女**產後吃什麼食物好 女**產後吃哪些食物好
1樓：夕志畫
1、補充足量的蛋白質。蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。同時蛋白質是在感染的預防中不可缺少的營養。
流產後半個月之內，蛋白質每公斤體重應給克～2克，每日量約100克～150克。大豆、各種肉食、蛋、奶，乃至五穀都能提供大量的蛋白質。因此，流產後可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
2、多攝入維生素a。維生素a對於維護膜組織的健康、促進修復有著特別的好處。維生素a主要來自動物性食品，在肝臟中含量特別豐富，植物**的類胡蘿蔔素也具有一定的維生素a活性。
葷素搭配的飲食可以提高維生素a的吸收利用度。
3、補充足夠的鐵質。補充足夠的鐵質，以預防流產後貧血的發生。補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。
像黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯公尺、粳公尺、老雞、生薑、菠菜、烏梅等都有著不凡的收斂止血、補氣補血的功效。另外，豬肉、動物肝臟、血豆腐也有補鐵生血的作用，可以多吃點。
4、補血補氣靠飲食。傳統醫學認為人工流產之後常出現的虛弱、蒼白、腰痛、容易疲勞是因為氣血兩傷所致。的確，流產會導致失血，而疼痛、緊張會傷氣，年紀稍長之後對流產的損傷會更為敏感，常常需要更長的時間進行氣血雙補。
剛流完產吃什麼好
2樓：網友
多吃補元的，如紅棗、枸杞、芝麻、蜂蜜、阿膠、黑木耳、牛奶、雞蛋，不要吃太多的雞，小心長胖，有幾種吃的你試試：
鮮魚：鮮魚中含有非常豐富的蛋白質，能夠幫助流產後身體的快速回復。特別是食用有鱗的魚或者是淡水魚，能夠幫助修復流產對於子宮的傷害。常見的滋補食物有清蒸鱸魚、鮮鯽魚湯等等。
雞蛋：**後食用雞蛋，雞蛋中豐富的蛋白質、氨基酸和多種微營養素能夠幫助身體補充流產散失的營養。另外雞蛋屬於高蛋白易消化食物，對於流產後婦女來說是很好的補身食物。
動物肝：流產對於女性身體傷害是很大的，特別是對於子宮內膜的傷害很大，可以通過吃一些動物肝臟來進行補充身體營養，特別是對於流產導致出血身體鐵質的補充，以避免流產後出現貧血的發生。
動物血：動物血含有多種營養物質，是補身佳品。我們說吃什麼補什麼，流產後身體需要補充流失的鐵質，食用動物血是不錯的補血方法。其不僅含鐵量高，兔肉：兔肉中含有豐富的蛋白質又低脂低膽固醇，而且兔肉中蛋白質的含量比一般的肉類都要高，脂肪、膽固醇含量又比一般的肉類要低，很適合流產後婦女進補。除此之外像羊肉、豬肉裡脊肉都很適合流產後婦女食用。
豆製品：流產後食用豆製品，比如豆漿、豆腐，能夠幫助調理脾胃，幫助流產後體虛的調理。另外流產後喝豆漿能夠幫助卵巢功能恢復，有利於再次受孕。
蓮藕：蓮藕中一方面營養豐富能夠幫助補充身體營養，另外臉皮能夠幫助流產後清除體內的淤血，幫助婦女流產後調理脾胃。
除此之外，流產後各種蔬菜都應該多多攝取。因為蔬菜中含有的維生素、水溶性纖維能夠幫助流產後補充身體所需營養，水溶性纖維素還能幫助避免產婦出現便秘的情況。
水果：在流產之後可以多吃水果，水果中含有豐富的水分，能夠幫助補充身體水分，避免流產後出現多汗身體缺水的狀況；另外水果中含有的豐富的維生素也是流產後應該加強補充的營養。但是要注意的是水果多為寒涼之品，可以儘可能選擇性溫的水果食用。
3樓：閎伯吾燦
孕是人體開啟了乙個非常重大的生理階段。而流產就是強行把這個不可逆轉的已經開啟的生理功能給強行終止了。這樣肯定會導致孕婦大傷元氣的。因此，需要好好的補一補身體才可以。
在乎吃的東西好不好，貴不貴。重點是要有營養，要均衡且充足的營養才可以幫助人體恢復過來。
剛剛做完**，，吃什麼東西好？？有哪些一定要注意的問題
4樓：870375317婷
不能著涼，不能接觸冷水，不能受風。最重要的一點，不能進行性生活！然後喝紅糖水，吃紅棗，還有多吃些營養些的東西就行了，希望能幫助到你！
我老婆剛做完**手術請問應該注意一些什麼，吃什麼東西好一些？？？？
5樓：網友
從胎兒的角度看人工流產，那慘痛是無以言狀的，這無辜的孩子還沒有來得及見到父母一眼，就在機械手術下被絞得粉碎而化為血水。在7周的時候胎兒已經有心跳，通過b超可以測出來，你可以看看胎兒0-40周的成長過程。胎兒也有感覺、有意識、知道疼痛，胎兒也是乙個小生命，在**的過程中胎兒也會因為疼痛而蜷起身體，非常殘忍，紀錄片《無聲的吶喊》就記錄**過程中胎兒痛苦掙扎的畫面。
乙個孩子因為父母的放棄，被攪成血水，再被排出來，慘狀可能言喻，這個小生命能沒有對父母的怨恨嗎？很多人相信**會遭報應的，**後會事業不順，家庭不和，生病，遭遇橫禍，都是**的報應啊，網上有很多例子，你可以自己查的，不可不信啊。
兒女跟父母有很深的緣分，沒有緣絕不會成為你的兒女。如果只想到拿掉小孩，圖自己一時的方便和輕鬆，依照生命反作用力的原理，這代價必定會以另外一種方式回報給你。那些捨棄自己親骨肉的，也必捨棄自己的福報，並且還會招感短命、多病的業報。
民間有句話：「閻王好見，小鬼難纏」。指的就是被**的孩子，他們都是很可憐，孤苦無依，像個流浪兒一樣四處流浪，沒有住所，沒有親人，沒有食物，會每天孤單地喊媽媽，那種悲傷的聲音如果孩子媽媽聽到了會心碎的。
**和不正當的男女關係所帶來的陰氣是最重的，你想想這個後果多嚴重！有許多人因為無知犯了這個錯誤，造成了終生的痛苦：如不孕、各種疾病纏身、命運坎坷。。。
許多人認為**是嚴重違反宇宙自然意旨的事，冥冥之中自然有感應。而且世界上大多數民族都相信有嬰靈的存在。嬰靈就是**小兒的靈魂。
據說，乙個生命能投生為人是很難的事，當這個魂神好不容易進入母胎，成為乙個人形，而竟然被輕易而且殘忍地攪碎吸出，嬰靈哀怨不去，總是追擾著母親和父親，他們在多維空間中有能量進行破壞，這是**婦女萬事不如意的根源。每乙個胎兒都有生命，**是殺害生命，而這生命在你腹中，是你自己的骨肉，你忍心嗎？所以絕不可**，不要幹罪惡傻事；
真誠地希望每一位年輕的女效能三思而行，不管面臨的是怎樣的情況，都應該將孩子生下來。孩子將來聰明、可愛、漂亮又孝順，你對孩子的一片憐愛之心以後將會得到回報。
**對女人危害不僅僅是身體上的，更多的是精神上的危害，最嚴重的是**已經成為很多女人一輩子不如意的根源呀。請您把孩子生下來吧。**只能解決一時的困難，卻可能造成很多女人終生的不幸！
為了你自己也不要再墮胎啊！
6樓：網友
坐月子吃什麼，就吃什麼。其實就相當於坐回月子。以後一定得當心了。不想要孩子，或者不能要孩子就別懷上。吃什麼也很難補回來。作為乙個男人，你應該更加負責任一些。
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