1樓：小丑哈哈
長期的伏案工作會影響人的身體健康。時間久了會得頸椎病，脊柱變形，腰間盤突出等有的也會得肩周炎，而且對人的眼睛非常不好，有近視的發病率。
2樓：青青鸚鵡洲
因為伏案工作而長期保持同乙個姿勢容易引起脊椎疾病、肩周炎、腰椎盤突出；過度的用眼容易引起眼睛疲勞，甚至出現近視問題；還有因為長時間坐著容易引起腰部脂肪堆積，從而引起肥胖。
3樓：喜歡寫文的小欣
脊椎問題和視力問題。長期的伏案工作會對脊椎造成影響，不正確的姿勢對脊椎造成壓力，還會使視力下降。
長期低頭伏案工作，應該注意哪些健康問題？
4樓：小連呵
很多任務作都會產生一些職業病，所以大家在工作的時候也要多注意保護好自己的身體。如果長期低頭伏案工作的話，會導致大家出現頸椎病的情況，也會對大家的視力造成影響。如果頸椎和視力出現問題的話，那麼也會給大家的生活帶來很嚴重的影響。
現在有很多的工作種類也比較特殊，需要長期低頭伏案工作，例如一些作家長時間待在家裡寫作，而且眼睛會一直盯著自己的電腦，這對他們的身體健康就會造成一些影響。如果大家長期低頭伏案工作的話，很可能會產生一些頸椎方面的問題，頸椎病會給大家的生活帶來嚴重的影響。在走路或者睡覺的時候，都會覺得頸椎非常的疼痛，尤其是到了早上起床的時候，大家就會覺得頭非常疼，就像炸了一樣，而且脖子部分也會非常的難受，就連最基本的抬腦袋或者轉動自己的腦袋都比較累，也比較痛，所以大家為了健康著想，還是要在工作的時候經常起來運動一會兒，不要長時間低著頭，保持一種姿勢的話，也會讓自己的脖子變得非常的僵硬。
如果長時間低頭伏案工作的話，也有可能會對大家的視力造成一些影響，視力對於乙個人來說也是非常重要的，如果近視的程度比較嚴重了，那麼大家在生活當中就不得不佩戴一下眼鏡兒，但是長時間戴著眼鏡也會影響大家的外在形象，如果是學生長時間低頭伏案寫作業的話，視力也就會變得非常的糟糕，那麼在之後想要報自己喜歡的一些專業的時候，可能也會受到影響，例如一些軍人或者是飛行員對視力要求都是比較高的。
5樓：班聞海
作為一名經常需要使用計算機的人來說，就我而言，我覺得長期伏案工作確實會對人的身體造成一定的危害。那麼，現在讓我們來詳細說一下長期低頭伏案工作給人體帶來的健康問題吧。
一：長期低頭伏案工作會影響到人的視力。
首先，我覺得長期伏案工作會對人的視力造成影響。
因為人的眼睛在經歷長期伏案的高強度工作後會很容易出現紅血絲、眼睛乾澀和視物模糊的後果，而這些後果都很有可能會對人的視力造成一定的影響，大大地增加了近視度數加深的可能性。
所以，我覺得長期伏案工作會對人的視力健康造成一定的影響。
二：長期低頭伏案工作會對人的頸椎造成傷害。
其次，我覺得長期伏案工作會對人的頸椎造成一定的損害。
因為長期伏案工作的姿勢會使人的頸椎處於乙個氣血不通的狀態，它不僅不利於頸部骨骼的生長發育，同時也影響到了頸部和肩部的血液迴圈，大大地增加了人體患上頸椎病的概率。
所以，我覺得長期伏案工作會對人的頸椎健康帶來非常大的損害。
三：長期低頭伏案工作會損害到人的腰椎間盤。
最後，我覺得長期伏案工作會對人的腰椎間盤帶來一定的影響。
因為人的腰椎間盤在坐著的時候承受了很多來自於人體上肢的壓力，所以，長期伏案工作的行為很有可能會導致人體出現背部痠痛或者下肢麻木的症狀，大大地增加了人體患上腰椎間盤突出疾病的概率。
因此，我覺得長期伏案工作會對人的腰椎間盤健康帶來一定的損害。
總而言之，我覺得每一位上班族都要盡量不讓自己長期處於乙個伏案工作的狀態，它對人體的健康真的有著非常大的影響。
6樓：每日話題心說
第一，需要注意自己的頸椎病，因為長期低頭，會讓自己的頸椎變得疼痛。第二，注意自己的腰部，錯誤的坐姿可能會傷害腰椎。
7樓：莊球
長期低頭伏案工作，很容易讓自己的頸椎出現痠痛等問題，造成頸椎疾病。所以不能長時間的低頭伏案工作，一般工作乙個小時最好就放鬆10分鐘左右，用來緩解頸椎和身體。
8樓：小豆子子梓
應該注意心血管疾病，心腦血管疾病，頸椎疾病，感冒疾病和高血壓疾病。
長期伏案工作的人有哪些健康上的隱患？
9樓：匿名使用者
長期伏copy案工作，或者長期對著電腦工作的人，會對身體產生很多健康隱患，這些健康問題包括：頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、眼部疾病如近視、散光等。如果你的工作屬於長期伏案工作或者長期對著電腦，建議加強體育鍛煉，工作一段時間要起來活動身體，避免長時間保持乙個動作出現上邊說提到的疾病。
10樓：生態蛋子
長期伏案的人可能會患頸椎病，心血管病，痔瘡等等疾病。所以，不要長久地伏案工作。必須得注意活動活動。短暫性的活動也起到一定的作用。
11樓：明月當空
長期伏案。
bai工作的人，會對身體產du生很多健康隱患zhi。
包括、頸dao椎病、肩周專炎、腰肌勞損。
屬、眼部疾病如近視、散光等。
如果你的工作屬於長期伏案工作，建議加強體育鍛煉，工作一段時間要起來活動一下身體，避免長時間保持乙個動作。
12樓：匿名使用者
長期伏案工作的人有哪些健康上的隱患？首先他們肯定肩周炎是有的，頸椎也有。還會容易得痔瘡。
因為我就是乙個伏案工作的人。長期坐在辦公室工作。沒有什麼活動量。
導致了我的頸椎特別嚴重。
13樓：匿名使用者
長期伏案工作存在很多的身體健康隱患，比如脊椎、視力、血管等，所以要制定定時的活動。
14樓：匿名使用者
長期伏案的工作人員，容易患上健康隱患有：腰椎間盤突出或腰肌勞損的、頸椎病、下肢腿腳麻木導致血液迴圈不暢通、痔瘡、男性容易患上前列腺炎、肥胖甚至糖尿病、還有導致全身血液迴圈不好等症狀。
15樓：南宮雪瑾
會的，長期伏案工作的人通常有肩頸處會有毛病，比如肩周炎、頸椎病。
其次，腰部也容易出現毛病，比如腰肌勞損和腰間盤突出。
16樓：匿名使用者
在現實生復活中，長期伏制案工作的人，在身體健康上會存在著一定的安全隱患，比如：肩周炎，頸椎病，腰肌勞損，大腦勞損，等等。
再加上這類工作的人群，平日工作時間過長，容易出現精神不振，體力不支，身體過度疲勞等症狀。
17樓：暗夜
伏案工作現在已經成為了我們生活中的常態，這其實是非常的危險的，因為長期伏案工作會內帶來一系列的健康隱患。
容。其一就是頸椎病。因為長期保持低頭的乙個姿勢，會導致頸後部的肌肉勞損，頸管的內外平衡紊亂，頸間盤受力不均勻，從而加速發病。
其二就是下肢麻木。久坐導致血液流通不暢，特別是下肢的血運不通，會產生動靜脈拴塞和毛細血管堵塞，甚至心腦血管因為供血不足和運血不暢，引發腦血管供血不足和心臟的管狀動脈供血不足。
其三就是視力危害。眼睛過度疲勞，用眼過度，休息不夠的話會造成眼睛乾澀，缺少潤滑。
所以每隔乙個小時或者半個小時，一定要起來走走動動，眼睛看看遠方，休息五分鐘，然後繼續工作，這樣保持健康長此以往什麼病都會遠離你。
18樓：享受科學生活
長期伏案工作的人會有得痔瘡，腰間盤突出，腰肌勞損，脊椎病的風險隱患。
19樓：麥小粒小
長期伏案工作的人因為活動太少，長期的伏案對腦力的消耗也很大，這個時候容易患上肩周炎，和偏頭痛等病症。
而增加體育鍛煉，就可以讓他們的身體更健康。
20樓：才不會不要敷衍
案工作眼睛得不。
內到休息，瞳距容。
也會受環境的限制而惡化。
2.頸椎長期受到壓迫，缺乏鍛鍊會引發頸椎問題。
3.伏案工作伴隨著久坐，對腎臟等很多器官都會有不好的影響。
21樓：匿名使用者
長期伏案工作的人有哪些健康上的隱患？長期伏案工作的人如果不回注意的話容易答患頸椎病，肩周炎，腰椎病，近視眼，甚至還容易患痔瘡和尿道炎，長期伏案工作的人容易患這些隱患疾病，一定要定時起身鍛鍊，保持良好的健康習慣。
22樓：匿名使用者
長期伏案工作。
bai的人，因為。
du長時間保持某。
zhi種姿勢，會dao對身體產生很多健康隱患回，如：頸椎病答、肩周炎、腰肌勞損、腰椎間盤突出、靜脈曲張、近視等。建議長期伏案工作的人在工作一段時間後要起來活動活動身體，避免長時間保持乙個動作。
23樓：風君侯
長期伏案工作的人有這些健康上的隱患：近視眼，頸椎病，肩周炎，腰間盤突出，久坐還容易得痔瘡，腿部肌肉萎縮，身體體質下降。所以伏案工作一段時間要起來活動活動。防止發生以上疾病。
24樓：獅子是你
長期伏案工作的人由於缺乏運動，確實會帶來很多健康上的隱患！
首先很明。內顯的就是會容。
出現頸椎疾病！比如頸椎炎、頸椎痛等，稍微一低頭就會疼痛難忍，讓人會非常難受！其次如果是長時間用電腦工作的人群，對眼睛傷害是非常大的，眼睛會乾澀發癢久而久之會影響到視力下降！
另外由於長期伏案工作缺乏運動，就會影響到正常的血液迴圈，時間久了有可能引發心血管方面的疾病，這是非常嚴重的，要特別重視！
身體是革命的本錢，所以為了自身的身體健康，在伏案工作之餘一定要注意勞逸結合，適當的運動放鬆調整好身體狀態，這樣工作才更有效率！
25樓：hzq秋水
1、長時間伏案工作，對頸椎不好，容易導致各種頸椎問題；
2、長時間伏案工作，影響身體健康，患高血壓、高血糖等慢性病風險增加！
3、長時間伏案工作，影響身體血液迴圈，不利於人體代謝！
26樓：金色的
長期伏案工作的人，最主要的健康隱患就是頸。
這跟我們長期低頭看手機是乙個道理。
所以平時我們要時常在心裡麵給自己暗示，多做一些頭部運動或者打羽毛球之類的活動，可以讓我們脖子非常舒服。
伏案工作 是什麼
27樓：匿名使用者
◎ 伏案 fú』àn
bend over one's desk] 趴在桌子上(讀書，寫字)
1.俯伏在桌子上。 宋 孔平仲 《孔氏談苑》卷一：「 子由 以麵伏案，不忍讀也。」
2.指坐在桌帝，雙手趴在桌面上。多形容勤奮讀書或寫作。
清 江藩 《漢學師承記·程晉芳》：「責戶剝啄之聲不絕於耳，而君伏案著書，若無事者然。」 魯迅 《華蓋集·這個與那個》：
我以為伏案還未功深的朋友，現在正不必埋頭來哼線裝書。」
以人類骨骼頸椎而言，沒有適當伸展且長時間曲伏工作者，容易產生頸椎方面的病痛。
為防治長期伏案工作誘發的頸椎病，給伏案工作者提供健身指導， 以下建議可用來強身保健。
上班族長時間坐在辦公桌，筋骨難免會比較僵硬，這個時候，就應該利用休息時間歇抽空跳跳繩，不僅能緩解頸部及脊椎疲勞，還可獲得跑步和足療功能，可以讓自己的大腦更加靈活，思緒也較清楚。
28樓：洛陽路35號
上面說的對的，經常伏案工作的人容易得頸椎病。
長期伏案工作對身體有哪些壞處？
29樓：儒雅的若水
伏案工作對身體的危害，主要有，頸椎方面容易出毛病，容易得頸椎病，頸椎彎曲，所以平時一定要注意間隔一段時間要起來運動一下，做做拉伸動作，抬頭仰頭動作，下班回家以後最好能去操場上或者公園或者小區散散步，最好是舉起雙手，雙手合頭乘10點10分的比例，抬頭行走，這樣可以有效的緩解頸椎。
長期失眠會對身體造成什麼大的影響
失眠不僅是一件令人痛苦的事，而且對人體的健康非常不利。長期失眠對身體有什麼影響？失眠會加速 的衰老。大多數人都經歷過如果幾個晚上睡不好，就會出現 蠟黃 眼睛浮腫的情況。長期睡眠不足會導致 黯淡，加速衰老。這是因為，如果睡眠不足，人體會釋放出更多的皮質醇。皮質醇過量會分解 中的膠原蛋白。這種蛋白質是保...
長期高蛋白飲食會對身體造成什麼傷害
長期高蛋白飲食的危害，可能會造成消化道負擔 肥胖，也可能會造成腎臟負擔，每個人的體質不同，所以產生的影響程度有一定差異。1 消化道負擔 高蛋白飲食會導致體內的蛋白質含量增多，過量的蛋白質進入胃腸道內，無法被人體吸收以及利用，會引起消化不良的症狀，可能會出現噁心 嘔吐 腹脹等症狀，也有出現腹瀉的可能性...
長期便秘會對身體造成什麼影響？該如何預防？
長期便秘會形成痔瘡，胃腸不好，對身體造成一定的影響。要勤運動，多吃蔬菜，水果，嚴重吃麻仁潤腸丸能緩解。長期便秘會對身體造成這些影響，腹部的不時疼痛等症狀，出現痔瘡肛裂，引起腸功能紊亂。平時多吃蔬菜 水果 多喝水，多運動。長期便秘會引發痔瘡的問題，並且還可能會發生腸道的疾病。平時一定注意規律的飲食和作...