1樓：黑鳶尾三號
您好，如果男子喜愛飲茶推薦喝淡茶，濃茶不太好。男子有條件的話應多吃含鋅量高的食物，以牡蠣、雞肉、雞蛋、雞肝、花生公尺、豬肉等，平時養成良好的生活習慣，戒菸戒酒這個比較重要，加強體育鍛煉。也可以補充維生素b9，維生素b9是一種水溶性維生素。
又稱葉酸。毫克葉酸多用於預防胎兒神經管畸形。
2樓：熱情的浮世年華
飲茶對備孕的影響，沒有考究。建議按時做產前檢查。
男人經常喝茶對生男生女有影響嗎
3樓：黃孝偉
男性的飲食對生男生女沒有影響，主要是女的在懷孕前的飲食對胎兒性別有一定的影響。
4樓：寂寞恛憶中
喝茶對生男生女沒有什麼關係。
備孕期間男人吃什麼補精子
5樓：匿名使用者
多吃些堅果，牡蠣，扇貝，瘦牛羊等，還有凱貝爾補鋅片和維生素e，別吃辛辣油膩的食物！適當運動，不能熬夜，少玩手機，避免輻射！
6樓：谷岑僪昭昭
備孕期間，不要喝酒吸菸，有這種嗜好的一定要戒掉，不要熬夜吃辛辣食物，可以多喝些滋補的湯粥，如羊湯，枸杞粥等。腎虛者可喝中藥調理一到兩個月。
7樓：買桂花伍辛
西紅柿 生蠔 紫菜來增加質量，金精牡蠣蛋白調理效果也很好還能增加y精數量。
8樓：顧菲靖嬋
一般尼古丁可能會在血液中存在大約乙個月，而且吸菸能在很多內臟埋下隱患，每個臟腑的細胞更新時間都在2—3個月以上。所以建議戒菸最低乙個月以上再嘗試懷孕，一般來說要在戒菸後至少三個月懷孕才是最科學的。備孕期間女士服用易孕膠囊可提高卵泡活性，卵子質量可防止胎兒畸形及停胎。
9樓：摩羯
高蛋白的，肉蛋奶這一類，水果也多吃點。
10樓：皮皮媽
生蠔、鱔魚、牛羊肉、聖女果之類的。
男性如何更好的備孕？有什麼好的辦法
我和你有同樣的疑問，不過我理解的是 男性該如何科學的備孕？有什麼好的辦法？男性在備孕的時候一定不要吃煙，也不要喝酒，也要吃一些健康的食物，明天要早睡早起，不能賴床。比較好的方法就是，可以制定一些備孕的規則，可以注重自己的飲食，注重自己的出行習慣，還要注重自己的生活狀態。首先要戒菸戒酒，合理作息，讓每...
吃什麼藥可以生精，備孕男性吃什麼生精效果好？
吃一些中成藥可以養精生精。因為養精生精就是必須要補腎的，所以要注重腎的保養，飲食方面可以多吃一些黑豆，黑公尺，韭菜，芝麻，牛骨髓，槓豆，羊骨，鱸魚，桑葚，栗子，豬腎等食物，但是一定要因自己的身體而定，畢竟每個人的身體體質情況不同。有一些食物是需要適當的吃，或者是可以吃一些自己身體允許吃的食物，平時不...
備孕是吃什麼葉酸，你們是吃社群的葉酸，還是自己買的那些
你好，一般是自己買的，社群的雖然是免費的，但是還是覺得自己買的更好呢 葉酸其實就是一種維生素b複合體，所以不管是哪個牌子，其成分都一樣，作用也無差別。購買時選擇正規廠商生產的品牌即可。葉酸對於減少畸形兒和流產的發生，有很好的作用。建議夫妻雙方最好在孕前三個月都服用。你的採納 是我回答的動力 一般要在...