1樓：網友
你好！瓜子本來不是引起上火的食物，主要是炒過以後，它的性質起了變化，多吃了就會引起虛火上頭的症狀。
"上火」分實火和虛火，是體內機體陽陰不和協表現出來的症狀。
一般來說，缺乏維生素b2和c，也會導至虛火上頭，引發口腔潰瘍，咽部炎症等症狀，你可以補充一下維生素b2和c片劑。這樣就不會容易上火啦！
另外，要避免虛火，千萬不能熬夜通宵。
為了讓身體達到乙個陰陽平衡的狀態，平時可以煲點湯喝：1，(潤肺，清熱，化痰：雪梨，銀耳，南北杏，豬骨湯).
2，(養胃補氣血，健脾去溼：淮山，紅棗，薏公尺，茨實，百合煲骨頭).3，（去溼清骨火：
粉葛生魚湯），4，(抗電腦輻射，保護**，養肝明目：紅籮蔔，玉公尺煲脊骨湯)少吃煎炸的食物，多吃新鮮的青菜和水果。但不要吃一些濕熱助火的水果。
因為濕氣可以助火！乙個星期可以喝一兩次五花茶清熱去溼，要將火氣熱氣清除掉，首先必須要將體內的濕氣去除。
冬天到了，我們吃什麼水果才不會上火？我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適，因為黃色在五行中屬土，綠色屬木，對胃火和肝火有所幫助，例如：蘋果，檸檬，西紅柿，橙子，提子，山竹等水果。
其它比較濕熱助火的水果就要少吃一些：西瓜，柑子，芒果，香蕉，菠蘿，榴蓮等。因為溼可助火！
2樓：熊運旺花卿
其實就是口腔潰瘍，是舌頭與尖銳物摩擦造成的，一旦口腔感染，那麼整個頭頸淋巴系統都開始出現報警，比如扁桃體增大，就是中醫所謂的「上火」了，但是中醫的上火有幾種不同的病症對應，除了扁桃體和淋巴系統病症，口幹，口唇開裂等也在這個範圍內，但是後者是缺乏維生素c的表現，所以，上火併不是精確的疾病感念。
3樓：波儉叢雪
當然會啦，什麼東西都要適可而止，其實吃瓜子對身體是有益的瓜子裡面含有不飽和脂肪酸，可是吃多了就會上火，這樣反而對身體不好了，所以建議你吃的時候要適量。
根據《中國食物成分表》植物種子的成分可知：每100克可食部分的熱量為葵花子（炒）
616千卡（2577千焦）
西瓜子（炒）
573千卡（2397千焦）
南瓜子（炒，白）
574千卡。
（2402千焦）
為什麼瓜子吃多了會上火，吃瓜子為什麼會上火
太史忠甄子 你好 瓜子本來不是引起上火的食物,主要是炒過以後,它的性質起了變化,多吃了就會引起虛火上頭的症狀.上火 分實火和虛火,是體內機體陽陰不和協表現出來的症狀.一般來說,缺乏維生素b2和c,也會導至虛火上頭,引發口腔潰瘍,咽部炎症等症狀,你可以補充一下維生素b2和c片劑.這樣就不會容易上火啦 ...
吃瓜子為什麼會上火，為什麼瓜子吃多了會上火？
你好 瓜子本來不是引起上火的食物,主要是炒過以後,它的性質起了變化,多吃了就會引起虛火上頭的症狀.上火 分實火和虛火，是體內機體陽陰不和協表現出來的症狀.一般來說，缺乏維生素b2和c，也會導至虛火上頭，引發口腔潰瘍，咽部炎症等症狀,你可以補充一下維生素b2和c片劑.這樣就不會容易上火啦！另外，要避免...
吃荔枝為什麼會上火，為什麼吃荔枝會上火？
中醫學認為，荔枝味甘酸，性溫，歸脾 肝兩經，有生津益血，健脾止瀉，溫中理氣，降逆等功效，能夠 貧血 脾虛久瀉 氣虛胃寒 呃逆等病症。本草綱目 中記載，荔枝有 補脾益肝 生津止呃 消腫止痛 鎮咳養心 等作用。荔枝較適用於婦女產後血虛及老年體弱多病者。但是食用荔枝也有禁忌 中醫認為，荔枝性溫，陰虛火旺者...