1樓：小言微笑
1、極容易導致肥胖。
一般飲料都含有糖分，大約在10%左右。對於那些喜歡喝飲料的人來說，如果一天喝兩瓶550ml的飲料，就相當於吃進去了100克的糖。要知道，100克的糖的熱量是遠遠大於兩碗公尺飯的，那要是長期這樣和，不胖，可能嗎？
2、損傷牙齒。
你如果習慣用飲料來解渴，那就意味著你的牙齒經常在糖水裡浸泡，如果你又沒有漱口的習慣，那麼齲齒很快就會來找你了。尤其是碳酸飲料的危害更大，它會侵蝕你的牙齒，其力度就像是你用清潔劑清洗馬桶一樣厲害！你的牙受得了嗎？
3、增加患糖尿病的風險。
當然，喝飲料和糖尿病並沒有必然的聯絡，但是和飲料會導致肥胖，而肥胖正是導致糖尿病的危險因素之一。同時，由於你長期攝入糖，胰腺就得長期超負荷工作，因此會加劇患糖尿病的風險。
4、導致高血壓。
同上一條，吃糖並不一定會導致高血壓，但是，你總是喝飲料，血管壁上長期被糖附著，內壁細胞的功能會發生變異，進而會損傷血管內壁，增加了血液流動的阻力，結果導致血壓公升高。
5、尤其影響未成年人的發育。
一方面，喝甜的飲料會影響小孩的牙齒健康；另一方面，如果是在飯前喝甜飲，會影響人的正常食慾，減少用餐量。而未成年人正是長身體的時候，缺少正常的營養攝入會營養生長發育。
飲料中的新增劑有致癌的可能，我們所喝的飲料都是帶有色素的，這些色素有的是有致癌作用的，它們會造成體內鋅的流失，對於兒童來說，會導致多動症。所以，愛自己孩子的爸爸媽媽們要注意了，盡量讓孩子少喝甜飲，尤其不能讓他養成習慣。
2樓：匿名使用者
1、有可能會造成超重、肥胖的發生，因為飲料當中含有豐富的能量，如果喝的飲料過多會引起能量超標，進而可能會造成超重和肥胖發生的風險增高；
2、有可能會造成痛風的高發，因為很多飲料當中含有豐富的碳水化合物，就是糖分，進而能夠產生很多內源性的尿酸，引起痛風的風險增加；
3、有可能會造成骨質疏鬆，因為很多飲料當中含有磷元素，而磷元素能夠促進鈣質的丟失，容易造成骨質疏鬆的高發。
3樓：帳號已登出
親親您好，很高興為您解答問題！
這邊為您查詢到長期喝飲料對身體一定是會有危害的：短期內損害可能看不出來，但是往往會給我們增加一些疾病的風險。長期喝飲料的人會引起肥胖，肥胖會增加心腦血管疾病的風險。
長期喝飲料對骨骼、牙齒、神經系統等等都有一定的壞處。
此外，飲料裡面含有大量的礦物質、新增劑、色素、防腐劑，會對腎臟有損害，也會增加患上腎結石的風險，還會造成腸胃功能失調，引發胃痙攣、胃炎、胃痛等病症。
因此，不管是成年人還是兒童，要正確對待喝飲料這件事，偶爾喝喝沒問題，但盡量不要長期喝。建議最好少喝或者不喝。祝你健康，希望此回覆對您有所幫助，有任何問題歡迎諮詢哦，最後祝您生活愉快！
[愉快]
飲料喝多了有哪些壞處？
4樓：來自西津渡樂悠悠的銀河
1、牙齒損傷：飲料當中含有的糖分通常是相對比較多的，如果經常喝酒有可能會對牙齒帶來影響，尤其是碳酸飲料，可能會腐蝕牙齒，所以會誘發牙齒疾病。
2、身體肥胖：因為飲料當中含有的糖分比較多，長期喝酒有可能會導致糖分攝入過多會轉化成熱量，所以就會造成身體肥胖。
3、骨質疏鬆：大量喝飲料，很有可能會導致身體中的鈣流失，所以會誘發骨質疏鬆飲料喝多了第一容易使牙齒變壞，大量的喝飲料，特別是甜的飲料、碳酸飲料，都會加速牙齒的損傷，不利於人體消化，還會降低胃酸的濃度。第二導致肥胖，飲料中含有大量的糖，這種高熱量的飲料，在人體內會帶來很多的熱量，但人體又不能夠將熱量消耗，就會變成脂肪儲存在人體，從而加重肥胖。
第三飲料會加重糖尿病的風險，長期、不間斷的喝大量的飲料，使人體糖耐受達到極限而出現血糖快速公升高，導致糖尿病。第四長時間喝飲料，容易增加腎結石的風險。第五增加脂肪肝和骨質疏鬆的風險。
5樓：士曼鈮
飲料喝多了危害有以下幾點：第一點，容易使牙齒變壞。大量的喝飲料，特別是甜的飲料、碳酸飲料，都可以加速牙齒的損傷，不利於人體消化，還可以降低胃酸的濃度。
第二點，導致肥胖。飲料中含有大量的糖，這種高熱量的飲料，在人體內會帶來很多的熱量，人體不能夠將熱量消耗，就會變成脂肪儲存在人體，而加重肥胖，碳酸飲料的危害性也是非常大的。
第三點，飲料會加重糖尿病的風險。因為肥胖本身就是糖尿病的誘發因素。另外，在長期、不間斷的喝大量的飲料，使人體糖耐受達到極限而出現血糖快速公升高，導致糖尿病。
第四點，長時間喝飲料，容易增加腎結石的風險。第五點，增加脂肪肝和骨質疏鬆的風險。
6樓：龍戰七洋
每個飲料不一樣。
最結每種液體。
增加太多，攝入增加身體負擔。
經常喝飲料有哪些危害？
7樓：微笑
長期喝飲料可能會引起肥胖、鈣流失、糖尿病等危害，飲料中的營養成分較少，長期喝會有損身體健康，平時盡量多喝白開水和茶類，對身體有好處。
1、飲料中裡面的主要成分是碳水化合物和糖分，飲料在製作過程中也會新增一些新增劑，長期喝飲料對身體會有一定的影響，經常喝飲料可能會引起身體肥胖，飲料屬於高熱量的飲品，通過攝入後會導致體內的熱量增加，如果體內熱量無法消耗，會轉化為脂肪。飲料適量來喝能夠增加口感，起到清熱解暑的效果，但是避免長期和大量來喝。
2、長期喝飲料也可能會導致體內鈣流失，飲料中所含的磷酸過量，如果攝入過多會影響人體對鈣質的吸收，特別是針對年老的患者會加大骨質疏鬆等症狀。平時可以選擇茶類飲品來代替，比如綠茶、紅茶、菊花茶等，能夠促進身體代謝，對身體有好處。
3、飲料屬於高醣類的飲品，長期喝飲料不利於控糖，糖分攝入過多會增加胰島素的負擔，如果胰島素分泌不足，則容易引起糖尿病。糖尿病患者，應該嚴禁喝飲料，必要時需要在醫生指導下口服二甲雙胍片格列、美脲片等降糖藥物進行控糖。
8樓：戶成益
會變得骨質疏鬆。如果喝多了的話牙齒也會掉。
9樓：匿名使用者
經常喝飲料，可能會影響胰腺功能、導致生長發育異常、導致肥胖等。
1、影響胰腺功能：飲料含有大量糖，長期攝入過量的糖會增加血糖並影響胰腺功能。從長遠來看，胰島素抵抗甚至可能發生，並進一步發展為糖尿病，過量的糖攝入也可能導致肥胖、高血壓和其他疾病。
2、導致生長發育異常：大量飲酒會減少飲食攝入，導致營養缺乏，如果孩子還小，可能會導致發育遲緩或發育異常。此外，過多的碳酸會導致骨骼異常，加劇胃酸分泌，並導致胃黏膜損傷。
3、導致肥胖：這種飲料含有大量糖。這種高熱量飲料會給人體帶來大量熱量。如果人體無法消耗熱量，就會變成脂肪並儲存在人體內，從而加劇肥胖。
飲料的營養價值不高，還含有新增劑、色素、防腐劑等。為了健康，應限制飲料的攝入，可以喝一些鮮榨果汁，如蘋果汁、檸檬汁、橙汁等。
10樓：小小鍋蓋
飲料不能代替水。
飲料有很多種，如碳酸飲料，酒精飲料。雪碧是含有碳酸的飲料。常溫常壓下碳酸易分解，產生水和二氧化碳。
喝完碳酸飲料，碳酸在人體內分解，還沒有遇到鈣元素就分解了，它這輩子和鈣沒有緣分！不會引起骨質疏鬆！
飲料中的新增劑，如甜味素，防腐劑，色素等等會傷害身體，喝完飲料口腔留有甜味，腐蝕牙齒。防腐劑消滅消化道的微生物，失去平衡。如果飲料中的糖分能引起肥胖，那麼你可以開養豬場，多喂飲料你就發財了！
我有沒有證據？我曾經在夏季，兄弟兩人乙個月喝了40個大瓶雪碧，冰的！感覺很涼爽，再有浪費錢啊。
長期喝飲料有哪些危害？
11樓：沉醉於狂野的風
長期喝飲料的危害眾所周知：輕者會對人體消化道系統有一定影響，比如胃炎、腹脹、腹瀉、胃痙攣等；還有可能造成牙齒方面的疾病，比如齲齒，損害牙釉質等；長期喝飲料嚴重的還會造成肥胖，心腦血管疾病、糖尿病等病症；還會可能引發體內鈣磷比例失調，造成骨質疏鬆、腰膝痠軟，青少年可能會影響骨骼發育；另外飲料中的新增劑、防腐劑常年積累在人體內也會對人體非常有害。
12樓：永惜靈
經常喝飲料，對身體危害是較大的。飲料裡含有大量的新增劑、色素、防腐劑和甜味劑等化學成份。經常喝飲料容易引起胃部疾病，會引起胃炎、胃潰瘍、會加重腎臟、肝臟的負荷，長期飲用還會引起心臟等疾病的發生。
建議患者在日常生活中應注意合理營養飲食，不要喝太多的飲料製品，患者宜多喝一些白開水。建議患者日常生活應多吃一些綠色的蔬菜富含維生素的食物，患者應保證心情舒暢，注意鍛鍊，增強體質，減少疾病的發生。
13樓：問一問雜貨員
回答1、對人體腎臟、腸胃造成負擔。飲料中含有大量的礦物質、新增劑、色素、防腐劑等，這些物質進入人體後會給腎臟帶來負擔，同時也會增加患上腎結石的風險。
2、增加患糖尿病的風險。儘管目前還沒有證據表明食用過多的糖會增加患糖尿病的風險，但由於過度飲用了含糖量高的飲料，留在身體內的熱量就會超標，熱量超過所需的標準後，肥胖、糖尿病、高血壓、高血脂也會接踵而至，所以說直接導致糖尿病的原因是因為人體熱量超標，而含糖飲料則是扮演著催化劑的角色。
3、對牙齒有害。碳酸飲料含有很多的碳酸成分和二氧化碳，在喝完碳酸飲料後口腔內的二氧化碳含量增多，會使牙釉質裡面的鈣離子流失掉。
4、骨質疏鬆。據資料顯示常喝碳酸飲料的青少年骨折的風險將公升高三倍。碳酸飲料中尤其是可樂都含有磷酸，這種磷酸會影響骨骼生長發育，同時引起鈣磷比例失調。
5、導致肥胖。普通飲料中的含糖量大約在10%左右，比如一聽355毫公升的碳酸飲料裡含糖量大約為40克，若每日攝入兩萬此類飲料，就有320千卡的能量，連續三個月就會比常人多攝入28800千卡的能量，相當於增加脂肪公斤。
飲料喝多了會怎樣，長期喝飲料會怎麼樣？
ql栗子 肯定是不好的，碳酸飲料喝多了，有可能會造成不孕不育，我覺得喝喝茶和牛奶挺好的，不過也要適量噢 飲料真的不建議喝太多 雖然是無糖或者去冰，但其實都含有稍微的糖分不管男女，都是對身體有害的 而且外面市面上銷售的以及飲料店的 所用的水，是否經過過濾或者是沒有過濾，消費者並不清楚有時候只是因為天氣...
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