食中多食用一些，以補益身體，防禦寒冷氣候對人體的侵襲。
相關人群
一般人均可食用
1.是老年人、兒童、體虛、貧血者的理想營養食品2.不適合內臟損傷患者食用。
鵝蛋含有一種鹼性物質，對內臟有損壞，每天食用不要超過3個，以免損傷內臟。
因此，鵝蛋與雞蛋並無衝突，可以一起吃。
鮁魚和韭菜炒雞蛋能一起吃嗎
6樓：匿名使用者
韭菜炒雞蛋這樣的做法和吃法本身就對身體不好。韭菜能搭配肉類，就是不能同時搭配雞蛋一起做菜和吃。
西紅柿炒蛋能和鮁魚一起吃嗎?
7樓：生同乙個寢
可以同吃。
西紅柿別名：洋柿子、狼桃、番李子、番柿、六月柿、洋海椒、毛臘果、番茄禁忌人群：急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病人不宜食用。
適宜人群：一般人群均可食用。適宜於熱性病發熱、口渴、食慾不振、習慣性牙齦出血、貧血、頭暈、心悸、高血壓、急慢性肝炎、急慢性腎炎、夜盲症和近視眼者食用。
鮁魚和韭菜炒雞蛋能一起吃嗎
8樓：洋桂花風娟
韭菜炒雞蛋這樣的做法和吃法本身就對身體不好。韭菜能搭配肉類，就是不能同時搭配雞蛋一起做菜和吃。
最近一直在吃鮁魚，然後今天鮁魚和雞蛋一起吃之後過敏了，以前吃雞蛋
早餐吃雞蛋好嗎？雞蛋可以和蘋果一起吃嗎？
西紅柿炒蛋能和鮁魚一起吃嗎?
9樓：張敦揚小男神
可以啊鮁魚
（1）肉質細膩、味道鮮美、營養豐富，含豐富蛋白質、維生素a、礦物質（主要是鈣）等營養元素，有補氣、平咳作用，對體弱咳喘有一定療效，還具有提神和防衰老等食療作用。
（2）牛肝+鮁魚：易出現消化不良。
西紅柿炒蛋
（1）又名番茄炒蛋，是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜餚。烹飪方法簡單易學，營養搭配合理。色澤鮮豔，口味宜人，爽口、開胃，深受大眾喜愛。
其營養價值豐富，具有營養素互補的特點以及健美抗衰老的作用。
（2）西紅柿與白酒相剋：同食會感覺胸悶，氣短。
西紅柿與地瓜相剋：同食會得結石病、嘔吐、腹痛、腹瀉。
西紅柿與胡蘿蔔相剋：西紅柿中的維生素c會被胡蘿蔔中的分解酶破壞。
西紅柿與豬肝相剋：豬肝使西紅柿中的維生素c氧化脫氧，失去原來的抗壞血酸功能。
鮁魚不能和什麼一起吃，吃鮁魚時不能同時吃什麼東西？
九五是寵兒 鮁魚屬於海鮮，不能與啤酒 柿子 茶 紅葡萄酒 柑橘 1 啤酒 鮁魚是不可以與啤酒一起食用，一旦邊喝啤酒邊吃海鮮，兩者會在人體內形成尿酸，尿酸就會引起痛風。2 柿子 柿子是水果的一種，邊吃海鮮然後立即吃水果，會影響對蛋白質的吸收，因為水果裡面含有鞣酸，所以不要在吃海鮮的時候想著再吃點水果。...
獼猴桃和鮁魚能一起吃嗎，獼猴桃可以和魚一起吃嗎
可以一起吃的，只要胃腸功能好，是可以同時吃的。獼猴桃的質地柔軟，口感酸甜。味道被描述為士多啤梨 香蕉 菠蘿三者的混合。獼猴桃除含有獼猴桃鹼 蛋白水解酶 單寧果膠和醣類等有機物，以及鈣 鉀 硒 鋅 鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外，還含有豐富的維生素c 葡萄酸 果糖 檸檬酸 蘋果酸 脂肪。鮁魚營養...
鮐鮁魚不能和什麼一起吃，魚和什麼不能一起吃
鮁魚別名 馬交 巴魚 燕鮁魚 尖頭馬加 藍點鮁 馬鮫魚禁忌人群 消化道疾病患者忌食。適宜人群 一般人群均可食用。尤適宜體弱咳喘 貧血 早衰 營養不良 產後虛弱和神經衰弱等症人群。鮁魚的做法大全鮁魚的功效與作用食物相剋表 相剋鮁魚 牛肝 易出現消化不良 魚和什麼不能一起吃 不同的魚禁忌不同 1 鯽魚 ...