社恐的人平時都喜歡去哪?
1樓:士多啤梨味的甜甜圈
如果待在學校,一般會選擇寂靜的、沒有人觀察到的、沒有監控的地方;如果在家裡,喜歡躲在角落蹲著。社恐的人經常會感到不安,還很喜歡發呆。
2樓:網友
平時就喜歡宅在家裡,看看電影,打打遊戲。
然後,和兄弟開黑,吃飯點外賣,出去玩就是去漫展之類的拍拍**,就是這樣子。
3樓:賴床的辣醬
社恐其實是內心深處自卑的乙個體現,一般不願意去人多的地方,比較喜歡自己在家宅著,或者去一些安靜的地方(個人觀點,僅供參考)
4樓:某物質
這就要看恐到什麼程度了,有些恐的嚴重的,根本出不了臥室的門,輕一點的出不了家門,凡是能出門的都是可是解決的,如果出門都困難,那就真沒辦法,只能靠醫生了。
話說能獨自出門的,都是可以自行解決的,前提就是能狠得下心,什麼發誓賭咒都可以,逼著自己去做,把自己暴露在別人的目光下。
5樓:一抹時光處處是涼
去步行街,逛逛各種店鋪,跟老闆套個近乎,立志要用幾句話,讓老闆給你便宜幾塊錢。
6樓:很多正能量
呆在家裡。去比較幽靜的地方。去和他非常熟悉的人的地方……
社交恐懼症的話。還是要適當調理改變一下。平時適當多接觸一些人事物。多經歷一些事件場合。見多識廣之後。經歷經驗豐富之後。情況變會好許多。
平時不要過度,自我關注自己一時一事的表現得失。豁達大氣灑脫一些。自然一些。隨意就好。
7樓:待我戰後歸來
人少的地方,儘量避免與人交流。常在家裡 、去好多地方會錯開**量大的時候。
社恐不喜歡去人多的地方
8樓:
不敢和不太熟悉人說話,如果和陌生人交流會出現不舒服的症狀表現嗎? 臉紅、心跳加速、緊張焦慮等等? 會迴避去接觸陌生人、迴避社交嗎?
害怕別人對你產生不好的評價嗎? 現在的這種情況讓你非常痛苦,甚至影響到你的生活嗎? 感覺從冊握你的描述看,還不能稱之為社交恐懼症。
你所表現的情況,相信很多朋友都經歷過,不要把自己的注意力固著在「社交恐懼」上,其實很多時候這和我們的性格也有很大的啟帶關係,有的人本身就不太喜歡交際,州旁慶看見人多或者陌生人會覺得沒有話說。
有沒有社恐的人?
9樓:榮榮和平
社恐主要 的表現是怕與人打交道,對外界的刺 激很敏感,總處於一種莫 名的壓力下,很緊 張。長久 下去會出現這樣的一些危險。那麼平時怎麼克服恐懼心理,正常社交呢?
1、多想想社 恐的危害,正常社交的重要性,患者要嘗試社交。
2、把害怕社交的原因寫出來來,看看最壞的結果。最後沒有自己想象的那麼可怕,只是自己想多了,沒如神有人太在意你,只是自己嚇自己罷了。
3、可以先自言自語,自己在空曠的田野,對著大樹和稻草人講話,把它們當成自己的觀眾,儘量的有條理的講清自己的觀點。也可以在家大聲的朗讀自己喜歡的文章。儘量做到自然、放鬆。
先讓自己開口。
4、找自己最親近的人說話,儘量多找幾個主題說話。輕鬆愉快的交流溝通。鍛鍊自己的膽量,克服恐懼心理。
5、逐步去找陌生人交流,去打打呼。先可說一些日常生活中碰到的話,例如:今天你心情麼樣,今天碰到一件高興的事去分享等。
由簡單到複雜,逐步深入。其實說話真的有趣,可以分享別人的快樂,嚐到說話的甜頭後,膽子越來越大,最後也敢在大眾下講話了,享受那信畢種眾滑橡芹目關注的自豪感、成就感。最主要的是放下面子,邁出第一步,大膽嘗試。
社恐的人適合什麼型別的工作,社恐的人適合做什麼工作啊,沒有學歷的
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愛喝茶的人平時會喝什麼茶?
武夷巖茶。最最喜歡肉桂和水仙,高中畢業開始的愛好,也是我好好工作賺錢的動力之一,巖茶真的貴。推薦都勻毛尖,綠茶喝的量比較少,然而品種相對較多。由於偶爾回去貴州那個大射電望遠鏡搬磚,所以貴州的 三綠 都勻毛尖 湄潭翠芽 鳳岡鋅硒茶,都喝過。此外還喝過的綠茶有 龍井 碧螺春 黃山毛峰 竹葉青 六安瓜片。...