1樓：生對老
如果原發性痛經，大部分在生娃後有緩解，但是繼發性痛經，還是得從根源調理，一般只要接受正規的對症**，是可以緩解恢復的。
2樓：網友
生理問題，結婚以後生完孩子就會正常了，沒必要太糾結。
3樓：農村中醫大夫
痛經症有兩種原因。鬱寒或者鬱熱引起，不一樣的症狀用不一樣的藥**才行。不能一味地用止痛藥緩解，卻不能完全**此症。
4樓：蠶她爸
中醫認為經水出諸腎，意思是月經病和腎功能有關，和脾、肝、氣血、衝脈、任脈、子宮也相關。」
**專家說，中醫認為痛經發生的原因主要有兩種，一是虛證，即「不榮則痛」，是由於氣血虛弱或肝腎虧損造成的，這類人平時應注意調補，補氣養血或滋補肝腎。二是實證，即「不通則痛」，是由於氣血執行不暢造成的，這類人宜祛淤止痛。
一般可用中藥進行調治，根據症狀和體徵，採用活血化瘀、理氣通絡的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，對改善症狀和體徵均有良好效果。不過，這要在大夫的指導下服用。
月經有塊者應注意經期保護，冬天注意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過於勞累，保持心情愉快，勞逸結合。對顏面色素沉著者，可通過外病內治的方法，調理月經獲得痊癒。
痛經很嚴重，還怎麼緩解
5樓：匿名使用者
1、放鬆心情，避免焦躁情緒。
心情愉悅使氣血暢通，促進經血的順利排出。相反，精神緊張會加劇疼痛。
2、注重飲食，保證充足的營養。
要多吃含鐵和維生素e含量豐富的食物，多攝入優質蛋白質，杜絕飲酒、生冷及辛辣食物。
3、避免在月經期間用涼水洗頭及洗澡。
涼水不利於月經血順利排出，會加重痛經。可以用暖水袋熱敷腹部，並適當泡腳。
4、保證充足的睡眠。
熬夜會導致生理機能紊亂，不利於經血排出。在充足睡眠的基礎上適當鍛鍊可增強體質。
5、多喝熱水。
不僅有助於保暖，還可以舒張血管，但注意不能喝太燙的熱水，否則容易使食道黏膜燙傷導致癌變，一般以溫度40-45℃的溫水為佳。
6、根本調理。
痛經除了做到以上幾點，最重要的是口服金巢安調理，堅持一段時間就能調理月經，緩解痛經，從而改善經期症候群。
6樓：特絲芙
痛經實在厲害，可以吃止痛藥；
如果不想吃藥，可以貼暖寶寶；
食療，可以嘗試薑絲炒豬肝；
在月經來前，喝紅糖水。
痛經很多年了，請問要怎麼有效解決？
7樓：美國bobo_雙子
喝茶那能**痛經啊，體內有毒素多需要排出來才行。
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8樓：網友
華東數控以為哈空間什麼， 好刷卡機巨集盛科技科技。
9樓：匿名使用者
聽說生了小孩就會好的，是吧、、、
你好，我痛經十幾年了，越來越嚴重了，疼的要命，怎樣才能治好？
10樓：飛飛愛家
您這個得慢慢來調理，不能急。平時一定要注意飲食習慣、生活習慣、注意保暖，千萬要管住自己。經濟條件允許的話，還可以配合使用腹部按摩精油，這樣效果會更好。
11樓：海的女兒女兒
建議找好的中醫湯要調理吧，西藥不要吃了，會要命的。
痛經怎麼辦快速解決？10年了，咋辦？
12樓：匿名使用者
1.首先，衣著不能太單薄，尤孝判沒其在月經期，更要注意保暖，以利改善全身及子宮的血液迴圈。 巧納2.其次，要加強體格鍛鍊，增強體質，增強人衝卜體對寒冷的適應。
能力。所謂「動則生陽」，即使平日多走動，經常快步走都能調暢氣血、改善血液迴圈，使全身溫暖。 3.
在飲食上適當多食一些溫熱食物，如牛肉、羊肉等，少食寒性食物，忌食冷飲。 4.平時生活中要保持愉快的心情與積極的生活態度，這對女性的「氣色」好壞至關重要。
5.每天堅持用熱水洗腳，防止「寒。
從腳起」。
痛經多年，怎麼**？
13樓：承興生
病情分析：您好，這個痛經一般都是體寒過大，宮寒引起的。
指導意見：藥物可以口服艾附暖宮丸來調理一下，關鍵還是在於平時要注意防寒保暖，不要著涼，不要吃生冷的食物。和受涼熬夜純搜飲食辛辣情緒壓力大等因素導致的內分泌失調有關係，要改善一下作息時做皮歷間握慧和情緒會有好轉的。
痛經怎麼辦，已經好幾年了
14樓：雨夢竹
病情分析：中醫認為虧胡，痛經主要病機在於邪氣內伏，經血虧虛，指導意見：
導致胞宮的氣血執行不暢，「不通則痛」；或胞宮失於濡養，「不榮則痛」，因此導致痛經。用熱毛毯、熱水袋進行痛經**、也可以用痛經貼，溫暖子宮，促進腹部血液迴圈；有效緩解或減輕女性經期的腹痛。另局空枯外可考慮使用活血化瘀的中藥。
如復桐洞方益母草膏、月月舒顆粒來調理。
救救我。痛經快受不了了。有什麼辦法可以緩解嗎
如果你量多就不要喝紅糖水了。你有熱水袋吧，你把熱水袋弄熱弄在小腹上面，要隔衣服阿，不然燙肚皮。手腳要保暖，不要碰冷水了。吃塊巧克力或者喝點蜂蜜，看看能不能緩解。1 放鬆心情，避免焦躁情緒。心情愉悅使氣血暢通，促進經血的順利排出。相反，精神緊張會加劇疼痛。2 注重飲食，保證充足的營養。要多吃含鐵和維生...
除了抽菸之外，還有什麼辦法能有效緩解疲勞與焦慮
初夢楓 我認為除了抽菸外，還有很多的方法緩解疲勞，比如泡澡 運動健身等方法，都可以有效的緩解疲勞。男生在壓力大，心煩意燥，焦慮的時候都會選擇抽菸來緩解自己的疲勞與焦慮。可是抽菸有害健康，香菸裡面所含的尼古丁，焦油等幾百餘種有害物質，對人體的傷害十分大。無論是抽菸的人還是吸入二手菸的都對身體有特別大的...
男人不抽菸不喝酒還有什麼辦法緩解壓力
減輕壓力有以下幾個方法 1 首先要保持好的心態，積極面對難題，正確認識自己 對自己的身體素質 知識才能 社會適應力等要有自知之明，盡量避免做一些力所不及的事情，引起不必要的壓力。2 如果壓力太大，可以學會自我調節，加強自身修養。以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。善於自我調...