我最近睡覺天天打呼嚕,天天說夢話。怎麼治療?

時間 2025-04-27 05:55:06

1樓:網友

打呼嚕和鼻炎有聯絡散姿,高中的時候我的上物檔鋪就是鼻炎,休息時總罩掘亂打呼嚕,扁桃腺炎要儘早醫治,另外,最好不要迷信知道,還是去醫院吧,別指望自己醫治好啊,別拖沓,早去早好,祝你早日擺脫煩惱,就算你在知道上弄明白了怎麼回事你自己能治啊?況且,這裡的人一般都是憑經驗啊,不專業。

睡覺總喜歡打呼嚕說夢話怎麼辦?需要去醫院看嗎?

2樓:娛樂

像這種情況必須要去醫院裡面接受相應的檢查和**。很多人認為這是一種正常的現象,實際上不是的,這很有可能是得了鼻炎或者是腺體肥大增生引起的呼吸不暢所致,一般出現這種問題的時候,一定要去醫院掛耳鼻咽喉科接受相應的專業檢查,進行功能性的排查。

在生活當中如果發現自己經常打呼嚕以及說夢話,一定要去醫院接受相應的檢查,這很有可能是因為鼻炎所導致,發生鼻炎時會導致呼吸不通暢,而機體為然滿足氧的需求,於是就會使得我們張嘴呼吸,出現很明顯的打呼嚕。除此之外,如果在打呼的同時還在說夢話,則必須要考慮是否有肝火過熱以及精神緊張的情況,現在生活是快節奏的,所以很多人的生活每天充滿著各種壓力,於是就容易導致精神緊繃,長時間的重壓之下就容易出現多夢以及說夢話等這些相應的症狀。

因此在生活當中如果自己出現這些相應的症狀則必須要進入醫院接受相應的檢查,在打呼的同時說夢話這代表著身體已經出現很不好的情況,不管是鼻炎還是精神過度緊張,這對於我們的身體都是沒有任何好處,只有壞處,我們在生活當中要加強鍛鍊,同時要積極配合醫生的**,如果有可能還必須在生活當中給自己更多放鬆的時間,不要讓自己每天活在精神過度緊張之中,只有放鬆自己,讓自己的身心處於健康的狀態,才有可能慢慢的改變這一處境和這一現象。

在生活當中容易在睡覺的時候打呼嚕和說夢話,這是機體不好的一種表現,大家需要記住,一定要在第一時間去到醫院接受相應的檢查,可以直接掛耳鼻咽喉科,裡面的專科醫生會給我們提供優質的服務幫助我們解決這些相應的問題。

3樓:阿斯達歲的說

有可能是白天工作的時間太久了,太累了,精神太緊張了,也有可能是睡覺姿勢不正確,或者是一直處於淺睡眠,所以才會這樣的;如果不放心的話,是可以去醫院看一看的。

4樓:金牛愛仕達

在睡覺之前適當的運動,正要身心疲憊之後,睡覺的質量會提高,可以緩解打呼嚕說夢話;如果情況特別嚴重的話,需要去醫院看。

5樓:星了

睡覺總是喜歡打呼嚕說夢話的話可能是由於近期的壓力比較大,或者是工作比較勞累,才會出現這樣的情況,也有可能是在睡覺之前從事了一些比較劇烈的活動;這是一般的話是不需要去醫院來看的,可能就是和工作壓力還有就是生活習慣有關。

每天晚上睡覺都打呼嚕怎麼辦

6樓:陳家港小吳

睡覺打呼嚕又稱打鼾,屬於耳鼻喉科常見的一種症狀,為睡眠呼吸暫停低通氣症候群的主要症狀之一,可由多種原因引起,如腺樣體肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉、慢性鼻-鼻竇炎、鼻甲肥大、鼻咽狹窄或閉鎖、扁桃體肥大、懸雍垂過長、舌根肥厚、舌體肥大、頜面部骨框架異常、中樞神經系統疾病、神經-肌肉疾病、肥胖、及高齡等,**也需針對****。

睡覺打呼嚕可通過以下方法進行緩解,如堅持鍛鍊、**、側臥睡眠、養成良好的睡眠及生活習慣等。如果是因超重引起的打呼嚕需要通過積極鍛鍊進行**;仰睡時上部氣道肌肉鬆弛、下垂,可限制呼吸,側睡可一定程度減輕打呼嚕。另外還要慎用安眠藥。

除上述緩解的方法之外,睡覺打呼嚕的患者需要積極就診明確**,需針對**通過非手術**如無創氣道正壓通氣**、口腔矯治器或者藥物**。由於鼻腔、咽腔狹窄或阻塞引起的,需要手術**,如腺樣體切除術、鼻中隔偏曲矯正術、鼻腔擴容術、懸雍垂顎咽成形術、舌根牽引術、舌骨懸吊術等方式進行**。

7樓:帳號已登出

晚上睡覺打鼾的處理方法如下:

第。一、加強體育鍛煉,達到增強體質的作用。

第。二、合理的飲食,各種營養要充分搭配,少吃脂肪之類的食物,因為脂肪可以堆積,不光是看上去形體發肥,而且會使整個呼吸道的黏膜組織下面堆積很多脂肪,導致氣道狹窄,引起打鼾。

第。三、必要的時候可以適當的調整,改善睡眠,也可以進行中藥的調理。

第。四、如果沒有改善,最根本的還是就要就醫。

8樓:哎家信

打呼嚕,給人們的印象是打呼嚕的人頭一放到枕頭上就打呼嚕,睡得真快真香,打呼嚕往往就是睡眠好的代名詞,不少人很羨慕打呼嚕的人,因為自己很少打呼嚕,認為自己的睡眠不夠深沉。

醫學研究知道,任何發音都需要通過口腔、鼻腔和咽腔中各種肌肉的活動,當氣流通過各種肌肉形成的形狀各異的腔隙時才會出聲。人們在講話時靠氣流衝擊喉部的聲帶(兩塊小肌肉)中間的空隙發音,然後由唇、舌、頰、顎部肌肉搭配形成各種形狀的空腔,使聲音通過時發出不同的聲母和韻母,才組成語言。人在睡眠中唇、舌、頰、顎部肌肉不可能隨意搭配形成各種空腔了,但始終留出乙個大的通道——嗓子(咽部),如果這個通道變窄了、變成縫隙了,那麼氣流通過時就會發出聲音來,這就是打呼嚕。

所以胖人、咽喉部肌肉鬆弛的人、嗓子發炎的人最容易打呼嚕。

每天晚上睡覺都打呼嚕怎麼辦?

1、避免過度的疲勞,如果白天工作感覺比較勞累的話,最好在睡覺泡個澡,20-30分鐘左右。

2、調整枕頭的高度,高的枕頭會使我們咽喉與器官之間形成夾角,不利於我們的呼吸,所以枕頭的高度要適當。

3、 睡前切勿飲酒。

4、可以用打乎停牙套抑制呼嚕聲。

晚上睡覺打呼嚕說夢話是什麼原因

9樓:北極雪

問題分析: 打鼾叫睡眠呼吸暫停綜合症,任何可引起鼻、咽喉等處氣道狹窄的因素都會促使打鼾發生,如氣道先天發育異常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃體增生與腺樣體增生、下頜骨發育畸形或向後退縮、懸雍垂肥大、軟顎低垂、舌體肥大等等。肥胖患者頸部沉積了過多的脂肪,也是引起呼吸道狹窄而出現打鼾的原因之一。

意見建議:目前**打鼾有一些簡單的辦法常可減輕病情:1.

戒酒,尤其是睡前禁飲酒;2.禁服鎮靜安眠藥;3.**;4.

戒菸;5.側臥睡眠;6.應用鼻黏膜收縮劑滴鼻;7.

保持鼻腔通暢。對某些未發現明顯解剖異常或不願意手術的打鼾者,可應用持續氣道正壓通氣**,使絕大多數患者收穫良效。

10樓:冷事百科

睡覺打呼嚕,到底是什麼原因?

11樓:黑色北漠妖

這個睡覺以後經常有打呼嚕的情況,有可能是因為鼻甲肥大,或者是睡眠呼吸綜合症導致量,所以可以到醫院去就診檢查一下的,並且注意積極**。平時注意改善一下睡眠姿勢,白天注意不要著涼,避免過度勞累的,還要注意有必要的話進行手術**。

天天晚上睡覺說夢話是什麼原因

12樓:網友

說夢話,是指睡眠中講話或發出除了鼾聲以外的某種語音,醒後不能回憶,屬於睡眠障礙的一種。現代醫學認為與精神因素有關,常與做噩夢、夢遊情況等合併出現,很多人都偶爾會有說夢話的經歷。但如果說夢話次數過於頻繁,就會導致人體白天疲倦乏力、精神萎靡不振,應尋求**。

人睡著後並不表示大腦會完全休息,某些腦細胞甚至會更加活躍。倘若白天精神一直處於緊張的狀態,夜晚就容易說夢話,夢話的部分內容往往與平時思維相仿,大多為白天所想的事情,這也是發洩情緒的一種方式。

13樓:敬蔥熬私

這其實和你bai的生活習慣du有很大的關係,建議:zhi

1、每dao天晚上八點半以後不要進食專,可以吃蘋果或。

以前從來不打呼嚕,現在睡覺又打呼嚕又說夢話,這是什麼情況?

14樓:養生丫丫

一、打呼嚕有什麼危害。

以前從來不打呼嚕,現在睡覺又打呼嚕又說夢話的話,一定要引起重視,這可能是身體的健康在發生變化,如果是因為過於肥胖導致的呼嚕的話,應該要適當的減重保持健康的體重,而且減少說夢話的現象就要自我調整好心態,適當的給自己乙個舒適的生活環境。

15樓:dj林林

最主要的原因就是,工作壓力太大了,精神過於緊張,長時間這樣下去就會打呼嚕做夢,而且還會出現夢遊的,這個現象是非常可怕的。

16樓:御龍辰武

精神壓力大。可以看看最近有什麼事情使你的精神壓力過大,導致做夢和打呼嚕。

17樓:我不好

如果突然打呼嚕,有可能是呼吸系統出現了點問題。說夢話,一般通俗來說就是太勞累了,白天壓力過大,想的東西多了。

我想問一下,每天晚上睡覺打呼嚕、說夢話是怎麼回事?(是每天都這樣)

18樓:呂傅香華姬

打鼾原因:1、中樞性方面的疾病引起。

2、阻塞性方面的疾病引起。

3、混合性方面的疾病引起。

一般,大人以混合性症狀所引起的最多,小孩則以阻塞性的問題最多。

醫學界認為,打鼾也很可能因為身體上的其他**造成。目前的醫學研究報告顯示,高血壓及心血管疾病患者打鼾的機率較高,體型較常人肥胖者也較容易出現打鼾的現象,另外如胸部有毛病,糖尿病、類風溼性關節炎等疾病患者都較常有打鼾的問題。

遼寧省奉天中醫院—耳鼻喉科。

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