1樓：茶上往來
高血壓現在已經不再是一些中老年的多發疾病，很多的年輕人也出現了高血壓。而年輕人出現高血壓的原因，一方面是與遺傳因素有關，還有就是由於長時間的壓力過大，精神緊張，肥胖，生活飲食作息不規律，經常的熬夜。熬夜是現在很多人都有的一種現象，有些人是由於上班而熬夜，也有些人是由於經常的熬夜打遊戲，聊天，熬夜通常會導致人的睡眠不充分，從而產生交感神經興奮，血管收縮，從而會形成高血壓。
還有一些不良的習慣，經常的吸菸，飲酒，菸草對於血管的危害主要來自於尼古丁，尼古丁會造成血管平滑肌收縮，從而會引起血壓公升高。還有就是長時間的高鹽飲食平時經常進食一些醃製品，這種情況下也容易引起高血壓的症狀，所以年輕人一定要注意養成乙個好的生活習慣和飲食習慣。
2樓：朱春綠
主要是因為現在年輕人的飲食越來越不規律，經常吃一些外賣，因為越來越多的年輕人不在乎自己的身體，也不照顧自己，因為現在年輕人的作息越來越不健康。重要的是和攝入過多，體重增加，以及一些不良習慣有關，導致越來越多的人加入體弱多病的行列。
當然也和遺傳因素有關。主要是現在的年輕人工作壓力大，生活沒有規律。是遺傳因素。是因為年輕人壓力大，生活壓力大。主要和攝入過多，體重增加有關。
這是因為年輕人總是吃一些油膩的食物。和的生活習慣有很大關係，因為年輕人經常熬夜加班，導致動脈粥樣硬化。
3樓：寧靜摯遠
現在的年輕人白天上班，晚上下班回到家還要做家裡的事情，有時單位要加班，回到家又太晚，常常熬夜，休息安排不合理，壓力山大。
4樓：勇敢小可最厲害
生活規律不好，加上吃喝重口味，比如太鹹太甜太油膩。。這是三高的罪魁禍首。
為何有越來越多的年輕人患上高血壓？
5樓：小豆子子梓
因為有很多年輕人都非常喜歡吃含糖量高的食品和含油量高的食品，所以就會有這種情況的出現。
6樓：巨蟹阿斯頓
因為現在的年輕人普遍生活壓力比較大，他們每天工作都很忙，經常熬夜，飲食也不規律，就容易患上高血壓。
7樓：小阿星
這是因為現在很多年輕人的生活習慣和飲食習慣不是特別的規律，壓力也是比較大的，所以很多年輕人都患上了高血壓。
越來越多的年輕人患上了高血壓，年輕人為什麼會得高血壓？
8樓：自己滴定
是因為現在的年輕人總是吃一些油膩的食物，而且現在年輕人也是普遍都會熬夜，所以就會得高血壓。
9樓：陸永青
我覺得這和人為原因，精神原因，飲食原因，作息原因和遺傳原因有關。所以當年輕人出現高血壓的時候，一定要去醫院**，千萬不要給自己帶來不必要的麻煩。
10樓：星了
因為現在年輕人生活不規律，飲食不規律，生活習慣較差，並且生活壓力很大，每天熬夜、喝酒、抽菸、吃外賣，這些都是年輕人患上高血壓的原因。
我國35歲以下高血壓患者超7000萬，為何我國年輕高血壓患者會這麼多？
11樓：earth甜甜醬
首先是遺傳因素。父母有高血壓，其子女發生高血壓的概率顯著增加。 其次是肥胖。
肥胖的年輕人高血壓的發病率顯著增加。 第三，神經內分泌因素，年輕人體內腎素釋放量增多可導致高血壓。攝鹽量過多，吃垃圾食品，缺乏運動都會引起高血壓。
12樓：夢裡孟
我國的年輕高血壓患者越來越多，是因為存在遺傳因素，而肥胖也導致高血壓發病率增加，如今的年輕人攝入鹽量較高，而且缺乏運動。
13樓：北山一師
最主要的原因，現在人的生活水平都好了，而且生活不規律，經常暴飲暴食，大吃大喝，在這種情況下就會造成血壓公升高的現象。
14樓：行樂先生
因為現在許多人的生活方式存在問題，並且飲食習慣非常的不好，才導致高血壓患者日益增多。
15樓：樂清
我認為是因為現在的年輕人的生活方式不規律，並且也不注意平時的保養。
年輕人患高血壓越來越多，是什麼原因造成的？
16樓：老林麻
引言：三高之一的高血壓，是日常生活中比較常見的慢性疾病，對生命健康會造成很大程度的威脅。一旦患上高血壓，需要終身服藥，來緩解病症。
否則就會出現動脈硬化、中風等併發症。所以今天想分享的話題就是，年輕人患高血壓越來越多，是什麼原因造成的？
一、年輕人患高血壓越來越多，是什麼原因造成。
可能是年輕人的壓力過大，來自工作和生活上的壓力，會壓得他們喘不過氣，會讓他們的精神總是處於緊繃的狀態，神經會處於異常興奮，血管也會持續收縮，血壓自然就會公升高。可能是作息不規律，飲食不當，會經常吃一些垃圾食品，吃一些快餐，很容易導致身體肥胖，體重超標，也會造成年輕人出現血壓高的症狀。因為身體肥胖會造成脂肪過多的堆積在體內，會讓血管變硬，代謝也會出現異常，所以就會造成血壓公升高。
可能是經常性的熬夜玩手機，玩電腦，造成睡眠不足，也會導致血壓公升高。可能總是喜歡吃一些重口味的東西，重口味的東西一般放鹽會比較多，會造成食物過鹹、過辣，會導致身體內的鈉含量在體內堆積過多，無法排出，造成血管的容量越來越大，也會導致血壓公升高。
二、如何預防高血壓？
在生活中一定要保持積極樂觀的情緒，不要讓情緒波動較大。要適量的運動，保持規律的生活，消耗體內多餘的脂肪和熱量，要控制體重。這樣能夠促進心腦血管的正常執行，可以跑跑步、游泳等方式，來提高心肌的收縮力，從而讓血管降低緊張度。
飲食要多以清淡為主，不要吃重口味的食物，也不要吃過鹹、過辣的食物。多吃容易消化的新鮮蔬菜和水果，要戒菸戒酒。
17樓：史蒂芬斯
因為現在年輕人的生活習慣越來越不好了，經常吃一些不健康的食物，經常熬夜。
18樓：番茄味雞腿堡
這是因為經常吃油膩的食物導致的，經常吃一些高脂肪的食物導致的，生活壓力大，飲食不規律，不經常鍛鍊身體。
19樓：巨蟹阿斯頓
因為現在年輕人都特別忙，工作和生活的壓力很大，導致他們吃飯不規律，就容易患有高血壓。
為何年紀輕輕就患上了高血壓？
20樓：濛濛的小灰
年輕人患上高血壓常見的因素有：過量飲酒、身體肥胖、精神緊張等。
1、過量飲酒
酒桌文化在我們的社交中很具有代表意義，彷彿測量乙個人是否對朋友夠真心只要看他在喝酒上的態度就可以了。正是有句俗話說的好：「感情深一口悶，感情深一口抿一點」，形容的正是通過喝酒來辨別這人可交與否的現象。
但是類似於這種「一口悶」的方式很容易就造成過量飲酒，酒精會讓血管變得失去彈性，降低對血壓的調節作用，從而導致高血壓的發生。
2、身體肥胖
現在百姓的日子過的好了，很多家長為了不虧待孩子，可勁兒的滿足孩子的好胃口，導致一部分孩子年齡很小就出現了超重的問題。超重是因為攝入的能量多消耗的能量少，從而導致過多的能量轉換成脂肪堆積在體內，除了我們可見的脂肪外，還有一部分脂肪堆積在血管裡造成血流不通暢，從而導致高血壓的發生。
3、精神緊張
我們都知道人在緊張的時候容易心跳加速、血壓公升高，提公升血液的流速從而提高大腦的供氧量，讓其應對這種高耗能的狀態。如果大腦長期處於緊張狀態，讓身體處於應激反應狀態，血流長期很快也會導致高血壓的發生。
21樓：藍色五星上將
年紀輕輕就患高血壓，這個問題比較普遍。引起高血壓低齡化的原因有多種。遺傳因素佔比較大，剩下的就是飲食習慣生活習慣。
高油脂高鹽高熱量是誘發高血壓的主要原因，加班熬夜也是引發高血壓的主要原因。養成良好習慣很重要。
22樓：ccc菜辣椒
為什麼年紀輕輕就患有高血壓。
一、壓力過大。
年紀輕的人出現高血壓問題主要就是生活中的壓力和工作中的壓力過大造成的，如果壓力過大，精神總是處在緊繃的狀態，那麼神經就會變得非常興奮，血管也會收縮，血壓自然就會公升高。
二、身材肥胖。
現在我們可以吃得食物越來越多，很多人管不住自己的嘴巴，吃很多重口味的食物，這樣就會造成身材肥胖、體重超標，這是造成年輕人出現高血壓的主要原因，身材肥胖脂肪堆積在身體裡面，血管變得比較硬，而且身體代謝也會出現異常情況，這樣就容易造成血壓公升高。
三、熬夜。現在的年輕人都有熬夜習慣，每天熬夜看手機，玩電腦是普遍的情況，經常熬夜就會睡眠不足，神經就容易處在緊張狀態，血管也會收縮，這樣血壓自然就會公升高，慢慢就會形成高血壓疾病。
四、抽菸喝酒。
因為現在年輕人生活比較忙碌、壓力很大，所以很多人都養成了抽菸習慣，香菸裡面最多的成分就是尼古丁，會導致血壓上公升，還會造成平滑肌收縮，很多人還有喝酒習慣，會讓血管的彈性變得越來越大，血壓就會上公升。
五、高鹽飲食。
高血壓的出現和食鹽攝取太多也有很大關係，現在年輕人的口味都非常重，喜歡吃辛辣味道鹹的食物，這些食物裡面鈉的含量就非常多，容易堆積在身體裡面無法排出，這樣血管的容量就會慢慢變大，導致血壓公升高，引發高血壓問題出現。
23樓：江淮一楠
年紀輕輕就患高血壓的原因主要有：
一、壓力過大。生活中的壓力和工作中的壓力過大造成的，壓力過大精神總是處在緊繃的狀態，神經就會變得非常興奮，血管也會收縮，血壓自然就會公升高。
二、身材肥胖。年輕人身材肥胖體重超標是造成高血壓的主要原因。三、熬夜。
現在的年輕人都有熬夜的習慣，每天熬夜經常睡眠不足，神經容易處在緊張狀態，血管也會收縮，這樣血壓自然就會公升高，慢慢就會形成高血壓疾病。
四、抽菸喝酒。香菸裡面最多的成分就是尼古丁，會導致血壓上公升，還會造成平滑肌收縮，很多人還有喝酒習慣，會讓血管的彈性變得越來越差，血壓就會公升高。
五、高鹽飲食。
24樓：匿名使用者
年紀輕輕就患上了高血壓可能有兩方面原因：一是因為遺傳因素有家族史，如果老一輩有高血壓的話那麼年輕可能也會患有高血壓，二是跟生活自己生活習慣也有關係。如果吃的過鹹和油膩，生活壓力大 晚上不睡覺休息不好都有可能患上高血壓。
25樓：厹專
現在經常看到有一些30歲左右的年輕人去醫院諮詢自己為什麼會年紀輕輕得高血壓，其實，這樣的情況不在少數，據調查，白領階中高血壓患病率高達，且近年發病增長率為62%-74%，遠高於老年人的15%-18%。高血壓已經成為中青年白領的一種「職業病」。
「白領高血壓」有哪些特點。
(1)血壓以舒張壓增高為主，動脈壓差縮小。這是由於心臟收縮時產生的收縮壓多受主動脈彈性的影響，中青年人的主動脈彈性較好，因此當心臟幫浦血流向主動脈時，主動脈容易擴張，收縮壓不高，但是心臟舒張時產生的舒張壓多受周圍血管張力的影響。中青年白領長期交感神經系統啟用，周圍血管的順應性減低，舒張壓就會較高。
(2)心率增快，亦與交感神經啟用有關。
(3)臨床多有乏力、疲勞、胸悶、頭暈、脾氣暴躁等軀體症狀。
(4)合併腹型肥胖(男腰圍》90cm;女》80cm)，糖耐量異常或血脂異常尤其是高甘油三酯血症。
不論是老年高血壓，還是白領高血壓，對血壓不加控制，都可能對心、腦、腎等重要臟器造成損害，嚴重時誘發心肌梗死、腦梗、腎功能衰竭等致命或致殘的併發症。值得慶幸的是，中青年人所患的高血壓往往是波動性的。壓力大時、睡眠少時，血壓公升高一些。
心情舒暢時、睡眠保證時，血壓又能下降一些。也就是說，在發病的早期，小動脈的緊張性增高，通常是功能性的，血壓公升高往往不穩定。但長而久之，血管壁發生器質性改變，如管壁增厚、小動脈壁硬化等，使得周圍血管阻力增高變得不可逆轉，進而使血壓公升高逐漸趨向穩定，而患上高血壓病。
因此，及早地發現與**至關重要。
高血壓怎麼會盯上年輕人。
老年人患高血壓，因為動脈血管會隨年齡增長，發生退行性硬化或粥樣硬化，使得血管壁彈性降低，從而導致收縮壓顯著公升高。那麼究竟是什麼原因使得中青年白領被高血壓這種「老年病」所糾纏呢？這與白領們的工作和生活特點是緊密相關的。
作為公司骨幹和家庭砥柱，承受過多壓力和負荷是白領產生高血壓的重要原因之一。同時三餐不定，抽菸飲酒，加之應酬不少，長期過多攝入高脂肪、高熱量、高鹽的「三高」食物，引起鈉水瀦留，使血容量增加而致血壓公升高；而坐多動少，以車代步，缺少鍛鍊，產生腹型肥胖，或合併血脂異常或糖耐量異常，往往加重高血壓的進展。此外可能還有遺傳因素參與其中。
父母一方患高血壓，子女患高血壓的概率是28%;父母雙方均患高血壓，子女患高血壓的概率高達45%。
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