1樓：北京新東方烹飪學校
生萊，水煮蛋，豆漿，麵條是碳水化合物，這樣答配很好，非常有營養，有維生素還有碳水化合物。
2樓：匿名使用者
你說的這幾種裡面，麵條是屬於碳水化合物，一般的碳水化合物指的是麵粉、大公尺等主食類的，含澱粉比較多，在體內會轉化成糖分。
3樓：全球僅存帥哥
生菜和水煮蛋都不是碳水化合物，豆漿中含有一些碳水化合物，麵條是純碳水化合物。
4樓：天空事務所
麵食是我們經常吃的一種麵食，其營養價值也很高，麵食中含有碳水化合物，它能提供充足的能量，保證人體機能的健康運轉。各種蔬菜也都含有碳水化合物，只不過是多與少的問題。
5樓：曉曉
生菜屬蔬菜，水煮蛋和豆漿屬高蛋白食物，麵條是碳水化合物食物。
6樓：網友
生菜，水煮蛋，豆漿不是碳水化合物，麵條是碳水化合物。他們放在一起吃就是說裡面有碳水化合物。
7樓：渾山楣
生生菜屬於哦，蔬菜類是維生素類，含量高，然後水煮蛋是蛋白質含量高，豆漿也是蛋白質含量高，麵條主要成分就是碳水化合物含量高了。
8樓：草木青蔥
你好，麵條是碳水化合物，水煮蛋和豆漿是蛋白質，生菜是維生素。
9樓：小芯兒
水煮蛋豆漿，麵條這些其實都是碳水化合物，因為不管什麼食物裡面都含有碳水化合物，只是含量的多少而已，**的話並不一定非要降低碳水化合物的攝入量，而是一定要保持良好的心態，然後每天運動，這樣就不會長胖了。
10樓：豐綺波
麵條所於碳水化合物，生菜是蔬菜累，含維生素，水煮蛋，豆漿都是蛋白質。
11樓：趙英英
派水煮蛋是早餐必備的豆漿，麵條也是可以做早餐的，麵條也不是什麼碳水化合物？
12樓：網友
只有麵條是碳水化合物，其化都是不是。
13樓：獸醫昊昊
碳酸化合物的食物有以下幾類：
第一類是穀類，比如小公尺、大公尺、玉公尺、燕麥、麵條、饅頭、餡餅等。
第二類水果，比如蘋果、梨、桃、香蕉、西瓜，這些水果當中也往往含有大量的碳水化合物。
第三類蔬菜，蔬菜當中根莖類的蔬菜，比如土豆、紅薯、山藥、芋頭、藕等也是含有很多的碳水化合物。
碳水化合物是一種可以提供能量的醣類化合物，它是構成身體的重要物質，不僅可以提供大腦所需要的能量，而且還可以調理脂肪代謝和提高膳食纖維，是維持生命活動的主要**。
14樓：網友
只有麵條是碳水化合物。
15樓：只要肯登陸
當然這些都是碳水化合物！
16樓：手可摘希望
麵食類的才是碳水化合物。
17樓：兒科智醫生
麵條主要是碳水化合物，蔬菜主要是纖維素，雞蛋和豆漿主要是蛋白質。碳水化合物通常指的是醣類，這些食物都或多或少都含有碳水化合物，只是含量多少而已。
18樓：蓮孑芷
菜水煮蛋，豆漿豆麵條食糖水好，除了麵條食堂紅花，我給的都是蔬菜。
19樓：哇錢專業戶
生菜水煮蛋豆漿麵條是不屬於碳水化合物的，這是是一種食品，而且是非常營養的食品，他不可能是碳水化合物，穩碳水化合物是一種飲料，見過特殊的加工廠，不是這些實用的食品。
20樓：網友
麵條是碳水化合物。
21樓：匿名使用者
只有麵條屬於碳水化合物，生菜屬於蔬菜，水煮蛋歸於蛋白質類。
蔬菜水果都屬於碳水化合物嗎
22樓：叫那個不知道
是的，屬於碳水化合物。碳水化合物的主要食物**有：醣類、穀物（如水稻、小麥、玉公尺、大麥、燕麥、高粱等）、水果（如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等）、乾果類、幹豆類、根莖蔬菜類（如胡蘿蔔、番薯等）等。
多種食物皆含有豐富的醣類，包括水果、汽水、麵包、意式麵食、豆類、馬鈴薯、公尺糠、稻公尺及麥類。醣類是生物中的常見能量**，卻不是人類的必須營養。醣類也不是任何其他份子的必須組成部分，而人體也可以從蛋白及脂肪獲取能量。
腦部及腦神經一般不能燃燒脂肪以獲取能量，但可以使用葡萄糖或酮糖代替。人體能從糖發育不良過程中，利用特定的氨基酸、三醯甘油中的甘油骨架，或是脂肪酸中的合成某些葡萄糖。醣類每克含有15.
8千焦耳（即千卡路里）而每克蛋白質則能提供千焦耳（4千卡路里），而每克脂肪則能提供37.
8千焦耳（9千卡路里）。
23樓：向無名者致敬
碳水化合物（carbohydrate）是由碳、氫和氧三種元素組成，由於它所含的氫氧的比例為二比一，和水一樣，故稱為碳水化合物。它是為人體提供熱能的三種主要的營養素中最廉價的營養素。食物中的碳水化合物分成兩類：
人可以吸收利用的有效碳水化合物如單醣、雙醣、多醣和人不能消化的無效碳水化合物，如纖維素，是人體必須的物質。
肝臟中的肝素有抗凝血作用；血型中的糖與免疫活性有關。此外，核酸的組成成分中也含有醣類化合物——核醣和脫氧核醣。因此，醣類化合物對醫學來說，具有更重要的意義。
自然界存在最多、具有廣譜化學結構和生物功能的有機化合物。可用通式cx(h2o)y來表示。有單醣、寡糖、澱粉、半纖維素、纖維素、復合多醣，以及糖的衍生物。
主要由綠色植物經光合作用而形成，是光合作用的初期產物。從化學結構特徵來說，它是含有多羥基的醛類或酮類的化合物或經水解轉化成為多羥基醛類或酮類的化合物。例如葡萄糖，含有乙個醛基、六個碳原子，叫己醛糖。
果糖則含有乙個酮基、六個碳原子，叫己酮糖。它與蛋白質、脂肪同為生物界三大基礎物質，為生物的生長、運動、繁殖提供主要能源。是人類生存發展必不可少的重要物質之一。
大多數的碳水化合物來自植物。 穀物， 蔬菜， 水果和豆類(例如豌豆和蠶豆)是其主要**。奶製品是唯一含有大量碳水化合物源自動物的食品。
碳水化合物有三種型別：醣類，澱粉和纖維。 醣類和澱粉中的碳水化合物每克產生4卡路里的熱量。
纖維並不產生熱量。它不能被吸收。 然而它卻可以幫助處於消化系統中的食物順暢地移動及減慢其對熱量的吸收。
碳水化合物的主要食物**有：蔗糖、穀物（如水稻、小麥、玉公尺、大麥、燕麥、高粱等）、水果（如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等）、堅果、蔬菜（如胡蘿蔔、番薯等）等。
24樓：優曇無花果基地
人體所需的3種主要營養素有蛋白質、脂類和碳水化合物。碳水化合物是指由碳、氫和氧三種元素組成的化合物。食物中的碳水化合物分成兩類：
人可以吸收利用的有效碳水化合物如單醣、雙醣、多醣和人不能消化的無效碳水化合物，如纖維素。大部分蔬菜和水果，含蛋白質和脂類較少，成分以糖和纖維素等碳水化合物為主（當然也包含一些其它營養，如維生素類、無機鹽類、以及少量蛋白質等），所以，可以說它們屬於碳水化合物食物。
25樓：軻丫
蔬菜不屬於碳水化合物水果是屬於炭水話合物蔬菜屬於是纖維類的。
26樓：匿名使用者
不是碳水化合物。
那些公尺飯，麵條什麼的。
豆漿是碳水嗎
27樓：蟑螂花語
你好，朋友，豆漿裡含碳水是非常少的，這個放心吧，沒有問題的。
喝豆漿吃什麼搭配。
豆漿可以和包子一起吃
空腹喝豆漿，豆漿裡的蛋白質會轉為熱量消耗掉，起不到補益的作用，再加上豆漿的碳水化合物含量較低，最好能與饅頭、包子、麵包一起吃。
豆漿最好不要加紅糖
因為紅糖裡面有多種有機酸，它們和豆漿裡的蛋白酶結合，加了紅糖的豆漿，不容易被人體吸收。而加白糖則不會出現這種現象。
煮豆漿時不要蓋著煮
豆漿不但必須要煮開，而且在煮豆漿時還要敞開鍋蓋，這是因為敞開鍋蓋可以讓豆漿裡的有害物質隨著水蒸氣揮發掉，避免影響人體的健康。
豆漿不要用暖瓶保溫
暖瓶溫濕的內環境極有利於細菌繁殖，而且豆漿裡的皂毒素還能夠溶解暖瓶裡的水垢，喝了會危害人體健康。
腸胃不好的人少喝豆漿
因為豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人盡量少喝豆漿。而豆漿在酶的作用下能產氣，所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆漿。
28樓：上官曾
01:03
豆漿是我們平時經常食用的一種飲品，也是非常受大家歡迎的，同時可以作為早餐被食用，其中也富含著豐富的營養。
豆漿是由黃豆加水研磨，煮沸製成，其中含有很多的營養素，包括蛋白質和碳水化合物，豆漿本身是含有一定的碳水的，大概在30%左右，同時還含有豐富的植物蛋白，同時，豆漿類還含有礦物質，是對人體非常有益的，可以增加抵抗力以及提高營養。
碳水化合物的食物有哪些。
土豆、麵條是不是碳水化合物啊
29樓：匿名使用者
土豆，麵條主要成分是（c6h12o6）n，即澱粉，碳水化合物只是乙個廣義上的形容詞，是指由c（碳元素）h（氫元素）o（氧元素)所組成的化合物。但是一般還含有其它礦物元素，記得生物老師也說過比如人也可以說是碳水化合物的。所以土豆麵條是碳水化合物。
碳水化合物食物有哪些？
30樓：中國農業出版社
（1）作為器官組織的必需成分 如核醣等五碳糖是細胞核酸的組成成分，半乳糖是神經組織的必需成分；許多醣類與蛋白質化合而成醣蛋白；碳水化合物的代謝產物（低階脂肪酸）與氨基結合成氨基酸。
（2）主要的熱能** 正常生理狀態下，它是最經濟的能量**。脂類物質雖然含能量多，也可作為供能物質，但脂類在飼糧中的含量一般在5%左右，而碳水化合物佔飼糧的大部分。碳水化合物用於維持體溫、各器官的正常活動和勞役等所需的能源。
寄生於家畜消化道內的微生物活動也需要由碳水化合物提供能量。
（3）轉化為體脂 多餘的碳水化合物可轉化為體脂，在泌乳家畜也作為形成乳脂的原料。
（4）貯能 碳水化合物也可轉化為肝糖原、肌糖原而貯備。
31樓：吃桃蘸大醬
以下都是碳水化合物食物：
1.含糖食品含糖飲料。
糖是最直觀的碳水化合物，因為糖果、含糖飲料、含糖食品等食物均是高碳水化合物類食物，**者應該避免食用。
2.部分蔬菜。
蔬菜含有豐富的維生素和膳食纖維，對**者來說其實是有利的，而且多吃蔬菜對健康有益，因此不能因為**而不吃蔬菜。但部分蔬菜如胡蘿蔔、土豆、豌豆等，含碳水化合物較多，**者應少吃。
3.糧食類。
糧食類食物如公尺飯、麵條、饅頭、麵包、餅乾等，含碳水化合物也較高，這些食物應該定量吃，避免一次性攝入太多。
32樓：呂梁百科書
回答碳水化合物有公尺麵和粗糧，芋頭山藥、百合、藕等。碳水化合物是由碳氫氧三種元素構成的一大類化合物，碳水化合物的食物能夠供給我們機體能量，滿足機體的需要，也是我們人體攝取能量最經濟和最主要的**，它也是構成我們機體的主要部分，碳水化合物的食物主要有，第一類就是穀類，它主要來自於糧食，包括公尺麵和粗糧，比如說蕎麥燕麥糙公尺等等，第二類就是薯類，主要是紅薯番薯芋頭山藥，包括土豆，等等，第三類就是蔬菜類，其中像百合、藕，所含的碳水化合物也是比較多的，第四類就是奶製品，奶製品裡面也含有一定量的碳水化合物，因此我們每天攝入一定量的碳水化合物，它是我們機體所必需的能量**。
提問乙個月不吃碳水能瘦嗎。
提問能推薦一下最快能**的每餐搭配嗎。
能推薦一下最快能**的每餐搭配嗎。
餐點：葡萄一些。午餐：
公尺飯一碗，蒜蓉西蘭花一些，涼拌雞絲莧菜一些。餐點：桃乙個。
晚餐：小公尺紅棗粥一碗，金針菇拌黃瓜乙份。
不客氣的，給5星讚喲，謝謝！
什麼是碳水化合物，什麼叫碳水化合物？
碳水化合物是自然界存在很廣泛的一類物質，是食物的主要成分之一。由碳 氫 氧三種元素組成。碳水化合物又稱糖。碳水化合物分類 碳水化合物分單醣 二糖 低聚醣 多醣四類。糖的結合物有醣脂 醣蛋白 蛋白多醣三類。碳水化合物的生理功用 1 供給能量 每克葡萄糖產熱16千焦 4千卡 人體攝入的碳水化合物在體內經...
什麼是碳水化合物，什麼叫碳水化合物？
碳水化合物 carbohydrate 是由碳 氫和氧三種元素組成，由於它所含的氫氧的比例為二比一，和水一樣，故稱為碳水化合物。是為人體提供熱能的三種主要的營養素中最廉價的營養素。醣類化合物是一切生物體維持生命活動所需能量的主要 它不僅是營養物質，而且有些還具有特殊的生理活性。例如 肝臟中的肝素有抗凝...
啤酒是碳水化合物嗎，啤酒算不算碳水化合物
啤酒是碳水化合物。啤酒以大麥芽 酒花 水為主要原料 經酵母發酵作用釀製而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒。啤酒是由發醇的穀物製成的，因此含有豐富的b族維生素和其他招牌營養素，並具有一定的熱量，液體麵包 之稱雖有些過，但確實有類似之處。啤酒特別是黑啤酒可使動脈硬化和白內障的發病率降低50 並對心臟病有抵抗...