1樓：匿名使用者
1、梨： 性涼，味甘，有生津、清熱、化痰的作用。梨子不僅是多汁多水分的水果，而且基本不含嘌呤，同時又屬一種鹼性食物。急性和慢性痛風患者均宜。
2、葡萄：性平，有補氣血、強筋骨、利小便的作用。葡萄是一種鹼性水果，含嘌呤極少，又有較多的果汁水分，這些都有利於痛風之人血尿酸的排除。
3、玉公尺：是一種基本上不含嘌呤的食物，所以，痛風患者儘管食用。將玉公尺磨成細粉，調入粳公尺粥內，煮成稀薄的玉公尺粥，適宜痛風之人作主食長久服食。
4、蘆根： 性寒，味甘，有利尿解毒的作用。蘆根能溶石，適宜於尿酸性疾患及痛風者食用。
5、蘋果：性涼，味甘，能生津、潤肺、除煩、解暑。凡食物在體內代謝後的產物是鹼性的，就稱為鹼性食物，蘋果是鹼性水果，含較多的鉀鹽，又含水分，基本不含嘌呤，這些都有利於人體內的尿酸排洩。
所以，凡痛風患者，無論急性期或慢性病人，皆宜食用。
2樓：姜大夫請解答
哪些水果降尿酸比較好？
降尿酸的水果有哪些水果？
3樓：姜大夫請解答
哪些水果降尿酸比較好？
4樓：中國人民共和國
櫻桃含鐵量或者是營養都是極高的，所以櫻桃都比較貴，一般人都不會買櫻桃吃，櫻桃能降尿酸因為含有花青素，可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質。櫻桃中的成分對尿酸高都很適宜。
2、西瓜。西瓜很常見，一年一季都有。特別是夏季是消暑解渴的好水果，西瓜的水分含量也極高，吃西瓜之後不久你就會有小便的感覺，說明西瓜的利尿作用是比較明顯的，尿酸高的朋友也可以家中常備些西瓜，多吃多利尿。
3、蓮霧。蓮霧可以說全身都是水分，而且被譽為「水果皇帝」深受喜愛。蓮霧性味甘平，功能清熱潤肺、止咳、除痰、涼血等作用，全身都是水分能很好的利尿，尿酸高的朋友可以多吃利尿降尿酸。
降尿酸吃哪些水果？
5樓：網友
櫻桃花青素成分還能提高腎小球對尿酸的濾過作用和降低腎小管對尿酸的再吸收，對於尿酸高患者適宜。還有像蓮霧、蘋果都是可以吃的。但是**基本都比較貴。
日常降尿酸可以採用茶療的方式，每天飲用一包【帝黃山菊苣山黃茶】即可，其原料為菊苣、梔子、葛根、桑葉、百合、苦蕎，能夠對降低尿酸、緩解痛風起到很好的效果，並且作為一款食品級的袋泡茶，長期飲用也不會有任何***。
6樓：姜大夫請解答
哪些水果降尿酸比較好？
7樓：醉之狂徒
尿酸高的話，基本什麼水果都不用忌口的。
我本人痛風嗎，專門諮詢過專家，專家說的，但是糖分太高的水果不要多吃，容易增加肝腎負擔。
降尿酸的水果
8樓：匿名使用者
西瓜 葡萄 櫻桃 蓮 霧蘋果 梨都是可以吃的，最重要的還是建議到雲南疼痛病醫院查出具體**，對症**，才能降的快，表哥是在這**好的。
9樓：是神奇不倒翁啊
降尿酸需要乙個過程，飲食上除了有控制以外，還可以多吃含有維生素c多的水果，例如櫻桃、酸棗、番石榴、桔子、獼猴桃等。當然，快速降尿酸還可以吃一些輔助的食品，比如像立解通（記得是興億海洋生產的吧），裡面含有鵝肌肽，是一種從金槍魚裡提取的物質。
吃什麼水果降尿酸最快
10樓：姜大夫請解答
哪些水果降尿酸比較好？
11樓：生活達人妙招小妹
長期尿酸過高，會引起高尿酸血症，或者誘發痛風。建議多吃黃瓜、梨子、茄子、捲心菜、西紅柿、黃瓜、茄子、捲心菜、西紅、梨等。
12樓：匿名使用者
當很多人發現自己尿酸過高時，就開始非常擔心，什麼都不敢吃，就連水果也會忌憚三分。平時除了要喝康而菊苣茶降尿酸之外，水果也是能降尿酸的，下面給大家介紹這五種水果要多吃。
1、櫻桃。味甘、微酸，性溫，具有補中益氣、祛風勝濕的功效。據報道，櫻桃花青素成分還能提高腎小球對尿酸的濾過作用和降低腎小管對尿酸的再吸收，對於痛風患者尤其適宜。
2、西瓜。西瓜為夏季之水果，果肉味甜，能降溫去暑；種子含油，可作消遣食品；果皮藥用，有清熱、利尿、降血壓之效。尿酸高要都吃西瓜，增加排尿，有助於排尿酸。
3、梨味甘、微酸，性涼，具有生津、潤燥、清熱、化痰、解酒的作用。梨所含的配醣體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用，梨的水分多，利尿，尿酸高可以多吃梨。
4、葡萄。葡萄性平，具有補氣血、強筋骨、利小便的作用，葡萄也是一種鹼性的水果，含嘌呤比較少，果汁水分比較充足，利於痛風患者食用。
5、西紅柿。
西紅柿長期食用可以起到中和尿酸的作用，因西紅柿中的鹼性成分多。不僅能夠溶解尿酸濃度，加之其水分豐富性還可以提高排尿。
以上者五種水果，尿酸高的朋友們要多吃，堅持調理最重要，文章開頭說的茶飲要每天沖泡飲用，加上飲食忌口，尿酸一定降得很快。
13樓：q小3788熙
尿酸高有可能引起痛風，還常合併其他危險因素。因此，需重視應對高尿酸症狀。有必要重新調整痛風病人的飲食結構，如減輕體重，控制嘌呤食物，限制卡路里適當增加蛋白質和不飽和脂肪酸的比例，常用德甫堂茲風草茶系統調理預防痛風等。
降尿酸最好的方法。
1.限制肉類和海鮮。
國外的研究發現，攝入大量的紅肉和海鮮可以使尿酸的水平增高。動物**的食物，特別是紅肉類，是飽和脂肪酸的主要**，和痛風密切相關。同時，飽和脂肪酸還可以公升高低密度脂蛋白(人體中不好的脂肪)，對健康造成不良影響。
2.適當增加奶製品。
研究發現，健康人群增加奶製品，特別是低脂奶和低脂乳酪可以降低尿酸水平。每天喝兩杯以上的牛奶，痛風的發病率可以降低50%。牛奶營養豐富全面，且容易被人體吸收，對於普遍缺鈣的中國人，每天一到兩杯牛奶很有必要，喝低脂奶更為適宜。
3.不迴避含嘌呤蔬菜。
富含嘌呤的蔬菜很多，包括蘑菇、菠菜、花菜、鮮豌豆、扁豆、四季豆、青豆、蘆筍、黑木耳。由於嘌呤含量偏高，很多病人對此類食物敬而遠之。不過研究表明，同時富含膳食纖維、葉酸和維生素c的蔬菜和水果對痛風病人具有保護作用。
由於植物類食物是中國人蛋白質攝入的主要**，因此，適度攝入富含嘌呤的蔬菜並不會增加患痛風的風險。
4.酒公升尿酸男女有別。
啤酒是男性尿酸公升高的乙個重要因素。而對於女性，啤酒和高尿酸並沒有相關關係，原因可能是由於女性飲酒較少或是尿酸的代謝有性別差異。同時還發現，飲用紅酒會降低尿酸水平，每天至少喝一杯紅酒的人尿酸水平會更低。
由於紅酒同時還有降血脂和抗氧化的功效，因此每天飲適當的紅酒對人體大有裨益。
14樓：v莘
尿酸正常值男女有別，男尿酸正常值不能高於416μmol/l，女性不能高於357μmo1/l。可以用德甫堂茲風草茶控制尿酸值。
高尿酸吃什麼食物好。
1、西紅柿。
西紅柿中含有食物纖維、果膠、檸檬酸、蘋果酸、維生素、鉀、磷等豐富成分，具有各種不同的功效。其次，它還能潔腸、解熱，改善高血壓以及鉀的作用，西紅柿可以鹼化尿液，溶解更多的尿酸。
2、芹菜。芹菜中具有豐富的胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、維生素c、鉀、鈉、鎂、食物纖維等多種成分，能促進尿酸排出。鉀不僅能夠有效防止尿酸蓄積，還有降低血壓的作用，對於痛風併發症的高血壓也有效果。
3、黑色食物。
中醫認為，黑色食物能強化腎臟功能，尿酸經過腎臟達到膀胱會和膀胱一起排出體外。因此，如果腎臟的功能不良，無法順利排洩的時候，就會堆積尿酸，腎臟中積累尿酸後，會漸漸引起腎臟的功能衰竭，產生尿酸結晶。
為了防止尿酸在體內蓄積，有必要提高腎臟的功能。根據藥食同源理論，通過顏色可以選擇對五臟功能有益的食品，其中能補腎的是黑色食物。比如黑公尺、黑蕎麥、黑芝麻、黑木耳、黑豆等，對於腎臟有益的食物還有蝦、枸杞、海蟄、山豬、山芋等。
4、多喝水。
每日喝水2000毫公升，多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排洩，使尿酸水平下降。少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等，因為這些湯中含有大量嘌呤成分。
5、多吃鹼性食物。
多吃鹼性食物，使尿液偏鹼性，有利於結石溶解，防止再生。鹼性食物主要是新鮮蔬菜、水果、牛奶、蛋清等。蔬菜除龍鬚菜、菜花、菠菜外，其他均可食用。
腎病尿酸高有啥危害？
尿酸高危害一：關節組織纖維化。
尿酸高引起的這種危害主要在於尿酸隨著血液進入人體的關節軟組織中，導致尿酸鹽的沉澱，引起關節出現病態現象，臨床中較為嚴重的尿酸高患者基本上都會出現關節活動能力下降，骨骼出現程度不一的纖維化，同時還具有容易引起骨折這種現象。
尿酸高危害二：導致痛風病出現。
無症狀期的痛風病就是血尿酸高症，可以說只要有痛風病，血尿酸肯定處於偏高現象。當因尿酸高的原因引起痛風病發作的時候，患者都會出現關節麻木，到疼痛劇烈，腫脹，**發熱，暗紅等明顯不適應症的出現。
尿酸高危害三：患者腎功能影響。
尿酸高最為嚴重的危害就是對患者的腎功能有很大的損傷，長時間處於血尿酸偏高狀態的患者腎功能會慢慢下降，直至壞死。早期的表現則為慢性腎炎的出現。
降尿酸吃什麼水果最好
15樓：姜大夫請解答
哪些水果降尿酸比較好？
16樓：來自凌雲山得體的曹仁
1 獼猴桃是生活中常見的水果之一，獼猴桃中最豐富的營養成分是維生素c，是當之無愧的「維生素c之王」，尿酸高的人群經常食用獼猴桃可以促進體內尿酸的排出，對於身體的保健很有好處。 番茄 2 番茄是一種營養豐富的食物，男女老少食用後都有補益作用，而對於尿酸高的人群來說則可以增加血管的通透性、減少尿酸在血液和關節中的沉積，對尿酸的降低具有一定的效果。 蘋果 3 蘋果的營養豐富，俗話說「每天一蘋果，醫生不找我」就是在說蘋果的養生功效了，每天吃乙個蘋果對於身體健康有補益作用，可以促進尿液排出，降低身體中尿酸的含量，同時補益身體。
17樓：汝思源
尿酸高我們一定要吃不含嘌呤的食物，或者是嘌呤含量很低的食物，這樣的食物有：蘇打餅乾、黃油小點心、澱粉、高粱、通心粉、馬鈴薯(土豆)、甘薯、山芋、冬粉、鮮奶、煉乳、雞蛋、白菜、捲心菜、水果類：蘋果、香蕉、紅棗、等，像這些食物，通過日常飲食攝入我們體內都是可有有效地降低尿酸含量的，但是像一些動物的內臟，海鮮，魚類，肉湯之類的，嘌呤含量特別高的食物是不能吃的。
平時可以喝得甫的茲風草茶。
尿酸高吃什麼。
1、木耳。木耳含有豐富的膳食纖維，其中鉀含量能夠有效的促進人體尿酸的排出。
2、西紅柿。
西紅柿含有食物纖維、維生素、鉀等成分，可以對尿液鹼化，並且溶解更加多的尿酸。
3、芹菜。芹菜有豐富的胡蘿蔔素、鉀、食物纖維等營養元素，有效的防止人體尿液的積蓄，還有一定緩和控制高血壓的效果。
4、冬瓜。冬瓜含水量高，能夠增加尿液，促進尿酸的排出，還有降壓、消腫的功效。
5、苦瓜。苦瓜屬於鹼性食物，富含維生素c，有利尿活血的功效，有助於痛風患者排出尿酸。
降尿酸吃什麼水果最好，吃什麼水果降尿酸最快
長期尿酸過高，會引起高尿酸血症，或者誘發痛風。建議多吃黃瓜 梨子 茄子 捲心菜 西紅柿 黃瓜 茄子 捲心菜 西紅 梨等。哪些水果降尿酸比較好？1 獼猴桃是生活中常見的水果之一，獼猴桃中最豐富的營養成分是維生素c，是當之無愧的 維生素c之王 尿酸高的人群經常食用獼猴桃可以促進體內尿酸的排出，對於身體的...
降尿酸的最有效方法是什麼，降尿酸的最有效方法是什麼呢？
降尿酸最有效的辦法就是吃藥。其他任何方式的效果都有限。改善飲食可以減少嘌呤的攝入，但是自身尿酸分泌不會減少。要多喝水，增加尿量，這樣有利於尿酸的排出。此外，少吃嘌呤含量高的食物。大多數肉含有高嘌呤含量。可以適當多吃蔬菜。西紅柿煎蛋是痛風病人的好選擇。藥物進行 比如苯溴馬隆片 非布司他等藥物.其次就是...
降尿酸的最有效方法是什麼，降低尿酸最快的方法是什麼？
降尿酸的好方法主要是 生活方式干預以及必要的降尿酸藥物結合。生活方式上主要是要限制嘌呤的攝入，因為尿酸是嘌呤的代謝產物，主要要減少高嘌呤類食物，如動物內臟 海產品以及一些肉類的攝入，肉類主要是指豬肉 牛肉 羊肉，同時鼓勵多吃一些新鮮蔬菜和水果，可以選擇一些雞肉 鴨肉 草魚，不要喝白酒 啤酒 黃酒，多...