1樓：捲揚機儺兜
女人更年期年齡段在45歲到55歲左右，更年期的具體年齡也會根據患者的身體情況來決定。
女人更年期的調理方法：
1、正確面對更年期。
女性對更年期應該要提前做好預防措施，掌握和認識到這是每個人都會遇到的乙個正常生理過程，不要有不良的情緒困擾自己，以樂觀與積極的態度對待老年的來臨，這有利於預防更年期綜合症的發生。
2、學會放鬆心情。
在遇到不順心事情時，要學會放空自己，雖然更年期症候群會帶來很多的不適症狀，但也要努力保持乙個快樂的心情，在平時還可以轉移自己的注意力，多參加一些集體活動，多與同齡人交流，參加戶外活動，出去旅遊等，開闊視野，愉快的心情就會讓人忘記很多煩惱。
3、注意飲食加強營養。
更年期的女性雖然身體代謝減慢，但是骨密度開始減少，因此必須多補充含鈣類的的營養食品，同時少吃油膩的食物和高脂肪的食物。
4、積極參加體育鍛煉。
運動是更年期女性保證身心健康的良方，可以幫助增強體質，改善身體機能，同時還可以幫助控制體重，而最好選擇比較舒緩的運動方法，比如慢跑、健身操、太極拳、散步、自行車等。
5、補充雌激素。
更年期的出現，和體內的雌激素下降有著直接的關係，想要順利度過更年期，最重要的是口服思妍金巢安，堅持一段時間就能補充雌激素，調節內分泌水平，保養卵巢提公升卵巢源動力，從而平安度過更年期。
2樓：匿名使用者
一般是五十出頭啦，這個因人而異啦。
3樓：匿名使用者
更年期的女人容易發脾氣的，所以家人要理解的，多陪陪老人的，多關心關心的，45-55歲之間的，這是女人生理性的乙個階段的，
4樓：匿名使用者
這個不是固定年齡的，一般是根據絕經的時間開始算起的。
5樓：匿名使用者
這個年齡只能是個大概，四十多歲到五十多歲吧。
6樓：匿名使用者
一般都是50歲左右的啊，但是要看個人體質的。
7樓：匿名使用者
大概的年齡就是40歲開始，一直到六十歲的也有。
8樓：匿名使用者
沒喲用嚴格的年齡限制，大概是50歲左右。
9樓：匿名使用者
根據個人而定的，有的人40多歲有的人50多歲。
10樓：匿名使用者
每個人都不一樣的呢。不過一般是50多。
11樓：匿名使用者
一般40歲左右，每個人不一樣，有早有晚。
12樓：匿名使用者
50歲上下吧，我看我媽好像就是這樣的。
13樓：匿名使用者
49歲開始，就是中年到老年的更換啊。
14樓：匿名使用者
一般是40到60 吧，很多人都是啊。
15樓：匿名使用者
據說是40歲開始 不知道呢、
16樓：匿名使用者
一般人都是45歲左右，因人而異的。
17樓：匿名使用者
有的早有的晚，那要看情況。
18樓：匿名使用者
每個人情況不同吧 50歲左右吧。
女人更年期年齡多大是正常的？有知道了嗎？
19樓：匿名使用者
更年期是人生長發育成熟轉向衰退的轉折時期，是生命的必然過程，是不以人的意志為轉移的自然規律。每個人對更年期的反應及其徵象，只有程度輕重，時間長短的差別，而不可能不存在更年期。將進入和已進入更年期的人，尤其是婦女，要有準備地去迎接這一變化。
要努力提高自我控制能力，有意識地去控制更年期的各種症狀，對於症狀帶來的苦惱，要善於自我寬解，適當調理，使機體功能早日恢復平穩。切忌盲目疑慮，無休止地尋找和探求自己身上所出現的任何一點不適，以免食不甘味，睡不安席。須知，心理不安寧可進一步促使機體功能失調。
在這方便其實針對性最強的，是美國的魯舒婭 ，她可以改善外環境，恢復機體功能，但是價高。
女人更年期年齡在多少歲呢？
20樓：匿名使用者
女人更年期年齡因人而異 我國平均歲更年期是指女性一生中性成熟至老年期的乙個過渡時期，指月經完全停止前數月至絕經後若干年的一段時間，是女性由生育期過渡到老年期的乙個必經生命階段。女性更年期是可分成絕經前期、絕經期（月經停止）和絕經後期（月經停止1年以後），並以卵巢功能的逐漸衰退至完全消失為標誌。
據統計，我國女人更年期年齡從45歲開始到55歲左右，平均絕經年齡為歲，個別早的可提前到39歲，晚的到60歲。
女人更年期年齡會因人而異。因為，每個人的更年期開始時間都會受到遺傳、體質、地域、氣候、種族、營養等因素的影響。比如杭州的女人更年期年齡平均約為40歲左右，而海南女人更年期年齡平均在50-52歲之間。
女人更年期年齡到底是多少歲?
21樓：葉綠素腫識
女性正常的更年期年齡應該是45歲左右，但是一般還是以患者第1次出現月經週期的時間來進行計算。
更年期症候群的調理方法。
1、自己要坦然面對。
更年期是乙個正常生理過程，要解除思想顧慮，端正認識，而不要有任何恐懼與憂慮。這一時期的婦女要以樂觀與積極的態度對待老年的來臨，這有利於預防更年期綜合症的發生。而且如果發生了，也可減輕症狀和易於**。
2、家人應給予更年期婦女同情、安慰和鼓勵。
這一時期的婦女特別需要家人的理解與關心，尤其是要給予她們足夠的理解，原諒她們莫名其妙的壞脾氣，並給他們以鼓勵，使她們能夠平安地度過更年期。
3、保持心情舒暢。
正確看待更年期，積極參加**。另外，多參加文娛活動和社交活動，充實安排生活，通過有規律的生活調節身體和情緒，平安度過更年期。
4、補充足夠的雌激素。
更年期綜合症的出現，和體內的雌激素下降有著直接的關係，因此要想克服這一症狀，就要及時吃思妍金巢安補充，其中含有豐富的植物雌激素（大豆異黃酮），能夠調節體內的激素平衡，均衡內分泌，改善更年期。
5、改善居住環境。
這裡所說的居住環境既包括衣食住行的環境也包括生活的氛圍環境，衣食住行的環境上要保證有充足的日曬和通風，濕熱和乾熱的環境都是很不利於緩解女性更年期症狀。睡眠環境也一定要保持有足夠的安靜，鬧市或者隔音效果不好的馬路旁都會加重女性更年期症狀。
22樓：青春夠然
..更年期綜合症是人體腎精氣不足，以至陰陽平衡失調造成的亞健康症狀。大多45~55歲女性、55~65歲男性進入更年期後，精神心理、神經內分泌和代謝變化，所引起的各器官系統的症狀和體片綜合症候群。
有些人的機體不能很快適應生理上的改變，一般不需要**，症狀嚴重的則應及時用美國的姐舒**，補腎氣、調陰陽。 檢視原帖》
23樓：天使
沒有準確的時間段，看女人的心情！
女人更年期一般在幾歲？
24樓：北京五洲婦兒醫院問答
一般將女性40到60歲定位更年期。女性的一生經歷胎兒期、新生兒期、兒童期、青春期、生育期、更年期和老年期。更年期是其中一段很重要的時期。
在這一時期，女性卵巢內從卵泡迅速減少、卵巢功能開始衰退，到卵巢內的卵泡衰竭，卵巢功能完全喪失，女性的機體會發生很大的變化。
由於存在個體差異，很難準確的確定更年期的起始與結束的準確具體時間。更年期一般是從四十歲左右開始，歷時短的1到2年，長則10到20年，平均在5到10年左右。
女性更年期也叫圍絕經期，是女性到了一定年齡，因為卵巢功能退化，還有雌激素水平的改變而引起的生理性的變化和情緒上的反應。
女性出現更年期的反應和症狀的年齡範圍在45-55歲之間，有些女性因為精神壓力比較大或者因為身體疾病方面的原因，更年期可以提前到40歲左右，但是也有女性更年期會推遲到55歲才開始。
所以，女性更年期症狀應該在50歲左右會出現。整體女性更年期發病時間一般在1-2年，也可能由於其他原因導致患者出現5-10年的更年期症狀，女性更年期是需要關注和積極調節的時段。
25樓：匿名使用者
女人的更年期一般是在40多歲左右就有更年期了，更年期一定要好好調理一下，保持心情愉悅。
26樓：匿名使用者
現在人的生活水平提高了，有些女性一直到五十多歲才能絕經，保養好的甚至還有六十幾歲的還沒有絕經都有。所以立即仍然著手**子宮腺肌症，盡可能控制病情的持續加重，改善臨床症狀，不要以為你的月經在短時間內絕經！一定要請專業的醫院給你嘗試保守**，可以相互繼續交流**出乙個合適的**方案才行。
目前針對腺肌症患者推出的s形保宮手術病灶摘除術是乙個能夠徹底挖除病灶，最大限度保留子宮，解除病痛的手術方法，與傳統手術不同，s形保宮手術病灶摘除術，採用美容刀s形切口挖除多個腺肌症，從根源上消除痛經，對周圍正常肌層及子宮內膜損傷極小，保證子宮良好發育保障生育力，同時平衡內分泌，防止衰老加劇。具有不切宮、保生育、不痛經、防**等優勢。
27樓：別的戰隊
根據生理指標的測定，更年期大約在絕經前10年開始，即40歲左右；絕經後約10年時間，卵巢功能才完全消失，人就進入老年期。
28樓：空白文件
女人脾氣不正常的時候幾乎就是更年期。
29樓：匿名使用者
看生活環境，如果整天心情舒暢，可能永遠都沒有。
30樓：砸飯碗妹分
女人更年期一般在52-55歲之間。如果過早進入更年期，一定要及時進行調理，方法如下：
保證飲食多樣化的同時，要多吃新鮮蔬果，補充體內的維生素。
加強體育鍛煉是根本，慢跑，打太極拳等。
保持情緒的良好，不要悲觀。
最重要的是口服金巢安，每天兩袋，可以從根本上改善更年期，堅持服用還能起到保養卵巢，延緩衰老的作用。
女性更年期的年齡是多大，女人更年期的年齡是多少？
女性更年期的年齡一般是在45歲以後，大概會有10年左右的時間是更年期的。女性更年期的調理方法 1 正確面對更年期。女性對更年期應該要提前做好預防措施，掌握和認識到這是每個人都會遇到的乙個正常生理過程，不要有不良的情緒困擾自己，以樂觀與積極的態度對待老年的來臨，這有利於預防更年期綜合症的發生。2 學會...
更年期該怎麼調理，女人更年期要怎麼調理啊？
病情分析 你好 意見建議 你好更年期一定要控制飲食,特別是要控制高脂肪和醣類的攝入,要運用當代的營養學知識,選擇與安排合理的平衡膳食,預防早衰,延年益壽.另外,更年期婦女要經常食用含高鈣的食品.其次,瑜伽,慢跑,體操,散步等活動,不僅可以促進血液迴圈,增加新陳代謝,還可以消除憂鬱的心情,使身心愉悅....
更年期的女人是什么樣兒的啊，更年期的女人是什麼樣兒的啊？
對，更年期的女人的確會這樣的，不過更年期的女人體質也會下降，所以要多關心她點！脾氣暴躁 容易生氣 應該哄著她 不讓他生氣 什麼事都順著她 因為這時的女人 容易起壞身體 更年期的女人有怎樣的表現 朋友你好，我來和你談談 更年期 的問題，希望對你有所幫助。更年期主要指的是人從生育年齡向老年過渡的這個時期...