1樓：網友
吉祥臥，是佛教的一種修行姿勢，意即朝右側臥躺，睡覺的時候，右脅而臥，這個兩個腳要彎一點把它合攏，合起來。右手大拇指壓放在耳垂珠後邊，手掌置耳前，這樣生理的氣血會整個從背後往上延伸，即使是在睡覺當中，還是處在一種用功修行的狀態裡面。舌頭頂上顎，跟修定一樣，舌頂上顎，上頭頂住。
右手做個枕頭，擺在頭下面，左手放在身上，這樣右脅而臥是吉祥臥。
2樓：愛的軒言
吉祥臥」就是佛教的一種修行姿勢，意即朝右側臥躺。佛說《長阿含經》卷第三遊行經記載：「爾時，世尊自四牒僧伽梨，偃右腋如師子王，累足而臥。
說明釋迦牟尼臥著時採右側臥姿勢，世上許多臥佛佛像也都是右側臥姿。 出眾的吉祥臥佛像（吉祥臥）。
方法：臥須右脅，名吉祥臥」，睡覺的時候，右脅而臥，這個兩個腳要彎一點把它合攏，合起來。右手大拇指壓放在耳垂珠後邊，手掌置耳前，這樣生理的氣血會整個從背後往上延伸，即使你是在睡覺當中，還是處在一種用功修行的狀態裡面。
舌頭頂上顎，跟修定一樣，舌頂上顎，上頭頂住。右手做個枕頭，擺在頭下面，左手放在身上。
吉祥臥的方法
3樓：我是歌手
身體向右面側臥，兩腿合攏、微微彎曲，左手輕放在左大腿外側上，右手拇指伸開，把右手大拇指放在耳垂後面的凹陷中，食指和中指貼著左太陽穴，無名指、小指自然分開附於頭側，右肘彎屈貼近胸肋，附枕而眠。這個姿勢就叫做吉祥臥。有的人這樣睡會把手壓麻木了，可把手往前放一些，不壓在頭下。
吉祥臥有兩個好處：一是不會令睡眠時間空耗，而能充分利用起來，積累不可思議的功德。另乙個是，如果我們在酣睡中離開人間，以此臥式也不會墮入三惡道。
所以，以前的一些老修行人，都比較注重用這種吉祥臥式睡覺。
蓮花生大士在《六中陰》中再三地宣講：「任何乙個眾生（不僅是人），臨死時若是吉祥臥，就算業力再深重、罪業再大，也不會墮入三惡趣。」這是非常重要的乙個教言！
以前上師宣講中陰法門時，也再再強調：「我們死的時候，吉祥臥是最好的，如果自己實在沒有能力，周圍的人也應想盡辦法幫忙。甚至犛牛、餓狗等動物在奄奄一息時，把它的身體擺成吉祥臥，也不會墮入惡趣。
可見，吉祥臥的功德非常非常大，我們每天在睡覺時，應該記住這個姿勢。
4樓：網友
吉祥臥的方式，建議你可以通過瀏覽器來查詢的。
吉祥臥有危害嗎
5樓：乾萊資訊諮詢
有。
吉祥臥這個名詞是很宗教的意識，可能睡久了會得肩周炎，並不會改善睡眠的質量，人在睡著的時候會不停地變換姿勢的，乙個姿勢壓久了那邊的肌肉會疲勞，身體就會不由自主地變換姿勢以達到休息的最佳狀況，過去有碰過很多案例，右手舉不起來或是左手舉不起來，你問他是否左側臥還是右側就找出**了，有一說，右側臥心臟朝上不會壓迫到心臟。但是，又壓迫了肝臟，又有一說，趴著睡壓迫著心肺，可增強心肺的功能，不管怎麼說，以自己為舒適為要。
吉祥臥就是你睡覺的時候右面側臥，兩腿合攏或者微微的彎曲，左手輕輕地放在左大腿的外側上，右手大拇指壓放在耳垂珠後邊。現代醫學也證明了，吉祥臥對身體也有好處，不但可以減輕心臟的負擔，有助於血液迴圈，還有利於三焦的運化，五臟的排毒，所以因人而異，內容僅供參考。
吉祥臥問題
6樓：和然步浩言
什幾保勢到手要就到行放，直有不沒晚下臉的人麼為放個一右壓把？們能，覺持。手在手下你麻被次個一把是放那睡的，邊臉姿邊上臉因下。
7樓：網友
睡眠質量差和身體不健康有關。建議最好去看一下中醫。同時要加強鍛鍊。建立健康的作息飲食規律。
8樓：網友
睡眠不好的話，可以每天讀《地藏經》1-3部，睡眠會變好，而且不會做惡夢。
另外，晚飯喝小公尺粥也能幫助睡眠，也不要吃太飽成飽即可。
內心沒有達到真正的清淨，吉祥臥是比較困難的，反而影響睡眠，進而影響白天的工作學習，還是要量力而行，不可強制。
9樓：網友
吉祥臥是很好。但這只是一種形式。
你多年一直是睡眠質量極差 苦不堪言，這應有很多原因。
多與你的體質以及生活習慣有關。
心主血，肝藏血，心藏神，肝藏魂，如果血足能養心，養肝，則心能藏神，肝能藏魂，則睡眠安。
另外，胃不和則臥不安，心腎不交而失眠。
你的年齡性別？身高體重？舌質舌苔顏色？平時手腳冷熱？大小便情況？有什麼樣的飲食起居生活習慣？心情和運動情況？
10樓：網友
吉祥臥確實有效。按我個人的經驗來講，但也只是在某些情況下能產生特別的效果。
一般情況下，想提高睡眠質量，靠吉祥臥是不行的。但如果是因為精神緊張，或者心緒不調，吉祥臥的效果非常好。
如果想放鬆身體，只想著靜態地去放鬆，有時是不行的。肌肉的放鬆必須通過有節律的收縮或者說緊張才能逐步地做到。
吉祥臥的正確方法是怎樣的
11樓：幹楚說嫣
臥須右脅，名吉祥臥」，也就是向右邊側睡，就是吉祥臥。
具體如下：睡覺的時候，右脅而臥，這個兩個腳要彎一點把它合攏，合悔羨起來。右手大拇指壓放在耳垂珠後邊，手掌置耳前，這樣生理的氣血會整個從背後往上延伸，即使你是在睡喊前早覺當中，還是處在一種用功修行的狀態裡面。
舌頭頂上顎，跟修定一樣，舌頂上顎，上頭頂住。右手做個枕頭，擺在鄭雀頭下面，左手放在身上，這樣右脅而臥是吉祥臥。
吉祥臥有什麼好處，吉祥臥有什麼好處？
吉祥臥有兩個好處，一方面不會令睡眠時間空耗，而能充分利用起來，積累不可思議的功德。另乙個原因就是，如果我們在酣睡中離開人間，以此臥式也不會墮入三惡趣。所以，以前的一些老修行人，都比較注重用這種臥式睡覺。但有時候我們睡覺是吉祥臥，第二天早上醒來時，完全成了另一種姿勢，這種情況也比較多。不過一年多以來，...
睡覺為什麼要吉祥臥，佛教網，佛教問答 睡覺吉祥臥怎麼臥，手怎麼放
因緣法 吉祥臥有兩個好處 一是不會令睡眠時間空耗，而能充分利用起來，積累不可思議的功德。另一個是，如果我們在酣睡中離開人間，以此臥式也不會墮入三惡道。所以，以前的一些老修行人，都比較注重用這種吉祥臥式睡覺。蓮花生大士在 六中陰 中再三地宣講 任何一個眾生 不僅是人 臨死時若是吉祥臥，就算業力再深重 ...
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