1樓：匿名使用者
吉祥臥有兩個好處，一方面不會令睡眠時間空耗，而能充分利用起來，積累不可思議的功德。另乙個原因就是，如果我們在酣睡中離開人間，以此臥式也不會墮入三惡趣。所以，以前的一些老修行人，都比較注重用這種臥式睡覺。
但有時候我們睡覺是吉祥臥，第二天早上醒來時，完全成了另一種姿勢，這種情況也比較多。不過一年多以來，我每天的吉祥臥都保持得比較好，倒不是自己修行好，而是右邊有塊地方很痛，一直壓著就不痛，所以晚上不能翻身，一翻身就會痛醒，沒有天亮之前不能動。我有時候想：
「這個病對我還是有點幫助，如果不痛的話，晚上肯定翻過去翻過來，吉祥臥很快就不成形了。」總之，吉祥臥的功德非常大，這不是明白道理就夠了，一直要在實際行動中去做。
上面是摘抄的，可能有功效，但什麼不會墮入三惡趣之類還是太迷信，我感覺平時多鍛鍊最好，但既然有人信這個就順便說下了：）
具體自己看吧
2樓：等待戌
看來你也相信因果!那就不要聽不懂得人說。好處就在佛經中!加油!
吉祥臥什麼姿勢，有哪些好處
3樓：荒誕不經
吉祥臥，是佛教的一種修行姿勢，意即朝右側臥躺。佛說《長阿含經》卷第三遊行經記載：「爾時，世尊自四牒僧伽梨，偃右腋如師子王，累足而臥。
」說明釋迦牟尼臥著時採右側臥姿勢，世上許多臥佛佛像也都是右側臥姿。
「臥須右脅，名吉祥臥」，睡覺的時候，右脅而臥，這個兩個腳要彎一點把它合攏，合起來。右手大拇指壓放在耳垂珠後邊，手掌置耳前，這樣生理的氣血會整個從背後往上延伸，即使你是在睡覺當中，還是處在一種用功修行的狀態裡面。舌頭頂上顎，跟修定一樣，舌頂上顎，上頭頂住。
右手做個枕頭，擺在頭下面，左手放在身上，這樣右脅而臥是吉祥臥。
經典中記載，共有四種功德：
第一、身體不放鬆，不會因散亂而產生不如法的念頭和行業。
第二、不失正念，獅子是百獸之王，睡眠中不會失去正念，我們依止臥式而睡，也不會忘失修持善法的正念。
第三、不會入於酣睡、深度昏沉，而能時刻保持警覺的狀態。
第四、不起惡夢，經常做吉祥之夢。
吉祥臥是什麼姿勢
4樓：匿名使用者
關於吉祥臥。經過自己長時間實踐及體會感悟。
發現網上的方法，或多或少 有些遺漏或者錯誤。
現重新整理。 希望幫到有緣看到此文的網友
吉祥臥 實現高質量睡眠必須會的睡姿！
「臥須右脅，名吉祥臥」。
1.睡覺的時候，右臥，兩腿合攏、微微彎曲。
2.這個非常重要,很多人只知道右手枕著臉，但不知道具體怎麼弄。不要把耳朵蓋住。
方法:右手大拇指壓放在耳垂珠後邊【即耳朵後面凹陷的地方】，手掌（其餘四指）置耳前，枕著臉。
手如果放弄錯了，睡眠效果就不太好了。
3.左手輕放在左大腿外側上
這樣生理的氣血會整個從背後往上延伸，即使你是在睡覺當中，還是處在一種用功修行的狀態裡面。舌頭頂上顎，跟修定一樣，舌頂上顎，上頭頂住。右手做個枕頭，擺在頭下面，左手放在身上，這樣右脅而臥是吉祥臥。
這樣子睡眠，可以使身體安穩，沒有動亂，晚上也不會睡得太沉，也沒有惡夢等等。這個經上講了很多好處。在我們現在科學來講，右脅而臥也有它科學的依據。
我們的腸胃的胃，它的口在右邊，右脅而臥，可以把胃裡邊的東西都順這個口到腸裡去，不會積在胃裡邊，會使腸胃通暢了。
臉朝上仰臥，易生貪心；臉朝下俯臥，易引發嗔心；左側而臥，增長痴心，種種不如法的臥式，會引生各種無明煩惱，唯有右脅而臥才最有功德。
共有四種功德：
第一、身體不放鬆，不會因散亂而產生不如法的念頭和行業。
第二、不失正念，獅子是百獸之王，睡眠中不會失去正念，我們依止臥式而睡，也不會忘失修持善法的正念。
第三、不會入於酣睡、深度昏沉，而能時刻保持警覺的狀態。
第四、不起惡夢，經常做吉祥之夢。
5樓：匿名使用者
佛陀涅磐時候的姿勢
最好的睡姿
吉祥臥的方法
6樓：我是歌手
身體向右面側臥，兩腿合攏、微微彎曲，左手輕放在左大腿外側上，右手拇指伸開，把右手大拇指放在耳垂後面的凹陷中，食指和中指貼著左太陽穴，無名指、小指自然分開附於頭側，右肘彎屈貼近胸肋，附枕而眠。這個姿勢就叫做吉祥臥。有的人這樣睡會把手壓麻木了，可把手往前放一些，不壓在頭下。
吉祥臥可參考下圖：
吉祥臥有兩個好處：一是不會令睡眠時間空耗，而能充分利用起來，積累不可思議的功德。另乙個是，如果我們在酣睡中離開人間，以此臥式也不會墮入三惡道。
所以，以前的一些老修行人，都比較注重用這種吉祥臥式睡覺。
蓮花生大士在《六中陰》中再三地宣講：「任何乙個眾生（不僅是人），臨死時若是吉祥臥，就算業力再深重、罪業再大，也不會墮入三惡趣。」這是非常重要的乙個教言！
以前上師宣講中陰法門時，也再再強調：「我們死的時候，吉祥臥是最好的，如果自己實在沒有能力，周圍的人也應想盡辦法幫忙。甚至犛牛、餓狗等動物在奄奄一息時，把它的身體擺成吉祥臥，也不會墮入惡趣。
」可見，吉祥臥的功德非常非常大，我們每天在睡覺時，應該記住這個姿勢。
7樓：手機使用者
「臥須右脅，名吉祥臥」，睡覺的時候，右脅而臥，這個兩個腳要彎一點把它合攏，合起來。右手大拇指壓放在耳垂珠後邊，手掌置耳前，這樣生理的氣血會整個從背後往上延伸，即使你是在睡覺當中，還是處在一種用功修行的狀態裡面。舌頭頂上顎，跟修定一樣，舌頂上顎，上頭頂住。
右手做個枕頭，擺在頭下面，左手放在身上，這樣右脅而臥是吉祥臥。南懷瑾老師示範圖
8樓：匿名使用者
睡覺的時候，右脅而臥，這個兩個腳要彎一點把它合攏。右手大拇指壓放在耳垂珠後邊，手掌置耳前。舌頭頂上顎，上頭頂住。右手做個枕頭，擺在頭下面，左手放在身上。
吉祥臥：是佛教的一種修行姿勢，意即朝右側臥躺。佛說《長阿含經》卷第三遊行經記載:
"爾時，世尊自四牒僧伽梨，偃右腋如師子王，累足而臥。"說明釋迦牟尼臥著時採右側臥姿勢，世上許多臥佛佛像也都是右側臥姿。
方法："臥須右脅，名吉祥臥"，睡覺的時候，右脅而臥，這個兩個腳要彎一點把它合攏，合起來。
右手大拇指壓放在耳垂珠後邊，手掌置耳前，這樣生理的氣血會整個從背後往上延伸，即使你是在睡覺當中，還是處在一種用功修行的狀態裡面。
舌頭頂上顎，跟修定一樣，舌頂上顎，上頭頂住。右手做個枕頭，擺在頭下面，左手放在身上，這樣右脅而臥是吉祥臥。
好處：1、不會令睡眠時間空耗，而能充分利用起來，積累不可思議的功德。
2、如果我們在酣睡中離開人間，以此臥式也不會墮入三惡趣。
功德：經典中記載，共有四種功德:
第一、身體不放鬆，不會因散亂而產生不如法的念頭和行業。
第二、不失正念，獅子是百獸之王，睡眠中不會失去正念，我們依止臥式而睡，也不會忘失修持善法的正念。
第三、不會入於酣睡、深度昏沉，而能時刻保持警覺的狀態。
第四、不起惡夢，經常做吉祥之夢。
9樓：匿名使用者
吉祥臥的方式，建議你可以通過瀏覽器來查詢的。
睡覺為什麼要吉祥臥，佛教網
10樓：因緣法
吉祥臥有兩個好處：一是不會令睡眠時間空耗，而能充分利用起來，積累不可思議的功德。另乙個是，如果我們在酣睡中離開人間，以此臥式也不會墮入三惡道。
所以，以前的一些老修行人，都比較注重用這種吉祥臥式睡覺。
蓮花生大士在《六中陰》中再三地宣講：「任何乙個眾生（不僅是人），臨死時若是吉祥臥，就算業力再深重、罪業再大，也不會墮入三惡趣。」這是非常重要的乙個教言！
以前上師宣講中陰法門時，也再再強調：「我們死的時候，吉祥臥是最好的，如果自己實在沒有能力，周圍的人也應想盡辦法幫忙。甚至犛牛、餓狗等動物在奄奄一息時，把它的身體擺成吉祥臥，也不會墮入惡趣。
」可見，吉祥臥的功德非常非常大，我們每天在睡覺時，應該記住這個姿勢。
星雲大師說，他連睡眠都是用華嚴睡眠的修行方法。對於一些失眠的人，他也常教導他們，非常有效，不但能很快入睡，而且無夢。星雲大師說：
「首先，睡前要用溫水洗腳，促進血液迴圈，比較容易睡得著。其次，睡覺時右脅而臥，稱為『吉祥臥』，不要仰睡，也不要俯睡，那會增加身體的動盪煩噪。一般睡不著的人常說：
『我翻來覆去睡不著。』那是當然的，身體動盪，影響了生理，就無法安然入睡。只要以『吉祥臥』身體不亂動，很快就入睡了。
佛教，吉祥臥的姿勢不會壓手掌嗎？導致血液迴圈不流暢？
11樓：結個善緣啊
那平時睡覺身體總有一面要壓著床，那一面血液迴圈有無受阻呢？只是我們早就適應了。我認為吉祥臥也是同樣的道理吧！就像佛教的金剛坐，習慣了適應了就非常有好處。不適應的話也不能硬來，
12樓：y心靜如水
枕頭稍微墊高一些，肩部力量有支撐，對手臂的壓力就會減少一些.........或者忍一忍，時間長了血脈自己打通，慢慢就不疼了。 前提是你i相信「氣脈」這個概念，如果你不相信，你可以再尋求現代醫學上的解釋。
從個人經驗上講，時間長了，自己就感覺血脈通暢，不會再麻木，姿勢要正確，心態情緒要調整好。有些事很難用現代醫學解釋！！！
13樓：自省
學佛不是要學表相，而是要學成佛之道。
14樓：甲醇電化學腐蝕
吉祥臥的目的是讓你的下鼻道不堵塞,一夜都能保持用兩個鼻孔同時呼吸,這樣身體才不會受缺氧的困擾!
關於吉祥臥
15樓：生歡喜心
臥如弓就是吉祥臥，臥的時候腿要微曲就可以了。
南無阿彌陀佛！
16樓：東方不敗
臥如弓，腿彎曲，側臥，心臟在上就是吉祥臥。
吉祥臥的好處，樓上的「塵凡一夢」已經列出，所以不作多述。
17樓：匿名使用者
「吉祥臥」就是佛教的一種修行姿勢，意即朝右側臥躺。佛說《長阿含經》卷第三遊行經記載：「爾時，世尊自四牒僧伽梨，偃右腋如師子王，累足而臥。
」說明釋迦牟尼臥著時採右側臥姿勢，世上許多臥佛佛像也都是右側臥姿。
18樓：鉛筆盒兒
右側臥。
腿是彎曲疊放的。
右手掌帖放在右面夾處。
右側臥很科學。
19樓：匿名使用者
不是說曲體睡就吉祥，而是利於恢復疲勞。
（限學佛人回答）"吉祥臥"我總睡成仰睡了,怎麼辦？？？
20樓：常向內看
盡量堅持吧。吉祥臥有很多好處，所以以吉祥臥入睡是最好的，至於睡著之後變換了姿勢也沒辦法。等到自己有了一定的修行，相信情況就會越來越好。
睡覺之前記得祈禱佛菩薩，希望自己能在睡眠中保持正念，希望自己可以保持吉祥臥。這樣堅持下去肯定會有的效果的。
21樓：引導者
不要著相。修行和擺什麼姿勢沒有關係，重要的修心。離一切相，即一切法。凡所有相皆是虛妄，若見諸相非相既見如來。
22樓：匿名使用者
睡長條的窄床或凳子，時間長了就養成習慣了。要不就做兩塊釘板，只給自己身體留側臥的空間，一變動就刺身，呵呵。
23樓：般若
睡覺保持乙個姿勢是很辛苦的。
睡覺為什麼要吉祥臥，佛教網，佛教問答 睡覺吉祥臥怎麼臥，手怎麼放
因緣法 吉祥臥有兩個好處 一是不會令睡眠時間空耗，而能充分利用起來，積累不可思議的功德。另一個是，如果我們在酣睡中離開人間，以此臥式也不會墮入三惡道。所以，以前的一些老修行人，都比較注重用這種吉祥臥式睡覺。蓮花生大士在 六中陰 中再三地宣講 任何一個眾生 不僅是人 臨死時若是吉祥臥，就算業力再深重 ...
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