1樓：網友
你脖子粗不粗？甲亢患者就是吃了不長肉，因為新陳代謝是普通人的2-3倍，吃的都被消耗掉自然不長肉，還有種可能就是基因遺傳，你的父母誰就是這種吃了不長肉的體制，不過我個人還是覺得你是新陳代謝旺盛，一天大便2次說明消化的快。
2樓：祖玉
你可以試著增加運動量，同時吃一些高熱量高糖的食物，增加蛋白質，一天可以多吃兩個雞蛋。增加力量訓練，比如舉啞鈴，藉助器械做無氧運動來增強你的肌肉力量和緯度，補充維生素，特別是維生素b族，多喝水，保證睡眠充足。
3樓：網友
去醫院檢查檢查，看肚子裡有沒有蟲蟲。
再就是你的作息時間，是不是熬夜呢？是的話調整一下。
還有用餐的時候不要挑食，可以多吃甜食，愛長肉。
我老公原來就很瘦，不過現在變胖了好多，也許年齡也是問題， 以後也許就好了。
為什麼吃多少都不長肉，總是那麼瘦
4樓：bai1688度
晚上吃多宵夜，吃多點容易胖的東西，餅乾巧克力等等。
我一直很瘦長不胖，可能是什麼原因呢？
5樓：王倩
熬夜！吃零食！飲料喝的多！睡眠不足！營養不夠把！
身體很瘦不長肉是怎麼個情況
6樓：權杖攻城獅
問題分析：你好，這個情況下人偏瘦又不長肉，和個人的體質有關係段手的，只要是身體是健康的，不需要進行**的。
意見建議：如果想長胖一些，注意按時規律的作息，不要熬夜，增加膳食的攝入量，膳食應豐富多樣。多吃點麵食、高蛋白食品，還有蔬菜掘燃唯和水果都判培不能少，平日裡更要口不離那些健康的零食，如花生、奶糖等。
7樓：匿名使用者
你還年輕正在長身體，到長肉的時候攔都攔不住。
我很瘦就是不長肉
8樓：皋樂欽棠
你可以在飲食上吃些健康有營養的。
運動不要落下，鍛鍊身體是很重要的。
身體瘦但吃的多不長肉怎麼辦
9樓：來繡岑**
導致男性身體偏瘦的原因有很多，首先笑搏是要排除是否存在疾病，如甲亢，消耗代謝性疾病等。其次可能是因為體質虛弱或者是遺傳因素造成的身體消瘦。
身體瘦但吃的多不長肉這類人，宜常食各類溫性熱粥，如玉脊姿公尺碰野祥粥、蓮子粥、山藥粥，既能禦寒，又可陽痿，還能**疾病。在肉類的攝入上，肉丸子、魚片粥、羊肉粥等容易消化，適合消化能力差、胃氣不足的男性進補。
我天生就瘦，身體健康沒有大病可就是不長肉為什麼？怎麼才能胖起
多吃含糖量高含蛋白質高的東西，比如雞蛋，魚，蛋糕，土豆等東西，晚餐很重要要胖晚上要多吃點，吃飯後不要做什麼運動量大的事情，你如果沒胃口吃的不多吃點消化的比如健胃消食片之類的，晚飯後消化差不多時在吃點水果喝點牛奶要加糖的，長時間的大補你肯定胖，如果是體質問題還要在大補一下，買點紅參燉小雞，紅參放兩個手...
為什麼我每一頓吃的也不少,可是就是不長肉呢
增肥 增肥有方 飲食方面 少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良。可以把每天的進餐次數改為4 5餐。食物以易消化 高蛋白 高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入，如雞肉 魚片 綠色蔬菜 海參 ...
為什麼我才老是不長肉，我又沒有病為什麼總是很瘦呢
我也是，應該是消化不好，吃的東西不能很好的吸收，建議喝酸奶，有助於腸胃吸收 銅兒醜 沒關係，這跟遺傳有關係，太瘦也不怕，我們老師說了人到中年都有發福的機會 倚海憑欄 1 消化系統有問題 2 瘦肉型的 3 不是不長，時候未到 為什麼我怎麼吃都不長肉呢？總是瘦瘦的 手機使用者 這與個人遺傳有關,有句俗話...