1樓:匿名使用者
主料。<>
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新鮮銀耳1朵。
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百合適量。<>
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桂圓10顆。
輔料。冰糖。
適量。銀耳冰糖燉百合的做法。
新鮮銀耳去掉根部,洗淨後撕成小朵。
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全部食材放入燉鍋中,加水至淹沒所有食材,加入適量冰糖。開啟電燉盅開關,調節時間1小時,就可以開始燉啦!坐等甜湯(o^^o)
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甜湯出鍋啦!膠原滿滿,快來嚐嚐吧!
2樓:北海九道
銀耳煮百合怎麼?非常養生的一種吃法,多吃一些對身體非常好。
3樓:匿名使用者
銀耳百合羹。
食材。銀耳 適量。
百合 適量。
紅棗 適量。
水 適量。冰糖 適量。
方法/步驟。
準備好幹的銀耳,幹銀耳不需要太多,只需要從一朵銀耳上扯四分之一的幹銀耳,剛到乙個小碗盆裡加入泡發。
泡發可以泡半個小時或者2個小時這樣,然後泡軟了以後把銀耳的黃根去掉,撕成小朵,再拿去洗再泡一會,泡發點。
準備煮銀耳的配料一起泡發,可以放紅棗、百合、枸杞、如果都是太幹的,就把他們都泡軟好煮,如百合就是比較硬,等泡得差不多的時候,就可以拿來洗乾淨備用。
過了挺久的,銀耳應該泡好了,就把銀耳、紅棗、百合一起倒入砂鍋,放入適量的水,放到砂鍋上慢慢的熬,用砂鍋煮出來比較好,有砂鍋的可以用砂鍋。
過了挺久的,銀耳應該泡好了,就把銀耳、紅棗、百合一起倒入砂鍋,放入適量的水,放到砂鍋上慢慢的熬,用砂鍋煮出來比較好,有砂鍋的可以用砂鍋, 一開始先開大火煮開五分鐘中途撈一下,等煮開了,就慢慢的用小火微,最少微40分鐘單2個小時,等差不多就可以放入冰糖了。
下面就煮好了 可以等下再撈出去 等涼冷就是一款很好喝的甜品了。
注意事項。有砂鍋的用砂鍋更加好 銀耳一定要泡發。
百合可以和銀耳一起煮嗎?
4樓:幹萊資訊諮詢
當然可以;銀耳和百合在一起共要和是相輔相成的;
都是清火的;
並且在煮的時候加點枸橘和大棗最好;
再加少量的綠豆吃了很好的。
食物原料:百合、銀耳各10克,大公尺40克。
製作方法:1、銀耳、百合分別泡水,發好明大,洗淨。
2、察槐巖大公尺淘洗乾淨後,加水煮粥。
3、敗御將發好的銀耳撕成小塊,與百合一起放入粥中。繼續熬煮,待銀耳和百合都有些溶化時即可。
銀耳百合湯怎麼熬
5樓:匿名使用者
用料 銀耳 20克。
百合 15克。
冰糖 適量。
枸杞 適量。
銀耳百合湯的做法。
銀耳冷水泡發半小時以上洗淨去蒂。
百合冷水泡發一小時。
鍋裡先放入銀耳百合加水至全部淹沒,大火燒開,換小火燉煮四十分鐘,半小時的時候加入冰糖和枸杞。
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四十分鐘後關火,此時銀耳的膠質已經熬煮析出,湯汁濃厚,稍涼後銀耳百合湯變得晶瑩絲滑。
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再做的時候加了幾個紅棗,味道不錯哦!
銀耳百合湯的做法是怎樣的?
6樓:幹萊資訊諮詢
原料:銀耳20克、鮮百合10克、枸杞1小匙、紅棗3個、冰糖1大匙。
做法:1、銀耳洗淨,去掉根部,放入冷水中泡軟,取出撕成小塊;
2、鮮百合切除梗,剝片、洗淨;枸杞泡水5分鐘,撈出、瀝乾;紅棗泡熱水10分鐘,撈出瀝乾,去核備用;
3、將燉鍋中,放入適量水和銀耳,大火燒開後轉小火燉約15-20分鐘,再放入紅棗、百合,枸杞、加適量冰糖,繼續燉約10-15分鐘後即可熄火,熱食冷食皆可。
小貼士:1、銀耳洗淨後,可在常溫下冷水泡發24小時再燉煮,較容易燉爛且口感好。
2、百合怎麼弄都有苦味,沒事,加點冰糖就好了,而且冰糖本身也有清火的作用,不像白糖那麼容易使人發胖。
營養價值:銀耳主降壓、護心、解毒、消食、養胃、亮髮、提高免疫力、**、健腦、補充能量、溫肺、有益心血管,養顏護膚、通血、抑癌抗瘤、養陰補虛、抗衰抗輻射。
百合銀耳湯的正確做法
7樓:幹萊資訊諮詢
百合銀耳湯的實踐。
準備配料。2.銀耳切1/4,與百合一起用冷水浸泡10分鐘。
3.泡好的銀耳去蒂,切成小塊。紅棗去核,一起洗。
4.將原料放入燉鍋中,注入冷水。
5.放入燉鍋燉湯模式小時。
6.燉好後加入少量冰糖。
百合銀耳湯的做法
8樓:幹萊資訊諮詢
主料:銀耳20g、枸杞10g、百合5g、紅棗15個。
輔料:冰糖適量。
步驟:1、銀耳泡發後洗淨。
2、枸杞和紅棗百合洗淨待用。
3、洗淨的銀耳撕碎後放入鍋裡加適量的清水。大火煮沸後轉小火煮半小時。
4、半小時後加紅棗和百合。再煮1小時。
5、湯汁開始濃稠的時候加枸杞煮5分鐘。
6、加入冰糖融化即可。
7、成品。<>
煮銀耳百合湯時銀耳需要煮多久,銀耳湯百合湯需要煮多久才好喝
羈旅驛路 銀耳湯百合湯需要煮四十分鐘左右比較好。基本原料 銀耳20克 鮮百合10克 枸杞1小匙 紅棗3個 冰糖1大匙 基本作法 1 銀耳洗淨,去掉根部,放入冷水中泡軟,取出撕成小塊 2 鮮百合切除梗,剝片 洗淨 枸杞泡水5分鐘,撈出 瀝乾 紅棗泡熱水10分鐘,撈出瀝乾,去核備用 3 將燉鍋中,放入適...
百合和銀耳先煮哪個,百合可以和銀耳一起煮嗎
先煮銀耳,銀耳煮久一點會比較粘稠。幹百合的話先用溫水泡泡,然後再放進去和銀耳一起煮。小貼士 1 銀耳洗淨後,可在常溫下冷水泡發24小時再燉煮,較容易燉爛且口感好。2 百合怎麼弄都有苦味,沒事,加點冰糖就好了,而且冰糖本身也有清火的作用,不像白糖那麼容易使人發胖。功效 銀耳百合湯是一道菜品,製作原料主...
蓮子百合銀耳湯選用哪種蓮子更好,蓮子,百合,銀耳各有什麼功效
小美 湘潭湘蓮是湖南省湘潭市的特產。湘蓮 又稱寸三蓮,至今已有二三千年的種植歷史。湘蓮粒大飽滿,潔白圓潤,質地細膩,清香鮮甜,具有降血壓 健脾胃 安神固清 潤肺清心之功。在歷史上被稱為 貢蓮 被譽為 中國第一蓮子 一般質量較好的蓮子比較容易煮熟,味道清香,放一顆到嘴裡嚼會聽到嘎嘎的脆響聲,吃完後滿口...