1樓：南國書生
喝茶的好處。
1、喝茶可以**。
茶葉所含的兒茶素、膽甾烯酮、咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸等多種成分，在綜合作用下，有預防和抑制肥胖的功效。
2、喝茶可預防蛀牙。
飲茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，還可防治齲齒。從70年代即開始研究茶葉在預防齲齒方面的功效、飲茶、用茶湯漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶湯刷牙為最好。
這是因為茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力，能變成一種較難溶於酸的「氖磷灰石」。
3、茶能預防心血管疾病。
飲茶對心血管疾病如高血壓、膽固醇也有所減低。
4、茶葉是腸道疾病的良藥。
茶中的多酚類物質，能使蛋白質凝固沉澱。茶多酚與單細胞的細菌結合，能凝固蛋自質，將細菌殺死。
如把危害嚴重的霍亂菌、傷寒桿菌、大腸桿菌等，放在濃茶湯中浸泡幾分鐘，多數會失去活動能力，這對預防腸道傳染病有好處。
2樓：大別山中蘭花
喝茶對身體是有好處的，茶對大多數人而言是乙個天然的養生保健飲品，好處有很多引用得當，可以止渴消食，除痰，提神，明目，可以預防多種疾病。
比如抵抗癌症，或者是預防癌症，癌症已經形成對人類健康最大的威脅之一，茶葉中含有許多兒茶素，綠茶中含量尤為多，佔茶葉的，分之15到20%兒茶素等黃酮類物質有一定的抗癌作用，茶葉中還含有一定的維生素c和維生素e，也有輔助抗癌的乙個功效。
第二個就是防輻射，因為茶葉中含有多酚 酯多醣，維生素c和胡蘿蔔素，這些營養成分結合起來，可以吸收一些放射性物質，使之以糞便的形式排出體外。
第三，茶葉可幫助降低心腦血管疾病的風險，高血壓，冠心病產生的乙個，主要原因，就是血脂和膽固醇的傷高，從而出現動脈的粥樣硬化喝茶，可以降低血脂和膽固醇。
是茶葉，還有殺菌消毒的好處，研究表明，茶葉對，沙門氏菌，葡萄球菌，變形桿菌等有害細菌的生長繁殖都有抑制的作用。
3樓：匿名使用者
茶對大多數人而言是乙個天然的養生保健飲品，好處很多，飲用得當可以止渴、消食、除痰、提神、明目，可以防止多種的疾病，喝茶的好處如下：
1、抵抗癌症或者預防癌症，癌症到如今已經形成對人類健康最大的威脅之一，茶葉中含有兒茶素，綠茶中含量尤其多，佔茶葉的15%-20%，兒茶素等黃酮類物質有一定的抗癌作用。茶葉中還含有一定的維生素c和維生素e，也有輔助抗癌的乙個功效；
2、防輻射，因為茶葉中含有多酚、酯多醣、維生素c和胡蘿蔔素，這些營養成分結合起來可以吸收一些放射性物質鍶，使之以糞便的形式排出體外。茶葉中的成分對於質子束、x線或者是γ射線所引起的外輻射損傷還有防治作用，能夠有效的防治放射性的物質對人體帶來的一些危害；
3、茶葉可幫助降低心血管疾病的風險，高血壓、冠心病產生的乙個主要原因是血脂和膽固醇的公升高，從而出現動脈的粥樣硬化。喝茶可以有效的降低血脂和膽固醇的水平，因為茶多酚可以抑制動脈平滑肌的細胞增殖，具有明顯的抗凝及促進纖維蛋白溶解、抗血液斑塊形成、降低毛細血管的脆性和血液黏稠度的作用；
4樓：我不艾公尺了
相關研究發現，長期使用紅茶漱口或者直接飲用能夠有效的預防流感哦；紅茶中含有豐富的微量元素鉀，經過沖泡之後，70%的鉀均溶於茶水內，因此紅茶可有效的增圓扮運強心臟血液迴圈，並且能夠減少鈣元素在體內的消耗。
喝油荼對身體有何好處
5樓：來自白水洞魔性的張郃
沒什麼好處，但也沒壞處，只是換換口味而已。
喝綠荼有什麼好處
6樓：匿名使用者
1、茶中含有大量的維生素c可降低膽固醇值從而成為應付膽固醇過多的最佳飲料。
2、葉綠素可揮發血液的再生能力。
3、茶產地的腦中風死亡率顯著低落，狹心症、心肌梗塞因維他命c缺乏而死亡率愈高。
4、使血液清淨保持弱鹼性是茶的秘密。
5、喝茶**會黑乃是無稽之談，只有綠茶才有預防黑色素沉澱的丹寧。
6、茶可因血液迴圈作用防止冷症。
7、綠茶是控制卡路里（節食）時不可或缺的。
8、烏龍茶可免除肥胖的煩惱。
9、正在進行科學研究的綠茶的治癌作用。
10、女性不可不知的糙公尺茶健康法。
11、具有恢復視力效果的粉茶。
12、生活不規律時更要喝新鮮的綠茶。
13、綠茶之成分具有預防糖尿病的效果。
14、綠茶可使香菸的害處減至最低限度。
7樓：匿名使用者
綠茶中的茶多酚可以抗氧化，清除體內的自由基，有助於抑制心血管疾病，可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質在體內合成，預防和**輻射傷害。綠茶中的氟含量較高，可以預防齲齒，日本提倡從孩子開始每天和一杯綠茶保護牙齒。
8樓：魯北野叟
nsjhsat：你好。
綠茶是不經過發酵得茶。即將鮮葉經過攤涼後直接加工成的茶種，因其葉片和湯以綠色為主調。故有其名。
綠茶有：炒青綠茶、烘青綠茶、曬青綠茶、蒸青綠茶。
功效：抗衰老、抗菌抑菌、降血脂、助消化、護齒、防癌症等功效。
9樓：網友
喝綠茶究竟有什麼好處？首先就要了解綠茶的成分，經現代科學研究證實，綠茶含有機化合物450多種、無機礦物質15種以上，這些成分大部分都具有保健、防病的功效。
10樓：小喜和
1、降脂**，防止心腦血管疾病。2防癌。3、抗毒滅菌。4抗衰老。
11樓：匿名使用者
茶葉具有藥理作用的主要成份是茶多酚、咖啡鹼、脂多醣、茶氨酸等。
1. 有助於延緩衰老茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。
2、有助於抑制心血管疾病 茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。
3、有助於預防和抗癌 茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質在體內合成，並具有直接殺傷癌細胞和提高肌體免疫能力的功效。
4、有助於預防和**輻射傷害。
5、有助於抑制和抵抗病毒菌 。
6、有助於美容護膚 。
7、有助於醒腦提神 茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。
8、有助於利尿解乏 。
9、有助於降脂助消化。
10、有助於護齒明目 。
喝茶，花荼，甚至水果茶，對人有什麼作用？
12樓：網友
多喝一些水果茶可以幫助我們很好的補充體內所需要的維生素，對一些青少年骨骼的正常生長發育都是非常有好處的，還可以有效地幫助我們改善自身容易出現的**老化的問題，可有效的延緩**衰老。
13樓：孕媒王大夫
茶有道，心無界；一碗喉吻潤，二碗破孤悶。三碗搜枯腸，惟有文字五千卷。四碗發輕汗，平生不平事，盡向毛孔散。五碗肌骨清，六碗通仙靈。七碗吃不得也，唯覺兩腋習習清風生…
茶因水而重生，水因茶而清香。茶與水的邂逅，滋潤了生命，激盪了人生。泡茶如人生，需洽到好處：
時間短了，茶沒有入味，淡了；時間長了，入味太濃，苦了，人生沉浮，如一盞茶水，苦如茶，香亦如茶。淡名、淡利、無爭、無奪。浮生若夢，一杯清茶解煩憂！
人生，似一杯茶，似一杯苦澀的茶，品嚐苦澀的味道，而回感卻是甘甜的微笑。就似在努力中默默所承受的煎熬，歷經磨難之後卻是無比燦爛的微笑。人生，不要給自己留下什麼遺憾，用最真的微笑去面對世界上所有的一切。
其實，我們會發現，世界並非那麼殘酷，只要有微笑的心，世界的一切依然美好。
喝荼有什麼好處
14樓：語勒新聲
喝茶的好處是第一幫助消化，第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質，所以具有保健作用，多喝茶水吧。
15樓：lisuna李蘇娜
茶葉中所含的成份很多，將近500種。主要有咖啡鹼、茶鹼、可可鹼、膽鹼、黃嘌呤、黃酮類及甙類化合物、茶鞣質、兒茶素、萜烯類、酚類、醇類、醛類、酸類、酯類、芳香油化合物、碳水化合物、多種維生素、蛋白質和氨基酸。氨基酸有半胱氨酸、蛋氨酸、谷氨酸、精氨酸等。
茶中還含有鈣、磷、鐵、氟、碘、錳 、鉬、鋅、硒、銅、鍺、鎂等多種礦物質。
治腳氣茶葉裡含有多量的單寧酸，具有強烈的殺菌作用，尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效。所以，患腳氣的人，每晚將茶葉煮成濃汁來洗腳，日久便會不治而愈。不過煮茶洗腳，要持之以恆，短時間內不會有顯著的效果。
消除口臭。茶有強烈的收斂作用，時常將茶葉含在嘴裡，便可消除口臭。常用濃茶漱口，也有同樣功效。如果不擅飲茶，可將茶葉泡過之後，再含在嘴裡，可減少苦澀的滋味，也有一定的效果。
緩解感冒症狀。
喉頭發炎、聲音嘶啞，可能是感冒，但在就醫之前，用冰糖泡濃茶喝上幾大杯，立刻會覺得口腔清爽，痛苦減少。以前農村裡將它當作偏方治病。
護髮茶水可以去垢滌膩，所以洗過頭髮之後，再用茶水洗滌，可以使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。而且茶水不含化學劑，不會傷到頭髮和**。
去黑眼圈。把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，可減輕黑眼圈的明顯程度。
除汙取少量茶葉放在暖水瓶中，再灌進滾開的水，蓋好蓋，20分鐘後可飲。壺裡的水垢在茶鹼的作用下也逐漸脫落，連泡幾次，即可除淨。
除異味新買的木質家具，往往有刺鼻的油漆味，用茶水擦洗幾遍，其異味自會消退，比清潔劑效果好。
做花肥把茶渣倒在花盆裡，能保持土質的水分，與泥混合放入花盆內，又可作花卉的肥料。
處理燒燙傷。
如果不慎燙傷或燒傷，可以取適量的茶葉煎取濃汁，快速冷卻後，把患處浸入茶水中；也可用茶水塗抹於創面，一日4～5次。
喝什麼荼對身體有好處？
喝什麼茶對人體有好處，喝什麼茶對身體有好處
保健作用最好應屬紅茶 紅茶在加工過程中發生了以茶多酚促氧化為中心的化學反應，鮮葉中的化學成分變化較大，茶多酚減少90 以上，產生了茶黃素 茶紅素等新的成分。2002年5月13日美國醫師協會發表對男性497人 女性540人10年以上調查，指出飲用紅茶的人骨骼強壯，紅茶中的多酚類 綠茶中也有 有抑制破壞...
喝風油精對人體有什麼好處，喝豆漿對人體有什麼好處
風油精能喝嗎有什麼功效 我也不喜歡風油精的味道滴 別的不說，就睡覺還是不要依賴上它 試試睡前看點書或聽點輕鬆的 很不錯的哦 喝豆漿對人體有什麼好處 豆漿是我們日常生活中的一種常見的飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，享有著 植物奶 的美譽。豆漿中含有豐富的植物蛋白和軟磷脂，還含有維生素以及鐵 鈣等礦物...
健身對人有什麼好處，健身對人體有哪些好處？
健身教練培訓找我哦。長跑鍛鍊還改善了心肌供氧狀態，加快了心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心收縮力增強，從而提高了心臟工作能力。健身長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能。科學實踐證實，較長時間有節奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣量若超過平時的7 8倍，就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。簡...