1樓：匿名使用者
蜂蜜當中含有豐富的營養物質，它具有調節腸道功能的作用，能促進消化，還具有美容養顏延緩衰老的作用，同時還能有效的緩解便秘的情況。所以每天清晨起喝一杯蜂蜜水對身體是有好處的，蜂蜜要用45度左右的溫開水沖泡，不能用開水進行沖泡。喝蜂蜜也一定要適量，不要過多的服用。
2樓：古方紅糖
1、蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處；
2、蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
3、食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力；
4、蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜜糖，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用；
5、蜂蜜能**中度的**傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做**傷口敷料時，細菌無法生長；
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開水內)，可以幫助盡快進入夢鄉；
7、蜂蜜還可以潤腸通便（此說法只適用於槐花蜜、椴樹蜜等，不適用於棗花蜜）
蜂蜜對人體有哪些好處？
3樓：漫閱科技
蜂蜜是營養豐富的食品，成熟的蜂蜜含7.5%的葡萄糖和果糖，可被人體直接吸收。蜂蜜中還含有礦物質、有機酸、芳香物質和維生素等，它們能促進人體的食慾，並幫助其消化。
蜂蜜還是一種有效的抗菌劑，它所含的抗菌素殺菌效力很大，具有消毒作用，可以保護牙齒。
4樓：田野牧蜂
蜂蜜中含有大量的果糖，是很好的人體充能物質，口味清甜氣味宜人，且又包含豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養成分，可以補足人體所需，起到良好的滋補調理效用。
5樓：10年磨1劍
喝蜂蜜水對身體有哪些好處小伙告訴你
蜂蜜對人有什麼好處
6樓：田野牧蜂
蜂蜜是擁有豐富營養成分的天然滋補食品，且又因為一般都帶有清甜的氣味而受到各年齡段消費者的喜愛。長期吃蜂蜜不僅僅能滿足口慾還可以幫助補充身體所需的營養物質。蜂蜜中含有豐富的營養成分包括維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等，是很好的日常營養補充劑。
在中東地區甚至每家每戶每日都會食用蜂蜜，將蜂蜜融入為飲食的一部分，主要原因就是蜂蜜中含有大量的營養成分和其極好的人體充能能力。
那些感覺自己體質虛弱，氣虛乏力的朋友就非常適合堅持食用蜂蜜，每日沖泡蜂蜜水飲用，利用蜂蜜中大量的果糖、葡萄糖快速恢復體能，補足身體欠缺的營養成分，改善因營養物質匱乏而造成的身體異常狀況。尤其是田野牧蜂水白蜜這種頂級的出口洋槐蜜，蜜品澄澈透亮具有水一般的觀感體驗，其豐富的抗菌抑菌物質還可以幫助增強人體抵抗力，抵禦外界細菌病菌的侵入，減小因外界細菌病菌侵入導致的身體異常問題。
最後也要提醒大家，蜂蜜本是弱酸性的物質，在食用後可能導致胃酸公升高，在提公升消化能力的同時也會使那些本就胃腸不適的朋友加重刺激，所以一般建議這類人選擇在飯後飲用蜂蜜水。
7樓：睿爸育兒記
蜂蜜有什麼功效？#星知計畫#
8樓：小鐘養生
蜂蜜有什麼功效和作用？
9樓：相滌上官秋靈
可以補充糖分，促進血液迴圈，潤肺潤腸道。
10樓：儒雅的酒酒酒發
蜂蜜對人體功效如下：
1,蜂蜜能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服用對於心血管患者很有好處
2、蜂蜜對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果
3、食用蜂蜜能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力
4、蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無影響，還能在口腔內起到滅菌消毒的效果
5、蜂蜜能醫治中度的肌膚損傷，特別是燙傷，將蜂蜜作為肌膚創傷敷料時，細菌無法成長
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜（加入1杯溫開水內），能夠加快進入夢鄉速度
7、蜂蜜還能夠潤腸通便（只要是天然老練的真實蜂蜜都有潤腸通便的效果）
喝蜂蜜對人有哪些好處？
11樓：律微蘭承裳
蜂蜜的好處蜂蜜在**方面有以下功效：
1、潤腸通便。用於便秘的防治。以油萊蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。
2、潤肺止咳。由於肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。
3、解毒、醫瘡、止痛。將蜂蜜直接塗擦在**或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用。食用可緩解食物中毒，**胃腸潰瘍和肚腹疼痛。
如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜜可解酒止頭痛。
4、眾中益氣。用於體弱多病者(特別是脾胃虛弱者)的輔助**、恢復健康以及老年人的保健
蜂蜜對人有什麼好處？
12樓：澳怡康是我
蜂蜜對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果。
食用蜂蜜能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力。
蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無影響，還能在口腔內起到滅菌消毒的效果。
蜂蜜能醫治中度的肌膚損傷，特別是燙傷，將蜂蜜作為肌膚創傷敷料時，細菌無法成長。
失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內)，能夠加快進入夢鄉速度。
13樓：睿爸育兒記
蜂蜜有什麼功效？#星知計畫#
14樓：
嗯，蜂蜜可謂是家中常備的一種營養品。第一，為機體補充大量的能量和營養；第二，增強機體的抗病力。第三，增強胃腸的消化功能，主要源於蜂蜜水富含酶類、有機酸、維生素及乙醯膽鹼等成分；還有潤肺、解酒……等作用。
15樓：小鐘養生
蜂蜜有什麼功效和作用？
16樓：叢勇雀月朗
清熱解毒，潤腸通便，鎮痛，美容等功效，建議每天早晚一杯水，早上放一點鹽，有竹鹽更好，竹鹽也有排毒清腸，**的功效，比一般的鹽效果好多了，早上空腹喝。晚上放一點蜂蜜，功效上面有，睡前20分鐘左右喝，可以排毒，清血毒，調理內分泌的功效
17樓：折濃紅夜雪
好處太多了，前提是真蜂蜜。直接服用的作用有健胃潤肺，滋肝護心，滑腸通便等。
18樓：信妍雅
蜂蜜中含有大量的維生素和氨基酸，可以幫助調節胃酸水平、調理胃腸道的運作，改善長期的積食便秘等問題，而其所含的酶類脂類等營養成分則可以舒緩精神壓力，刺激大腦皮層，緩解日常工作後帶來的精神疲憊感。
建議大家每日沖泡蜂蜜水飲用，切忌水溫過高導致蜂蜜中的營養物質被高溫分解破壞，從而影響其滋補調理的效用。
蜂蜜有哪些好處，蜂蜜有什麼好處
美容，養顏 抗衰老，與陳皮一起可養胃，兌水沖服可清肺尤其是吸菸者有好處。長期吃蜂蜜，有這5種好處，平時可以適當的吃一吃。蜂蜜有什麼好處 土蜂蜜又稱為中蜂蜜，是咱們中華蜜蜂採集多種花蕊，釀製而成的，俗稱叫土蜂蜜。它的產量比較稀缺，往往在山區裡邊，放養蜜蜂以後採集的，沒有什麼汙染。第一，土蜂蜜裡邊，含有...
蜂蜜對人體有什麼好處，蜂蜜對人體好處有什麼
蜂蜜對心腦血管病人，和一些慢性病有一定的輔助功能 咳嗽，失眠，便秘的人可以經常服用，都有很好的功效 蜂蜜也被美容界推崇備至，廣泛應用於外敷 內服美容產品，藥當中。所以他也是美容的。排毒養顏，用蜂蜜和珍珠粉加一塊調 效果很好，又白又嫩。還可治便秘，每天早上喝點蜂蜜加點香油，堅持一段時間，連 都有了。蜂...
吃蜂蜜對身體有哪些好處？吃蜂蜜對人體有哪些好處
長期吃蜂蜜，有這5種好處，平時可以適當的吃一吃。蜂蜜是一種營養價值非常豐富的食物。蜂蜜具有一定的調節脾胃功能的功效，可以促進胃酸的分泌 增加腸道的蠕動，緩解便秘，而且蜂蜜中含有多種礦物質，還有一些微量元素。吃了之後可以有效的補充人體所需要的微量元素，提高人體的免疫力。蜂蜜裡面的葡萄糖鎂離子和鈣離子還...