1樓：匿名使用者
天麻和魚頭褒湯啊，一直就是很有營養的搭配！
天麻怎麼吃 天麻怎麼吃效果最好
2樓：雙麗劍
1、天麻直接食用或者是研磨成粉沖服效果最好。想要最大程度發揮天麻藥效建議直接研磨成細粉末以溫水送服，若覺味道無法下嚥，可以選擇將天麻粉裝到空膠囊中溫水送服即可。
2、另外好的方法是將天麻融入到做菜當中，天麻也屬於藥食同源，日常生活中做菜經常可用到天麻，如天麻煮雞蛋、天麻蒸肉、或者是將天麻作為火鍋底料都可以，方便簡單。天麻具有平抑肝陽、疏風止痛的作用，善治各類風邪，可用於**外風或內風引起的偏頭痛、頭暈、眼睛紅腫、口苦咽乾等症，日常皆可以藥膳的形式進行調理。
天麻有哪些營養吃法 天麻的三種吃法
3樓：生活寶典
1、天麻燉豬腦：10g天麻，1個豬腦。首先先將豬腦洗乾淨，然後將天麻蒸熟切片，一同放入燉鍋內，隔水燉熟。
此菜具有祛風開竅，疏通血脈，滋養安神之功。適宜於**高血壓、動脈硬化、神經衰弱、腦血管意外後遺症等。每週2次，常服亦有效。
2、天麻蛋：2g天麻粉，1個雞蛋。首先將雞蛋打碎，倒人碗內，用筷子攪拌，加入天麻粉，調勻，蒸熟食用，每日1～2次。此蛋清頭目，補肝腎。可用於頭暈、神經衰弱等。
3、天麻生地酒：30g女貞子，30g枸杞子，15g黑芝麻，50g冰糖，15g天麻，15g生地，1000g白酒。首先將前5味搗爛研碎，入布袋，置容器中。
加人白酒，密封，用文火煮沸，取下待冷，浸泡14天后去藥袋加入冰糖。再加入白開水250g，即成。此酒滋肝腎，補精血，益氣力，烏鬚髮。
適用於腰膝痠軟，頭暈目眩，腎虛遺精，鬚髮早白，腸燥便秘等。飯前口服。每次10～20ml，日服3次。
天麻的最佳吃法和用途 天麻怎麼吃好
4樓：伶俐又恬淡的小奇異果
1、天麻燉雞。
原材料：老母雞1只（約重1500g），天麻15g，發制凍菇40g，老母雞湯五百克，調味品適當。
烹調方式：將天麻清洗切片，放進碗中，上籠蒸10分鐘取下。雞去骨切割成小塊，用油氽一下，撈起來。
蔥、姜用油煸出味，新增老母雞湯和調味品，倒進黑椒雞塊，用慢火燜40分鐘，新增天麻片，再燜5分鐘，水澱粉勾芡，澆上豬板油。
2、研究發現，生物學家在天麻上製作出了天麻注射液，這類化學物質進入身體以後可以非常好的具有鎮定的功效，重點是對心腦血管病頭疼、三叉神經痛及其毛細血管神經性頭痛等，臨床實驗說明，止痛高效率達90%，實際效果十分的令人震驚。
3、天麻可以合理的**高血壓，長期服用可以起到強壯筋骨、維護腰膝及其平肝益氣的功效。
4、天麻還可以很好的提公升頸靜脈及其冠狀動脈的動脈中血液總流量，這針對心血管具備很好的維護功效。因此，平時出現了心悸氣短的狀況，還可以將天麻泡水喝，合理的推動身體儘快恢復。
5、天麻中所帶有的天麻素，天麻素可以非常好的醫治精神衰弱的情況，另外針對這類情況所引起的症候群**效果也十分的非常好，而且有效率達到80%貼近90%。此外，天麻還可以合理的抑止咖啡鹼針對神經中樞的危害，避免出現過度激動的情況，極大地提公升睡眠。
天麻怎麼吃最好
天麻的吃法很多，起到的作用就是補，可以燉雞來吃。要是你是頭暈的話，我建議你最好買鴿子燉天麻來吃，至少要吃 只 頭暈的效果才會更加的好。一次一隻鴿子就可以了，吃肉喝湯。還有就是一隻鴿子勝十隻雞的哦，希望對你有幫助。很有效果的，我自己的貧血就是這樣 好了的。 駝絨色特 1.可用於 氣血兩虛或產後體虛所引...
斑鳩飩天麻的好處，天麻的營養價值 吃天麻的好處有哪些
我去有意思好吧 1 治眩暈 頭痛 有鎮痛作用，天麻注射液可用於 三叉神經痛 血管神經性頭痛 腦血管病頭痛 中毒性多發性神經炎。2 能降血壓，可增加外周及冠狀動脈血流量，對心臟有保護作用。3 有明目和顯著增強記憶力的作用，天麻對人的大腦神經系統具有明顯的保護和調節作用，能增強視神經的分辨能力，已用作高...
天麻怎麼吃效果最好
黑天 你好！我女兒十六歲老是頭暈，請問可以吃天麻嗎 天麻怎麼吃效果最好 李志活 天麻煮雞抄蛋 天麻片30克，襲雞蛋3個，水1千克。先將天麻片放鍋內加水煮30分鐘後，打入雞蛋煮熟後即可食用。天麻煮雞蛋具有 頭痛 目眩的功效。天麻蒸雞蛋 天麻粉6克，雞蛋1個。將雞蛋一頭開乙個小孔，灌入天麻粉，用浸濕的白...