1樓：勤佑平甫棋
1,它降低你身體調節體溫的能力；
2，因為室內空氣不流通，它增加你感染疾病的機會；
3，它耗電量大，使你經常擔心錢袋而增加患憂鬱症的機會；
4，它的噪音讓你晚上無法入睡，容易得神經衰弱。
不用則廢，自己的體溫調節中樞就會不怎麼敏感了。
太冷，老了會引起關節炎，因為風刺骨，不是自然風。
房間內與房間外溫差大，身體會不適應，調節不過來，呵呵，就會頭痛。
一定得蓋被子，晚上開空調。
空氣不流通，容易細菌滋生。空氣味道差。如果空調的網網不清洗，會有蟎蟲，引起過敏，或瘙癢。
壞處太多了！
2樓：嬴增嶽農庚
不怎麼好，很容易感冒、關節炎、風濕之類的。你可以在睡覺之前把空調開著，到了要睡覺再關掉，或者定時關機。
3樓：薩秀雲己雨
如果天氣太熱，晚上睡覺可以開著空調的，但是睡前先把空調設在睡眠狀態，因為人入睡了，體溫會下降，所以空調設在睡眠狀態，空調會根據室內溫度的下降會自動把溫度上公升．
4樓：雙夏曲夏
人體入睡後肌肉鬆弛、毛細血管擴張、汗孔張大、機體抵抗力下降，容易遭受風邪的侵襲，夏夜過分貪涼，老年人、兒童、孕產婦等體質虛弱者很容易患感冒、關節炎、面癱等疾病，是夏季養生之大忌。
古語說，「夏夜避風如避箭」，所以睡眠時，不要讓電扇直吹，如果太熱，可以讓電扇吹牆；使用空調不要把溫度調得過低，定在28℃左右即可，若想睡個好覺，室內濕度其實比溫度的影響力更大，所以可以很好地利用空調除濕功能。
晚上開空調睡覺的危害
5樓：網友
晚上開空調睡覺危害還是特別大的，當人睡著之後，毛處於放鬆張開狀態，這樣會有邪風進入身體，輕者感冒，重者會中風偏癱，對身體健康傷害很大。
6樓：網友
晚上開空調睡覺很容易感冒受涼，身體的免疫力下降，所以晚上睡覺的時候最好不要開空調。
7樓：來訪者是自己的專家
睡覺後人身體放鬆、毛孔呈開放狀態，開著空調誰可能會被風吹到。
8樓：幸福的小鳥
晚上開空調睡覺容易感冒，對關節也不好，最好蓋毯子。
9樓：sky好事成雙
冬天開空調制熱溫度合適的話對人體可能沒有什麼問題，夏天製冷的情況下那就不一樣了，夏天熱人體的毛囊都處於開啟狀態，身體的熱量不能正常排出來，而空調的涼氣卻隨著毛囊進入人體了，雖然是當時感覺很舒服而且也沒事，俗話說冰凍三尺非一日之寒，長期這樣就不太好了。
10樓：娟
晚上開空調睡覺的危害。我覺得晚上睡覺開空調。容易著涼。
或者得住風的。盡量晚上空調不要開的太大。離空調睡覺遠一點。
開得高一點，不能太低。這樣就可以不要開的太大，又離空調很近，就容易得中風的。所以我認為最好晚上睡覺不要把空調開得很大。
11樓：來自盤石山堅定的卡嘉莉
睡覺期間開空調的時候，很容易發生受涼的現象，一旦出現受涼的情況，身體的抵抗力往往會下降，很容易發生感冒嗓子疼或者肺炎的情況，也有可能會導致急性的胃腸炎，比如會出現腹痛、腹瀉的情況。所以晚上睡覺的時候最好不要開空調比較好，而且開空調的時候，空氣往往都比較乾燥，乾燥的空氣會導致呼吸道黏膜的乾燥。一旦發生了黏膜乾燥的情況，很容易受到感冒病毒或者細菌的侵襲，也容易發生呼吸系統的感染。
空調中的微生物含量特別多，尤其含有病毒、細菌或者黴菌，由於空調的清理不太及時，或者清理不夠徹底。所以在睡覺之間如果開空調，很容易發生呼吸系統感染的情況，都是由於這些微生物感染呼吸系統所導致的。
晚上睡覺可以開空調嗎
12樓：北網域名稱醫
可以開空調，需保持開窗換氣。
1、因為人在睡覺的時候免疫力會下降，如果室內溫度過低，則第二天起床會出現四肢乏力，頭痛、關節痛、腹瀉等症狀，所以在夜間睡覺的時候，空調溫度不要過低，28°是人體休息最適合的溫度。
2、封閉性的空間更容易造成細菌、病毒的繁衍，所以在夜間休息的時候，要保持室內空氣的流通，經常開窗換氣。
13樓：滑麗堵開
晚上睡覺可以空調，不過溫度不能調的太低，因為晚上氣溫較白天低，建議調29度，即睡眠模式，比較舒適，又省電。
14樓：匿名使用者
1.不是太冷或者太熱，影響睡眠的話，空調最好不要開。
2.晚上開空調不利於室內的空氣流通，通常起床後會感覺喉嚨乾，面部乾燥不適。
15樓：妙招小玲
晚上睡覺開空調，千萬別開26度，真不是玩笑話，早知道早受益，生活小竅門，生活小妙招，希望大家會喜歡，謝謝。
晚上睡覺是開著空調好，還是不開好呢？
16樓：愛教育的小達人
空調耗電多。
以1匹空調製冷執行為例，每小時的耗電量在度之間，中值是度，一晚上連續開8小時的耗電量均值是度。
普通風扇的功率在100w左右，8個小時的耗電量在度左右。照此計算 = 9，也就是說空調的耗電量大概是使用風扇的耗電量的9倍。
空調省電小技巧。
1、溫度預設。
夏天的空調製冷溫度預設應為25℃-28℃之間。冬天的空調制熱溫度預設應為不高於18℃-20℃之間。冬夏把空調設定在以上的範疇內，空調才最省電。
2、夜間空調選擇睡眠功能。
夜間休息時，空調的睡眠功能會自動調整溫度，以達到最利於人體健康的溫度值，空調在自動調節溫度的同時也會同時自動節省電量的消耗。
3、不能頻繁開關空調。
頻繁開關空調最耗電，對空調壓縮機也有很大損耗。任何電器也都一樣頻繁開關也會影響機器的壽命。
4、少開門窗。
空調工作執行時要少開門窗，如果有陽光照射到房內的，要用窗簾把陽光遮住。
17樓：硝煙
太熱了就開著，不熱就關了。
晚上開空調睡覺好嗎
18樓：刑惜芹
晚上可以開空調睡覺，但是盡量不要把溫度調得很高，因為空調溫度調的過高，會使人體產生煩躁口渴。
19樓：蓑衣路人
盡量還是定時吧，開一整夜一是費電，而是一直吹著夜裡人的身體比較脆弱，過熱容易上火，過冷容易感冒。吹的嗓子會幹，第二天也不舒服。
20樓：木子
冬天也開空調？
這是和錢過不去啊！？。
夏季晚上開空調睡覺好不好？晚上開著空調睡覺的壞處？
是可以開空調，但是那個空調風不要直吹身體，盡量的往其他地方吹，只要室內的空氣涼爽乾燥就可以了，這個不會影響身體健康的，但是呢，這個溫度要控制在二十七八度左右，不要太低。夏天比較炎熱，晚上開空調是正常的，建議乙個是要把空調的溫度調節好，乙個乙個舒適的溫度，第二個不建議長時間吹空調，還是要定一下時的，這...
晚上開窗睡覺，好不好，晚上睡覺前跑步好不好？
耿海建 兩者都有道理，我也是屬於後者的，晚上睡覺開窗，晚上關窗，沒有新鮮的空氣，這樣氧氣不足，會使人早上起來很疲乏，不過最好是床不在窗下邊，這樣，濕氣不會侵襲人體。 忻如凡 我覺得好啊。如果晚上不開窗空氣就不流通，你呼吸的時候又會產生大量二氧化碳，這樣對身體還更不好，但是也要注意不要著涼了。 天山小...
晚上開空調睡覺好不好，鋪著海綿睡覺好不好？
可以開空調睡覺，但是要調整好室內的溫度，才會有好的睡眠質量。人們都知道，天氣過冷或過熱都妨礙人入睡。寒冷的冬天，晚上手腳偶爾露在被子外面，就會冷醒 炎熱的夏日，人煩躁不安，如沒有降溫裝置，可能要到深夜涼爽下來才能入睡。適當的室溫是睡眠的必要條件。過於暖和的臥室可使睡眠變淺。研究發現，室溫在24 以上...