1樓：阿丘丘丘丘哦
最好還是別去了，生病的人一般都別去為好！
2樓：樂聰樂健小伴侶
最好是不要去，游泳要在自己身體狀況比較好的時候去，否則很容易發生危險。
3樓：不真實的平凡
容易掛，別去海浬，不然容易迷路，游泳館應該沒啥事，有救生員╮(╯
有眩暈的人可以游泳嗎
4樓：匿名使用者
自己試試，找找感覺。
也許可以緩解眩暈呢。
如果相反，立即停止。
5樓：匿名使用者
應該不可以，安全第一。
游泳時頭暈怎麼辦？
6樓：廣君三十六
不愛運動的人偶爾下水游泳會出現頭暈的情況，乙個是在水中，身體的視聽系統發生變化，在波光粼粼中產生暈眩；另外乙個是游泳時身體在水中上下運動，打破平時身體的平衡系統的習慣，而使大腦控制系統比較累，從而產生暈的感覺。
要想解決這一現象，只有通過多次鍛鍊，逐漸適應。出現頭暈時要休息一會，感覺好了以後再繼續遊。
7樓：ok愛上溫暖
運動過度了，先熱身運動再遊。水下也是有壓力的。
8樓：水瓶天邪
有兩種可能啊：
一是在水中過於緊張，呼吸太急促了，造成大腦缺氧。這個自己注意感受呼吸頻率就能知道。
二是可能你血糖比較低，在冷水中熱量散發很快，血糖濃度降低也很快，引發低血糖的症狀。這個要讓你旁邊的人幫你看看，嘴皮是否發烏，是的話那就很有可能了。
樓上說的類似暈船現象也有可能哈，自己有沒有暈船暈車肯定知道，或者在水裡站著休息下，別飄著，很快就能鑑別是不是。
躺著轉頭頭暈可以游泳運動嗎?
9樓：匿名使用者
肯定不能拉，游泳呼吸的時候需要轉頭，到時候頭暈，要出人命呢。
10樓：李亮
肯定是可以的，但是要注意運動適量，循序漸進，而且最好選裝置齊全的室內游泳池。
11樓：匿名使用者
你要是能遊的話，肯定沒有問題，自己吃得消，不至於難受就行。
游泳需要注意什麼?
12樓：愛寵翻譯官
游泳做好這些準備工作，對身體更好。
13樓：羊振梅傅錦
1、剛參加完劇烈運動不要馬上下水。
2、下水前做適當準備動作。
3、及時補充水分和營養。
4、預防水中傳染病。
5、出水後注意認真洗澡。
祝你通過游泳鍛鍊身體、同時能娛樂身心！！！
14樓：谷痴梅止茗
一定要有充足的體力才能下水游泳，記住，一定要會水哦。。。
15樓：匿名使用者
游泳安全知識。
在進行游泳鍛鍊時，為了保障安全，一定要注意以下幾點：
在游泳池內游泳。
入水前按規定清洗身體是很重要的。
做好充分的準備活動。
睡眠不足，身體過於疲勞，或情緒激動，都不宜游泳。
選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。
不要冒險跳水。
遵守游泳池規則。
飯後45-60分鐘內不要游泳。
在天然水域游泳。
要充分了解水域的水底情況。
在海中游泳時，必須了解潮汐情況。
總是與海岸線平行遊。
注意同一海域的其他船隻。
了解水溫，最理想的是27攝氏度。
選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。
不要單獨游泳。
16樓：abc高分高能
游泳的時候需要注意哪些。
17樓：匿名使用者
初學者最好是到游泳池學游泳。海浬有波浪，會大大增加學習難度。喝幾口水之後，就把信心打下去了。在游泳池裡也要選擇人少平靜的水域，否則很容易喝水。
18樓：天赫卑幻絲
游泳時最好戴泳鏡。
游泳後要注意保暖，或者適當補充點能量。
為什麼在游泳後 頭很頭暈
19樓：匿名使用者
游泳消耗體能是一方面，但是最主要是呼吸的節奏，有人自由式一次手一換氣，頭跟撥浪鼓似的，他不暈我都看得想暈，還有注意肺活量不夠的情況有人也會有暈的表現，遇到這個情況最好休息一下，然後再練習，其實這跟學習口琴一樣，很多人肺活量不夠都會頭暈。
游泳頭暈
20樓：匿名使用者
很有可能是低血糖，低血壓，或水溫低造成的。若以上幾項均不是，建議您去醫院做個全面的體檢，防微杜漸麼。
21樓：繁花淡靜
如果以前沒有出現這種情況的話·· 可能是腦部或者心肺內部的問題···去醫院檢查一下 ·為了安全不要再下水了··
22樓：匿名使用者
可能原因：乙個是缺鈣，還有個就是大腦缺氧，再者就是遊的時間太久，太累，還有就是心裡緊張、水太涼。
低血糖引發的頭暈可以游泳嗎？急急急
23樓：匿名使用者
應該是不可以的，安全第一！
24樓：電子影音圖書
游泳是乙個在水裡娛樂運動專案。
任何身體不佳狀態。
都應該避開。
頭暈萬一在水裡發生。
是很危險的。
堅決不能進行。
頭暈可以針炙嗎
有效但慢！高血壓病 貧血 腦動脈硬化 排除了嗎 頭暈的食療優先於藥物 保證安靜的環境和充足的睡眠,避免過度用腦和精神緊張。頭暈的飲食 頭暈的飲食專欄 方法一 雞蛋紅糖治頭暈 豆油適量放鍋內燒熱，將2個雞蛋 30克紅糖 放一點水攪拌 倒入鍋內煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。方法二...
我是成年人會游泳可以人獨自去河流游泳嗎
古月軒 可以的，但是一定要確保安全！成年人應該為自己的行為負責，再一個一般河流還是挺安全的。 斯旭堯 可以，但一定要做好安全措施，比如綁上跟屁蟲 泡沫浮筒之類的，另外，不要去危險水域，不在不熟悉的水域逗留過久。最後，如果身體存在健康隱患 包括但不限於心腦血管疾病等 那就不能獨自去河流游泳了，出意外的...
游泳有什么好處嗎可以縮胸嗎可以長高嗎
幸好夏天可以游泳，不僅可以涼爽還具有以下好處 游泳消耗的能量大。這是由於游泳時水的阻力遠遠大於陸上運動時空氣的阻力，在水裡走走都費力，再遊游水，肯定消耗較多的熱量。同時，水的導熱性大於空氣24倍，水溫一般低於氣溫，這也有利於散熱和熱量的消耗。因此，游泳時消耗的能量較跑步等陸上專案大許多，故 效果更為...