1樓：吳靜
喝茶和便秘是肯定沒有聯絡的。
2樓：竑君
便秘和喝茶沒有關係，你肯定是上火了。
我怎麼喝茶就便秘呢？
3樓：匿名使用者
是不是喝的太濃的茶啦？茶葉中含有鞣酸，是收斂的，喝太濃的茶有可能造成便秘。
4樓：匿名使用者
喝點綠茶加菊花茶不錯。
5樓：一顆樹
額…難道你的腸子是鹼性的？
喝茶會導致便秘嗎？？
6樓：重拾
就醫學上而言，喝茶跟便秘是沒關連性，現代人由於生活的不正常，早晨時間過於緊迫，連上廁所的時間都沒有，於是便強迫抑制該排出的大便，久而久之，便引發了所謂的習慣性便秘症。
根據實際的臨床試驗發現，茶具有促進胃腸蠕動、提神醒腦、促進胃液分泌增加食慾、有益大便等良好功效，這些功能對當前生活往往過於緊張的現代人而言，的確是一帖**便秘的偏方。
7樓：小袋鼠
引起的便秘的因素較多，茶的種類也較多，有些茶喝了是會緩解便秘的。
1、荷葉茶。
情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶，荷葉茶具有清暑利濕、治水氣浮腫、生髮清暢的作用。
2、決明子茶。
決明子15克，用開水沖泡後，飲用時調適量蜂蜜，**內熱便秘。
3、當歸首烏茶。
當歸10克，生地15克，生首烏10克，蜂蜜適量。水煎代茶飲。用於**血虛腸燥便秘。
4、蜂蜜柚子茶。
上好純正的蜂蜜加上新鮮柚子是美白，清熱去火，增加胃腸動力對便秘有獨特療效的好方子。
5、薏苡茶。
薏苡在古時候常用於藥膳製作和藥方中，它能夠啟用腎臟功能，促進體內囤積的水分排出，消除水腫和濕氣。對於一部分水分代謝迴圈不佳、容易便秘的人來說，喝薏苡茶防止乾燥通便的效果最好不過了！
8樓：大野瘦子
飯後喝茶會。
因為茶葉中含有大量鞣酸，如果人們在吃飯時已經吃了很多高蛋白的食物，比如肉、海鮮等等，那麼鞣酸會與蛋白質結合，生成具有收斂性的鞣酸蛋白質，減緩腸胃的蠕動頻率，從而使排洩物在體內存留更長時間，加重便秘。
所以，當人們被便秘困擾時，應適當增加飲水量，而不是大量飲茶。
喝茶能治便秘嗎
9樓：網友
喝茶不能**便秘，反而會加重便秘的程度。很多人都覺得茶能去火通便，但是便秘者不宜多喝。因為茶有收斂作用，喝多了會加重便秘。
茶葉中的多酚類物質對腸胃黏膜具有一定的收斂作用，影響其對食物的消化吸收功能，可使大便乾結，引起便秘或加重便秘的程度。因此，便秘者應少喝茶，特別是少喝濃茶。
當便秘發生時，建議大家先反思一下自己的飲食，再對症下藥，如果是因為吃得太少，那就要增加食量到七成飽；若是因為纖維吃得少，那就要用粗糧代替一部分主食，增加果蔬攝入量，同時也要多喝水；如果是因為身體乾燥缺水，那要增加飲水量。
10樓：匿名使用者
不能，因為茶葉中含有一種鞣酸，會使便秘的情況加重。
便秘的話可以多吃以下東西：
蘋果蘋果洗淨，每天帶皮吃1個，可預防便秘。每天帶皮吃4—5個，可調治頑固性便秘。每日早、晚空腹吃1～2個，可調治習慣性便秘。
蘋果乾粉6克，空腹時用溫開水沖調食用，每日3次，用於調治習慣性便秘。將蘋果去皮，切塊，加水煎煮，以蜂蜜30克調食，每日3～4次，亦可調治習慣性便秘；
香蕉香蕉4個，冰糖適量。將香蕉去皮，加冰糖隔水蒸熟。每次1個，持每日2次，連食2日，可調治小兒氣陰兩虛型便秘。
香蕉250克，睡前食用。或香焦1～2個，冰糖適量，香蕉去皮後，和冰糖一起加水燉熟，每日l～2次，連食數日，用於其他型別便秘的調治。香蕉1～2個，每口空腹吃，對大便乾結有效。
每日晨起吃香蕉1～2個，或香蕉2個連皮燉熟後食之，每日1次，可用於便秘合併肛裂出血及痔瘡者；
梨雪梨每次250～500克，每口1次，每晚空腹時吃，適用於熱秘型便秘。梨1個，麻仁30克，煎煮取汁，加入蜂蜜少許，燉服，每日1～2次，亦用於熱秘型便秘；
甘蔗甘蔗汁150毫公升，紅棗5枚，柿餅3個。將紅棗去核，柿餅去蒂，洗淨，與甘蔗汁同置瓷器中，隔水燉1小時，每次飲15毫公升，每日3次，連飲3日。調冶小兒乳食積滯型便秘。
甘蔗汁、蜂蜜各1酒盅，混勻，每日早、晚空腹飲。或甘蔗汁50毫公升，蜂蜜30毫公升，混合，每日早、晚各1次，空腹飲用。或甘蔗直接食用。
均可用於調治其他型別的便秘。
11樓：匿名使用者
推薦穀益舒常清茶是以荷葉，決明子，山茶，火麻仁，茯苓，桑葉為主要原料。以上成分配伍可起到潤腸通便，消食健胃，疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目等作用。
便秘的預防1.便秘主要原因還是糞便過於乾燥，因此，預防的第一條就是多喝水，保證充足的水分。
2.調整生活習慣，堅持至少排便一次，養成定時排便的習慣。
3.合理安排工作和生活的時間，不把工作帶進生活，適當參加戶外活動，久坐是便秘的主要原因之一。
12樓：御芝林
目前沒有研究證明喝茶可以**便秘，一些潤腸茶喝多了還可能損傷腸壁神經，引起更嚴重的後果。
便秘的話建議您平時多喝水，一日三餐膳食均衡、多鍛鍊，以此促進胃腸道蠕動。
13樓：匿名使用者
不一定，便秘了可以多食膳食纖維；多喝水；好健時清好清暢膠囊可以改善便秘，建議早飯前和晚上臨睡前空腹用較好，每次1~2粒。如果出現大便過多情況，則可以調整到飯後一小時左右食用。
14樓：宛婷連語蕊
許多人都認為喝茶能幫助「清火」，必然也能起到一定改善便秘的作用。其實便秘者並不適宜多喝茶。因為茶具有收斂作用，喝多了反而會加重便秘。建議多喝水即可。
15樓：happy小小
不能，因為茶葉中含有一種鞣酸，會使便秘的情況加重。如果有便秘的情況，可以每天吃熟透的香蕉，對緩解症狀很有幫助。
16樓：牛牛飛魚
便秘是一種非常常見的消化道症狀，常見於嬰幼兒及老年人，成年人也時有發生。出現便秘的情況，我們首先還是要通過飲食、作息等生活調理。比如清淡飲食，多吃粗糧、纖維素高的食物，也可以多運動，特別是在飯後進行走動，有助於消化。
17樓：小e的西裝褲
有些可以，但要看是什麼問題導致的便秘，是由於上火？或經常蹲廁所時間過久（例如看報紙、玩手機）？或者經常熬夜等？不同的原因導致的，**也不同。
18樓：網友
喝普洱能**喝熟的生的傷胃。
19樓：匿名使用者
碧生源常潤茶是以綠茶、土茯苓等為主要原料製成的保健食品，是新一代保健品，不含瀉藥，能清除腸道宿便垃圾及各種毒素，適用於各型別便秘，可滋補腎陰生腎水，散內火、去內熱，洗腸更「潤」腸。
20樓：健十**官方客服
1、便秘者不宜多喝。因為茶有收斂作用，喝多了會加重便秘。但是，便秘者一定要多喝水。
普通人一天喝1200毫公升水，便秘者要喝到2000毫公升，把這些水分成8—10次喝，可以保證腸道濕潤，有助緩解便秘。
2、茶葉引起便秘或加重便秘的程度。
茶葉中的兒茶多酚類物質對腸胃黏膜具有一定的收斂作用，影響其對食物的消化吸收功能，可使大便乾結，引起便秘或加重便秘的程度。因此，便秘者應少喝茶，特別是少喝濃茶。
3、**便秘的飲食方法。
**便秘，通便茶是不錯的選擇。它裡面包含決明子、桑葉等原料，可以清腸降脂、排除毒素。但是通便茶不能過多飲用，產生依賴後會加重便秘，而且它對肝腎有一定***。「
如果便秘不嚴重，最好還是通過飲食改善。多喝白開水，多吃香蕉等水果以及玉公尺等粗糧，還是要多運動，增強胃腸蠕動，緩解便秘。
便秘食療方。
便秘就用藥，只會形成藥物依賴性，而且通便藥對腸胃不好，食療是解決便秘的最好辦法。下面推薦幾個中醫常用的便秘食療方，不妨選擇合適的來用吧，效果都不錯。
1、韭菜根、葉搗汁1杯，溫開水衝，加少許酒，每日服1次。適用於慢性便秘。
2、黑芝麻、大黃各60克，茶葉15克，共研成末，每次服10克。適用於熱秘。
3、蘇子30克，芝麻15克，水浸，搗汁，同粳公尺煮粥。每日1次。適用於寒秘。
4、郁李仁10~15克，粳公尺100克，將郁李仁搗碎，同粳公尺煮粥，代早餐服食。適用於氣滯便秘。
5、蜂蜜250毫公升，火麻油100毫公升，將蜂蜜放入碗中，用竹筷子不停地攪拌使其起泡，攪至蜂蜜泡濃密時，邊攪邊將火麻油緩緩地滲入蜂蜜中，小火加溫，攪至火麻油和蜂蜜完全混合即成。日服兩次，每次10毫公升。潤腸通便，清熱解毒。
可以喝乳酸菌發酵型奶粉，多喝乳酸菌發酵型奶粉，乳酸菌對腐敗菌和低溫細菌有很好的抑制作用，增加糞便含水量，潤腸通便，對於便秘和由於腸道功能紊亂引起的多種疾病有顯著調理效果。
食用方法：每次25g，早晚各一次，取溫開水攪拌均勻即可服用。
注意事項：不可用過高溫度的水沖調，以免破壞奶粉中的高活性乳酸菌。
值得選擇注意：1､看有效成分含量，是否有不良新增劑；2､看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
我喜歡喝茶但有習慣性便秘怎麼辦
21樓：匿名使用者
可通過生活調理來改善便秘：
一、多吃下列水果：1、士多啤梨；2、獼猴桃；3、梨；4、柚子；5、菠蘿；6、香蕉；7、荸薺。
二、蔬菜類：1、筍類； 2、筍乾；3、蕨菜；4、菜花；5、菠菜；6、南瓜；7、白菜；8、油菜等。
三，嚴重便秘時：用中藥「決明子」(具有清熱潤腸的作用，可治內熱腸燥，大便秘結，藥店有售。)30克，開水沖泡，代茶飲用。
四、飲食和生活習慣要調整好，多喝水，定時排便，多吃纖維素多的食物，適量運動等。
五、如果你習慣每天早晨大便，可在起床後空腹「盡量多」的喝溫開水（不涼就行，喝水後不能有出汗），靜待15到20分鐘後再去，此時就容易大便了。
22樓：匿名使用者
所謂便秘，從現代醫學角度來看，它不是一種具體的疾病，而是多種疾病的乙個症狀。便秘在程度上有輕有重，在時間上可以是暫時的，也可以是長久的。主要是指大便秘結不通，或雖有便意而排便困難，它有如下特點：
1、排便次數減少，每週少於2~3次；
2、排便困難；
3、糞便乾結而量少如果排便困難，你可以吃些昌弘辣木籽，辣木籽含有辣木籽油，可以防治便秘，還可以改善腸胃，加速排便。當然，平時要不想便秘，飲食上，就要多注意不要暴飲暴食，多吃些清淡的食物，另外，多喝水也有助於減少便秘。
喝茶也可以改善便秘，當然，最好是喝水。
喝茶和便秘的問題
23樓：淡定的心心
喝紅茶不會便秘，喝綠茶會加重便秘！紅茶性溫，綠茶性寒，寒性體質多喝紅茶，加強腸胃運動，通便**！
24樓：愛生活的
喝茶能**原因就是茶能去掉一部分身體內腸道的油脂，腸道的潤滑劑去掉了就可能產生便秘，因此建議喝茶要適度，而且多做做運動吧，**要飲食和運動結合的。便秘就多喝一些湯水和粥之類的吧，或者多吃點蔬菜水果的。
25樓：洛洛洛
用腸排綠茶粉灌腸改善便秘，同時可以清腸毒，排宿便。
26樓：秦明州
茶是寒涼的 可能造成下焦熱 可以適當吃點溫胃的 比如熱水泡幾片薑片喝。
皇帝們怎麼喝茶，歷代皇帝們怎麼喝茶
叩茶禮原來是這樣來的 歷代皇帝們怎麼喝茶 明清皇帝飲茶用什麼器具 歷史中的皇帝們喜歡喝什麼樣的茶？別的皇帝俺不知道，但是貌似乾隆喜歡老記大紅袍。老記大紅袍始於1646年的傳世技藝，以荔枝木焙火，加之精心酵藏，每一顆茶芽都彌足珍貴。乾隆皇帝號稱茶皇，曾有讚嘆大紅袍的詩句 建城雜進土貢茶,一一有味須自領...
便秘怎麼辦？便秘怎麼辦？
便秘症狀主要是指排便頻率減少，一周內大便次數少於2 3次，或者2 3天才大便1次，糞便量少且乾結時稱為便秘，一上火身體就會很容易產生便秘症狀，所以平時飲食要注重降火氣。發生便秘 的關鍵是改變一下飲食的內容和習慣，1.除照常飲食外，可另加一些清腸的食物，木耳 海帶 芹菜 蘋果等等。2.多飲水，每日有1...
便祕了怎麼辦，便祕怎麼辦？
每天1分鐘學習養生知識，有備無患。撮穀道最佳 西梅汁研究表明，由於西梅中含有的豐富纖維素 果膠以及自身獨有一些微量元素，使得飲用天然的西梅汁，可以有效促進腸道蠕動，增加排便次數，緩解或預防便祕。很多科學家對西梅的緩解便祕的功能做了大量的研究和實驗，雖然對原因的解釋都不盡相同，但結果都證明了西梅汁對緩...