1樓：巴巴爸爸
1：補鈣不是多喂鈣片。
服鈣片時應適量口服魚肝油等維生素d製劑，或者讓孩子多曬太陽，否則，就是吃再多的鈣片，孩子照樣會缺鈣。
2：補鈣對骨癒合沒多大幫助。
通常情況下，骨折的小兒體內並不缺鈣，因此無需補鈣。由於骨折的小兒活動減少，腎小管對鈣的重吸收增加，骨骼對鈣的利用反而會受到抑制。如果長期盲目大量補鈣，會增加消化道、泌尿繫結石等疾病的危險。
幼兒疾病。3：鈣片混在奶中吃了等於沒吃。
混在食物中的鈣片只能吸收20%。正確的方法是，在餵奶後1～2小時再給孩子喂鈣片。
4：補兒別忘了補母。
母親膳食中鈣的含量不足，不僅母親會發生小腿麻木、抽筋等症狀，新生兒還可能發生先天性佝僂病。
5：沒必要非買鈣保健品。
強調兒童也必須通過服用鈣保健品補鈣？實際上，兒童補鈣也應以食補為主。
6：鈣劑不是含維d越多越好。
補鈣首選含維生素d的產品？中消協提醒消費者，慎服大量新增維生素d的補鈣劑，服用過量會產生積蘊中毒現象。
7：含鈣產品越貴的不見得越有效。
實際上人體對鈣的吸收利用率和鈣產品的顆粒大小無關。要看是否具有生物活性。
這是我在親寶上看到的，覺得應該會對你有幫助。。。希望可以啦~~
2樓：匿名使用者
不管是食補還是服用像伊分子酪蛋白鈣類的補鈣產品，像濃茶、咖啡、碳酸飲料、油炸食物等都要少吃，會影響鈣吸收。還要注意多曬太陽。
3樓：匿名使用者
可以多給孩子吃些蝦皮，經常喝點骨頭湯。
4樓：消滅思緯曲直
多注意營養的均衡攝取，不能挑食厭食。
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