1樓：hai冰吟雪凝
眼睛痠脹考慮是視疲勞引起的，可以休息緩解、按摩，或者點眼藥等。
視疲勞是由於長時間的讀書或者使用電子產品等引起的。當長時間用眼時，會減少眼睛的瞬目，減少眼肌的活動以及淚液的產生和代謝，主要表現為眼睛的痠脹、痛、視物模糊、乾澀等症狀。可以通過以下方式緩解：
第。一、養成健康的用眼習慣，避免長時間使用電腦、手機這些電子產品。看遠看近結合著用眼，多注意用眼休息，還需要飲食均衡，保證眼睛所需要的營養物質。
第。二、多做眼部的按摩或者眼保健操等，通過按摩能夠促進眼瞼周圍的血液迴圈，有效地降低眼部疲勞的症狀。也可以經常熱敷或者針灸來改善視疲勞。
第。三、還可以選擇區域性應用抗疲勞的眼藥水，比如玻璃酸鈉滴眼液以及珍視明滴眼液。在購買眼藥水的時候，盡量選擇不含有防腐劑的眼藥水。
眼睛痠脹考慮是視疲勞引起的，可以休息緩解、按摩，或者點眼藥等。
視疲勞是由於長時間的讀書或者使用電子產品等引起的。當長時間用眼時，會減少眼睛的瞬目，減少眼肌的活動以及淚液的產生和代謝，主要表現為眼睛的痠脹、痛、視物模糊、乾澀等症狀。可以通過以下方式緩解：
第。一、養成健康的用眼習慣，避免長時間使用電腦、手機這些電子產品。看遠看近結合著用眼，多注意用眼休息，還需要飲食均衡，保證眼睛所需要的營養物質。
第。二、多做眼部的按摩或者眼保健操等，通過按摩能夠促進眼瞼周圍的血液迴圈，有效地降低眼部疲勞的症狀。也可以經常熱敷或者針灸來改善視疲勞。
第。三、還可以選擇區域性應用抗疲勞的眼藥水，比如玻璃酸鈉滴眼液以及珍視明滴眼液。在購買眼藥水的時候，盡量選擇不含有防腐劑的眼藥水。
2樓：學海無涯回頭是案
眼睛出現痠脹的情況，主要的原因應該是由於視疲勞導致的，應該進行相關的驗光檢查，確定是否由於屈光不正的因素而導致，常見的比如散光、遠視的患者都會出現這種狀態，尤其是隨著年齡增長，過了40歲之後調節力逐漸下降，症狀會逐漸明顯，主要改善的方法是配戴合適度數的眼鏡。另外也有可能是由於用眼過多的因素導致的，比如過度的使用電子產品、熬夜等不良習慣很容易導致這種情況，一定要注意改善，可以配合抗疲勞型別的眼藥水。其他型別的情況可能是由於睡眠質量不佳等因素導致的，需要明確具體的**並考慮調理睡眠，盡快改善。
3樓：無雙無雙
，可能是疲勞過度的，有關係多加休息，如果還是難受的話，去醫院請醫生看一下到底是什麼原因。
眼睛痠脹怎麼辦？
4樓：有白危成益
眼睛痠脹說明是眼睛疲勞了，另外眼睛疲勞的症狀還有以下幾點：
●看東西模糊了，有重影。
●眼睛發紅，有刺痛、瘙癢感。
●眼睛乾燥，有酸澀感。
●注意力不集中、頭暈、肩痠，甚至頭痛、噁心、嘔吐。
解決辦法就是讓眼睛充分的休息！
您從事的工作是不是用眼量很大？而且需要長時間近距離用眼？
如果是，您需要每隔一到兩個小時休息一下眼睛，休息方法可以是望遠、按摩眼睛周邊的穴位等。
5樓：超級視力表
一般來說，用眼過度疲勞會導致眼部脹痛的出現，也可能跟青光眼或者眼壓高有關係，眼壓高會導致眼部脹痛，有時會伴隨有頭痛噁心嘔吐和視物模糊等問題。乾眼症也會導致眼部痠脹不適的情況，建議到眼科檢查並對症**。
眼睛酸脹痛怎麼辦？
6樓：勞駕小娟娟
你好這種情況考慮是視疲勞引起的建議可以滴玻璃酸鈉眼水**。
7樓：匿名使用者
結膜炎由於大部分結膜與外界直接接觸，因此容易受到周圍環境中感染，可點用類固醇（可地鬆）眼藥水， 以減輕病情。細菌性結膜炎，則須投與抗生素藥水、藥膏，甚至口服或注射抗生素。
8樓：月亮姐姐愛兔兔
不知你是做什麼工作的 是不是經常上網 春天氣候乾燥 風大 人容易上火 建議出門帶眼鏡 多喝水 中醫來講眼睛主肝臟 可以吃一些養肝的食物。
9樓：拼yin漢字
你是不是經常玩手抄機看電腦？如bai果是的話可能是因為du視疲勞的原因。
zhi當我們玩手機看電腦的時候，眼睛dao就會注意力過度集中，從而下意識的忘記眨眼睛， 就會產生眼睛酸脹痛這些症狀。
如果想緩解，平時的時候需要注意用眼時間，在使用手機和電腦一段時間之後，一定要閉眼休息一會，或者眺望遠方也可以。我經常在辦公室用冷敷眼罩，是名旦 眼勢力的醫用眼罩，它可以讓我一邊工作一邊敷眼，也是很不錯的。除了這些注意之外，也要少喝咖啡、少喝酒，不要吃太多的甜食，這些對眼部都是不好的。
眼睛又澀又脹，怎麼辦？眼睛乾澀痠脹怎麼辦？
滴眼藥水休息，做做眼保健操。主要就是閉眼休息。別的沒什麼好方法。工作1小時，閉眼休息5分鐘就會好很多，這5分鐘很重要的。應該是視力疲勞吧，去買點緩解視力疲勞的眼藥水用用，不過每天看電腦的時間不要過長，覺得眼睛累的時候就去外面看看遠處，能緩解一下。多休息，然後睡前用點眼藥水。再買個眼罩，可以冰的那種，...
眼睛酸脹,乾澀,疼痛,視力模糊怎麼辦
生靈如白紙 這個我在幾個月前也是困擾我，我還更嚴重，黑眼圈什麼的，就是熬夜，玩手機玩遊戲。後面實在不行了，就買眼藥水啊，眼膜，眼罩啊，還有眼貼。其中有一種還行，人家說因為長期對著手機是藍光傷害初期就是眼乾 酸脹疼癢。長期傷害比較大，推薦了我一種倒是方便，貼著睡覺也不會弄得髒髒的，冰冰涼很舒服，眼睛輕...
中年人肩膀痠脹 僵硬，怎麼辦，肩膀痠脹是什麼原因
你媽得的是肩周炎 1.每天早晨起床後活動肩周，胳膊能抬多高就抬多高，能抬幾次就抬幾次 2.當胳膊能前後繞圈時，就開始前後繞圈，先向前10次，再向後10次，然後交替，直到感到肩部發熱 發麻為止 3.用健康側的手抓 按 捏患側肩部和胳膊 如果兩側都患病，就讓家人幫助按摩兩側相同部位。自我 與 是疾病 的...