1樓：網友
vc是可以幫助美白，但市面上的1、2塊錢一瓶的vc絕對沒有這種功效，而且吃多了還會給您帶來許多負作用。vc最好是天然的，象水果蔬菜等就含有大量的vc，如果您覺得不夠，可以向您推薦安利紐崔萊的復合vc，110粒小瓶裝的104元，225粒大瓶裝的202元，它提供的便是天然的維生素c，就算是一天吃個十幾粒也沒問題，我表姐就是個很好的例子。她倒不是為了美白，她是因為從二十幾梯的樓梯上摔下來，造成了骨折，於是便大量地服用復合vc，結果在一星期內不僅摔傷差不多全好了，還無意中**變白了，並更有了光澤度，周圍的人都說我表姐越摔越漂亮了，還真應了無心插柳柳成蔭的說法。
2樓：貓寶寶鈴鐺
美白還要加上維e，維c和維e一起吃。
藥店就有賣了，5塊錢之內就有了。但是幾塊錢的是人工合成的。天然的幾十塊錢就有了，大概是60左右吧。藥店都有賣。
3樓：九品生活官
在維生素中，維生素c應該是最便宜的啦！
4樓：網友
只要是有那個化學結構，天然的和人工合成的東東效果應該是一樣的。藥店賣的vc一大瓶就幾塊錢。
不過我還是喜歡吃水果，好好吃。
5樓：匿名使用者
藥店賣的vc一大瓶就幾塊錢。
6樓：網友
我們這裡買3塊一瓶，100片。
7樓：匿名使用者
vc有美白功效，但是吃的話應該不會起到什麼作用，還不如把vc碾碎溶解到水裡拍到臉上。買的話很便宜，一瓶100片不超過5塊錢。
8樓：匿名使用者
安利產品的vc我以前也用過可是沒什麼效果。是不是因人而已啊。
9樓：網友
還是配點蔬菜的好。
長期服用維生素c真的可以美白嗎？
10樓：大夢子的秋小秋
是可以的，畢竟維生素c能夠讓人的**變白的，能抗氧化。
11樓：節節快樂
從食物中攝入最好，專門吃的話，有可能吸收不了。身邊人有吃的，**確實白了，白很多。但是得了結石
應該吃哪種維生素，吃哪種維生素可以變白？
如果無病是正常人，最好別亂吃。特別是各個品牌的保健型的維生素用品，含量低，其它物質多。亂吃一定會吃出病來，實際上，各種植物油 麥胚油 棉子油 玉公尺油 花生油 芝麻油 穀物的胚芽 許多綠色植物 肉 奶油 奶 蛋等都是維生素e較好的 常吃維生素是極其不科學的所謂進補 再多囉嗦幾句 人類的生長和生存是要...
維生素C洗臉可以變白嗎，用維生素C敷在臉上能美白嗎？
不可以。維生素c，有抗氧化的作用，但分子體積大，不能直接進入 內部。吃vc能美白，像檸檬就很好！好多美白產品不也是用到它嗎？檸檬 檸檬含豐富的維他命c，被美容界視為製作美白護膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養品，檸檬更是其中不可或缺的主角，由此可見它在美白肌膚方面確實有獨到之處。除了豐富的維他...
低血糖可以吃維生素c和維生素e嗎
回答 低血糖可以吃維生素c 建議 低血糖患者可以適量服用維生素c，維生素c可以促進鐵的吸收，促進葉酸還原為四氫葉酸，對於機體造血功能有一定的促進作用，有助於改善低血糖症狀。一般人群的維生素c的推薦攝入量為100mg d。低血糖患者日常飲食應適當選擇高膽固醇飲食，如動物腦 肝臟 蛋 奶油等，多食富含蛋...