1樓：帳號已登出
身高一公尺六六，體重145斤，應該是有點超重的，但也不是超重很多，一定不要發愁，也不要亂用一些**藥品。
因為一些**藥品吃了對身體會有影響的，藥品停了之後還會有**的現象，所以最好的**方法應該是鍛鍊，飲食上少吃一些油膩的東西，多吃青菜水果，多喝水，每天至少鍛鍊兩小時以上。
其實乙個女性朋友體重是否標準，國際上是有標準計算公式的，女性朋友的體重只要維持在正常的範圍內就可以了。專家並不建議以瘦為美，不同的身高對應的體重各有不同。
女性朋友可以量一下自己的身高，用厘公尺數減去105，簡單的給大家舉個例子，比方說167cm的女性，標準體重就是167-105，62公斤，當然不可能都是標準的數值，少量的浮動也是正常的。
如果女性朋友對自己的體重不滿意，可以通過減少熱量攝入來減少體重增長速度。管住嘴盡可能在晚上九點後不要進食宵夜或零食，脾胃的代謝速度快，不易產生脂肪代謝。
體重長期不下降，想要看上去苗條也有辦法，那就是重量訓練。女性比較容易做到的就是俯臥撐和深蹲，在家就能做，每天堅持15分鐘，乙個月後就會發現小腹的贅肉減少了，身材更加緊致了。
女孩子對自己的體重有規劃是好事，能夠提高一定的自制力。不過167的女性體重只要維持在標準範圍內就可以了，一直**低於100斤，身體就會容易出毛病。以健康為美，體重做參考值，讓你魅力十足。
2樓：雪葉天涯
確實有點胖，167應該在110左右。
3樓：勵陽曦
是微胖體型，不能完全算胖哦。
4樓：晟得天下
有點胖了，還是減減吧。
170170斤胖嗎女生
5樓：修勾修勾很可愛
胖。
170斤這個體重基數基本上還是算蠻大的。即使你有一公尺七，那也是變成乙個正方體了。如果個子矮一點，只有一公尺五的話，那你就變成乙個圓球了。所以170斤的女人肯定是算胖的。
一般來說，按照正常的身高體重比例，乙個170斤重的女人，她的身高應該是在185厘公尺㎝左右。一般的女人很少有這個身高的，除非是運動員或者特殊身材的人，她們可能算不上很胖，但是除此之外，170斤重的女人肯定是個大胖子。
**技巧：一，喝水兩公升。人體細胞65%是水分，細胞外也是水，如果沒喝足夠的水分，細胞就沒辦法正常新陳代謝，出汗、小便都不足以排毒，對於長期便秘人群來說，服用一些清體排毒類的產品是必須的，但對普通人群來說，只要平時注意科學飲食，一般都能夠隨人體自身代謝功能排出毒素。
二，吃纖維質的食品。吃三餐排便三次會更好，一天排便一次到三次成形大便是正常的，如果糞便使**發癢紅腫，宿便的留在人體內是因為腸道的蠕動不夠，平時多吃富含纖維質的食物會比較好，比如說糙公尺、蔬菜、水果和蘆薈、西梅等都能夠幫助排便。
三，桑拿。蒸桑拿可以解放阻塞的毛孔，然後可以達到排毒養顏的功效，蒸桑拿時注意飲水的是非常重要的，浴前喝一杯水幫助加速排毒，浴後喝一杯水補充水分同時排除剩下的毒素。
162女生120斤真的很胖嗎?
6樓：北夕學姐
162女生120斤不屬於肥胖，屬於正常體重。
肥胖的判定：目前常用的體重指數（body mass index）簡稱bmi，又譯為體質指數。它是一種計算身高比體重（weight for height）的指數。
具體計算方法是以體重（千克，kg）除以身高（公尺，m）的平方，即bmi=體重/身高/身高（kg/m2）。
60/的平方=；健康體重bmi為<24。
因此屬於正常的體重。
165122斤女生算不算胖
7樓：繁榮富強做大做強
您的 bmi 指數為：，身體狀態：標準
理想體重為：58kg (116斤)
注意：bmi體質指數適合年齡18至65歲的人士使用，兒童、發育中的青少年、孕婦、乳母、老人及肌肉發達者除外。
標準體重中心值：身高：165cm, 理想體重：58kg (116斤)
標準體重下限：身高：165cm, 體重： (斤)
標準體重上限：身高：165cm, 體重： (斤)
本人13歲女生，初二165cm146斤，為什麼我會變胖
8樓：千石撫子
變胖的原因是多種多樣的。
肥胖的確切**未明確，目前考慮肥胖的原因有遺傳與環境因素，物質代謝及內分泌功能改變，脂肪細胞數目增多，神經精神因素，生活及飲食習慣等有關。肥胖按**及發病機制可分為原發性肥胖和繼發性肥胖，具體如下：1、原發性肥胖又稱單純性肥胖，是各種肥胖中最常見的一種，主要由於不良的飲食習慣以及靜止不動的生活方式所致，而且並非繼發於其他疾病，單純性肥胖和過食性肥胖兩種，體質性肥胖即雙親肥胖與家庭遺傳有關。
過食性肥胖也稱為活動性肥胖，是由於人成年後有意識或無意識的過度飲食，攝入的熱量大大超過身體生長和活動的需要，多餘的熱量轉化為脂肪，促進脂肪細胞的肥大與細胞數目的增加，脂肪大量堆積而導致的特別肥胖；2、繼發性肥胖是由於下丘腦垂體等疾病，皮質醇增多症，胰島素瘤等器質性疾病引起的肥胖。
9樓：網友
這個變胖的原因有很多，可能是你平時飲食熱量脂肪過高，根據你的身高年紀發育應該是正常的，平時注意飲食習慣，適當的鍛鍊 身體，體重自然會下降。
10樓：匿名使用者
挺高的嘛，少吃油膩的，
身高167體重120斤女是不是很胖
167標準體重120斤，模特體重108斤不要相信什麼美女不過百，想要變成美女只要在減11斤就已經是完美身材了，再瘦就太骨感，不好看了 宇文墨羽 如果正常的話並不會很胖的，不過只看體重和身高是無法衡量胖瘦的，如果親覺得自己平時看起來胖的話很有可能是因為體脂率過高或者區域性脂肪堆積，再或者就是身材比例問...
一女生158cm，130斤是不是很胖
體質指數 bmi 體重 kg 身高 2 m ex 65kg 1.58 1.58 26.04 屬於過重了 兒期限 是的，我產後也是135斤，兩個月多就瘦下來了 不是很胖的，夏天多運動，每天少吃些，應該會減點 c斯 對，減個30斤吧，最少減個20斤 158釐米高，130斤重的女孩胖嗎 從科學的角度上來說...
我是女生18歲，身高158，115斤，是不是很胖
李子百 您好。身高158釐米的女性朋友，您的標準體重為48公斤。而您的體重57.5公斤，是微胖的 建議最好能夠稍微去 一般情況下，是七分靠少吃，三分靠多運動。一日三餐按時吃，按照比率7 7 5，細嚼慢嚥。多運動推薦每次以每分鐘 十步的速度，連續快走一萬步。每週至少進行三四次快走運動，隔日快走運動最好...