1樓：那拉維運平寅
病情分析：你好，遺傳是會影響身高的，但是你的年齡還小，要想增高，應該多吃富含蛋白質的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
意見建議：應多參加適宜長高和健腦的活動，例如跳繩、踢毽、跳皮筋、藝術體操和各種球類活動等，祝你健康。
2樓：陰靜楓丘又
病情分析：你好，一般來說身體的長高與遺傳因素，以及後天的飲食營養，還有運動等有一定的關係，如果說你父母的個子都比較低的話，應該對你也有一定影響的。意見建議：
建議，平時吃一些營養豐富的食物，多吃一些水果，另外多喝一些牛奶，還有就是平時一定要堅持鍛鍊，可以做一些引體向上還有跑步等，希望對你有所幫助。
3樓：毛晴波乙勃
病情分析：你好根據你的情況敘述不長高的原因有很多。
首先考慮的是遺傳因素。
其其次是成長快慢的問題。
也或許是營養狀況不好。
或是運動的少。
多有可能導致不長高意見建議：你好建議你增加營養。
增強抵抗力。
多運動。如打球。
跑步。飲食規律。
不食用垃圾食品。
生活起居有規律性。
飲食方面可以多吃新鮮蔬菜水果。
如蘋果等。高蛋白。
高維生素飲食。
如瘦肉。豆製品等。
你可以去醫院檢查一下鈣鐵鋅硒。
4樓：屠瀚昂乜怡
病情分析：你的身高與遺傳和後天的營養有關，如果母親的身高不是太高，想長得過高就沒那麼容易了。意見建議：
如果營養充足，補充優質蛋白，如肉蛋奶，合成生長素不受影響，平時再注意鈣的補充，減少生病輸液、吃藥的次數，也有利於長身高的。
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