1樓：匿名使用者
男性一般在24-25歲間停止長高，所以你現在就要多睡覺多運動多吃！有乙個良好的心態，每天生活要有規律不能熬夜，每天養成在10點至11點睡覺！
2樓：情兩難雅丫
恩應該能的 ，有句老話說得好，33竄一竄，九十九長一宿。
呵呵，要看你父母大概有多高，你現在多高。
如果正常範圍內，不偏食多運動，打打籃球，我想你還會長個的。
3樓：匿名使用者
基本上個子已經定了，25歲左右身材還能變一變，瘦弱的人可能會變得壯實一點。
檢測骨骺線是否閉合，如果閉合了，就不能再長高，如果沒有閉合，就還能長高，但是，決不能確定還能長多高。男青年到了20歲，骨骺線99%已經閉合，很少沒有閉合的。
4樓：創作者zzz趙小姐的
男的一般25歲停止生長，注意飲食，多運動，長高5公分不成問題。
5樓：鹹菜絳珠草
我小姨生了孩子還長呢！
再說男的本來就發育晚，一般都還能長點吧！只是長很多是不要指望了。
其實身高也沒有什麼了，不要太注重它，我覺得人還是要看內涵。
6樓：我的人生不打折
大部分男性到21歲生長基本結束，極少數人可以長到23歲你還有長高的空間，不過長高的幅度不會太大。
身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70％，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。
合理飲食、充足睡眠、適當運動。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白公尺、糯公尺、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
簡單地說，能夠增進食慾、促進睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益。具體地說就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。但是籃球和排球選手中有許多兒童原來身材就很高，如果你僅僅為了長高，讓根本不喜歡這些運動的孩子雲從事這些運動的話，你就錯了。
因為情緒的安定對長高也很重要，所以讓您的孩子選擇自己喜歡的運動。但是過度消耗體力的激烈運動，還是讓身體已經停止增長的高中生從事比較好。
有助於長高的運動。
選擇孩子喜歡的運動為好：排球、籃球、芭蕾、伸展體操、跳繩、慢跑。
20歲還能長高嗎，男生20歲還能長高嗎
可以的，只要你有堅持不懈的心，每天多做運動，多吃有營養的健康食物，每天保持積極樂觀的心態，不要長時間坐在電腦前，要長高還是沒問題的。23還竄一竄。莫著急 男生20歲還能長高嗎 這個不好說，要因人而異，有些男的22歲都還在長個子，具體漲不漲跟生活習慣有很大的關係，如果你經常熬夜的話，那肯定是會影響生長...
20歲還能長高嗎，20歲還能長高麼
長高建議多摸高100一組每天10組。加上營養搭配乙個月長至少2cm，因為你成年了嘛。去醫院測一下骨齡，20歲應該是不會再長了！我以前就是聽廣播增高產品被騙過，你只有去醫院測一下骨齡才知道真相。還能再長。一到3厘公尺，但早發育的。也就到此。為止了。合理安排作息，注意營養和鍛鍊，還有可能長一點，此外還要...
20歲了還可以長高嗎？20歲還能長高嗎？
只要骨骼線還沒有閉合的話還是可以有機會長高的呢，可以吃一點鈣片，彼心的長高鈣片就不錯，朋友家孩子就是吃的那個長高了不少。20歲還能不能長高主要看骨骼有沒有閉合。如果骨骼閉合一般不會再長高了。如果骨骼未閉合，還可以再長高。這個需要根據個人的實際情況，首先20 25歲是人體身高增長非常緩慢的年齡段，如果...