1樓：my獨行獨斷
不要這樣節食，會的結石的，節食只會讓脂肪縮水，不節食了又慢慢恢復原來的樣子了。
每天乙個蘋果一包牛奶連續吃乙個月可以瘦多少
2樓：斑斑
據說果糖也是也可肥胖的，幹喝牛奶也是傷胃的，何況這樣你吃1周就差不多崩潰了，試試每頓吃一點公尺飯或粥，然後只吃素菜試試，如果你能吃水煮菜話，就是白水煮放點鹽，能吃下則更好了，可以加點橄欖油，這樣堅持下試試。
3樓：清清悅
根據個人身體而定，我推斷結果如下：1、死亡，餓死；2、神智不清，嚴重營養不良；3、骨瘦如柴，臥床不起。如果不是以上三種結果，說明在這乙個月之中經常偷吃東西了。
4樓：百小度
親，年輕可以美，但是身體還是最重要的啊！我大學的時候也和大多數的女孩子一樣，天天想著****，各種方法都試過，最後胃吃壞了，現在吃不對勁就胃痛。**不是一下子就能餓下來的，每天每頓計算好卡路里。
買個人體秤，每天早上起床去完廁所就測量，每天把體重做個記錄，這樣堅持一段時間你就會發現自己慢慢的瘦了，瘦的太快真的傷身哦！
一天2個蘋果一盒牛奶一周能瘦多少
5樓：匿名使用者
每個人的吸收都不一樣，你只能吸收乙個蘋果的份量你吃10也是沒用的，標準來說是1天1個，比如發燒吃藥，吃多幾粒就能好？
兩個星期每天只喝一杯牛奶喝乙個蘋果能瘦多少
6樓：綠茶萍子
看個人體質。曾經我拔智齒，兩個周每天只喝3碗粥，一點點水果，瘦了20斤。
乙個月的時間！前三天什麼都不吃！其餘27天每天就乙個蘋果一袋純牛奶！能瘦30斤嗎
7樓：匿名使用者
你不如試試每天吃泡麵，你每天又是蘋果又是牛奶我估計乙個月月胖三十斤還差不多。
8樓：smile埖閞柈嗄
乙個月瘦30斤，有點困難。
9樓：網友
你試試看乙個月不吃、應該瘦得下。
10樓：北酒丶丶
不能因為蘋果裡也含有少量糖份再說這樣減對身體不。
11樓：曉春晨雪
真的不會餓死嗎，，qaq會很難受的吧。
每天乙個蘋果一瓶牛奶 再加上運動 能**嘛
12樓：莪是辛巴達
**要制定**計畫。慢慢來身體要條理。養成良好的習慣就能**。我是乙個**成功的人。主要是堅持。有乙個計畫。
13樓：匿名使用者
不能，**不是說少吃就能**，而是要均衡搭配，因為身體每天都需要吸收每種東西，所以這樣不合理。
14樓：匿名使用者
**不是節食 有損身體健康是不好的。
15樓：許靜
可以，可是你能堅持不吃飯嗎。
乙個月晚上不吃飯 喝一瓶喝一瓶純牛奶和乙個蘋果 能瘦多少
16樓：羽慕文
我就直說了一瓶純牛奶，和乙個蘋果當晚飯吃都行。
17樓：匿名使用者
每個人體質都不一樣的，所以即使同一種方法，效果也不一樣，不過只要堅持下去，很快就能看到改變的。
一天蘋果 一天牛奶 然後正常飲食 再繼續 連續乙個月 能瘦幾斤
18樓：長勺一笑生
不要亂搞，只要飲食清淡，忌生冷油膩粘滑等不易消化的食物，正常吃飯也能瘦！
19樓：網友
這東西你確定能**？香蕉泡醋，泡24小時，每天兩邊，飯後吃兩個片香蕉喝口醋，這東西能燃燒脂肪，乙個月掉8斤。味道可能不好【好吧，是相當不好】，吃完後胃裡有一點感覺，然後就沒了。
每天只吃蘋果，乙個星期大概能瘦多少斤？
每天只吃蘋果，乙個星期大概能瘦多少斤會因人而異。看問題描述，大概是在 了。了解肥胖定義，通俗理解就是 熱量的吸收大於消耗 多出來的這些熱量就轉化為脂肪沉積在體內。體內的脂肪細胞增殖或體積增大，體重自然就超標了。所以，首先要選擇一種健康的 方式，蘋果 是不可取的，長期下去會造成營養不良的。蘋果 法，又...
每天一天乙個西紅柿對女生有什麼好處
嘻，美容哦！吃了美美滴。每天乙個西紅柿對身體有哪些好處？前幾天跟著朋友去了乙個 蠻貴的超市，很意外的發現了跟小時候吃的那種口感很像的番茄，所以也就 不惜重金 買了好幾個，這些天全當水果生啃著吃了。番茄最大的好處就是吃法太多了，可以做菜，可以直接吃，可以拌白糖，可以做配菜。我家這兩天的食譜基本上就是早...
我這樣月能瘦20斤麼，我這樣乙個月能瘦20斤麼
mm啊 首先161cm108斤根本不胖 你這身高瘦10斤就行 20斤會弄壞身體啊 你知道多少明星急速 把身體弄壞麼 腎衰竭心臟病.太恐怖了 我推薦你吃素 戒糖辣油炸 運動 你是學聲樂的 這樣做還可以使你嗓子和身體更舒服每天快走1小時 用鼻子呼吸 爬樓梯也可以 但是20分鐘不夠的 運動要30分鐘以上才...