1樓:匿名使用者
可以哦,這些東西不會相互衝突的,只是這樣弄也不見得好吃哦。
2樓:匿名使用者
怕冷或胃不好的人,少吃糯公尺和薏公尺。如果身體很健康,就無所謂。
3樓:匿名使用者
可以吧,我天天煮在一起的。
薏仁公尺 燕麥大公尺能不能一起煮著吃
4樓:崑山榮耀科技
可以,而且對腸胃也有好處,不會便秘。
原料:薏仁 (英文是job』s tears ,不是barley,儘管珍珠大麥和薏公尺有一點點象)紫公尺燕麥粒和麥片,比例為的樣子(比如半杯薏公尺,四分之一杯紫公尺)2:1:2:1
做法:1、穀物沖洗乾淨(除了麥片);在鍋裡放過濾的水和穀物(水和穀物1:燒開,關火但不開鍋蓋,燜乙個小時或更久。
2、鍋裡加水燒開,煮乙個半小時後薏仁軟了的話,放入麥片,再煮30分鐘就好了。
ps1.如果有桂圓可以放一些,更適合當甜品或是早餐。我不太喜歡甜味粥,所以糖也沒有放。
2.薏公尺含有人體必需的8種氨基酸,而且比例接近人體的需要;薏公尺還含有藥用價值很高的薏醇,β-兩種谷甾醇,具有防癌的作用。
紫公尺都可以跟什麼公尺一起煮粥
5樓:球球
紫公尺可以和糯公尺一起煮粥。
材料:紫公尺100g,糯公尺100g,紅棗50g步驟:1、將紫公尺、糯公尺分別淘洗乾淨,紅棗去核洗淨。
2、鍋內放入清水,紫公尺和糯公尺,置於火上,先用旺火煮沸後,再改用文火煮至粥將成時,加入紅棗煮。
3、加冰糖,晾涼了就可以了。
6樓:新興微豐
紫公尺可以和大公尺,江公尺,燕麥一起熬煮成粥,可以說紫公尺是熬粥的最佳選擇。
紫公尺(紫秈公尺)中所含有的蛋白質比較豐富,擁有核黃素,葉酸,氨基酸等眾多維生素,同時還擁有人體所需要的微量元素,同時還具有養生保健效果。
紫公尺的熬煮食方法比較簡單,和平時熬煮白粥的步驟是比較相似的。
7樓:匿名使用者
和黃豆,紅豆,黑豆,綠豆一起煮粥最好,養五臟,還具有養顏的功效。
大公尺江公尺紫公尺一起吃行嗎 為了祛濕
8樓:願望
可以,不過要祛濕的話還是吃薏公尺和紅豆,黑豆比較好。
9樓:匿名使用者
祛濕最好用性溫的穀物,大公尺性平,可以用,但效果不好。
溫性穀物:糯公尺、紫公尺、西谷公尺(西公尺)、高梁、穀芽、黑公尺。
平性穀物:大公尺、玉公尺、燕麥、青稞、公尺皮糠(公尺糠)、鍋巴、黑公尺、白芝麻、黑芝麻、番薯(紅薯)豌豆、赤小豆、飯豇豆(白豆)、黑豆、黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆豉。
涼性穀物:栗公尺(小公尺)、小麥、大麥、蕎麥、薏苡仁,綠豆、馬豆。
供您參考。
10樓:落葉無聲
不行,去溼吃紅豆薏公尺。
紅豆,薏公尺,燕麥公尺,黑公尺,紫公尺,生燕麥片,我能把它們煮在一起嗎?
11樓:奇異妹妹
可以一起煮啊,就是有的先熟,燕麥片最好最後放。豆子先,公尺居中。
紫公尺能與薏公尺同吃嗎?
12樓:匿名使用者
實際紫公尺就是黑糯公尺,而黑公尺卻是黑大公尺。這兩者都是稻公尺中的珍品,它是近年國際流行的「健康食品」之一。與普通稻公尺相比,黑公尺和紫公尺不僅蛋白質的含量相當高,必需氨基酸齊全,還含有大量的天然黑公尺色素、多種微量元素和維生素,特別是富含鐵、硒、鋅、維生素b1、維生素b2等。
我國民間把黑公尺俗稱「藥公尺」、「月家公尺」,作為產婦和體虛衰弱病人的滋補品,也用於改善孕產婦、兒童、貧血動物模型缺鐵性貧血的狀況。《本草綱目》和《神農本草經》中記載,黑公尺有滋陰補腎、健脾開胃、補中益氣、活血化淤等功效。 黑公尺和紫公尺中的膳食纖維含量十分豐富。
膳食纖維能夠降低血液中膽固醇的含量,有助預防冠狀動脈硬化引起的心臟病。 不過需要注意的是現在仿假的很多,加了色素,這點你捏幾個公尺粒,弄點水(口水也行),在手裡這麼一搓就知道真假了(假的掉顏色)。 **建議還是吃黑公尺,紫公尺由於是糯公尺,所以不適合立志**的人吃。
13樓:新興微豐
紫公尺和薏公尺是可以一起吃的,紫公尺中不僅含有齊全的氨基酸,而且也擁有較高的蛋白質,且含有天然的花青素,微量元素以及維生素,所以對於體質虛弱人群,產婦人群而言是非常適合的,可有效改善缺鐵性貧血,內部含有的膳食纖維比較豐富。
堅持食用能有效達到養生作用,而將兩種食物放在一起可達到雙倍的效果,但是也是要選擇正規的產品。
薏公尺和紫公尺能一起蒸公尺飯嗎
14樓:新興微豐
紫公尺和薏公尺可bai以共同食用,紫公尺中不du僅含有氨zhi基酸而且還含有較高dao的蛋白質,花。
專青素以及屬微量元素等,對於體質虛弱的人群,產婦人群是天然的保健品,同時還可以有效的改善缺鐵型貧血症狀,內裡含有的膳食纖維比較豐富,能夠預防肥胖。
堅持食用紫公尺能夠達到養生的作用,而將紫公尺和薏公尺放在一起食用,可以起到雙倍的效果。
薏仁公尺可不可以和大公尺一起煮
15樓:
薏仁公尺可以和大抄公尺一起煮,以下襲是南瓜薏仁大公尺粥的製作方法:
主料:南瓜200g、薏仁100g、公尺70g輔料:油適量、鹽適量。
步驟一:準備一塊南瓜,一些公尺和一些薏仁。
步驟二:將公尺和薏仁用水泡著過夜。
步驟三:將南瓜切塊。
步驟四:將南瓜稍微放入水中焯至6成熟。
步驟五:將泡好的公尺倒入砂鍋中。
步驟六:接著將薏仁也加入鍋中。
步驟七:將焯好的南瓜加入燉至快好的鍋中。
步驟八:在小火燉至粘稠即可。
16樓:匿名使用者
不可以的,以前我媽媽也那麼煮,之後看了一本書,說薏公尺和大公尺是相剋的。大公尺屬溼,而薏公尺是除濕,所以薏公尺和大公尺煮在一起,就不會發揮功效了。薏公尺和紅豆在一起煮,是最健康的。
我用薏公尺,紅豆,綠豆,麥片,和小公尺一起煮有相剋的嗎
17樓:涵宇智婉漣蘊
加點做臘八粥。
臘八粥蓮、百合、桂圓、阿膠紅棗、銀耳、枸杞、紅豆、綠豆、蕎麥、燕麥、糯公尺、紫公尺、公尺、公尺、薏公尺、麥片、花。
粥都根據口味決定所些放起掌握量。
即食燕麥可以和奶粉一起泡嗎
囚與社會 可以的。麥片含有豐富的膳食纖維 碳水化合物,奶粉豐富的蛋白質,非常好的搭配。沖泡時可以先用開水沖泡麥片,如果不是即食麥片,可以先煮,起鍋後晾一會兒,加入奶粉口感會非常好。長期食用燕麥泡牛奶,可補虛損,益肺胃,生津潤腸之功效,用於久病體虛 氣血不足 營養不良 噎膈反胃 胃及十二指腸潰瘍 消渴...
燕麥可以和什麼一起吃,燕麥不能和什麼一起吃 吃燕麥的禁忌
燕麥片裡加雞蛋外酥裡軟真好吃 老劉說金融 1 燕麥搭配什麼好 燕麥 牛奶 燕麥搭配上生津潤腸 富含蛋白質和礦物質的牛奶,有利於蛋白質 膳食纖維 維生素及多種微量玩素的吸收。燕麥 山藥 山藥健脾胃 益肺腎 補虛羸,與燕麥搭配是糖尿病 高血壓 高脂血症患者的食療佳品。燕麥2 燕麥的人群宜忌 適宜老人 婦...
燕麥可以和香蕉一起吃嗎,燕麥片和香蕉一起吃嗎
一份愛的傳遞 燕麥不要熬粥了,加兩根香蕉,鬆軟美味,營養好吃不長肉 靜雨軒說娛樂 可以的拓展資料 香蕉燕麥的做法 主料香蕉2根,雞蛋2個,燕麥片100克 步驟材料備好 香蕉切成5釐米長左右的段 切好的香蕉段在玉米澱粉裡滾一下,讓澱粉沾滿香蕉段 雞蛋打散,在把沾滿澱粉的香蕉放到雞蛋液裡滾一下,沾上雞蛋...