1樓：態一樂的攢構
弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、士多啤梨、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。
強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。
蔬菜水果都是鹼性食物。
肉類一般屬酸性。
粗糧都是鹼性的，細糧是酸性。
魚類也屬鹼性食品。
鹼性食物：豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹筍、香菇、胡蘿蔔、海帶、綠豆、香蕉、西瓜、士多啤梨等。
弱鹼性食物：馬鈴薯。高麗菜。
蘆荀。竹筍。莢豌豆。
茹類南瓜。蓮藕。蘿蔔漬。
豆腐。蘋果。梨子。
香蕉。菠蘿。櫻桃。
桃子。牛旁。
強鹼性食物牛奶。蕃茄。胡瓜。蕪。蘿蔔。紅蘿蔔。無花果菠菜。芹菜。柑桔。葡萄。芋頭。海帶。葡萄乾。蒟弱。
弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、士多啤梨、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。
強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。
2樓：簡簡單單就行唄
平時可經常食用檸檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等水果。這些水果的味道雖多呈酸味，但它們在體內代謝過程中會變成鹼性，並能使血液保持鹼性。這些水果還能將積累在細胞中的毒素「溶解」掉，最終經排洩系統排出體外。
3樓：落水三芊
一般味道酸的都可以歸類為鹼性水果！
4樓：知識達人
鹼性水果有哪些？一起來了解一下。
鹼性水果有哪些
鹼性蔬菜和水果有哪些，哪些蔬菜和水果是鹼性的？
鹼性蔬菜水果很多，要適量，不要一下子吃太多。吃多了可能會增加胃腸道的負擔。1.鹼性蔬菜 通常包括西葫蘆 香椿 韭菜 生薑 番茄 油菜 莧菜 芹菜 雪裡蕻 榨菜 蘿蔔乾 南瓜等。其中營養成分豐富，包括鈣 鈉和金屬元素，可以補充身體所需的營養，體內被氧化的物質呈鹼性。2.鹼性水果一般有獼猴桃 無花果 桑...
鹼性食物有哪些，鹼性的食物和水果有哪些？
根據食物本身所含元素成分的多少，可分為鹼性食物 酸性食物 中性食物。酸性食物 牛奶以外的動物性食品。鹼性食物 除了五穀雜糧外的植物性食品。中性食物 油 鹽 咖啡等。酸性食物 含硫 磷 氯等礦物質較多的食物，在體內的最終代謝產物長呈酸性，如肉 蛋魚等動物食品及豆類和穀類等。與呈鹼食物適當搭配，有助於維...
維生素C多的水果有哪些，哪幾種水果的維生素C多？
獼猴桃啊，橙子啊，檸檬，柚子，棗。你好，含維c的水果有很多，比如 橙子 獼猴桃 棗 山楂 金橘 葡萄柚 柿子 橘子 芒果 柚子 檸檬 酸棗等 哪幾種水果的維生素c多？1 士多啤梨。士多啤梨營養價值豐富，被譽為是 水果皇后 含有豐富的維生素c 維生素a 維生素e 維生素pp 維生素b1 維生素b2 胡...