1樓：匿名使用者
不能，荷葉不用於瘦腿。
吃荷葉灰就可以**嗎?
2樓：網友
不可以。
荷葉有降火，降血壓的功效。
如果燒成灰了，就啥功效都沒了。
怎麼可能**呢。
3樓：下壹個路口拐彎
要想**首先要方法正確，每次服用15g以上，一日三次。
其次是要堅持，至少要連服乙個月以上。
最後選對產品也很關鍵。要學會辨真假。
4樓：匿名使用者
這個長期飲用對身體不好吧，而且口感也比較差。想**最好還是多配合運動以及飲食控制一起。運動主要以有氧運動為主，飲食方面則是低脂低熱量，清淡飲食。
5樓：網友
恩 確實有這種說法 吃完之後 小便大便次數都變多 還不想吃飯。
我還是推薦 運動** 這樣健康 網上有個運動教程 insanity 你可以跟著練一練。
荷葉灰真能**麼？好想試一下啊，但又怕有***
6樓：網友
()瓠香櫻花蝦 材料：瓠瓜1/2、櫻花蝦1/2碗、香菜1棵、鹽適量、芝麻油適量、芝麻少許 作法： 1.
瓠瓜去皮、洗淨、刨細絲；刨絲加入少許鹽巴抓抓、備用 2.油入鍋油溫櫻花蝦放入待櫻花蝦顏色變紅即關火撈起 3.作法1.
瀝乾置入盤；再作法2.櫻花蝦鋪上加上香菜、芝麻油及撒上芝麻即食用 功效：利水消腫、抗癌**瓠瓜能利水消腫適於水液代謝差身體浮腫者脾胃虛寒者宜多食 (二)紅豆紫公尺粥 材料：
花生、紫公尺、紅豆、山藥 做法：1、花生、紫公尺、紅豆提前浸泡半天；山藥削皮切塊。
7樓：知了兒童
葉灰方：用公尺湯調服荷葉灰，每次6克，每日3次，連服1個月。就這麼簡單，但是**的效果卻奇好。
其實，這個方子也是乙個宮廷秘方，出自明太祖朱元璋的御醫戴思恭所著的《證治要訣》：「荷葉服之，令人瘦劣。今假病，欲容體瘦以示人者，一味服荷葉灰。
意思是說，服用荷葉可以使人身體消瘦，如果乙個人裝病，想要給別人因病導致身體消瘦的印象，服用荷葉灰一味藥就可以了。
8樓：吟風拂雲
適當控制飲食，多運動才是真理！
荷葉灰究竟能否**？
9樓：匿名使用者
在溫進之所著的《**妙法》一書中介紹了一種新的**方帆蠢法，名字叫做荷葉灰，又稱作荷葉灰方，荷葉碳或者荷葉散，原文如下：
荷葉灰方**於古代醫書《證治要訣》。
方法：用敗荷葉燒存性，研末，公尺湯調下，日3次讓逗，每次15克。
功能：消腫，降脂。古人有「荷葉灰服之，令人瘦劣」之說。
這裡提到的荷葉灰，被當做一種**利器。筆者查詢了一些網上使用的評價，經過詳細的統計，明確表示有效果的佔40%。其中吃3斤坦轎賣荷葉灰表示有效果的佔70%，表示無效的佔30%。
吃1-2斤荷葉灰的，表示有效果的佔40%。
荷葉灰真的可以**嗎？
10樓：a山巔之最
吃荷葉灰期間，體重或許會下降。這主要是因為吃荷葉灰後會頻繁上廁所。通過頻繁排便，把體內堆堆積的雜物排出，進而達到**效果。
但是，荷葉灰**容易**，而且**得比之前更厲害。有網友分享自己吃荷葉灰**的經歷說：「節食**的時候幾天沒有bb，結果喝了荷葉灰，一天兩三次，我還以為有效果，結果體重是減掉兩斤，但是沒有過幾天又漲了5斤，再也不敢嘗試，關鍵是太難喝了。
**的目的是減脂肪，而吃荷葉灰排便**，減的主要是體內水分。在停止吃荷葉灰，恢復正常飲食後，體重就會**。因此，吃荷葉灰**並非的是乙個理想的**方法。
要想**，重要的是還是要控制飲食，堅持運動。
但是如果真有朋友堅持要通過吃荷葉灰來**，那就要辨清荷葉灰再食用。要知道，荷葉灰並非是將荷葉燒成灰這麼簡單的。
11樓：網友
什麼樣的**效果都不如自己堅持運動少吃瘦的塊！
12樓：我是灰二
當前**要主要有2種作用：1，能夠讓你感覺肚子不餓，具體方式是吃某種藥物在胃裡有幾千幾萬倍的膨脹。所以雖然沒有吃說明東西，但是不覺得餓。。。
2，能夠讓你興奮起來，不想休息不想睡覺。。。
同時肥胖也有2種原因：1.身體虛胖，溼氣重，這樣的人，就算吃的少也胖，而且很難降體重。2，管不住嘴，邁不開腿。。。
所以說。要想**，首先要對症下藥。建議科學**，科學**。
不要輕信吃了某個藥就能降下來。。我知道雲南省中醫院有乙個**科室，他們對患者的要求就是，每天吃他們的營養餐，可以說東西很少，最多就是維持人的能量而已。。。還要求患者每天做說明運動做多久。。
等等。。而且基本上只能保證第乙個月瘦10斤。第二個月瘦的更少。。
所以說。正規的科學的**都這麼難，，那裡會有什麼神藥能夠又**又不傷身體。
荷葉灰真的能**嗎？會不會對身體有傷害
13樓：匿名使用者
提到荷葉灰有不少人開始頭疼了，這個是個什麼東西？其實不難知道，就是字面的簡單意思，把荷葉燒了就形成了荷葉灰。之。
很多人會抱怨荷葉灰黑乎乎的，看上去非常的難以下嚥，讓人不敢輕易的嘗試。而且荷葉灰的味道真的是很難吃，有一種說不出的味道，而且總會讓人反胃。那麼為什麼還會有那麼多的人要去嘗試這個荷葉灰呢？
剛開始服用荷葉灰的人群，體總都會有明顯下降的趨勢，而且少部分人甚至出現了大幅度下降的情況，使得人們相信荷葉灰真的是可以**的產品，紛紛的推薦給親朋好友嘗試。但是再過一段期間之後，這個荷葉灰的功效就不如剛開始的時候那麼明顯了，甚至出現了**的情況，那是因為荷葉灰從一開始減掉的就是你身體內腸道的積攢物，換句話說就是身體沒有排除乾淨的屎和多餘的水分，這種**方式沒有從根本上進行，所以**是必然的結果，也是能一想到的情況。
那麼什麼是真正的荷葉灰呢？有些人可能吃荷葉灰僅僅單純的是為了緩解一下便秘的情況，所以荷葉灰也是可以服用的。真正的荷葉灰有一股很大的氣味，如果輕微較淡甚至是沒有味道的，那麼您就要當心了。
燒過的荷葉灰一般都是呈現出灰色，而並非是黑色，這點要多多的留心。
來月事的美眉們不要服用荷葉灰，會影響經期排毒，等完事之後再繼續服用。不要吃油膩的食物，飯前食用教過是最佳的。
14樓：仍鶴猶綠竹
很多人都知道荷葉灰有很強的**功效，有人反映吃荷葉灰乙個月可以瘦15斤左右，效果確實非常讓人如意，但是荷葉灰有沒有***呢？
可以肯定的說，荷葉灰沒有什麼***，因為荷葉是藥食同源的，對人幾乎沒有什麼傷害，比起一些**藥，荷葉灰是絕對安全的。
網上很多資料說，荷葉是寒性的，其實是不對，比如養生專家陳允斌這樣說荷葉是的性質：
許多東西都可以**，但大半性偏寒涼，易傷脾胃。而荷葉的可貴之處在於，它既可**，卻並不寒涼，不僅不傷脾胃，反而能夠提公升脾胃之陽氣，健脾祛溼。
荷葉是平性的，不涼不燥，其味苦澀。它是藥中之淑女，潤物細無聲，不勉強從正面著力，故無傷身之慮。它祛暑熱不靠寒涼，而是以苦味入心，平息心火。
心為血之府，心火一平，血熱自消。它健脾胃也不靠補益，而是以澀味入肝，公升發清陽，祛除水溼。「
從這些角度來說，荷葉灰是完全安全的，但是有乙個特別重要的問題是：
荷葉灰不是把荷葉用明火一燒就可以的，它需要密封煅燒，這種方法在中藥學上叫做燒存性，燒存性是中藥炮製方法之一。是把藥燒至外部焦黑，裡面焦黃為度，使藥物表面部分炭化，裡層部分還能嚐出原有的氣味，即存性。
如果你得到的荷葉灰是明火燒成的，那麼不但無效，而且還有致癌的風險。
荷葉灰能**嗎？
15樓：怕怕已不再怕
肯定不行，瞭解灰的成份就知道。
16樓：cc團隊薇薇
不能！肚臍貼才可以哦！現在活動價好像很低。
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