1樓：傾盡流年
1、阿膠的功效：**虛症，並通過補血起到滋潤**的作用，還能調經保胎，增強體質，改善睡眠，健腦益智，延緩衰老，有助於防治包括癌症在內的多種疾病。阿膠是用毛驢的**熬製而成，所以很安全，被衛生部列為既是食品又是藥品的名單，幾乎沒有***。
久服輕身益氣。
2、進補時還是應注意以下兩個方面的問題。
第一，防火毒。有些人在服用阿膠之後，會出現上火如鼻腔、口唇等部位出現許多熱瘡，或眼睛乾澀、發紅、眼眵增多，甚至出現喉嚨乾痛及大便秘結或大便帶血等症狀。產生上述症狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致。
現存製作工藝的侷限性，新製成的阿膠總帶有一些火毒，因而剛製成的阿膠即新阿膠不宜服用，須將其置於陰乾處放置一段時間後，直至火毒自行消盡後，方可服用。
第二，防消化不良。阿膠性滋膩，容易引起消化不良的症狀，所以服用時要注意用量。脾胃為後天之本，如果脾胃功能受阻，再好的藥物人體也無法消受。
因此，服用阿膠，尤其是脾胃功能不足者，最好配以調理脾胃的藥，這樣能促進阿膠的消化吸收，效果自然倍增。
另外，如果能配合補氣藥效果更好。祖國醫學認為，血虛的同時常伴有氣虛的症候，主要表現為面色淡白無華、氣短、少氣懶言、疲倦乏力，容易出汗等。中醫認為，氣和血能相互滋生，即氣能生血，血能養氣，因此，補血的同時補氣，才能事半功倍，可與黃芪、黨參等補氣藥同用。
吃阿膠糕有什麼好處和壞處？
2樓：我叫王土土豆
好處：阿膠膏主要成分阿膠既是藥之聖品又是養生之寶，在本草綱目中被記載為「補血聖藥」。它潛入血脈，調和五臟，平衡陰陽。
入心則寧，入肺則潤，入肝則柔， 入腎則滋，這幾種中藥相互配伍製成的阿膠糕不僅味道香甜可口，還具有補血、養血、止血的功效；
可以美容養顏，增強體質，調經安胎，緩延衰老。長期堅持服用阿膠糕還可以達到和血滋陰，除風潤燥，化痰清肺，利小便，調大腸的作用，同時可使女性臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤，而冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。
壞處：雖然阿膠糕具有滋補的功效，然而對於上火的人群而言，食用阿膠糕可能導致病情加重。其次，由於阿膠糕具有一定的活血功能，對於身上有傷口、傷口沒有痊癒的患者以及處於經期的女性而言，若過量服用阿膠糕可能會造成傷口難以癒合的嚴重後果，所以應在身體恢復後才可以繼續服用。
不僅如此，對於脾胃功能不健全的患者，食用較黏的食物會造成腸胃的負擔，所以食用黏性較大的阿膠糕會造成腸胃不適，故不宜食用。最後，阿膠糕中含有較多的醣類成分，建議糖尿病患者應少食或不食。
3樓：a一此不懈
好處就可以益氣，補血強身健體可以更好的促進身體營養的吸收，還能**貧血補充血紅蛋白素，改善貧血的症狀，可以更好的益氣補血。壞處就是它的營養成分非常的高，容易會引起肥胖的出現，如果攝入過量會容易導致高血壓，冠心病，糖尿病的這類疾病。
4樓：七洛柯
冬瓜湯有消暑的作用，適宜跟冬瓜一起煲湯的食材有很多，如排骨、老鴨、海公尺、蘑菇等。需要提醒是，冬瓜煲湯最好要帶皮，因為皮中不僅含有多種維生素和礦物質，還含多種揮發性成分，具有消暑健脾等保健功效。
5樓：hada藍精靈
阿膠糕有滋陰養血、潤燥、美容養顏、增強免疫力的作用，阿膠能夠補充身體內的膠原蛋白，裡面具有很好的美容作用。首選能夠提高貧血人群的身體免疫力， 但是如果吃得過多，就容易導致出現上火，容易出現口腔潰瘍。咽喉疼痛。
6樓：渠巨集茂
：吃了阿膠糕發現自己睡眠***了，睡眠時間長了：發現頭髮有光澤了，掉發減少。
指甲的半月板慢慢顯現。
焦慮情緒減輕，更年期症狀尤其改善明顯。
眼睛明亮不汙濁。
手腳不再冰涼，渾身有勁了。
面色明顯紅潤白皙，色斑見淡了。
有人問我夏天能吃阿膠糕嗎。
有人可能認為 夏季吃阿膠糕會上火。
夏季「暑熱傷陰」易引起肺燥。
而阿膠糕能滋陰潤肺。
陰」即指「血液與津液」
所以夏季養生正相宜。
7樓：幹若雁
常食用阿膠糕的好處比較多。主要是有滋陰補血、美容養顏、延緩衰老。因為阿膠糕中主要是阿膠，同時還有花生、黑芝麻、桃花等。
對女性來說常食用能夠有效改善**狀態，起到滋潤**，淡化色斑的作用，另外還可以起到氣血調理，調理月經的效用。其他的還有改善貧血、改善睡眠、改善亞健康狀態、提高免疫力、強身健體等功效。屬於滋補上品。
阿膠糕屬於一種滋補類藥物，主要是具有補血功效，可是有的人在服用阿膠以後，就會出現火氣旺盛的表現，比如口唇、鼻腔等部位出現很多的熱瘡，或者眼睛發紅、乾澀、眼眵增多，甚至會出現咽喉乾痛以及大便秘結或者是大便帶血等多種症狀。如果產生以上症狀的主要原因是因為服用了新鮮的阿膠所導致的。
吃阿膠糕對身體有什麼好處？
8樓：後鮃翔
阿膠首要含膠原水解而成的明膠蛋白。水解後發生各種氨基酸，其間賴氨酸10%、精氨酸7%、組氨酸2%，此外尚含有鈣和硫等20多種礦物質，它們在體內彼此效果、彼此結合，生成多種有益於人體的酶和維生素。玫瑰阿膠糕，沿用古方，採用現代工藝精緻而成，通過加入平陰重瓣紅玫瑰、核桃、和芝麻等原料，入口帶有淡淡清香，越嚼越香。
補氣補血、凝神靜氣、滋陰潤肺等。尤其對廣大女性朋友而言，越來越快的生活節奏與工作壓力，會導致產生諸多類似氣血兩虛、氣色不好、睡眠不良、心虛不寧、月經不調等症狀，而阿膠糕功效與作用則對這些問題有很好的效果。
偏於陰虛的可以多加枸杞、女貞子、菟絲子。所以，用阿膠糕養血、補血、滋陰、潤燥，根據不同症狀的偏向與特點，可以在其中加不同的輔料，作用是很好。但是，要注意阿膠屬於溫性藥，無論是新增補氣的，阿膠糕還具有滋陰、潤燥的功效，可用於**咽乾、口渴，對腸道因津液匱乏所造成的便秘有緩解作用。
因為阿膠糕有藥物的屬性，所以在服用時需經過醫生面診指導為宜。
在一定程度上還有提高免疫力，潤腸通便的作用，並且阿膠具有補血的功效，像是缺鐵性貧血，失血性貧血的人群都可以使用，但是感冒期間的話，就不建議再吃阿膠糕了。阿膠具有補血補氣、固本培元等諸多養生功效，從古至今備受女人喜愛。對緩解痛經、改善睡眠、提高免疫力也有明顯作用。
一塊好阿膠，膠色純正，邊角整齊，質感瑩潤，製作工藝精湛。阿膠能生血養陰，因此貧血的人最宜吃阿膠糕。
9樓：愛情來了擋不住
可以起到補氣血的作用，而且阿膠的熱量是非常高的，對女性的身體是非常有好處的，如果月經特別少的話也可以吃阿膠，可以起到滋陰的效果，也可以起到補腎的作用，可以提高人體的免疫力，對身體是非常有幫助。
10樓：辛格
吃阿膠糕可以補充氣血，滋陰補腎，補充膠原蛋白，維生素和人體所需的膳食纖維，增強人的免疫力和抵抗力。
11樓：李佳楠那男
可以補血，可以潤肺，可以**乾咳，可以**乾燥，可以讓頭髮變黑，可以緩解頭暈目眩。
常吃阿膠糕都有哪些好處
12樓：懂視生活
1、吃阿膠糕一般情況下是不會長胖的，只要不超量食慾，如果超量的話，那麼就有可能會長體質，讓身體發胖，這個也不是不可能的，吃阿膠糕有很多好處，***還是挺少的，吃阿膠糕改善貧血效果很好，如果害怕長胖的話，那麼最好是不要在晚上的時候吃，也不要多吃，選擇的時候更要選擇比較好的阿膠糕。
2、長年吃阿膠糕對女士有非常好的美容效果，頭髮烏黑，有光澤，有彈性，面部無斑，皺紋少，而且補血效果好，可以減緩衰老。
3、阿膠功能主治：補氣養血。用於氣血兩虛，頭暈目眩，心悸失眠，食慾不振及貧血，這些都是女人普遍的症狀。
4、阿膠與人參、鹿茸並列稱為「中藥三寶」,與絲綢茶葉，瓷器並稱「中國四大國禮」,長久以來多用於婦女孕期胎動不安、分娩失血過多等症。
5、男人吃阿膠可以滋陰潤肺、強筋壯骨，阿膠對於男子身體虛弱、補虛潤肺、氣短乏力、心煩不眠、眩暈心悸、牙齦出血等療效也特別好。還能改善神經衰弱、頭暈、失眠多夢等症狀。故歷代中醫用阿膠**男女之虛證、血證和肺損之證。
6、孩子吃阿膠糕同樣不錯，因為補血效果好，利於孩子的生長發育，還能促進腦發育，讓孩子更聰明。此外，治小兒哮喘也有特效。
阿膠糕吃了有什麼好處，阿膠糕女人吃了有什麼好處？
說到bai 阿膠，它是一種傳統的du 補血用藥，自古就zhi是很好的補品。dao，具有補血 止血 滋專陰 潤燥 養血屬 安胎的功效。阿膠糕不僅健康美味，還能補血養顏，而且做法也很簡單，圖省事你可以買些北京同仁堂阿膠糕吃，味道好，像零食一樣，吃起來還方便，現在很多年輕女孩都愛吃，是女性滋陰補血的不錯選...
阿膠糕對女性有什麼功效，吃阿膠糕有什麼好處嗎
順利 美容美顏 阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量，通過補血而滋潤 長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。是滋養 美容養顏之佳品。延緩衰老 阿膠含有明膠原 骨膠原 蛋白質以及多種微量元素，多種氨基酸等。這些都是人體重要的營養物質，有明顯抗衰老 延年益壽的作用。薇薪z1122881122 改善...
長期吃阿膠對人有什麼好處嗎，阿膠糕可以長期吃嗎
留下一片林 阿膠與人蔘 鹿茸並稱 中藥三寶 唐朝之前是選用牛皮為原料提取阿膠，明朝後驢皮成為了阿膠生產的唯一原料，以始產山東省東阿而得名。阿膠生產 藥用歷史悠久，據有關文獻記載。距今已有2500餘年的歷史。阿膠味甘，性平，歸肺 肝 腎三經，為補血止血 滋陰潤燥之良藥，有補血 滋陰 養肝 益氣 清肺 ...