1樓：匿名使用者
原創！請勿模仿，極度危險】
就是隨著年齡的增長，頭髮營養的供給不夠~正常的新陳代謝導致 頭髮裡面的黑色素粒子大量流失，之後會慢慢的變白 我來告訴你怎麼**。
我們就要增加黑色素的生長就可以了。
酪氨酸酶在黑素產生的過程中飾演了舉足輕重的角色。酪氨酸酶活性增加，產生的黑素就會更多；酪氨酸酶活性被抑制，黑素細胞產生黑素的能力就相應降低。可以說酪氨酸酶就是控制黑素細胞活性的關鍵，它決定了黑素合成的速率。
酪氨酸酶活性增強或紊亂就會發生色素性疾病，黃褐斑就是其中之一。
頭髮黑不黑，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的頭髮表皮基層細胞間，分布著黑色素細胞，它含有的酪氨酶可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成得多，頭髮就越黑；反之，則頭髮就會慢慢變白。
研究證明，酪氨酸酶的活性與體內的銅、鐵、鋅等元素密切相關。經常進食富含酪氨酸和稀有元素鋅、銅、鐵的物質，例如動物內臟、腎，甲殼類動物蛤、蟹、河螺、牡蠣，水產品烏魚子，豆類的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬殼果類花生、核桃、黑芝麻以及葡萄乾等，頭髮的色澤就較黑。因此住在海邊的人，打漁的漁民，由於吃以上水產品較多，因此頭髮色澤較黑。
好了這些都是我做髮型師的經驗 希望能幫到你。
2樓：劉子軒
根據中醫史記載！ 應該是黑豆配核桃！ 洗的話用首烏！
不過首烏的使用方法我不知道！ 說下黑豆配核桃吧！ 少白頭一般有兩種！
遺傳與勞累過度！ 如果是遺傳的話只能用染髮劑！ 如果是疲勞過度的話可以選擇黑豆陪核桃！
都是聽老中醫說的！ 沒實踐過！
3樓：手機使用者
wo前不久在新浪看了一篇文章「三年我終於不再白髮」，我有過頭髮一半以上都是白髮的經歷，不過現在已經好了，覺得自己當初的情況和心理和。
他一模一樣。
你去搜一下「三年我終於不再白髮」，看看那篇文章或許對你有幫助的。
4樓：匿名使用者
這個是沒什麼吃的 吃了還是一樣 滿頭白髮是因為你日常生活中太累了睡覺的時候想事想多了導致的 還有乙個就是年齡問題。
沒什麼可以吃的。
5樓：匿名使用者
吃核桃吧 ！補血 補腎！ 河北土特產網 的 野生核桃是不錯的選擇。
6樓：贔涜娃娃
黑豆可以減少白頭髮，可以打成豆漿喝，也可以煮粥喝。
7樓：匿名使用者
去試試黑豆煮肉吧~
吃什麼可以**少白頭
8樓：匿名使用者
引起少白頭的原因很多，其中，遺傳和精神壓力比較常見，多吃些黑色的食物，例如紫公尺。黑芝麻等，放鬆心情；選用一些有這方面功效的洗髮水；但是別使勁撓頭皮，避免對髮根的傷害。
吃什麼能治少白頭，越快越好！謝謝
9樓：小傻瓜
你好，我這裡有三招食療可治少白頭。
黑芝麻。**由於肝腎虛弱所引起的頭髮早白。食用方法：取黑芝麻25克，炒熟後搗碎，加適量大公尺煮成粥，每天一次食用。
枸杞子。**因頭昏眼花引起的少白頭。食用方法：煎湯、燉食均可，每次9-15克，長期服用。
仙人粥。何首烏30-60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳公尺60克。先將何首烏放入小砂鍋內，煎取汁液，去渣後放入淘洗乾淨的粳公尺和紅棗中，加水適量煮粥。
此方腹瀉者不宜食用。
吃什麼食物，有助於改善少白頭？
10樓：就靜靜的
平時一定要多吃含有蛋白質的食物，可以是多食用一些豆製品，因為豆製品中富含的蛋白質含量最高。豆製品中含有硫氨基酸能有助於頭髮的生長。平時一定要保持充足的睡眠，不要經常熬夜，如果經常熬夜，對於我們長頭髮是有影響的。
我們在平時也可以多吃一點維生素含量比較高的水果和蔬菜。平時可以多吃一點胡蘿蔔，因為胡蘿蔔裡面的維生素含量特別多。胡蘿蔔裡面的成分非常有利於我們人體的吸收。
對於有少白頭的人，一定不要偏食，要多方面的補充營養。少白頭有很多食療的方法，可以幫助改善。你可以給自己制定乙個食譜的方案，堅持使用，時間長了，你的少白頭就有改善了。
11樓：傾心的小北老師
出現少白頭的這種狀況，我們可以多吃一些黑芝麻，黑豆這樣的食物，他們可以有效地提供一些營養物質，促進我們頭髮變黑，那麼也可以多喝一些蜂王漿，也是非常有效果的，另外可以多吃一點溫補的食物，比如說羊肉枸杞都是有很好的作用。
12樓：小卓閒聊社會
我個人認為吃黑芝麻和核桃有助於減少白頭髮，這兩種食物含有的維生素可以有效保護髮根，並且增加頭髮中的黑色素。
13樓：情感**系小企鵝老師
多吃枸杞，黑芝麻，黑豆，桑葚，這些食物都是可以的，平時可以直接泡水喝，或者是打成粉泡水，可以讓頭髮變得烏黑茂密。
吃什麼東西會補血 吃什麼東西補血？
常見的補血食物有 一 黑芝麻。有乙個最簡單的秘訣，黑色和紅色的食物多有補血的功效。黑色的食物入腎，有助於腎藏精納氣。腎藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在於腎。至於紅色食物補血，理論則源於 以形補形，以色補色 芝麻入肝 腎 肺 脾經，有補血明目 生精通乳 益肝養髮的功效。食用芝麻，可以促進腎生血...
平常吃什麼東西補腎，吃什麼東西補腎
補腎需要分腎陰虛 腎陽虛等的不同，而採用不同的補腎方法，如腎陰虛可服用熟地黃 桑葚 枸杞子等單味中藥以及六味地黃丸 杞菊地黃丸 知柏地黃丸等中成藥 腎陽虛可服用鎖陽 鹿茸 肉桂 小茴香等單味中藥以及金匱腎氣丸 右歸丸等中成藥來補腎，具體介紹如下。1.腎陰虛 主要表現為腰膝痠軟無力，頭暈耳鳴，口幹口渴...
吃什麼食物可以排除身體的毒素，吃什麼東西可以排除身體內的毒素
谷廷謙房酉 1 新鮮水果 新鮮水果在體內代謝過程中能變成鹼性，特別是水果汁能將積累在細胞中的毒素 溶解 最終經排洩系統排出體外。2 綠葉蔬菜 綠葉蔬菜多呈鹼性，可以中和飲食 代謝中產生的酸性物質，使體液保持弱鹼性，這對清除血中有毒物質大有益處。3 燕麥 燕麥當中不僅富含纖維素和半纖維素，可以與重金屬...