補鈣與小孩的年齡有關嗎?

時間 2022-12-08 09:50:07

1樓:時間成本過高

有關的,因為要配合孩子的年齡段,看看孩子的缺鈣情況如何,不同年齡段所需的鈣量也不同。最好是去醫院看看兒科,向醫生取取意見。當然,除了醫生所說的那些,還有其他的補鈣渠道,例如給孩子吃寫維生素ad滴劑,能起到很好幫助孩子身體的鈣質吸收。

動力寶寶雙魚油就很不錯,它富含維生素a、d和dha,都是寶寶成長中必不可少的生長元素,能使嬰幼兒身體發育更健全,從而提高免疫力和抗病能力。促進鈣吸收,幫助骨骼發育,堅固牙齒。dha還能增強寶寶記憶力,促進嬰幼兒智力開發及提高智商。

2樓:匿名使用者

不缺鈣的前提下,沒有必要不停地補鈣。

3樓:q萁

補鈣過量就不好了 適量的補鈣也是可以的促進骨骼發育 試試紐利茲的牛乳鈣 一天一粒 基本上量是剛好的。

4樓:匿名使用者

四周歲前的寶寶都是出於生長發育的快速期,都需要補鈣。如果這一段時間鈣跟不上,會導致寶寶腿變形,生長遲緩等。我寶寶就是在四歲之前一直補鈣的。

他吃的鈣之緣,一天兩次,一次一片,效果很明顯的。建議你也可以到當地藥店購買或在**上購買。

5樓:匿名使用者

不能單單依賴藥物補鈣,人體對鈣的吸收才是關健,正確的補鈣。

鈣要吸收就必須要有維生素d及微量元素鈣,二者缺一不可,盡量通過平時的生活和飲食來達到每天人體所需的量,但攝取有道,不可一味求多,以免過猶不及。

食物**:維生素d主要存在於海水魚,如沙丁魚、鯊魚,動物肝、蛋黃等動物性食品及魚肝油製劑中。我國不少地區使用維生素a、維生素d強化牛奶,使維生素d缺乏症得到有效控制。

鈣的食物**就考慮兩個方面,鈣含量和吸收利用率。奶與奶製品含鈣豐富,吸收率也高,是嬰幼兒理想的鈣**;在喝奶製品的時候最好食用純鮮牛奶,那種保質期在七天的儲存在雪櫃中的純鮮牛奶,純鮮牛奶中人體對鈣元素的吸收量在20~40%左右,建議在衝好的牛奶或純鮮牛奶中新增些**雙歧因子,每天新增量在3-15克,可以大大提高人體內對鈣的吸收量至60%-70%。

水產品中小蝦皮含鈣特別多,其次是海帶;豆類及其製品及油料種子和蔬菜含鈣也不少,特別是黃豆及其製品,黑豆、赤小豆、各種瓜子、芝麻醬、海帶、髮菜等鈣含量均豐富。

同樣是補鈣,為什么小孩與老人的補鈣有所不同

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