1樓:基小白
1、馬齒莧餡餃子。
馬齒莧又叫長壽菜,可消炎、清涼、解毒,有預防痢疾的作用,並對胃及十二指腸潰瘍、口腔潰瘍等病症有療效。另外因它含有豐富的去甲腎上腺素,能促進胰島腺分泌胰島素,調節人體糖代謝過程、降低血糖濃度、保持血糖恆定,所以對糖尿病也有一定療效。
2、韭菜餡餃子。
韭菜又名「起陽草」,含糖量很低。熟韭菜味甘,能補中氣、益肝散淤。研究表明,韭菜含有較多的膳食纖維,能改善糖尿病症狀。
韭菜含有的揮發性精油及含硫化合物,具有降低血糖的功效,對糖尿病及其合併冠心病、高脂血症等均有較好的防治作用。
3、香菇餡餃子。
4、芹菜餡餃子。
芹菜中含有豐富的膳食纖維,能夠使糖分的吸收轉慢,防止餐後血糖值迅速上公升。芹菜還含有芹菜鹼、甘露醇等活性成分,經常食用可降低血糖。
5、白菜餡餃子。
做餃子餡當然少不了白菜。白菜膳食纖維的含量相當豐富,不僅能夠促進胃腸蠕動,還具有降血糖的功效。白菜屬於低糖蔬菜,很適合糖尿病人食用,因為它不會引起血糖的劇烈變化。
糖尿病人能吃什麼餡的餃子
2樓:養而為生
糖尿病人群主要對糖分的攝入有要求,有糖尿病是三高中的一高,另外還有高血壓高血脂,老年人這三個疾病是很容易聯絡一起的,所以吃餃子只要不是過甜過鹹的都可以吃。平時血糖都能控制在正常範圍的話,餃子什麼餡都可以吃的,不吃太多就好了。血糖控制不穩定,就盡量少吃或者不吃。
很高興為您解答。
3樓:厙穰
糖尿病人吃什麼餡餃子都行,就是不要多多,什麼東西都要吃點對你更好。
4樓:雲夢之巔情感解惑
糖尿病人如果很想吃肉餡餃子,最好吃魚肉餡的餃子,可以搭配一點碎洋蔥, 加了胡椒,雞精,雞蛋這些配料,味道一樣鮮美。
糖尿病人可以吃什麼餡的餃子?
5樓:惜月知道
做法:主料:小麥麵粉500克,薺菜600克輔料:蝦皮50克。
調料:鹽5克,味精3克,醬油5克,大蔥10克,植物油30克,香油10克。
步驟:1、先將薺菜拾去雜質,用清水洗淨;
2、薺菜切碎,放入盆中;
3、薺菜盆加入蝦皮、精鹽、味精、醬油、蔥花、素油、麻油,拌勻成餡;
4、把麵粉用水和成軟硬適度的麵糰,揉勻;
5、搓成長條,切成小麵劑,擀成餃子皮;
6、包餡捏成生餃子;
7、下入沸水鍋內煮熟,撈出,裝入碗內;
糖尿病吃什麼餃子餡比較好?
6樓:在目連山打遊戲的光暈
白菜素食餃子,建議吃公升糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等。
非常有名的「苗氏乾菜」,有包子餡(餃子餡)很方便,買回來用水泡一下,加點瘦肉扮成餡就好了,都是山野菜,比較安全,尤其對初期糖尿病人群控糖抑糖很好,普通乾菜的**,非常實惠有效。
糖尿病人適合吃什麼餡的餃子
7樓:網友
推薦吃西葫蘆,白菜素食餃子,建議吃公升糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等。水果如柚子,獼猴桃,士多啤梨,青蘋果。蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等。
主食最好選擇粗糧如玉公尺麵,蕎麥麵,燕麥面做成的饅頭。但都的注意量。
飲食適合糖尿病人吃的餃子是什麼樣的
糖尿病人吃帶餡的食物(比如說餃子或者包子之類的)血糖會高嗎?謝謝……
8樓:香滷居
這還是看餡的品種,只要餡不是含糖高的,含油也低,就沒有事的。那些加了粉條、土豆等含澱粉高的就不要吃,其他放心吃。
糖尿病人吃玉公尺麵包子或餃子好嗎 多吃什麼食物好呢
9樓:網友
沒什麼問題,含糖量不高。1、多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝。如 玉公尺、小麥、白菜、韭菜、豆類製品。
2、多吃含糖低的蔬菜, 如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含鈣的食物,缺鈣能促使糖尿病 人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物, 如魚、香菇、芝麻、大蒜(良。品。匯、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病症狀。
5、多吃富含維生素b和維生素c的食 物,補足這兩種元素,有利於減緩糖尿病併發症的程序,如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、 甘藍、青椒、鮮棗等。
6、糖尿病一般合併高血壓,使用天然石膏磨製而成的膏老莊石膏降壓枕有降壓降糖的作用,長期堅持使用可以將血糖降到正常水平。
10樓:迷迭逆夏
吃玉公尺麵包子或餃子當然好拉,但要不含糖的。但也別吃多,吃了這些就不要吃主食了。
11樓:網友
可以適當的吃些正常人的食物 這些都是有醫學根據的 雖然醫生會說要禁忌什麼什麼東西 但是最近科學研究證明,這些都是錯誤的 主要是需要適量的吃些含糖食物 注意不要過量,玉公尺跟餃子當然可以使用。
12樓:刷刷兒
一天當中早餐最為重要,一般多攝入高蛋白的食物。 如果你身體其他狀況都還可以的話,可以選擇一些粗糧(玉公尺,全麥麵包,饅頭)配牛奶(純牛奶)或者豆漿,再來乙個水果。就比較平均。
至於量,因個人而定。不宜過飽。
糖尿病人吃什麼好,糖尿病人血糖高吃什麼好
糖尿病患者 三宜三不宜 食譜。傳統上,對糖尿病患者來說,公尺飯不能吃飽,水果不能吃多,甜品基本不碰。那他們到底能吃什麼?要對哪些食物忌口?營養專家為糖尿病患者開出了 三宜三不宜 健康食譜。糖尿病患者 三宜 健康食譜 五穀雜糧,如莜麥面 蕎麥麵 燕麥面 玉公尺麵等富含維生素b 多種微量元素及食物纖維的...
糖尿病人可以吃什麼,糖尿病人能吃什麼
糖尿病人適宜吃的食物有 主要是可延緩血糖 血脂公升高的食物。1 多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝。如玉公尺 小麥 白菜 韭菜 豆類製品。2 多吃含糖低的蔬菜,如韭菜 西葫蘆 冬瓜 南瓜 青菜 青椒 茄子。而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。3 多吃含鈣的食物,缺鈣能促使糖尿病人的病情加重...
糖尿病人吃什麼鈣好,糖尿病人血糖高吃什麼好
樂力鈣片,就完全不含糖 當然,只要不含糖的鈣片,都適合糖尿病患者服用。祝健康!糖尿病 必須以飲食控制 運動 為前提。糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及澱粉質食物,進食要少食多餐。多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用,苦瓜炒雞蛋 苦瓜炒肉片 涼拌都可以的。補鈣的產品...