1樓:jq左
生完寶寶第2天,可以吃麵包,也可以吃水果,一般常溫的水果除了蘋果香蕉以外,可以吃木瓜,對於榴蓮或者山竹,性寒涼,大多在這個階段不建議吃,以免增加胃痛腹脹以及腹瀉的症狀,一般剛生完寶寶,體質虛弱,大多需要多吃溫熱的食物,避免吃性寒涼的食物。
坐月子期間可以適量吃麵包。麵包屬於主食類的食品,適當食用不會對身體造成影響。因坐月子的產婦剛剛生產完,身體虛弱,對於食物的消化吸收功能尚未完全恢復,而麵包是經過麵糰發酵,可以讓一部分澱粉等複合物質被分解成結構簡單便於消化的物質,有利於消化。
坐月子期間吃麵包的好處如下:
補充能量。麵包作為最常見的一類主食,可以為坐月子期間的產婦提供自身活動及泌乳所需的熱量。
預防便秘。坐月子期間吃全麥等粗糧做成的麵包,含有豐富的膳食纖維,有利於促進腸道蠕動增,預防便秘。
2樓:匿名使用者
產後第二天,建議最好不要吃麵包,因為吃麵包,對你的產後恢復是不,好的,所以建議你多喝一些小公尺粥還有雞蛋,這樣對產後是非常有幫助的,而且特別有營養價值,對於嬰兒,也是特別的好,所以你最好不要吃麵包,多吃些小公尺粥,那樣對身體是最好的了,而且永遠價值。
3樓:灰白的櫻花
產後第二天不能吃麵包,最好吃小公尺粥最好。
4樓:曹仙
坐月子可以吃麵包,因為麵包是主食類食品,不會有什麼問題,但要注意的是,月子裡產婦需要大量營養,飲食要做到多樣化,並注意粗細、葷素搭配。在月子裡五穀雜糧、雞魚肉蛋、新鮮蔬菜和各種水果都可以吃,並且要比平常多吃一些,才能保證產婦自身和嬰兒的需要。
生完寶寶第二天可以吃麵包嗎
5樓:愛喝粥
剛生完小孩能吃麵包嗎。
為了寶寶能夠健康成長,寶媽們需要忌口,有很多東西都不能隨便吃。當產婦生產之後,身體輪則比較虛弱,此時要攝入充足的營養和能量來恢復體力。對於產前就愛吃麵包的寶媽們來說,特別想了解一下,剛生完小孩能吃麵包嗎?
首先,剛生完小孩的寶媽們是能吃麵包的,最好選擇吃全麥麵包比較好,但是寶媽們由於剛生產完,身體的消化功能還沒有完全恢復,所以剛生完小孩的寶媽們只可以少吃一些麵包,不能過量,過量的吃麵包會給身體的消化系統造成負擔,引起胃部不適。
其次,剛生產完的寶媽們可以多吃一些有營養,又容易消化的食物和蔬菜,如:菠菜、杏仁、香蕉等。建議臥床休息,避免過度的勞累,可以適當的起來活動一下,但每次活動的時間不要超過州桐掘半個小時,每天活動三到四次就可以了,適當的運動可以促進產婦的血液迴圈,有利於產婦產後的身體恢復。
還有,剛冊核生產完的寶媽們脫水比較嚴重,所以每天最好多喝點水,或者每天喝兩杯或者三杯牛奶,牛奶中的鈣,除了能給寶媽們提供能量,還能增強寶媽們的耐力,有助於寶媽們儘快恢復身體的機能。
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