1樓：帳號已登出
因為荔枝是非常上火的，而且荔枝的含糖量是非常高的。古話就說過一顆荔枝三把火，要是一天吃超過了15顆荔枝的話，會讓乙個人非常上火的。
2樓：風風學姐
個人覺得之所以荔枝一天別超過15顆，是因為荔枝吃多了的話肯定是會上火的，是不利於我們身體健康。
3樓：從此就是社會人啊
荔枝雖然好吃，但是過量對身體不好，荔枝的熱量、糖分都比較高，吃多了容易肥胖。其次是容易上火，適量的吃最好。
4樓：依依很美的
主要是因為荔枝裡面有一種物質人不能食用太多，會對身體造成一定的影響，而且大多數的人最好不要選擇去吃太多的荔枝，雖然荔枝的口感也是非常好，但是對身體有一定的危害。
5樓：情感達人左右
對於醫生提醒說，吃荔枝一天別超過15顆。是因為荔枝吃多了很容易上火。也非常容易嗓子疼。所以要適量的吃荔枝。
6樓：小娜娜嗨
因為荔枝是性熱的食物，如果一天吃的過多了會容易上火，所以是不建議一天超過15顆的。
7樓：讓我裝傻賣萌
因為荔枝是一種十分容易熱氣上火的水果，雖然很好吃，但是很容易吃過量，容易導致上火。
8樓：匿名使用者
因為荔枝性熱，吃多了容易上火，一次吃幾顆就好，不建議吃多。
9樓：知識小能手
有很多的醫生也都是提示人們，如果吃荔枝的話保證一天別超過十五顆。這樣的話才能夠讓人的身體有很好的攝入量，不然的話也會給人的身體造成一些負面的影響。不少的人也都不希望這種事情能發生和出現，他們表示這樣的做法也是非常的不好。
希望人們吃東西的話都學會適可而止，不要過分的吃一些東西，這樣對身體也會有一定的壞處。
荔枝的水分特別的充足有很多的人都表示荔枝的水分也是特別的充足，他們也是非常的喜歡荔枝這種水果。這也就導致了不少的網友會去超市購買荔枝，畢竟荔枝還是非常的美味，也給人們帶來了比較好的口感。不少的網友也都會對荔枝進行大力的追捧，他們表示荔枝真的是一種非常好的水果，而且荔枝也能夠給人們帶來比較好的味覺。
不要過分的吃一些東西無論吃什麼東西，人們也都應該學會適可而止。不要過分的吃一些東西，不然的話也會給自己的身體造成一定的壞處。畢竟水果這種東西也是需要人們偶爾的去食用，如果說過分的吃一些水果，那麼也會給自己的身體造成一定的影響。
希望人們都能夠很好的面對這種事情，不要過分的吃一些東西，畢竟荔枝這種東西吃多了也是會出現負面的事情。
荔枝也是深受人們的喜歡雖然說荔枝這種水果非常的美味，但是人們也是應該合理的看待荔枝。畢竟荔枝在吃多了之後也是會出現一些負面的事情，這些事情也是會給人們造成很大的影響。希望每個網友都能夠用合理的心態去面對，這樣才能夠讓自己的身體得到乙個很好的發展。
不然的話也會出現一些負面的影響和事情，這些事情也是會給自己造成很大的傷害。
一次吃三十多顆荔枝會怎樣？
10樓：節日
荔枝盡量不要吃太多，因為它屬於寒性而物質，吃多了很容易上火的，雖然好吃，但是應該適量。
11樓：匿名使用者
一次吃三十多顆荔枝？哇！那麼多可真就解了饞啦；不過這可不是好事兒，因為荔枝性寒，過食易傷脾胃建議還是淺嘗輒止；
吃荔枝一天別超過15顆，荔枝吃多了有什麼壞處？
12樓：夢如學姐
第一，荔枝吃多了容易引起上火，如果吃的過多的話可能會引起眼睛紅腫、口腔潰瘍、咽喉腫痛等問題。第二，荔枝的糖分是比較高的，吃多了導致體內糖分的攝入量過多，容易導致糖尿病和高血壓。
13樓：風風學姐
我個人覺得如果荔枝吃多了很可能會導致我們上火，而且荔枝一旦吃多了，非常容易腸胃不適，是划不來的。
14樓：撒的謊
其實荔枝吃多了容易上火，因為荔枝裡面的含糖量還是非常多的，吃多了不利於身體的健康。
15樓：小晟**匯
吃荔枝一天別超過15顆，荔枝吃多會有很多壞處，首先會導致上火，其次，荔枝裡面糖分多，荔枝吃多會導致過多糖分攝入。容得患糖尿病、高血糖等症狀。
16樓：僧俊健
你不會吃荔枝請不要亂說話，我從小吃到大，每天吃荔枝3至4斤！吃2斤荔枝好過打2瓶葡萄糖！
專家建議**每日吃荔枝不宜超過十顆，原因是什麼？
17樓：愛糖呀
雖然說荔枝的口感非常美味，這也深受到了很多人的喜歡。但是有專家建議成年人每天也不要吃太多的荔枝，這樣也會容易得荔枝病。通俗一點的話就是吃太多的荔枝容易造成口腔炎症，這樣也會導致人體大量的分泌胰島素，從而造成了低血糖的現象。
所以說也是不建議大家多吃荔枝，這樣也對身體有一定的影響。希望每乙個人都能夠很好的避免，盡量不要吃太多的荔枝
荔枝的口感很新鮮有些荔枝的**比較便宜，再加上它的口感也特別的新鮮，所以才能夠獲得這麼多人的喜愛。大家也都表示，經常吃荔枝可以攝入更多的維生素，還對自己的身體有一定的好處，這樣也能夠補充更多的水分。但是也不建議大家吃太多的荔枝，這樣也會帶來一定的負面影響。
不能夠吃太多的荔枝有很多的人也都因為多吃荔枝而造成了一些不好的狀態，這也是非常不好的現象。所以說大家也應該格外的小心，盡量不要多吃荔枝。這樣也會造成一些不必要的麻煩，嚴重的話也會給人們帶來很大的傷害。
所以說大家也是應該少吃荔枝，這樣也能夠讓自己的身體攝入一定的營養，還能夠補充比較多的水分。任何水果吃多了都會造成負面傷害，所以說大家應該很好的注意這方面的情況
荔枝非常的美味雖然說荔枝這種水果非常的好吃，但是人們也是應該合理的控制，並不能夠瘋狂的吃一些荔枝。這樣也是對自己的身體有很大的壞處，嚴重的話還會帶來一些負面的表現。大家也都經常說，吃任何東西都應該適可而止，這樣才能夠有一定的好處，所以說任何水果也都不能夠吃得太多。
18樓：肖艾斯的旅行日誌
因為荔枝的含糖量較高，吃多了容易導致口腔炎症，同時還會引發低血糖，所以每天吃荔枝不能超過10顆。
19樓：可樂聊數碼
荔枝含有豐富的營養，但是吃多容易上火，過敏的人千萬不能夠貪吃。
荔枝最多一次可以吃多少個？
20樓：匿名使用者
你好 一日吃五到六個荔枝就能滿足人體所需 最好不超過十個 乙個荔枝三把火。
21樓：薇灬伈是
根據個人體質而定，一般人吃二至三兩就適宜，有些人本就是上火了就少量吃，身體是那種寒性體質的人，就可以比體質熱性的人多吃一點吧，自己要學會克制自己，根據自己身體而定。
22樓：arry低調
荔枝屬於溫性。如果使用過多是容易造成上火的。而且荔枝糖分比較高。
不適合過多食用。如果是成年人的話，建議每次使用十幾個到一二十個。如果是小孩子的話。
每天可以吃七八個。這樣既可以補充營養又不容易上火。你的情況如果是上火的話可以多喝些水。
23樓：網友
這個要看個人體質，我見過最多的乙個人一次吃了2斤多。
24樓：匿名使用者
一次可以吃4---5個，比較合適。
25樓：泡菜妹子愛行星
一天最多只能吃10個荔枝。
26樓：花下小黎
半斤吧 吃多了容易低血糖。
27樓：何沐暄
盡量少吃點，吃多了會上火…
28樓：匿名使用者
荔枝一次只可以吃3個，多了會低血糖。
29樓：匿名使用者
原本有潰瘍性結腸炎、荔枝過敏、熱性便秘和痤瘡、上呼吸道感染和咽喉炎、牙齦腫痛、糖尿病的患者吃荔枝要相當謹慎。
這六類病人都屬於濕熱體質。雖然荔枝的果肉含大量的葡萄糖、蔗糖、蛋白質、和維生素群，食用適量有生津養血、補脾益肝的功效，在醫學上能**氣血不足、脾胃虛寒；不過荔枝性熱，陰虛火旺者、濕熱體質者吃了會「虛火」上公升。
正確食用荔枝的方法是：吃荔枝前後適當喝點鹽水、涼茶或綠豆湯，可以預防「虛火」。或者把新鮮荔枝去皮浸入淡鹽水中，放入冰櫃裡冰後食用，不僅可以預防「虛火」，還具有醒脾消滯的功效。
另外，荔枝殼煎水喝，還能解荔枝熱。成年人每天吃荔枝一般不要超過300克，兒童一次不要超過5枚；不要空腹吃荔枝，最好是在飯後半小時再食用。
醫生建議荔枝一天別超過15顆，過度飲食有何危害？
30樓：甜豆說娛樂
荔枝含糖量高，多吃會容易導致血糖公升高，如果長時間吃的話還容易導致糖尿病。另外它含的熱量也高，一次性吃太多會容易上火。
31樓：八卦達人小璇
過度飲食可以造成肥胖，並且增加身體各個器官的負擔，嚴重可以導致糖尿病，所以，飲食一定要合理，不可以過量飲食。
32樓：earth甜甜醬
過度飲食造成胃消化時間加長，會導致胃病的。其次就是吃多了會增加體重變胖，引發高血脂高血壓等症狀。
33樓：讓我裝傻賣萌
無論任何食品過度飲食對身體都是有傷害的，荔枝可能會導致上火，重油重糖的可能會加重腸胃負擔。
34樓：戀愛小天才
過度飲食會讓自己的身體更加肥胖，而且會傷害自己的胃，身體體質會變弱。
35樓：風風學姐
我個人覺得如果過量食用荔枝的話，很可能會導致我們身體出現相關的問題，畢竟荔枝它真的容易上火，還會讓我們便秘。
為什麼荔枝一天只能吃十個，一次性吃大量荔枝有什麼問題？
36樓：xx放肆
荔枝一天只能吃十個的原因是吃多了很容易患上荔枝病，荔枝中含有大量的糖分，如果過量食用的話會很容易引起眼睛紅腫、口腔發炎和喉嚨腫痛等症狀。
37樓：一根藍木
因為吃多了容易得荔枝病。荔枝含有果糖，一次吃入太多，容易造成急性低血糖方面的疾病。
38樓：雲清淺
一次性大量吃荔枝有可能會上火，血糖公升高，真的是非常的不好的。
一天吃多少顆荔枝比較合適？
39樓：匿名使用者
我小時候每次都是吃個夠，有時候連飯都不用吃。
吃荔枝一天別超過15顆，荔枝吃多了有什麼壞處？
第一，荔枝吃多了容易引起上火，如果吃的過多的話可能會引起眼睛紅腫 口腔潰瘍 咽喉腫痛等問題。第二，荔枝的糖分是比較高的，吃多了導致體內糖分的攝入量過多，容易導致糖尿病和高血壓。我個人覺得如果荔枝吃多了很可能會導致我們上火，而且荔枝一旦吃多了，非常容易腸胃不適，是划不來的。其實荔枝吃多了容易上火，因為...
新鮮荔枝一天最多可以吃幾顆，荔枝一天吃多少合適 荔枝每天最多吃多少顆
千時 這要看個人體質，我最多一天只吃10個，不敢多吃怕吃多了上火肚子痛。 親 藕媽媽 說，不可以超過10顆，她是 應該比較可以相信 但是我吃每次都偷吃好多，都沒事 我一天吃幾斤都沒事 上火就去喝涼茶.苦啲 龍威通行 看個人體質咯 感覺吃的差不多就好 荔枝一天吃多少合適 荔枝每天最多吃多少顆 嚮往智慧...
荔枝一天吃多少合適荔枝每天最多吃多少顆
嚮往智慧型科技 荔枝原產於中國南方，早在唐宋時期，荔枝便是進獻的 貢品 主要品種有糯公尺餈 桂味 妃子笑等。南山荔枝具有肉軟滑細嫩 多汁 味濃甜等特點。營養價值高，味甜肉脆，歷來被譽為 中華之珍品 是馳名中外的著名嶺南佳果 南山區三面臨海，一面靠山，屬於低丘陵濱海區，區內有大南山 塘朗山 羊台山和西...